腹部皮肤松垂与肥胖、年龄等有关，可以通过运动锻炼、皮肤护理、医美技术等方法改善。

1.肥胖：年轻人腹部皮肤松弛，大多是肥胖的关系，体内脂肪太多影响皮肤状态。可以适当参加体育锻炼，比如进行仰卧起坐、游泳、跑步、跳操等，通过运动充分消耗体内的脂肪，增加腹部肌肉力量锻炼，让腹部皮肤恢复紧致。

2.年龄：随着年龄增加，皮肤脂肪、胶原蛋白流失腹部皮肤可变得松弛。可以适当按摩，在腹部皮肤涂抹含胶原蛋白的紧致型护肤品，增加皮肤护理。也可以借助激光治疗、射频紧肤等医美技术改善皮肤松弛现象。

如腹部皮肤松垂比较严重，自己非常介意，可及时去正规医院求助专业医生。

看情况一般都做提眉切眉术，有的时候他做双眼皮手术，有的时候是提眉切眉，跟双眼皮手术一起做效果才好。

现在呢，减肥变瘦越来越成为一种很多人追求的一个小目标了。都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。哈哈哈哈哈哈，对的。也有一些情侣之间最想听到世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

 

 

但是在变瘦之后出现的一些情况反而会让很多小伙伴们困惑发愁，就比如皮肤松弛。那为什么为出现皮肤松弛这种情况呢，我们又该如何改变呢？快让我们来了解一下吧～

 

为什么会皮肤松弛呢？

 

我们人体的皮肤呢，就好比橡皮筋一样，充满了弹性，Q弹Q弹的。而松弛的皮肤就好比失去了弹性和拉长支撑的弹簧，难以恢复到原状。                            

 接下来我们先来看看，究竟是什么原因引起皮肤松弛的呢？

 

1、减肥速度太快

 

研究表明：每周最佳的减肥减重的体重为0.8-1.3公斤为最佳，如果减肥速度太快，就有可能导致皮肤松弛。还有就是有的爱美的小伙伴为了快速的达到瘦身的效果，去做了抽脂手术，这样呢在短时间内体内的脂肪快速消失，导致了皮肤还没反应过来就缺少了支撑，一下子就松弛下来了。说得简单，脑补可怕。

 

2、不健康的减肥方法

 

通过不正确的方式快速瘦下来的皮肤会特别松弛，比如吃减肥药喝减肥茶这些。通过正常锻炼减重成功的斗士们不会出现严重的皮肤松弛现象。

 

3、年龄

 

岁月是把刀子呀。随着年龄的增长，改变的不只是我们的年龄。但最明显的改变是皮肤的改变呢。慢慢地光滑紧致的皮肤消失了，紧致的肌肉线条也消失了。

 

 

皮肤松弛如何恢复？

 

光滑紧致的皮肤和紧致的肌肉线条是男人和女人最奢华的外衣！

 

所以要好好的对待我们的皮肤，防止出现皮肤松弛的现象，小伙伴们快行动起来。

 

 

1、多做拉伸运动训练

 

快速的减肥之后，脂肪虽然说甩掉了，但是皮肤缺失了脂肪的支撑，变得松松垮垮的，让你一点都开心不起来。这个时候呢，我们就需要做一些拉伸运动，锻炼出来肌肉，让肌肉来填补脂肪缺失的空间，这样我们既能恢复皮肤的弹性还会拥有肌肉金轮一样的身材。更加迷人。

 

2、保持皮肤水分

 

生命的源泉水，那可是必不可少的呢。在减肥后，想要皮肤紧致起来那就要好好补充水分了。每天八杯水，让皮肤得到充分的保湿状态。要不然没有足够的水那么身体的其他器官就把水给抢走了，皮肤就没得水了。那样的话皮肤就会变得干燥了，就不好了。

 

 

3、补充维生素C

 

维生素C可有大用处，它能够保护身体的细胞免受紫外线的伤害，还能促进身体内的胶原蛋白的合成。然后达到皮肤恢复弹性。

 

4、坚持做有氧运动

 

坚持做有氧运动，有助于改善皮肤松弛的情况，还能改善皮肤的弹性情况。比如做一些瑜伽，慢跑等。

 

5、经常按摩皮肤

 

想要改善皮肤松弛的状态，还需要经常按摩皮肤哦。可以在每天洗完澡之后，用一些具有滋润效果的身体乳涂抹皮肤，在轻轻的进行按摩，那简直舒服的，天上人间一样。

 

