舌头侧面疼可能是叶状乳头炎、口腔溃疡、局部刺激、创伤性溃疡等多种原因引起的。1.叶状乳头炎：叶状乳头呈皱褶状，位于舌缘的两侧，接近咽部，在咽部炎症或尖锐牙尖的影响刺激下可能会发生炎症，这时叶状乳头的皱褶加深、红肿，在舌动作时发生疼痛，可有刺激痛或者是灼痛。2.口腔溃疡：口腔溃疡会导致舌头疼痛，可以发生于舌头的舌背、舌腹以及舌缘。它的主要症状就是疼痛、不适，舌头侧面如果长了溃疡，有可能会出现舌缘的疼痛。3.局部刺激：比如牙石、不良修复体，或者经常吃辛辣刺激性的食物或舌头对牙膏产生过敏的症状，都可能引起舌头侧面疼痛。4.创伤性溃疡：一般是因为舌头的边缘被锐利的牙尖刺激、划破导致的舌炎溃疡，会引起舌头侧面疼。可以服用消炎类药物并且辅助服用维生素B2进行治疗，效果会较为明显。期间也要注意口腔卫生，多吃含有维生素的新鲜蔬菜水果，避免营养不良。舌头侧面疼痛可能是由多种因素引起的，如果症状持续或者加重，不可盲目用药，建议及时就医，由医生检查后明确病因，遵医嘱选择合理的治疗方案，以利于病情恢复。

乳头红肿疼痛的原因有很多,体内激素分泌异常、生理期、乳头炎症、运动摩擦,或者是穿的内衣比较粗糙等都会引起这种症状。

最好是去医院里做一个乳腺的 b 超检查下,另外可以抹点红霉素软膏,穿一些比较柔软的内衣，尽量避免熬夜劳累,疼痛比较严重的需要去医院里让医生检查下。

乳头疼痛的患者要减少生冷、油腻、辛辣、刺激性食物的摄入,保持一个清淡的饮食习惯,多喝水。在治疗的过程中一定要注意休息，尽量不要过度的劳累，可以适当的补充一些含维生素比较丰富的食物。

年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”，中山大学附属第一医院男科发现，性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出，对于男性而言，性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”，需要做慢病管理。例如，患者王先生因生活压力大导致性功能障碍，经情绪、心理治疗后才得改善。同时，研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。

广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示，很多人以为卒中（中风）是“老年病”，其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出：全世界每4个人中，就有1个人一生当中会患卒中；在中国，每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中，比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急，进展迅速，直击脑循环，患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的。医生建议，可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明，体育运动本身就可以有效降低卒中风险，还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素；另一方面，发生卒中后，体育运动、康复训练促进患者功能恢复，改善患者的肢体功能和认知功能，还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。

缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。

近日，气温明显下降，然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上，一部分人早已裹上厚厚的羽绒服，将自己严严实实地包裹起来，以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆，羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时，有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求，即便气温已然下降，却依旧身着单薄的衣物，在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒：“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同，但在降温天气下，还是要注意适当增添衣物，以防受寒感冒。”网友：降温会惩罚每个不穿羽绒服的人

糖尿病早期能逆转吗？

科学用药，不要过度恐慌

天气转凉，各位腰痛患者朋友，一定要注意腰部保暖

为什么要重视贫血？