抗O是检查什么的，证明曾经链球菌感染过或者是现在正在感染，要去追溯源，看扁桃体有没有大有没有脓胎，能不能查到链球菌，再决定下一步对策。

门诊常常碰见这样的宝宝，常常以手脚脱皮来看病，就诊之后发现，在脱皮之前有闹嗓子，嗓子眼红红的，舌头也红红的，有时身上还有鸡皮样的疹子。

宝宝“闹嗓子+起疹子+手脱皮+舌头红……”其实都是一个原因造成的：链球菌感染，疾病的名称叫做“猩红热”。

本病主要发生在儿童，1-10 岁的宝宝常见，一旦超过 10 岁基本上的宝宝体内都有相应的抗体了，很少会出现皮疹，但有可能会出现嗓子疼。寒冷的季节如冬季和初春是最常见的。下面我们来看看这个疾病常见的一些表现，帮助宝妈们提前判断病情。

出现症状之前会有一些非特征性的表现，我们称为前驱症状，比如突然的喉咙痛、头痛、不适、寒战、食欲减退、恶心和高热，宝宝们也很有可能会出现呕吐和腹痛、抽搐。一般在发热后的第一天或第二天开始出现疹子，首先出现在颈部，很快就会遍及全身。因为皮疹的速度很快，很多家长也会异常着急。

特征性的皮疹有：

• “鸡皮疙瘩样的日晒伤”，也就是红斑基础上的小丘疹，红斑是充血性的，压着可以褪色变白，放手后又会变红；摸起来跟鸡皮似的，有很多小疙瘩。
• “口周苍白圈”，口周一圈是白的；
• “草莓舌”，舌头发白，表面有鲜红色的乳头，后舌部非常红。
• “手足脱屑”，常在发病后的一周开始，出现手脚的脱皮，往往情况比较严重。家长对于闹嗓子可能常见，身上的疹子不太严重的时候一般也不会来就诊，但是手脚脱皮很严重的情况还是很少见的。因此常常在感染后的一周，手脚开始大量脱皮的时候来就诊的宝宝最多。这时候我们常常会抽血看看感染的情况，同时进行链球菌相关的检查。如果感染较重，我们需要口服抗生素治疗，如果感染已经过去了，常常对症处理就可以了。

值得注意的是，链球菌感染有一些较为严重的并发症，需要我们警惕：中耳炎、乳突炎、鼻窦炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎、关节炎、肝炎、急性肾小球肾炎和风湿热。因此，如果仅仅是有手脚脱皮，大可不必担心，宝宝的一般情况如果很好，这往往是疾病的后期，已经开始好转了。但如果出现耳朵流水，剧烈头疼，胸痛，剧烈咳嗽，神志不清，惊厥，关节痛，尿常规尿蛋白阳性等，请及时就诊。

男性备孕需要注意以下几个方面：

一、生活习惯

 

1. 规律作息：保证充足的睡眠，每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜，因为熬夜会影响内分泌系统，降低精子质量。

2. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、骑自行车等，每周进行至少三次运动，每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质，增强生殖系统功能。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害，降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。

4. 避免高温环境：睾丸对温度非常敏感，高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等，避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。

 

二、饮食营养

 

1. 均衡饮食：保证摄入各种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。

2. 补充关键营养素：

- 叶酸：有助于提高精子质量，降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸，也可以考虑服用叶酸补充剂。

- 锌：对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。

- 维生素 C 和 E：具有抗氧化作用，能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。

 

三、心理调节

 

1. 减轻压力：工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心，减轻压力。也可以适当安排休闲活动，如旅游、看电影等，缓解紧张情绪。

2. 保持良好心态：对备孕保持积极乐观的态度，避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力，以平和的心态迎接新生命的到来。

 

四、健康检查

 

1. 全面体检：包括身体检查、血液检查、尿液检查等，了解自己的身体状况，及时发现和治疗潜在的疾病。

2. 生殖系统检查：进行精液分析，了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时，检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病，如有问题应及时治疗。

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