如果你出现这些症状,说明你的肾精快用完了。
#健康科普在
观叶天士奇络治法和用药,在深度和广度上较之前人都有很大程度的发挥和创新。叶天士善用古方,然师古而不泥古,有时只取其法,有时但求其意。其在用药方面受《黄帝内经》及张仲景、孙思邈、许叔微、张景岳等人启发,取多家之长,如七疝之气实者多从子和;淋浊实证取朱南阳“以浊泄浊”之法,参用濒湖疏泄厥阴、温通精隧之意;而用虫类搜剔法则效法于仲景之鳖甲煎丸。
奇络虚证之治,重视柔润通补
奇络气血由十二经气血满溢而充盈,脏腑功能盛衰是经络气血盛衰之源泉,故病在奇络,而治在脏腑。八脉多起于下焦,隶属于肝肾,肝肾亏虚则八脉充养乏源,是奇络虚证之主因,尤以肝肾阴血亏损为主。经络气血又受后天脾胃水谷精微充养,故叶天士常从治肝肾脾胃以治奇络病。但奇络病属经络病范畴,与脏腑病有别。虚者补之固为大法,然“补”非腻补所宜,滋腻之品有碍气机运化,不能通入奇经,须用通补之品。
“通”者又须是柔润之剂,即非燥烈刚性之类如桂、附者,恐其更伤阴液。由阴损及阳,以阴虚为主,阳气浮越者,治从阴引阳;以阳虚为主,精无以生者,治从阳引阴。总以阳宜通、阴宜固为原则,以通阳摄阴、温补通纳为大法。
凡内损精血形气,奇脉失护,当予味厚质静或血肉有情之品填实精髓。肝肾阴亏,肝阳易于上越,法当益阴潜阳,佐以凉肝坚阴,药用介类潜之,酸味收之,厚味填之,咸味下引,苦味坚阴。遗精滑泄,以补肾固精、升固八脉之气为要,若涩剂乏效,必以滑药引导,所谓滑涩兼施。男子淋浊,亦如女子崩漏带下,最易损人津液,而致奇络亏虚,当调理任督冲带,不宜宣利清解,徒伤正气阴液。男子内结七疝,属任脉为病,若属阴虚气坠或精血内损所致精空气结,则非张子和辛热疏泄通络法所宜,而需用精血有情之品涵养生气,以及辛润温补通络法治之。
女子经带胎产蓐劳所致诸病,都是阴液气血亏损,与冲任督带更是息息相关。又因女子以肝为先天,冲脉隶于阳明,故月经失调,病在冲任,治重调肝,又需顾及脾胃。产后病主以温养气血,产后久损不复延为蓐劳,为真阴亏损,阴虚生热,治应温补气血充养任督,兼除虚热。暴崩暴漏宜温宜补,因病在下焦,须以固摄奇经之药,常用方如震灵丹;久崩久漏宜清宜通,因血去阴耗耳,当以养阴清热、通摄兼施。
强调久病入络,治之需分虚实
初病在经,久病入络,经主气,络主血,络病须治血,然血因气滞,气随血结,不通则痛,以辛、香、润、温之品疏理气机,通和血脉是大法。治络先分虚实:络虚邪乘,血不与邪气和则生胀痛,非偏寒偏热可治,当予补养气血,充养脉络;瘀浊阻络则为络实证,常法有辛润通络、辛香通络、辛温通络、虫类通络等。但因久病所致者,如女子经闭、男子瘕疝等必多虚实夹杂,破气开结,虫类搜剔多耗气伤正,可于补剂中略加一、二以扶正祛邪,宜制丸轻剂缓图。
重视脾胃功能,讲究通补治法
叶氏强调阳明是“中流砥柱”,阳明虚而中乏“坐镇之真气”,则有肝风、冲脉上逆莫制之机。冲脉隶于阳明,阳明空虚,血气无以汇聚冲脉则经少经闭,阳明失阖则漏下不止,故有治肝不应,则从阳明。
脾胃为气血生化之源,用药投剂须先顾及胃口,如食少便溏,则非滋补肝肾之治所宜,务先使胃纳有加,再图攻补。脾阴宜固,胃腑宜通;脾升则健,胃降则和。故补阳明胃腑必以通降之品,如茯苓、半夏;补脾用人参、山药、莲肉等。
重视体质因素
少年精髓不充,形质羸弱,需填精固髓;凡中年以后,或久病体虚者,治法以润补为主;形瘦色苍者不宜辛热温补;女子首重调经,故有治脾胃不应者,治肝调经而病自去;室女不在温补之例;产后体虚必以温养气血为主,忌用燥热伤阴。情志为病者,还需以调适情志为根本,非药物能除根等。
六味地黄丸是滋补肾阴的名方,由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻六味药组成,其中又以熟地黄作为君药,用量最大,故名为六味地黄丸。
那么我们再来看备孕的人到底能不能吃六味地黄丸。
首先,从中药学的角度来看,这六味药都是常用药,药性温和,没有毒性,从儿童至老年人,只要对症,皆可服之。
其次,从功效来分析,六味地黄丸是滋补肾阴的名方,方中重用熟地黄,滋阴补肾,填精益髓,为君药。山萸肉补养肝肾,并能涩精;山药补益脾阴,亦能固精,共为臣药。三药相配,滋养肝脾肾,称为“三补”。
同时配伍丹皮、泽泻、茯苓三味药,使补药补而不腻,配伍精当。能治疗肾阴亏损引起的头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴等病症。
虽然我们已经知道了六味地黄丸的功效,明白了这个药的安全性,这是否就意味着任何人都能吃呢?
