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当你得知自己的生命只剩10天 你会做什么呢？ 五一刚刚上映的《末路狂花钱》 大家有去看吗？ 小编刚刚从电影院回来 笑得我腹肌都明显了！ 男主平时日子过得节俭到 算盘珠都快飞出屏幕蹦我脸上了 中年竟然被检查出脑瘤！ 好不容易攒了100个w （其实把房卖了） 却还剩10天阳寿️ 猛然想起小编自己 竟然也有几年没有体检了 吓得我赶紧点开京东健康 预约个体检压压惊！ 不看不知道 一看一个不吱声 现在的体检项目已经完全看不懂了！ ‍️ 赶紧把同事拉回来 给我科(yi)普(qi)一(jia)下(ban) 体检报告中的各项指标 到底是什么意思 也和大家分享一下️ ️‍️如何分辨一些容易误解的体检指标 正确看待体检指标 这些问题不大，别吓唬自己。 尿蛋白+ 尿蛋白+可能是由于运动或站立姿势引起的生理性现象，通常无需治疗即可自行恢复。 ️特别提醒： 但若出现尿蛋白++，则可能与糖尿病肾病或急性肾小球肾炎等疾病相关，需要进一步的医疗评估。 胃炎 胃镜报告上的胃炎只是说明「你的胃长大了没有原来好看了」，不等于有了炎症疾病。如果胃镜检查显示非萎缩性胃炎，通常不需要治疗。 胃息肉大多数情况下是良性的，但在检查时可以一并切除，并进行病理检查以确定息肉的性质。 子宫肌瘤 子宫肌瘤在没有引起月经过多、严重痛经或腹部不适等症状时，通常不需要治疗。如果出现不适，可以去妇科就诊。‍️ 异常数值误区解读 这些结果异常不用担心，根本不是问题。 窦性心律不齐 窦性心律，翻译过来就是正常的心率。窦性心律不齐通常是一种正常的生理现象，并不代表心脏疾病。它不需要特别治疗，只需维持健康的生活习惯和规律的作息。 单纯胆红素升高 如果胆红素水平升高而转氨酶正常，这通常只是个体差异，不需要特别担心。 但如果胆红素和转氨酶同时升高，这可能是肝脏问题的信号，建议咨询消化内科或肝病专家。 宫颈糜烂 宫颈糜烂实际上是「宫颈柱状上皮异位」，这是一种常见的生理变化，与性行为无关，通常不需要治疗。 需要注意的是，体检之前一定要提前做好以下几点注意事项，以免白跑一趟哦~ 体检注意事项 ● 剧烈运动 运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。体检前两天不要做剧烈运动。 ● 油腻饮食 查血脂要求空腹8小时以上后进行，️一般晚餐后，除饮水外不要进食其它食物。受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。 ● 太晚抽血 体检化验要求早上7:30-8:30采空腹血，最迟不宜超过12:00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响使检测值失真。 ● 生理期 女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。 ● 盲目停药 采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。 ● 过度空腹 如空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加⏳，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。 空腹标准是:抽血前一天晚上，饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡️、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动。 ● 情绪波动 紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定‍️，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。 通过定期的体检，我们能够及时发现并处理健康问题，同时，它也激励我们在生活中做出积极的改变，比如改善饮食、增加运动‍️、管理压力等，这些都是构建健康生活方式的关键要素。