 

正确的减肥方法

 

这个社会当中，有各种各样的人，有胖的，有瘦的，有高的也有矮的，其中对于一些胖人来说，很多都在减肥的道路上奋斗，减肥的方法比较多，比如饮食减肥和运动减肥，这是最好的方法。

 

 

1、饮食方面：

 

• 适当的多喝水，水喝多了，那么吃的不就少了些了吗。 
• 一日三餐也要调整好，早餐要吃好，水果和低热量高蛋白均匀搭配。
• 午饭七成饱，不要吃太多的主食，适量的吃肉还要搭配蔬菜和水果。

 

最最最最重要的是，晚饭一定不能吃多，主要吃一些清淡流食为主，不太适合吃肉。还有睡前3小时也不要去吃东西哈。

 

2、运动要坚持：

 

想要通过运动减肥，那么我来告诉你秘诀，那就是坚持！！

 

但是选择什么运动，还是根据自身的情况来选择。选择自己适合的运动瘦身可以达到事半功倍的效果。一些有氧运动有：瑜伽、慢跑和骑自行车等。运动时间可以先定在半小时，慢慢增加到一小时。

 

最后呢，希望每一个爱美的小伙伴们，都可以在看完文章付之行动，达到自己的那个完美身材。不要给自己太大的压力哈，解决皮肤问题呢，这就好像是你受伤了，伤口上的疤痕，也是要经过时间才会愈合是一样的道理呢。要坚持哈！！You can do it!

 

参考资料：

[1]付佳. 运动结合按摩对肥胖青少年减肥效果的研究[D].上海体育学院,2021.

[2]王祥全,姜勇,冯志钢,仪俊希.国外运动科学领域减肥研究的热点内容及发展趋向[J].武汉体育学院学报,2020,54(06):73-79.

[3]黄泉生. 自发性体力活动对运动减肥效果的影响[D].广州体育学院,2020.

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今年4月以来，国家医疗保障局开展了医保药品耗材追溯码信息采集试点工作，有效遏制了医保药品“倒卖”“串换”等违规行为，维护了人民群众用药安全，推动了医药行业健康发展。我国目前药品种类繁多，以零售药店销售情况为例，近一个月全国所有零售药店实际销售药品种类多达21.33万种。采集药品耗材追溯码能够有效防范假药、回流药，显著提升医院、药店发药的准确性，大大促进用药安全。

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北京京东健康有限公司

2024年11月16日

当地时间11月13日，美国食品药品监督管理局（FDA）加速批准了基因疗法KEBILIDI用于治疗AADC缺陷。这是美国有史以来第一个批准直接作用于大脑的基因疗法。AADC缺乏症是一种罕见的遗传疾病，这个病挺严重，还会缩短患者寿命。近年来，大家关注到我们大脑中含有多巴胺，多巴胺是一种对运动功能极其重要的物质，这种病会导致我们脑中无法合成多巴胺。

这种疗法是一种基因替代疗法，是通过外科手术的方式直接把药物注射到大脑。临床试验结果显示，在进行基因治疗后的12个月内，患者运动和认知功能就有了快速改善，并且这种改善效果的持续时间可以达到5年。

正电子发射断层扫描和神经递质分析也证实了患者体内多巴胺的产生增加。改善源头后，患者的各种症状（比如情绪、出汗、体温和眼动危象等方面）得到改善，患者的生活质量也提高了。回到这个神奇的基因疗法，KEBILIDI是一种基于重组腺相关病毒血清型2（rAAV2）的基因疗法，里面包含了人的功能基因。

注入大脑后，这种功能基因可以增加AADC酶的含量，从而恢复多巴胺的产生，以此来纠正潜在的遗传缺陷。但还需要注意的是，KEBILIDI禁用于通过神经影像学评估还没有达到颅骨成熟度的患者。

参考来源：

1.PTC Therapeutics Announces FDA Approval of AADC Deficiency Gene Therapy.

2.Tai CH, Lee NC, Chien YH, Byrne BJ, Muramatsu SI, Tseng SH, Hwu WL. Long-term efficacy and safety of eladocagene exuparvovec in patients with AADC deficiency. Mol Ther. 2022 Feb 2;30(2):509-518. doi: 10.1016/j.ymthe.2021.11.005. Epub 2021 Nov 8. PMID: 34763085; PMCID: PMC8822132.