答案是否定的。六味地黄丸有明确的适应症,那就是肾阴亏虚。如果是肾阳虚的人吃了六味地黄丸,不但起不到治病的作用,还可能使阳虚的病情加重;除了肾阳虚的人以外,痰湿、湿热体质的人群也是六味地黄丸的禁忌人群。
中医学强调 “有是证用是方”,同时也不主张滥服药物,药补不如食补。
第一种:湿热下注,阻滞精室
主要症状是:夫妻性交时无胀痛精液射出,且强阳不倒,睾丸部位及少腹部胀痛,口干不 欲饮水,尿黄而浑浊舌尖红,苔黄腻。
第二种:肝郁血瘀,疏泄失职
主要症状是:性交后不射精,阴茎有憋胀感,平时沉默寡言,时常长吁短叹,闷闷不乐,头昏脑胀,胸协满闷,舌边紫暗,苔薄白,脉弦滑。
第三种:肾精亏损,阴虚火旺
主要症状是:夫妻性交时不射精,平时头昏目眩,神疲乏力,失眠多梦,伴有梦遗,心悸不适,五心烦热,小便黄浊,舌质红,舌苔少,脉细数。
第四种:脾肾阳虚,命门火衰
主要症状有:性欲不高,有时举而不坚,偶有夫妻生活也不射精,偶有梦遗,面色泛白,平时畏寒怕冷,神疲乏力,腰膝酸软,耳鸣,容易出虚汗,大便不成型,舌质淡,舌苔薄白,脉沉细。
在日常生活中,二手烟的暴露已成为一个普遍存在的公共卫生问题。许多人可能并未意识到,长期吸入二手烟不仅会对呼吸系统、心血管系统等造成损害,还可能对性功能产生不良影响。本文将探讨吸二手烟与性功能降低之间的关联,并强调其不容忽视的健康风险。
一、二手烟的危害概述
二手烟,即非吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾以及卷烟燃烧时产生的烟雾,其中包含了数百种已知的有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳、苯并芘等。这些物质通过呼吸道进入人体后,会对多个系统造成损害,包括呼吸系统、心血管系统、免疫系统等。
二、二手烟与性功能降低的关联
1. 损害血管内皮
长期吸入二手烟,其中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞,导致血管壁弹性降低、管腔狭窄。在男性生殖系统中,这种损害会直接影响阴茎海绵体的血液供应,使得勃起时海绵体充血不足,从而导致勃起功能障碍(ED)。
2. 影响激素分泌
烟草中的有害物质还会干扰机体内分泌系统的正常功能,影响性激素的分泌。特别是对于男性而言,雄激素水平的下降会直接影响性欲和性功能。此外,尼古丁还可能通过影响神经递质的传递,进一步降低性兴奋度和性反应能力。
3. 诱发心血管疾病
二手烟中的有害物质还会增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。这些疾病不仅会影响全身血液循环,还会对性功能造成间接损害。例如,高血压会导致阴茎动脉供血不足,从而加重勃起功能障碍的症状。
三、如何降低风险
1. 避免二手烟暴露
最直接有效的方法是避免在吸烟者周围长时间停留,减少二手烟的吸入。在公共场所或家中,应鼓励吸烟者到指定区域吸烟,并保持良好的通风条件。
2. 保持健康生活方式
除了避免二手烟暴露外,保持健康的生活方式也是预防性功能降低的重要措施。包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,这些都有助于维护身体各系统的正常功能。
3. 定期体检
定期进行体检可以及时发现并处理潜在的健康问题,包括性功能障碍等。特别是对于中老年男性和有吸烟史的人群,更应关注自己的性功能状况。
四、结论
综上所述,吸二手烟确实会导致性功能降低,这一健康风险不容忽视。为了维护自己的性功能健康,我们应尽量避免二手烟暴露,保持健康的生活方式,并定期进行体检。同时,社会各界也应加强宣传和教育,提高公众对二手烟危害的认识和重视程度。
尿结石,也被称为泌尿系结石或尿路结石,是泌尿系统中常见的疾病之一。它指的是在肾脏、输尿管、膀胱或尿道等尿路系统中形成的固体结晶体,主要由矿物质和盐类组成。尿结石的形成不仅会引起剧烈的疼痛,还可能影响尿液的正常排出,甚至导致肾功能损害。本文将从尿结石的成因、症状、预防与治疗四个方面进行详细介绍。
