钙对于我们来说一点也不陌生。现在市场上有机钙和无机钙的质地各有不相同，孩子们在快速生长期。对钙的需求量也是比较大
有一部分人很喜欢吃辣，无辣不欢，觉得没有辣无以下饭，有一些孕妇及其家属担心吃辣会不会对胎儿造成畸形的影响，以下就这一问题进行讲述：
目前医学上没有证据提示辣会引起胎儿畸形，由于湖南、四川、江西等地的居民对于辣椒的喜爱程度较高，但是没有出现胎儿畸形率较高的现象。这种大样本，长时间的数据是目前医学上最可靠的证据，因此，对于喜欢吃辣的孕妇而言，不用担心辣会导致胎儿畸形。但是由于辣的食品在加工的过程中要看产家如何，对于三无产品的辣食还是应当要不要食物。
同时，对于孕晚期的孕妇而言，由于辣会导致胃肠道的蠕动增加，因此会刺激子宫，可能导致子宫收缩，而出现早产的现象。辣亦是导致痔疮的一个重要原因，同时也是痔疮症状加重的一种因素，因此不建议食用过多的辣椒，尤其是在孕晚期阶段。
辣还可能导致便秘，而便秘的孕妇在排便理腹部的压力就会增加，因此对于先兆流产的孕妇而言，是不建议食用辣的食物。
辣椒含有麻木神经的成分存在，胎儿的神经系统尚未发育成熟，因此不建议食用辣椒。
综上所述，孕妇吃辣椒目前医学上没有证据有提示可以导致畸形的发生，但是食用辣椒会导致便秘，影响胃肠道蠕动，可能导致早产等问题的发生，因此不建议食用过多的辣椒。
四维彩超比三维、二维好吗？
错！
这是一种误区！“三维比二维多一维，肯定比二维好；四维比三维多一维，肯定比三维好”。
三者中二维超声的分辨率更高，对胎儿结构畸形的判断能力高于三维和四维，因此二维图像是判断胎儿有无畸形的基本依据。
在孕中期做胎儿大畸形筛查时，即使所做的是三维、四维超声，超声医生大部分时间还是通过二维图像去识别脏器内部结构的异常。
当遇到某些胎儿体表畸形时，三维、四维超声可能会提供一定的帮助，辅助超声医生诊断，也能让孕妇及家属更直观地看懂胎儿异常。
此时，三维超声成像往往比四维用得更多，因为三维图像作为一种静态成像对某一结构和病变显示的清晰度往往高于动态的图像，例如，胎儿唇裂。
而四维超声往往是为了动态观察某一结构的运动功能和变化情况。
所以，不能说“三维”彩超比“二维”好，“四维”比“三维”好。
在日常产前超声诊断工作中，二维超声是胎儿畸形筛查的首选方法，常规情况下无需做三维及四维超声，三维和四维超声仅是一定意义上的补充。
孕期检查“大排畸彩超”有问题了，怎么办？
1）首先“大排畸彩超”发现有问题不一定是大问题，没有发现问题也不代表没有问题。发现问题之后，最重要的是要选择合适的医生就诊，不是每个产科医生都具备相应能力的。对于复杂的问题，可能需要来自不同专业的医生团队来共同咨询。
2）与单发畸形相比较，有多发畸形胎儿发生染色体异常的风险更高，需要进行进一步的检查。
3）对于胎儿中枢神经系统的异常，有条件的可以考虑行胎儿 MRI（磁共振）检查，因为胎儿 MRI 可以提供更多的信息，有利于提高胎儿中枢神经系统异常的检出率。
4）对于大的、复杂的胎儿畸形，最好到有后续处理能力的产前诊断中心（胎儿医学中心）就诊。
委员会主任委员
目前认为本病主要由遗传因素、环境因素、综合因素等所致。遗传因素包括基因异常和染色体异常，环境因素包括感染、辐射、母体慢性疾病、药物及环境化学物质等。
基本病因
遗传因素
染色体异常
染色体是携带遗传物质的结构，遗传物质从上一代遗传到下一代，一半来自父亲，一半来自母亲。染色体上携带的基因决定了婴儿的生长方式、长相以及在一定程度上的功能。
当孩子出生时染色体数目增加或减少，或者染色体的某些部分缺失或重复时，均可导致胎儿畸形，如 21-三体综合征即为患儿 21 号染色体比正常人多了 1 条所致。
基因异常
包括单基因异常和多基因异常，前者为一个或一对基因异常，主要表现单个畸形或多个畸形；后者为两对以上基因变化，往往仅表现为单个畸形。
环境因素
导致胎儿畸形的常见环境因素如下。
感染
尤其是怀孕早期孕妇感染巨细胞病毒、水痘病毒或风疹病毒等。
辐射
孕期过量接触放射线。
母体慢性疾病
怀孕前和怀孕期间患有糖尿病、高血压、系统性红斑狼疮、重症肌无力或其他严重疾病等，会对胎儿发育产生不良影响。
其他
接触化学物质、毒品等可导致胎儿畸形。怀孕期间饮酒和服用某些药物会大大增加婴儿出生异常的风险。
环境因素致畸与其剂量-效应、临界作用以及个体敏感性、吸收、代谢、胎盘转运、接触程度等有关。
在环境因素导致的胎儿畸形中，不同时期暴露结局不尽相同。
受精后 2 周内（即停经后的 4 周内）相对不敏感，致畸因素作用后可致胚细胞死亡、流产。
受精后 3～8 周（即停经后的 5～10 周）最敏感，致畸因素作用后可导致胎儿结构发育异常。
受精第 9 周起（妊娠 11 周起，即胎儿阶段）致畸因素作用后仅表现为细胞生长异常或死亡，极少发生胎儿结构畸形。
综合因素
多基因遗传加环境因素常可导致先天性心脏病、神经管缺陷、唇裂、腭裂及幽门梗阻等胎儿畸形。
诱发因素
以下是胎儿畸形的危险因素：
