慢脾风的症状多表现在四肢厥冷、手足微微抽搐、气息微弱、面色嘴唇发青发黯、闭目摇头、呕吐清水、昏昏欲睡等方面。此病需及时遵从医嘱进行治疗。
慢脾风又被称为虚风、脾风，属慢惊风的一种，中医认为该病多半跟久泄久吐、气弱脾虚、肝失濡养有关，患病者在睡梦中常会摇动、翻动头部，且常伴有四肢厥冷、额头出汗、气息微弱、手足微微抽搐等症状，甚至有可能会出现昏昏欲睡、呕吐清水、面唇发青等症状。
慢脾风若不及时治疗，患者有可能因衰脱而死亡，此病需益胃补脾、温中回阳，一旦确诊此病，患者需积极配合专业中医医师进行治疗，不可耽误时机。
小儿惊风是小儿时期常见的极重病症。其临床主要表现为抽搐、昏迷，又称为惊厥，俗称抽风。任何季节均有可能出现，其中以 1-5 岁的孩子最为常见，年龄越小发病率越高，其性情比较凶险，迅速危急孩子的生命。西医称为小儿惊厥，伴有发热者多为感染所导致，不伴有发热者多为非感染性的疾病所导致的，以癫痫最为常见。其中，还有水电解质的紊乱、低血糖、药物中毒、食物中毒、遗传代谢性疾病，脑外伤、脑肿瘤等。
外风邪在肌表，清透宣解即愈，若见高热惊厥，为一过性证候，热退惊风可止，内风病在心肝，热、痰、惊、疯四证倶全，反复抽搐、神志不清，病情严重。
- 一般治疗：惊厥时要让患儿侧卧着，不要让口腔内的分泌物误吸到肺部，引起肺炎。
- 对症治疗：需要服用像安定等精神类的药物停止惊风。
- 对因治疗：要根据验血的结果或查体询问的症状，针对患儿的原因进行治疗。如感染，可以用一些抗感染的药物，如抗菌素等可以纠正电解质的紊乱，低血糖的话可以用葡萄糖，低钙的话要补充钙。
端午节马上要到了，除了吃粽子、插艾草这些习俗外，北方还有吃五毒饼的习俗，其实五毒饼就是玫瑰饼印上五毒（蛇、蜈蚣、蝎子、蜘蛛、蟾蜍）的图案。之所以图案用五毒，是因为每年初夏时节，毒物滋生活跃，古人会食用“五毒饼”祈愿消病强身。五毒饼是北方端午节特有的节令食品，每年初夏时节正是毒物滋生活跃的时候，因此古人会食用“五毒饼”祝愿消病强身，祈求健康。
在江浙一带还流传着“端午节，天气热，五毒醒，不安宁”的谚语，吃五毒饼则寓意夏季远离毒虫滋扰。五毒虽有时会伤人性命，但作为中药也可以治病救人。
全蝎
小时候经常晚上打着手电去捉蝎子，五毛钱一只卖给药材贩子，来换个买雪糕的零花钱。全蝎需要用沸水或者盐沸水煮到僵硬后放在通风处阴干才能入药，常与五毒之一的蜈蚣同用来治疗惊风抽搐。
蟾蜍
蟾蜍满身的疙瘩让人对它敬而远之，却挡不住它独特的药用价值。蟾蜍的耳后腺及皮肤腺分泌的白色浆液被加工成蟾酥，可以用来解毒消肿还可治疗中暑神昏，蟾酥价格昂贵，是国家禁止出境的物品。蟾蜍的皮也是一味清热解毒的中药，还可以利水消胀。
壁虎
中医称壁虎为守宫，因为古时常守伏在宫壁上，捕食蚊虫而得。相传守宫砂就是将壁虎用朱砂喂大，再捣碎后点到女子身上，只有同房之后守宫砂才会消失，是古代用来验证女子贞操的手段。它的入药部位是干燥后的全体。
蛇
蛇是五毒中体型最大，最让人恐惧的动物了。在农村，夏天的时候经常会遇见它们，有时会跑到鸡窝里，有时会跑到床上，总会时不时给你来场惊吓。常用于入药的蛇有蕲蛇、金钱白花蛇、乌梢蛇。蕲蛇又名五步蛇，它们都具有祛风，通络，止痉的功效。
蜈蚣
虽然知道蜈蚣是中药，但小时候只敢捉蝎子，却很害怕蜈蚣，油光发亮的身体，数不清的脚，让人看了头皮发麻。干燥后的蜈蚣又腥又臭，很擅长息风止痉。它含有的有毒成分还具有溶血作用，还能引起过敏反应，临床应用也是慎之又慎。
每年夏季天气炎热，各种动物都比较活跃，出门游玩的时候一定要做好防护，避免毒虫叮咬。
代谢能力下降：随着年龄增长，人体的基础代谢率逐渐降低，这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此，即使摄入的热量与年轻时相同，也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。
饮食结构变化：中年人可能因为工作、家庭等原因，饮食习惯发生变化，摄入更多高热量、高脂肪的食物，如应酬增多、快餐、零食等，这些食物容易转化为脂肪储存在体内。
运动量减少：随着年龄的增长，中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因，运动量减少，身体消耗的热量也随之减少，容易导致脂肪堆积。
激素水平变化：女性在中年时期可能面临绝经等生理变化，雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布，使脂肪更容易堆积在腹部等部位。
心理压力：中年人可能面临更多的生活和工作压力，这些压力可能导致内分泌失调，影响代谢和食欲，从而导致发福。
脾虚：从中医角度分析，腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现，而脾虚则会导致运化水湿的功能下降，使痰湿水湿积滞于体内，进而引发发福。
