通常日常生活中经常称为感冒，但是到底什么是感冒，大家并不是很清楚。普通感冒是呼吸科最常见的疾病，主要由病毒感染引起，俗称伤风。表现为鼻塞流涕打喷嚏，咽痛咽干咽痒咳嗽，甚至有发热，伴有头痛全身酸痛乏力。普通感冒也是线上问诊最多的疾病，现将问诊最多的问题归纳总结如下：

孕早期感冒怎么办，在孕早期好多宝妈对感冒都很忌讳的，怕影响孩子的发育，特别是发热不知道怎么办，其实孕早期感冒发烧呢，体温在 38 度以下呢，多喝热水出点汗就行了，既往孕早期感冒都是口服板蓝根，后来有文献报道板蓝根在孕期也不安全，如果出现咳嗽、咳痰、全身酸痛乏力怎么办呢，到医院医生说多喝热水就行了，感冒呢熬个 7 天就好了，但是有的感冒就是好不了，给孕早期宝妈们带来了困扰，今天我就给大家分享一个小技巧，希望对宝妈们有帮助，孕早期感冒多喝热水是必须的，发热、咽痛，全身酸痛呢可以熬点姜汤喝，

姜汤效果不好时可以加上香菜，白萝卜熬汤喝，对感冒发烧效果是不错的，再个方特别风寒感冒效果不错，希望对孕早期宝妈大家有帮助。

感冒在医学上又称为上呼吸道感染，常常表现为鼻塞流鼻涕打喷嚏，但是不知道很多时候流鼻涕打喷嚏并非都是感冒，很可能是鼻炎。

从解剖上看五官相通，与鼻有关的部位均可能被累及。鼻粘膜向下可蔓延至喉，向上可通过鼻泪管蔓延至眼，侵犯到耳。感冒流鼻涕的时候，是不能紧捏鼻子用力擤鼻涕，这样会导致鼻咽腔压力增加，可使脓涕和细菌经耳咽管进入中耳而引起中耳炎。鼻粘膜发炎，很容易通过嗅神经引起大脑皮层的病理性反射，从而出现一系列症状，诸如头晕、头痛、多梦、记忆力减退等症状，同时鼻腔中还有三对，而鼻粘膜发炎极易蔓延而引起副鼻窦炎，致使人体平衡失调、发生晕眩。

既然鼻炎与感冒都有鼻塞流鼻涕打喷嚏类似的症状，在临床上应该怎么区分呢？我们会从以下几个方面进行区别：

• 出现症状的时间：感冒的症状出现往往是在接触感染病毒数天后；而过敏性鼻炎是几乎只要接触到过敏原后立即发作。譬如接触到油烟、灰尘、花粉，打喷嚏、流鼻涕立刻会出现。
• 症状出现的顺序：感冒不单单只有鼻塞流鼻涕打喷嚏，往往还有喉咙痛、干咳、头痛等，症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，慢慢出现打喷嚏、流鼻涕，且较少出现眼睛痒；过敏性鼻炎症状比较单一，往往只有打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒、鼻塞等等，避免过敏原后即可缓解，且病人以前经常反复发作。
• 症状持续时间：若症状持续时间超过 7～10 天，就不大可能是感冒了。

流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。

流感在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。

流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，发病率高，历史上在全世界引起多次暴发性流行，是全球关注的重要公共卫生问题。

今天主要跟大家科普一下如何进行流行性感冒的预防。

第一点是疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。

第二点是药物预防：药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。

第三点是一般预防措施：也是最主要的措施，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括:增强体质和免疫力;勤洗手;保持环境清洁

和通风;尽量减少到人群密集场所活动，避

免接触呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道

卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口;出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

新冠肺炎疫情期间请做好流行病感冒的预防，不然很有可能被抓去隔离。（偷笑）

柴胡与升麻

柴胡、升麻二者皆能疏风散热升阳，治疗风热感冒、发热、头痛，气虚下陷，食少便溏、久泻脱肛、胃下垂、肾下垂、子宫脱垂等。但柴胡主升肝胆之气，长于疏散少阳半表半里之邪、退热，疏肝解郁，为治疗少阳证的要药。又常用于伤寒邪在少阳，寒热往来、胸胁苦满、口苦咽干、目眩；感冒发热；肝郁气滞，胸胁胀痛、月经不调、痛经等证。升麻主升脾胃清阳之气，其升提（升阳举陷）之力较柴胡为强，并善于清热解毒，又常用于多种热毒病证。

柴胡与葛根

柴胡、葛根二者皆能发表升阳，治疗风热感冒、发热、头痛，气虚下陷，食少便溏、久泻脱肛、胃下垂、肾下垂、子宫脱垂等脏器脱垂。葛根兼能透疹，可用治麻疹初起、透发不畅。柴胡主升肝胆之气，长于疏散少阳半表半里之邪、退热，疏肝解郁，为治疗少阳证的要药。又常用于伤寒邪在少阳，寒热往来、胸胁苦满、口苦咽干、目眩；感冒发热；肝郁气滞，胸胁胀痛、月经不调、痛经等证。葛根主升脾胃清阳之气而达到生津止渴、止泻之功，常用于热病烦渴，阴虚消渴；热泄热痢，脾虚泄泻。同时，葛根解肌退热，对于外感表证，发热恶寒、头痛无汗、项背强痛，无论风寒表证、风热表证，均可使用。

麻黄与细辛

麻黄、细辛二者均有辛温解表，发散风寒之功，治疗风寒感冒，头身疼痛等。但麻黄发汗作用较强，治疗风寒感冒重证（无汗表实症）。细辛辛温走窜，达表入里，发汗之力不如麻黄，但散寒止痛力胜，还可治疗寒犯少阴所致的阳虚外感。

