慢性支气管炎可以自愈吗？

日常调养很重要！

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的非特异性、慢性非特异性炎症。主要临床症状是 咳嗽、咯痰 ，持续时间较长，每年3~4月及10~11月为好发季节。其本质是支气管的损伤、破坏甚至重构，是一个需要长期保养和治疗的疾病。

影响慢性支气管炎发病的原因

吸烟 是慢性支气管炎的主要发病因素。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高很多。烟草中的焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质可对气道黏膜造成损伤。

慢性支气管炎是否可以自愈呢？

慢性支气管炎对气管壁造成的损害是 不可逆的 ，如果没有及进治疗，疾病不仅不会自愈，还会进一步加重，引起其他并发症，甚至可发展为肺气肿、肺心病等。因此，患有慢性支气管炎不应寄希望于疾病的自愈，应积极到医院检查，对症治疗。

日常调养很重要

补充维生素： 像维生素a、维生素c、维生素b都是非常重要的物质，可以让抵抗疾病能力增强，提高食欲，让肺部炎症问题减缓，像四季豆、小白菜、菜花、菠菜、胡萝卜里面的维生素含量就很丰富。

注意饮食禁忌： 吸烟对支气管的损伤和破坏是肯定的，因此戒烟是防治慢性支气管炎的关键之一。患者一定不能吃会生痰的食物，像花生、肥肉，不容易消化，黏腻的食物尽量避免，不要吃芥末、茴香、花椒、辣椒，都会让咳喘问题更加严重。及时戒酒，避免对咽喉部位造成刺激而让咳喘更加严重。

防寒保暖： 寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因，慢性支气管炎的发病及急性加重常见于冬天寒冷季节，尤其是在气候突然变化时。要注意做好保暖措施，尤其是头部和颈部。另外要加强耐寒锻炼，改善心肺功能，从而预防慢支的发生。

药物治疗： 中医认为肺为气之主，肺主呼吸，如果肺虚，则气摄纳无力，会表现为久咳虚喘，神疲乏力。慢性支气管炎应通过药物治疗控制疾病，避免疾病进一步发展。对于临床上的慢性支气管炎、慢性肾病等，都有一定的疗效。

吸烟是一种不良的生活习惯，长期吸烟容易引起心脑血管疾病，呼吸系统疾病等，常见的有慢性咽炎，肺气肿，肺大泡，慢性阻塞性肺病，慢性支气管炎，冠状动脉粥样硬化，肺癌，食管癌，胃癌等。

 

         长期过度吸烟引起的右侧胸部胀痛在临床上也是比较常见的，出现这样的症状，首先需要做一个胸部ct来明确疼痛的原因。对于局部炎症引起的疼痛，一般表现为持续性的疼痛呼吸时加重，特别是有胸膜炎的情况存在。积极的明确感染的病原菌，选择合理的抗生素或者抗病毒药物来控制炎症的发展，可以有效的减轻胸部疼痛。还有一部分中老年患者，不排除肺癌的可能，通过胸部ct来明确疼痛的部位是否有明显的占位性病变，进行局部的穿刺活检病理诊断来确诊。然后选择手术切除，局部放疗，靶向治疗，化疗，免疫治疗等对症治疗来控制肺癌的发展。对于肺癌引起的胸部疼痛，必要时可以应用羟考酮缓释片或者吗啡缓释片等阿片类止痛药物控制疼痛。

 

       总体而言，吸烟是百害而无一利。所以在日常生活中要尽可能的戒烟，越早戒烟，越早受益。对于吸烟后出现胸部疼痛，一定要引起足够的重视，积极地进行局部的检查，来明确疼痛的原因，尽可能的给予对症治疗，避免病情的进一步加重。同时也需要做好定期的体检来评估自身身体情况，可以做到早发现，早治疗，早受益。

心理健康与癌症发生的关系密切，主要体现在以下几个方面：

免疫系统影响：长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪可能对免疫系统产生负面影响，降低免疫细胞的活性，减少免疫细胞的数量，从而影响身体对癌细胞的监视和清除能力。这种免疫功能的下降会造成免疫逃逸。

内分泌系统紊乱：心理健康问题还可能通过影响内分泌系统来间接增加患癌风险。例如，长期的精神压力可能导致内分泌失调，引起激素水平紊乱，某些与内分泌相关的癌症（如乳腺癌、甲状腺癌等）的发病率可能因此上升。

生活方式改变：心理健康问题还可能导致个体生活方式的改变，如饮食不规律、缺乏运动、睡眠质量下降等。这些不良生活方式习惯进一步增加了患癌的风险。

慢性炎症状态：精神压力还可能促进机体的慢性炎症应激反应，而慢性炎症是多种肿瘤发生的已知风险因素。长期处于高压状态下，机体可能处于持续的炎症状态，从而增加患癌的可能性。

综上所述，心理健康对癌症的发生具有重要影响。因此，保持积极的心态、减轻精神压力、维护良好的人际关系和心理健康状态，对于预防癌症具有重要意义。同时，对于已经确诊的癌症患者来说，积极的心态也有助于提高治疗效果和康复质量。