为了保持健康的体重，中年人需要注意调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心理状态，并定期进行体检和健康管理。同时，也可以
采取一些中医方法来调理身体，如健脾消食、祛湿化痰等。
“宗筋”起不来？
大大大大大大
水水水水水
慢性咽炎从西医角度来讲主要是咽部粘膜、粘膜下和淋巴组织的慢性炎症，主要症状包括：咽痒、咽干、咽痛，异物感、灼热感，清嗓子和干咳。发病率高，症状顽固，不易治愈。中医也叫梅核气，发病原因多系情绪波动及长期过度紧张、疲劳等精神因素，致情志抑郁，肝气郁结，伤及脾，脾失健运，积湿生痰，痰气互结，阻于咽喉。部分病人素体郁闷多湿，复感寒邪，伤及肺胃以致寒湿内困，气机受阻，聚而生痰，痰气阻于咽喉而致梅核气。
常见病因
1、吸烟和空气污染。
2、饮酒和辛辣刺激食物。
3、职业因素用嗓过度，如教师、歌唱家、售货员等。
4、过敏体质和免疫功能紊乱。
5、焦虑和自主神经失调。
6、反复感冒导致急性咽炎转为慢性。
7、慢性鼻炎、鼻窦炎，分泌物刺激咽喉。
8、张口呼吸，咽喉粘膜过度干燥。
9、口腔炎症，如扁桃体炎可波及咽喉。
10、胃食管反流，刺激咽喉。
保养方法
1、经常含西洋参片或金果饮咽喉片。
2、中药泡茶方润喉。桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，沸水冲泡，约盖焖15分钟，当茶饮。清热疏风，化痰利咽。
3、鸡蛋清和陈醋按1：1混合，慢慢吞服。
4、中药穴位敷贴，可将白芥子、甘遂、元胡、细辛、姜汁外敷于天突、大椎、肺俞等穴位。
5、室内空气适当加湿。
6、适当使用空气净化器。
7、掌握发声技巧，不要“扯着嗓子”说话。
8、寒冷环境中戴丝巾或围脖给咽喉保暖。
9、加强锻炼，呼吸新鲜空气，提高免疫力，减少呼吸道感染。
10、积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、牙周炎、扁桃体炎、胃食道反流等。
常见病因
1、吸烟和空气污染。
2、饮酒和辛辣刺激食物。
3、职业因素用嗓过度，如教师、歌唱家、售货员等。
4、过敏体质和免疫功能紊乱。
5、焦虑和自主神经失调。
6、反复感冒导致急性咽炎转为慢性。
7、慢性鼻炎、鼻窦炎，分泌物刺激咽喉。
8、张口呼吸，咽喉粘膜过度干燥。
9、口腔炎症，如扁桃体炎可波及咽喉。
10、胃食管反流，刺激咽喉。
保养方法
1、经常含西洋参片或金果饮咽喉片。
2、中药泡茶方润喉。桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，沸水冲泡，约盖焖15分钟，当茶饮。清热疏风，化痰利咽。3、鸡蛋清和陈醋按1：1混合，慢慢吞服。
4、中药穴位敷贴，可将白芥子、甘遂、元胡、细辛、姜汁外敷于天突、大椎、肺俞等穴位。
5、室内空气适当加湿。
6、适当使用空气净化器。
7、掌握发声技巧，不要“扯着嗓子”说话。
8、寒冷环境中戴丝巾或围脖给咽喉保暖。
9、加强锻炼，呼吸新鲜空气，提高免疫力，减少呼吸道感染。
10、积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、牙周炎、扁桃体炎、胃食道反流等。
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他汀与糖尿病风险：你需要知道的真相
你是否听说过，长期服用他汀类药物可能会增加糖尿病的风险？这不禁让许多冠心病患者心生疑虑：我到底应不应该继续服用他汀呢？今天，我们就来聊聊他汀类药物与糖尿病风险之间的关系，以及如何在享受他汀带来的益处的同时，降低糖尿病的风险。
首先，我们得明确一点：确实有一些研究显示，长期、高剂量的他汀类药物与糖尿病风险的增加存在某种关联。这并不意味着每个服用他汀的人都会得糖尿病，而是说这种风险相对增加。而且，这种风险增加的程度与他汀的剂量呈正相关，也就是说，剂量越高，风险相对越大。另外，大于65岁的老年人群也可能面临更高的风险。
但是，别急，别慌！虽然他汀类药物确实存在这样的风险，但我们要知道，他汀是治疗冠心病的基石药物，它能给冠心病患者带来很大的益处。许多研究和指南都明确指出，他汀对于冠心病患者的益处远大于其可能带来的风险。
那么，如何在享受他汀带来的益处的同时，降低糖尿病的风险呢？首先，我们要主动监测血糖。在服用他汀后的3到6个月内，一定要复查一下糖化血红蛋白和血糖。此后，每年都要查一次空腹血糖和糖化血红蛋白，以便及早发现糖尿病的苗头。
其次，我们要保持良好的生活方式。糖尿病的发生与多种因素有关，包括饮食习惯、运动习惯、生活方式等。因此，在服用他汀的同时，我们要注意调整自己的生活方式，比如减少甜食、淀粉类的摄入、戒酒、增加运动量、保持规律的作息等。
最后，如果你对服用他汀有顾虑，可以考虑更换他汀的品种。目前来说，匹伐他汀和瑞舒伐他汀的糖尿病风险相对较低。
（本文版权归北京医院心内科李明洲所有）
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