桂枝与细辛

桂枝、细辛二者均有辛温解表，发散风寒之功，治疗风寒感冒，头身疼痛等。但桂枝发汗力和缓，无论表实无汗、表虚有汗，均可选用。细辛发汗之力不及桂枝，但辛温走窜，散寒止强，且能达表入里，尤可治疗阳虚外感。

生姜与葱白

生姜、葱白二者均为药食两用食物，有疏风散寒，发汗解表之功，治疗风寒感冒，恶寒发热，头身疼痛等。但生姜发汗力强，兼有温里之功，可治疗胃脘冷痛，胃寒呕吐，肺寒咳嗽等。葱白发汗力弱，但能通阳回厥，治疗阴盛格阳，厥逆脉微等。

荆芥与防风

荆芥、防风二者均味辛性温，温而不燥，长于发表散风，对于外感表证，无论是风寒感冒，恶寒发热、头痛无汗，还是风热感冒，发热、微恶风寒、头痛、咽痛等，或风疹瘙痒，二者均可使用。但荆芥质轻透散，发汗之力较防风为强，风寒感冒、风热感冒均可选用，且能透疹、消疮、止血，是其所长。防风质松而润，祛风之力较强，为“风药中之润剂”、“治风之通用药”，又能胜湿、止痛、止痉，故可治疗外感风湿，头痛如裹、身重肢痛、风中经络、破伤风等。

麻黄与桂枝

麻黄、桂枝二者均有辛温发汗解表之功，治疗风寒感冒表实证。但麻黄发汗力强，为发汗解表第一要药，主要用于外感风寒表实无汗症。桂枝发汗力缓，无论表实无汗、表虚有汗，均可选用。二者发汗解表之功还可治疗水肿。麻黄发汗之中，又能宣肺、利水消肿，故适用于风邪袭表，肺失宣降所致的风水水肿。桂枝重在助阳化气，通过温肾以助膀胱气化，故适用于膀胱气化不行，小便不利所致的水肿。

感冒

又称上呼吸道感染，是感受触冒风寒之邪所致的常见外感疾病，临床表现以鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，头痛，恶寒，发热，全身不适为其特征。多为气候突变，寒暖失调，身体虚弱或过度疲劳，腠理疏松，卫气不固，致使时邪病毒侵袭所为。

感冒是临床常见多发病，据有关资料统计，全世界每天约有 5000 万人患感冒，平均每人每年大约要患两次感冒。感冒可带来多种并发症，极大地危害了人们的身体健康。

冬春季节，气候寒冷，容易招致外邪侵袭而引起感冒，现代医学研究认为本病多为病毒感染引起，目前尚无有效治疗方法，而中医治疗则多可显效。

中医认为，本病多为肺气不足，外感风邪所为，当以疏风宣肺，解表散邪为治。在中医辨证施治的原则指导下，可配合选用下列对药治疗。

感冒按中医内科分好几种类型，常见的有风寒感冒、风热感冒、体虚感冒、阴虚感冒等。在中药的选取方面，就要根据证型来对应的选取。

风寒感冒：起因多是着凉、受寒，患者有流鼻涕、咳嗽、怕冷、发热、咽痒、不渴等症状，可以选用荆防败毒散。也可以选用葱豉汤、姜枣汤。目的只有一个，通过辛温的药物促进身体发汗来解表。也可以对应的选择麻黄汤或桂枝汤。或麻黄附子细辛汤。近代医家常用葛根汤合小柴胡汤来解决。

风热感冒：相比风寒感冒多了一个咽痛，发热重怕冷轻，有的患者还有口干口渴的症状。可以选用银翘散或羚翘解毒丸。若有口苦咽干目眩，少阳症状时，可选择小柴胡汤。此时高热的时候可以选择麻杏石甘汤，或羚羊角口服液。

体虚感冒：时要注意服用祛邪，患者总有一些反复外感史，或在其他虚损性疾病发作时感受外邪而导致感冒。此时扶正为主，祛邪为辅。可以选用参苏饮，也可以选用小建中汤，人参归脾丸，理中汤也有选取的机会，不要因为感冒是外邪而怕闭门留寇的原因，不敢进行扶正，患者心脾两虚的时有外感，完全可以用上归脾汤或人参归脾丸，吃后往往正气来复邪自去。理中汤或附子理中丸也是这个道理。

阴虚感冒：这个是书上的一个证型，书上用的是加减葳蕤汤，临床中很不常见。

老人和小孩等总是反复外感的，要注意是否是体虚感冒，不要一见感冒就马上服用感冒胶囊一类的药，或不问青红皂白就服用一些抗病毒类的中药，往往是这些药物触发了这次感冒的加重，患者在平时应该多留心这些。

预防感冒最好的方法就是保暖，临床上也反复跟大家说，保暖就是多穿点衣服，在室外出汗了不要勤换衣服，回到室内怎么换都行。因为这是邪气趁虚而入的道理，邪气要趁虚，不给他机会。

小孩感冒的时候要注意不要洗澡，感冒的时候正气要把邪气抵挡在体表之外，那么正气就要聚集在体表，正气好不容易聚集在体表，一洗澡一散正气就没了，马上感冒病情就加重了。

不要因为感冒了发烧，就给孩子减少衣物，美其名曰散热，实际上这个时候减少衣物后，孩子手脚发凉，体温升高更快。这个和不要洗澡是一个道理。

中医来源于生活，要让生活的常识来证明自己的理论，不要人云亦云。