一、尿结石的成因
尿结石的成因复杂多样,主要包括以下几个方面:
尿液成分异常:尿液中某些成分(如钙、草酸、尿酸等)的浓度过高,超过了尿液的溶解度,就容易形成结晶并沉积下来。
尿液酸碱度失衡:尿液的酸碱度(pH值)对结石的形成有重要影响。不同种类的结石对尿液的酸碱度有不同的要求,如尿酸结石易在酸性尿液中形成,而磷酸钙结石则易在碱性尿液中析出。
尿路梗阻:尿路中的任何部位发生梗阻,都会导致尿液滞留和浓缩,从而增加结石形成的风险。
感染因素:尿路感染时,细菌及其代谢产物可作为结石的核心,促进结石的形成。
遗传因素:尿结石的发病有明显的家族聚集性,遗传因素在结石形成中起一定作用。
二、尿结石的症状
尿结石的症状因结石的大小、位置及是否引起梗阻而异。常见的症状包括:
肾绞痛:结石在肾盂或输尿管内移动时,可刺激黏膜引起平滑肌痉挛,出现阵发性剧烈疼痛,常放射至腰部或下腹部。
血尿:结石损伤尿路黏膜可引起出血,表现为镜下血尿或肉眼血尿。
尿频、尿急、尿痛:结石刺激膀胱或尿道时,可引起膀胱刺激症状。
排尿困难:结石位于尿道内口或尿道中,可阻塞尿液排出,导致排尿困难。
肾积水:长期梗阻可导致肾积水,影响肾功能。
三、尿结石的预防
尿结石的预防关键在于调整生活习惯和饮食结构:
增加饮水量:保持足够的饮水量,稀释尿液,减少结晶的形成。
合理饮食:减少高钙、高草酸、高嘌呤等食物的摄入,如菠菜、豆类、动物内脏等;增加富含纤维素的食物摄入,如水果、蔬菜等。
适量运动:加强体育锻炼,促进体内代谢废物的排出。
定期体检:定期进行尿常规、肾功能及泌尿系B超等检查,及时发现并处理尿路梗阻等潜在问题。
四、尿结石的治疗
尿结石的治疗方法包括保守治疗和手术治疗两大类:
保守治疗:对于直径小于0.6cm、表面光滑、结石以下尿路无梗阻的结石,可采用保守治疗。主要包括大量饮水、解痉止痛、抗感染及促进结石排出等措施。
手术治疗:对于保守治疗无效或结石较大、症状严重的患者,需采用手术治疗。手术方法包括体外冲击波碎石术(ESWL)、经皮肾镜取石术(PCNL)、输尿管镜取石术(URL)等。手术方法的选择应根据患者的具体情况和结石的特点来决定。
总之,尿结石是一种常见的泌尿系统疾病,其成因复杂多样,症状各异。通过调整生活习惯和饮食结构、定期体检及及时治疗等措施,我们可以有效预防和控制尿结石的发生和发展。
摄入过多脂肪确实可能对尿液产生一定影响,但具体表现及程度因人而异,且需考虑多种因素的综合作用。以下是对这一问题的详细分析:
一、脂肪摄入与尿液变化的关系
生理因素:
当我们摄入过多脂肪含量较高的食物时,如肥肉、油炸食品等,由于食物中的能量不能完全被人体吸收,部分脂肪会通过血液进入肾脏,并可能随尿液排出体外。这种情况下,尿液中可能会出现微小的脂肪颗粒,导致尿液外观发生变化,如变得浑浊或出现油花。
病理因素:
在某些病理状态下,如脂肪挤压损伤、骨折、肾病综合征等,脂肪可能大量进入尿液,形成脂肪尿。脂肪尿的尿液外观通常呈白色乳样,且离心分离后可见脂肪滴悬浮于液面。
此外,长期高脂肪饮食还可能引发高脂血症、脂肪肝等代谢性疾病,这些疾病也可能间接影响尿液的成分和性质。
二、尿液变化的其他可能原因
饮食因素:
除了脂肪摄入过多外,摄入过多含蛋白质或糖分的食物也可能影响尿液成分,如导致蛋白尿或尿糖升高。
药物因素:
某些药物的使用也可能导致尿液颜色或成分发生变化。
疾病因素:
除了上述提到的脂肪尿、蛋白尿等外,尿路感染、肾炎、肾结石等疾病也可能导致尿液颜色、气味或成分的改变。
三、如何判断尿液变化是否正常
观察尿液外观:
正常尿液通常呈透明或淡黄色,无浑浊、沉淀或油花等现象。
注意伴随症状:
如出现尿液变化的同时伴有尿频、尿急、尿痛、腰痛等症状,应及时就医检查。
进行相关检查:
如尿常规、肾功能检查等,以明确尿液变化的具体原因。
四、如何预防和改善尿液变化