- 孕妇年龄较大，通常指生育年龄超过 35 岁；
- 家庭成员有人患有先天缺陷；
- 叶酸缺乏，叶酸对婴儿的健康发展很重要，缺乏会增加脊柱裂和其他神经管缺陷的风险。
代谢能力下降：随着年龄增长，人体的基础代谢率逐渐降低，这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此，即使摄入的热量与年轻时相同，也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。
饮食结构变化：中年人可能因为工作、家庭等原因，饮食习惯发生变化，摄入更多高热量、高脂肪的食物，如应酬增多、快餐、零食等，这些食物容易转化为脂肪储存在体内。
运动量减少：随着年龄的增长，中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因，运动量减少，身体消耗的热量也随之减少，容易导致脂肪堆积。
激素水平变化：女性在中年时期可能面临绝经等生理变化，雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布，使脂肪更容易堆积在腹部等部位。
心理压力：中年人可能面临更多的生活和工作压力，这些压力可能导致内分泌失调，影响代谢和食欲，从而导致发福。
脾虚：从中医角度分析，腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现，而脾虚则会导致运化水湿的功能下降，使痰湿水湿积滞于体内，进而引发发福。
为了保持健康的体重，中年人需要注意调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心理状态，并定期进行体检和健康管理。同时，也可以
采取一些中医方法来调理身体，如健脾消食、祛湿化痰等。
“宗筋”起不来？
大大大大大大
水水水水水
慢性咽炎从西医角度来讲主要是咽部粘膜、粘膜下和淋巴组织的慢性炎症，主要症状包括：咽痒、咽干、咽痛，异物感、灼热感，清嗓子和干咳。发病率高，症状顽固，不易治愈。中医也叫梅核气，发病原因多系情绪波动及长期过度紧张、疲劳等精神因素，致情志抑郁，肝气郁结，伤及脾，脾失健运，积湿生痰，痰气互结，阻于咽喉。部分病人素体郁闷多湿，复感寒邪，伤及肺胃以致寒湿内困，气机受阻，聚而生痰，痰气阻于咽喉而致梅核气。
常见病因
1、吸烟和空气污染。
2、饮酒和辛辣刺激食物。
3、职业因素用嗓过度，如教师、歌唱家、售货员等。
4、过敏体质和免疫功能紊乱。
5、焦虑和自主神经失调。
6、反复感冒导致急性咽炎转为慢性。
7、慢性鼻炎、鼻窦炎，分泌物刺激咽喉。
8、张口呼吸，咽喉粘膜过度干燥。
9、口腔炎症，如扁桃体炎可波及咽喉。
10、胃食管反流，刺激咽喉。
保养方法
1、经常含西洋参片或金果饮咽喉片。
2、中药泡茶方润喉。桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，沸水冲泡，约盖焖15分钟，当茶饮。清热疏风，化痰利咽。
3、鸡蛋清和陈醋按1：1混合，慢慢吞服。
4、中药穴位敷贴，可将白芥子、甘遂、元胡、细辛、姜汁外敷于天突、大椎、肺俞等穴位。
5、室内空气适当加湿。
6、适当使用空气净化器。
7、掌握发声技巧，不要“扯着嗓子”说话。
8、寒冷环境中戴丝巾或围脖给咽喉保暖。
9、加强锻炼，呼吸新鲜空气，提高免疫力，减少呼吸道感染。
10、积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、牙周炎、扁桃体炎、胃食道反流等。
常见病因
1、吸烟和空气污染。
2、饮酒和辛辣刺激食物。
3、职业因素用嗓过度，如教师、歌唱家、售货员等。
4、过敏体质和免疫功能紊乱。
5、焦虑和自主神经失调。
6、反复感冒导致急性咽炎转为慢性。
7、慢性鼻炎、鼻窦炎，分泌物刺激咽喉。
8、张口呼吸，咽喉粘膜过度干燥。
9、口腔炎症，如扁桃体炎可波及咽喉。
10、胃食管反流，刺激咽喉。
保养方法
1、经常含西洋参片或金果饮咽喉片。
2、中药泡茶方润喉。桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，沸水冲泡，约盖焖15分钟，当茶饮。清热疏风，化痰利咽。3、鸡蛋清和陈醋按1：1混合，慢慢吞服。
4、中药穴位敷贴，可将白芥子、甘遂、元胡、细辛、姜汁外敷于天突、大椎、肺俞等穴位。
5、室内空气适当加湿。
6、适当使用空气净化器。
7、掌握发声技巧，不要“扯着嗓子”说话。
8、寒冷环境中戴丝巾或围脖给咽喉保暖。
9、加强锻炼，呼吸新鲜空气，提高免疫力，减少呼吸道感染。
10、积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、牙周炎、扁桃体炎、胃食道反流等。
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