在临床中，因为脑震荡后遗症而出现了头部疼痛方面的临床症状。
建议服用以下三种药物：
- 血塞通片
- 胞磷胆碱钠片
- 氟桂利嗪胶囊
这三种药物都有活血化瘀止痛、营养中枢神经和改善头部疼痛方面的作用。
必要时，需要进行头部方面的检查，如头部 CT 或者磁共振、脑电图、脑血管彩超，以详细了解头部的情况。
根据检查结果选择药物更稳妥安全，同时要控制血压、血脂和血糖在正常范围。
除了药物治疗，还需要配合相关的康复治疗，比如头部针灸、推拿、穴位注射等。
综合性的处理才能有效果。
此外，还需要注意劳逸结合，保持作息规律，注意休息，晚上少熬夜，避免过度劳累。
要注意身体的防风保暖，避免直接吹空调或风扇。
可以到当地三甲院的康复科或神经内科进行治疗，要及时处理，以免留下后遗症。
“ 脑震荡”
脑震荡，是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑神经功能障碍。病理学上多无无明显变化，发生机制至今仍有许多争议。
临床表现为短暂性昏迷、逆行性遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状，神经系统检查无阳性体征发现。
它是一种轻型脑损伤，经治疗后大多可以治愈。
01“ 病因学 ”
脑震荡病因简单，大多是在运动、娱乐或工作中头部受到撞击引起的。
头部撞到固定的物体
02 “病理生理学机制”
一般认为脑震荡引起的意识障碍主要是脑干网状结构受损的结果。
这种损害与上脑干的机械性旋转角切力、颅脑损伤时脑脊液的冲击（脑室液经脑室系统骤然移动）、外力打击瞬间产生的颅内压力变化、脑血管功能紊乱等因素有一定关系。
上脑干的机械性旋转角切力
传统观念认为，脑震荡仅是中枢神经系统暂时的功能障碍，并无可见的器质性损害。
但近年来研究发现，受力部位的神经元线粒体、轴突肿胀、间质水肿；脑脊液中乙酰胆碱和钾离子浓度升高，影响轴突传导或脑组织代谢的酶系统紊乱。
临床资料也证实，有半数脑震荡病人的脑干听觉诱发电位检查提示有器质性损害。
脑震荡损伤机制
03 “ 临床表现”
1）意识障碍：程度较轻且短暂，可短至数秒钟或数分钟，但一般不超过半小时。
昏迷
2)逆行性遗忘：清醒后对受伤当时情况及受伤经过不能回忆，但对受伤前的事情能清楚地回忆。
逆行性遗忘
3）其他症状：常有头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、失眠、畏光、注意力不集中和反应迟钝等症状。
头痛
4）神经系统检查无阳性体征。
图片
04 “ 辅助检查”
脑震荡指的是头部遭受外力打击后出现的短暂性脑功能障碍，体格检查一般无阳性体征，颅脑ct、磁共振检查也无病理性发现，不需要进行手术治疗，一般在两周之内可自行恢复。
颅脑外伤患者不应过度焦虑，应冷静面对病情，不听信谣言，乱有民间偏方，也不可滥用止痛药物，以免耽误治疗时机。当出现头痛、短暂性意识不清等症状时，应立即就医，完善颅脑CT检查，如诊断脑震荡，应尽量卧床休息，避免剧烈体育运动或情绪激动症状。如有症状波动应及时复诊，明确病因，对因治疗。
一般人听到某某有脑震荡，往往认为脑子受了很严重的伤，更担心留下很严重的后遗症。似乎有些谈虎色变的味道。其实脑震荡只是个轻型的脑损伤。
通常是指头部受到轻度的暴力作用后出现以短暂的意失丧失，也就是昏迷，醒后对受伤当时甚至伤前一段时间的事无记忆，这就是医生所说的逆行遗忘。伤后昏迷时间一般不超过半小时，意识清醒后可完全恢复正常。也可以有不同程度的头痛、头晕、呕吐、耳鸣、失眠，注意力不集中，思维和记忆力减退，甚或精神状态改变等。一般在数周至数月内逐步消失，也有少数病人长期存在上述症状。
那么医生怎样认定为脑震荡呢？一是伤后昏迷不超过 30 分钟，二是有逆行性遗忘，二是 C 丅检查未发现脑损伤和出血。脑震荡 C 丅无脑损伤，是不是脑震荡就是无脑实质性损害？以往一直是这样认为的，但是现在研究认为不仅有些生化代谢方面的改变，甚至部分病人通过脑干听觉电位可查出实质性损伤。