合理饮食:
减少高脂肪、高蛋白、高糖食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,保持饮食均衡。
适量运动:
加强体育锻炼,提高身体代谢水平,有助于减少脂肪堆积和代谢废物在体内的滞留。
定期体检:
定期进行尿常规、肾功能等检查,及时发现并治疗潜在的健康问题。
遵医嘱治疗:
如已确诊为脂肪尿等病理状态,应遵医嘱进行治疗和随访观察。
综上所述,摄入过多脂肪确实可能对尿液产生一定影响,但具体表现及程度需结合个体情况进行分析。在日常生活中,我们应注意合理饮食、适量运动、定期体检等预防措施,以维护尿液和身体的健康状态。
在日常生活中,我们或许不会经常仔细观察自己的尿液颜色,但你知道吗?尿液的颜色实际上是我们身体健康状况的一个微妙而重要的指示器。从清澈透明到深黄、甚至到红色或绿色,不同颜色的尿液可能预示着不同的生理状态或潜在的健康问题。
清澈透明至淡黄色
健康状态:这是最理想的尿液颜色,通常表示你身体水分充足,肾脏功能正常,能够有效过滤血液中的废物并排出体外。保持这种尿液颜色,说明你的饮水量适中,身体处于良好的水合状态。
黄色加深
可能原因:当尿液呈现较深的黄色时,往往意味着身体处于轻度脱水状态。这可能是因为长时间未饮水、剧烈运动后出汗过多或环境温度过高导致的水分流失增加。此时,及时补充水分非常重要,以避免进一步脱水对身体造成不良影响。
橙黄色或琥珀色
健康提醒:如果尿液颜色接近橙黄色或琥珀色,这通常表明身体已经处于中度脱水状态。除了增加饮水量外,还需要注意是否存在其他导致脱水的因素,如频繁腹泻、呕吐或高热等。在补充水分的同时,也需关注这些潜在的健康问题。
红色或粉红色
可能原因:尿液中出现红色或粉红色应引起高度重视。这可能是由于摄入某些食物(如甜菜根、黑莓)或药物(如利福平)所致,但更可能是血尿的表现。血尿可能由尿路感染、肾结石、肾炎、肿瘤等多种疾病引起,需及时就医检查。
深棕色或酱油色
紧急情况:这种颜色的尿液极为罕见且危险,可能提示严重的健康问题,如溶血性贫血(红细胞大量破坏)或横纹肌溶解症(肌肉细胞破裂释放肌红蛋白入血)。这两种情况都可能导致尿液呈现深棕色或酱油色,并可能伴随其他症状,如腰痛、乏力、发热等。一旦出现此类尿液颜色,应立即就医。
绿色或蓝色
特殊情况:虽然较为罕见,但某些药物(如抗生素、泻药)或食物(如某些人工色素食品)的摄入可能导致尿液呈现绿色或蓝色。此外,某些细菌感染也可能引起尿液颜色变化。如果排除药物和食物因素后,尿液颜色仍持续异常,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。
第一个要注意的问题就是自己有无包皮过长。包皮过长是指阴茎疲软时由于包皮遮盖而看不见尿道口,包皮过长有啥主要危害呢?包皮过长主要危害是健康问题,容易引起女方炎症和男方炎症,男方炎症就包括慢性前列腺炎。如有包皮过长建议先手术,手术后口服一个月抗生素。如无包皮过长,就一定要知道慢性前列腺炎的病根在于体虚。这就需要患者增强体质, 体质增强一方面是饮食控制,另一方面更主要的是每天坚持锻炼身体半小时,以慢跑或快走为好,以微微出汗为最佳。
锻炼身体是第二个要注意的。酒和辣椒是湿热物质, 湿热下注就导致前列腺炎,尤以酒更明显。所以一定
不要喝酒。炒菜可以放辣椒,但不要挑辣椒去吃。
第三个要注意的就是不喝酒。
第四个要注意的就是不熬夜。中医讲究入定时间是晚
上10:00-11:30,就是在这个时间段要睡觉,超过这个时间段就叫熬夜。熬夜对人体伤害非常大,使人体正常防御功能下降,长期熬夜体质必将下降,各种疾病就会找上门来。
第五个注意事项是不要久坐。做个四五十分钟一定要
站起来活动三五分钟再坐。
第六个注意补充维生素,每天吃中等大小苹果一个, 核桃三颗,炒熟的花生米20-30粒,维生素缺乏的可能性就很小。
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