在孩子的发育过程中,下肢的弯曲常常会引起家长的焦虑,膝内翻和西外翻是家长最容易发现的2个问题。在医学生,膝内翻俗称“O型腿”、“罗圈腿”,膝外翻俗称“X型腿”、“锁腿”。绝大多数的“O型腿”与“X型腿”都是生理性的,随着孩子骨骼的发育,会逐渐自我矫正,但是仍有少数的孩子属于病例型的,需要后期干预和治疗。
宝宝的O型腿
刚出生的宝宝,小腿都会有些弯曲。因为在胎儿时期,身体一直蜷缩着,双腿也是弯曲内收,所以在宝宝出生后的一段时间里,双腿仍会维持一段这种形态,看上去呈O形,一般这种情况属于正常的,会随着孩子的发育逐渐自发矫正变直。
通常情况下,这种生理性双侧对称性的膝内弯曲,0-2岁的孩子发生概率较高,在18个月后会逐渐变直,所以这期间孩子出现O型腿家长不必太过担心。
▲哪种情况下需要引起家长注意呢?
O型腿:让宝宝放松地平躺下来,会发现髋关节、膝关节、踝关节是不在一条之前上的,并且膝关节是朝外的。
家长把宝宝双腿合拢,测量两个膝关节之间的距离进行判断:
0-3厘米:说明孩子双腿发育正常
3-6厘米:需要家长时刻观察
超过6厘米:家长要引起重视了,要及时带孩子就医,进行校正和治疗
▲什么原因引起O型腿?
去除原发病的,如果家长过早让孩子站、蹦、跳、使用学步车,若有,现行改正。由于孩子还小,身体发育不完善,下肢还不能承受自身的重量,家长以上的行为容易造成膝关节变形。
如果孩子18个月以后,O型腿仍没有减轻,建议家长带孩子及时就医,在医生的指导下进行干预。
宝宝的X型腿
2岁是孩子由O型腿变X型腿的分水岭, 在4岁时X程度最明显,到孩子6岁时,X型弧度逐渐减小,到 7岁后,双腿长成和成人一样的外观。
X型腿:和判断O型腿方法类似,让宝宝放松平躺,两侧膝关节碰在一起, 而两内踝则靠拢不了。
家长测量两侧踝关节间的距离进行判断:
0-3厘米:说明孩子双腿发育正常
3-6厘米:需要家长密切观察,如果长时间没有改善,甚至越来越大,需要及时就医
超过6厘米:建议带孩子进行就医
矫正的方法
如果孩子X型腿情况较轻,医生会建议矫正鞋矫正,鞋子的鞋底一般是内侧偏高、外侧
偏低,这样可以调整膝关节的用力点,从而改善膝关节的发育。
如果孩子X型腿较严重,医生会食用矫具给孩子进行治疗,用外力把孩子的腿给“掰”直。
更严重的X型腿,只能建议手术治疗。
提醒:孩子腿型异常程度都需要医生进行综合评估,做相应的干预和治疗,家长不要擅自做主,以免耽误最佳治疗时期。
预防孩子出现“O型腿”和“X型腿”的最佳方法就是尊重孩子的自然发育规律,每个孩子大动作和精细动作出现的时间有快又慢,家长切勿过多的干预,干预的越多,对孩子的生长发育就越不利。如:有很多老人为了让孩子双腿变直,强行用捆绑双腿的方法,这是非常不科学的,这种行为不但不会让孩子腿变直,还会导致髋关节脱位。
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