那么脑震荡怎样治疗呢？其实脑震荡无需特别治疗，但要根据个人情况静养 1 一 2 周，减少外界刺激，少看电视和读书，如果有头疼等症状，可口服脑震宁，颅痛定等药物，失眠可服安定或利眠宁。绝大多数病人在 2 周内恢复正常，预后良好！但也有少数病人遗留不同程度的头疼、头晕、耳鸣、失眠、注意力减退、记忆力下降等。
脑震荡后关键是自己不要害怕，不要焦虑会不会有后遗症。记住了脑震荡是最轻的脑损伤，恢复良好，工伤认定是无级！
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各位朋友注意了，生吃大蒜并不能杀死幽门螺杆菌。
得了糖尿病，记住早餐“三吃，三不吃”，血糖一天比一天好
介绍下糖尿病早餐食物的3能吃与3不能吃，平时生活中多注意，血糖会一天比一天正常。
糖尿病早餐3能吃：
燕麦糖尿病早餐适合吃燕麦，燕麦有调节血糖的作用，并且热量低，饱腹感好，对糖尿病人非常适合，选择燕麦时尽量用燕麦米，因为燕麦米基本没有经过深加工，营养物质也得到了好的保存。
纯牛奶
早餐一杯牛奶对糖尿病人不但能提供全天的能量，而且不升血糖，早餐喝牛奶相比其他稀饭或者说饮品更好。
蔬菜
糖尿病早餐一定要吃一些蔬菜，这对于全天的血糖有很大的帮助，这点不要忽视，不要觉得无所谓。
糖尿病早餐三不吃：
油条 油糕早餐吃油条油糕是大部分人尤其送上班族喜欢的，简单方便好吃，但对于糖尿病人不能吃，早餐可影响全天血糖，不能因为一根油条影响了血糖。
白粥、米粥
日常家庭早餐一般会有稀粥，但糖尿病人不能吃，白粥、米粥都对血糖的上升起到较快的作用，要禁止，如果早上想喝点稀的，可以选择豆浆。
咸菜
早餐一碟小咸菜，喝点粥在很多家庭也很普遍，建议有糖尿病的家庭就不要备咸菜了，咸菜含盐量高，不健康，对心脑影响较大。
本文用于科普宣传、传播健康管理思路。不作为疾病诊断和用药指导，不要照搬照用。请在医生的指导下用药！如有不适，及时就近就诊！
骨髓穿刺检查到底痛不痛？
一、作息紊乱
1. 日夜颠倒
- 现代年轻人的生活方式常常存在日夜颠倒的情况。比如在夜间进行娱乐活动，白天睡觉。肾脏在夜间需要得到充分休息来维持正常的藏精等功能。长期日夜颠倒，肾脏得不到应有的休养生息，就如同机器长期不停运转却没有保养一样，会逐渐损耗肾精，导致肾虚。
2. 睡眠时间不足
- 很多年轻人由于工作繁忙、娱乐活动多等原因，长期睡眠不足。睡眠是人体恢复元气、补充肾精的重要时间。如果长期睡眠不足，肾脏无法在睡眠中得到气血的滋养和肾精的补充，久而久之就会出现肾虚症状，如精神疲倦、记忆力减退等。
二、不良生活方式
1. 纵欲过度
- 在性观念较为开放的当下，一些年轻人在性生活方面不加以节制。中医认为，肾主生殖和藏精，过度的性生活会使肾精大量外泄。如果长期纵欲，肾脏藏精功能会受到严重影响，就像一个仓库不断地往外搬东西却没有补充，最终会导致肾虚，表现为腰膝酸软、性功能障碍等。
2. 滥用药物和保健品
- 年轻人往往追求快速解决健康问题或提升身体机能。部分人会滥用药物和保健品。例如，有些年轻人为了减肥服用一些成分不明的减肥药，这些药物可能含有对肾脏有损害的物质。还有一些人为了增强性功能而随意服用壮阳药，这些药物多为热性，长期滥用会耗伤肾阴，导致肾虚。
三、社会环境影响
1. 竞争压力大
- 社会竞争日益激烈，年轻人面临着巨大的升学、就业、职场竞争压力。长期处于这种高压环境下，人体会产生应激反应，导致内分泌失调等情况。从中医角度来看，这种长期的压力会影响人体的气血运行和脏腑功能。肾为五脏之根，压力会间接影响肾脏，使肾的阴阳平衡被打破，进而引发肾虚。例如，很多年轻人在备考、项目攻坚等压力情境下，会出现脱发、失眠等可能与肾虚相关的症状。
2. 环境污染
- 现代社会存在着空气污染、水污染、土壤污染等诸多环境问题。年轻人长期暴露在这样的环境中，污染物可能通过呼吸、饮食等途径进入人体。比如，大气中的有害颗粒、水中的重金属等，这些物质进入人体后可能会在肾脏中累积，损害肾脏的正常结构和功能，导致肾脏气血运行不畅，从而引发肾虚。
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