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上海市第十人民医院肌肉拉伤推荐专家
简介:

上海市第十人民医院（暨同济大学附属第十人民医院）是一所创建于1910年的三级甲等综合性医院，拥有丰富的临床经验和先进的医疗技术。医院设有多个国家级重点专科，包括心血管内科、神经外科、骨科等，尤其在治疗心血管疾病方面具有显著优势。近年来，医院积极开展新技术研发，获批上海市首次开展新技术14项，为患者提供更加精准的治疗方案。医院在心血管疾病领域的研究成果丰硕，连续两年获同济大学医学院青年教师讲课比赛特等奖，并发表SCI论文926篇。在这里，患者可以享受到专业、高效、人性化的医疗服务。。
吴兴
true 吴兴 主任医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：100% 接诊量：11 平均响应：3小时
股骨头坏死、髋膝关节炎、骨质增生、类风湿关节炎等关节疾病微创关节置换术，四肢、脊柱、骨盆复杂、陈旧性骨折的矫形、内固定手术。
倪海键
false 倪海键 副主任医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：100% 接诊量：5 平均响应：-
专业特长：（1）脊柱微创：颈椎病、腰腿痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱的微创手术治疗；（2）脊柱畸形：各种类型脊柱侧凸（弯）的三维矫形手术，儿童及青少年脊柱侧凸的规范化支具治疗。
张清港
true 张清港 副主任医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：100% 接诊量：2 平均响应：-
肩髋膝踝等关节疾病的关节置换、微创关节镜治疗，胸腰椎四肢创伤骨折的诊治。 包括：肩周炎、肩峰撞击症、肩袖损伤；髋骨关节炎、股骨头坏死；膝骨关节炎、半月板损伤、交叉韧带损伤；踝骨关节炎、韧带撕裂等。 腰椎间盘突出及脊柱四肢骨折内固定等手术。 臀肌挛缩关节镜下松解，足踇外翻矫形手术。
严宁
false 严宁 副主任医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：100% 接诊量：2 平均响应：-
腰腿痛，颈肩疼痛，腰椎间盘突出症，颈椎病，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱症，脊柱感染，脊柱肿瘤，脊柱畸形，各类脊柱相关疾病的微创和开放手术治疗
王建广
true 王建广 副主任医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：100% 接诊量：14 平均响应：-
创伤骨科，足踝外科和骨关节炎的诊治。骨盆和四肢骨折，关节扭伤，周围神经损伤，足拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，膝关节炎，股骨头坏死，颈腰椎间盘突出等。
李文俊
true 李文俊 副主任医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：100% 接诊量：30 平均响应：2小时
专业擅长：创伤与关节外科专业，擅长四肢关节急性创伤、慢性损伤的修复，骨质疏松症的诊治及预防，肩、腕、髋及胸腰椎骨质疏松性骨折的微创治疗
管志远
false 管志远 主治医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：100% 接诊量：82 平均响应：-
擅长骨关节和运动医学疾病诊断治疗，包括骨关节炎，半月板和韧带损伤，肩周炎，肩袖损伤，肩膝髋关节疼痛诊疗，急性关节扭伤，骨质疏松，骨折创伤，脊柱疾病等
虞舜志
false 虞舜志 主治医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄及腰椎滑脱的微创手术治疗；显微镜辅助下颈椎病的手术治疗；骨质疏松椎体骨折的微创手术治疗；严重脊柱脊髓损伤的手术及神经康复治疗；脊柱疾患的保守及康复治疗；脊柱保健及锻炼指导；
张雷
true 张雷 主治医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
骨关节疾病 股骨头坏死 骨关节炎 运动损伤（半月板 韧带损伤 肩袖撕裂）创伤骨折 尤其擅长微创手术
刘杰
true 刘杰 副主任医师
三级甲等 上海市第十人民医院
好评率：- 接诊量：2 平均响应：-
复杂骨折；股骨头坏死，严重骨关节炎的微创治疗；足踝外科
患友问诊
骨关节炎和肌腱拉伤的治疗与生活建议
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右胳膊肌总腱拉伤几个月，伴随着关节疼痛，忘记了之前用过的药物，想了解如何治疗和改善生活方式。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
扭伤拉伤的用药指导
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30岁女性，一个月前扭伤拉伤，想知道是否可以使用某种药物，担心皮肤敏感会起红疹。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
肩部疼痛的护理和治疗建议
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老年人肩膀疼痛，已经尝试局部清洁和贴敷止痛贴，但效果不佳，不能下床活动。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
腰部运动损伤的治疗与管理
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患者因运动受伤，出现腰部疼痛和不能久坐的症状，询问是否可以使用贴片治疗并寻求生活建议。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
如何处理关节和肌肉拉伤？
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我肩颈和关节疼痛僵硬，可能是运动不当引起的拉伤，想了解如何处理和缓解疼痛？患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
2024年9月4日晚上7点45分，关于肩膀疼痛的在线咨询
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患者近期出现肩膀疼痛，尤其在活动或举重时更明显，已尝试止痛药但效果不佳，担心可能是肩周炎，希望了解更多治疗方法和生活改善建议。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
云南白药气雾剂使用指南：运动腹部肌肉拉伤的治疗与注意事项
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18岁患者因运动腹部肌肉拉伤，询问云南白药气雾剂的使用方法和长期使用的安全性。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
双氯芬酸钾片用于肌肉拉伤的安全性和有效性
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41岁患者因搬运重物导致肌肉拉伤，疼痛严重，抬不起来，询问如何用药缓解疼痛。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
手肘疼痛用药指南
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23岁男性，手肘疼痛三四天，疑似拉伤，寻求膏药用药建议。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
大腿内侧疼痛的健康指导
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大腿内侧疼痛，可能与运动有关，想了解原因和缓解方法。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-13 23:21:04
科普文章
拉伸教学系列4-小腿后侧（腓肠肌）

长时间走路或者站立工作者，小腿容易酸胀，视觉上显粗，适当拉伸可以有一定改善

腓肠肌拉伤

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一个动作快速放松跟腱

是小腿三头肌即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗大的肌腱之一，对肌体的行走，站立维持平衡有重要作用，，经常放松跟腱能够减少肌肉紧张，增加踝关节灵活性和预防跟腱炎，快跟曹姐一起放松起来吧！

筋膜刀松懈手法，小腿腓肠肌与跟腱处理

筋膜刀松懈

足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致

疼痛的位置有可能只是结果，但是导致疼痛的真正原因有可能在远端。这就是康复师和按摩师的本质区别！

三个拉伤，3.4个月，全部当天改善【拉伤必撸】

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拉伸不能停

筋长一寸延寿十年拉伸小腿后侧腓肠肌比目鱼肌

腰背部肌肉拉伤 一般不需要拍片做检查

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