子宫内膜异位症目前在临床上有增高趋势，对于子宫内膜异位症的治疗有药物治疗和手术治疗，无论采取哪种治疗方法，子宫内膜异位症根本治疗目的是:缩减和去除病灶，减轻和控制疼痛，治疗和促进生育，预防和减少复发。
下面，咱们重点说说子宫内膜异位症的药物治疗。我们都知道，子宫内膜异位症是激素依赖性疾病，在自然绝经和人工绝经后，异位内膜病灶可逐渐萎缩吸收；妊娠或者使用性激素抑制卵巢功能，也会暂时阻止疾病的发展，所以药物治疗子宫内膜异位症一般是性激素治疗，使患者假孕或者假绝经性激素疗法。
常使用的药物有:
- 口服避孕药。一般是低剂量高效孕激素和炔雌醇复合制剂。这种方法适宜轻度子宫内膜异位症患者，可以连续用 6-9 个月。
- 促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a）这种药物可以使卵巢激素水平明显下降，出现暂时性闭经，达到治疗子宫内膜异位症的目的。临床常用的药物有亮丙瑞林或者戈舍瑞林。由于会使卵巢功能下降，可能会出现类似绝经的潮热、阴道干燥、性欲减退，骨质丢失的副作用。
- 孕激素受体拮抗剂。主要是米非司酮片，副作用较轻，米非司酮片造成闭经，可以使病灶萎缩。
- 孕三烯酮。也是一种假绝经疗法，使体内雌激素水平下降，异位内膜萎缩，吸收。
卵泡黄素化通俗来说就是卵泡已经达到了成熟的程度，但是并没有破裂，没有排出卵子，在临床上造成了局部形成囊肿，所以就称为卵泡黄素化。
这种情况的原因主要是因为以下几点：
- 第一个就是内分泌出现了异常的情况，所以卵泡不会破裂，没有排出卵子。
- 第二个因为卵泡内的压力不够大，所以卵泡没有破裂，也不能排除卵子。
- 第三个就是因为卵泡壁比较厚，在临床上也会造成卵泡黄素化，比如在临床上最常见的就是子宫内膜异位症在卵巢表面，所以会导致卵泡壁出现增厚，阻止排卵的情况。
子宫内膜异位症是一种慢性炎症性疾病，女性发病率约为10%。临床症状包括周期性盆腔疼痛，痛经和性交困难，可显著影响女性生活质量。那么，有关子宫内膜异位症，你了解多少呢？
1.由“经血逆流”所致
当子宫内膜腺体和基质流至宫外时即可发生子宫内膜异位症。目前，有关子宫内膜异位症的病因具有多种理论，尚未达成共识。最为接受的理论机制为“经血逆流”，即子宫内膜碎片经输卵管进入腹腔，种植后形成子宫内膜异位症。但该机制并不能完全解释子宫内膜异位症，尤其是远端病灶患者（如肺部）。另一种理论认为，子宫内膜异位症是由子宫内膜组织通过血液或淋巴转移至某脏器或组织上所致。
若出现痛经，慢性盆腔疼痛，月经不调，性交困难，周期性肠道或泌尿系统症状和不孕症时，应考虑子宫内膜异位症。手术切除标本组织病理学检查是诊断子宫内膜异位症的金标准。
2. 具有雌激素依赖性
月经初潮前不会发生子宫内膜异位症，绝经后临床症状有所改善。已知雌激素水平较高时出现增长，雌激素水平较低时发生萎缩。药物治疗主要包括抑制排卵或下丘脑/垂体轴或增加黄体酮利用度（诱导子宫内膜萎缩或蜕膜化）的药物，以及干扰新血管形成的非激素药物。非甾体类抗炎药（NSAIDs）亦有助于缓解痛经和慢性盆腔疼痛。
手术治疗建议用于：慢性疼痛药物治疗无效；子宫内膜异位症导致肠道或输尿管明显狭窄；作为不孕症治疗的一部分。为降低复发风险，可联合手术和药物治疗。
3. 可浸润非生殖器官，增加治疗难度
虽然子宫内膜异位症主要见于腹部或盆腔器官（如膀胱、肠道、直肠），但却可累及机体内的各个器官。病灶延伸至腹膜下> 5 mm者，称为“深部浸润型子宫内膜异位症”。
子宫内膜异位囊肿（亦称“巧克力囊肿”）是子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿。无症状的子宫内膜异位囊肿可定期超声检查。药物治疗效果较差，囊肿> 5 cm，快速增长或引起疼痛者可给予手术治疗。无生育需求或绝经的女性可给予子宫切除伴或不伴双侧输卵管卵巢切除。为避免低雌激素水平相关并发症，术后需给予激素替代治疗。
4. 正确饮食可延缓进展
研究显示，调整生活方式，给予补充剂（如鱼油，维生素B1，姜，缬草和锌）有助于缓解子宫内膜异位症引发的疼痛，但相关研究数据质量较低，样本规模较小。
基于现有的研究证据，水果和蔬菜（具有抗氧化作用），乳制品，ω-3脂肪酸和无麸质饮食可改善症状性子宫内膜异位症。但应减少红肉和火腿摄入。
5. 可增加癌症风险
卵巢癌是女性第六大常见癌症，患病率为0.5%-1%，诊断时通常为晚期。患有子宫内膜异位症的女性卵巢上皮癌（特别是透明细胞癌，子宫内膜样癌或低分化鳞状细胞癌）的风险增加约50%。已证实复方口服避孕药可降低卵巢癌风险，卵巢切除术（单侧和双侧）具有保护作用。
此外，子宫内膜异位症患者不孕不育较为常见，约一半的不孕女性患有子宫内膜异位症。早期子宫内膜异位症（I或II）行腹腔镜治疗可提高自发妊娠几率。
1.由“经血逆流”所致
当子宫内膜腺体和基质流至宫外时即可发生子宫内膜异位症。目前，有关子宫内膜异位症的病因具有多种理论，尚未达成共识。最为接受的理论机制为“经血逆流”，即子宫内膜碎片经输卵管进入腹腔，种植后形成子宫内膜异位症。但该机制并不能完全解释子宫内膜异位症，尤其是远端病灶患者（如肺部）。另一种理论认为，子宫内膜异位症是由子宫内膜组织通过血液或淋巴转移至某脏器或组织上所致。
若出现痛经，慢性盆腔疼痛，月经不调，性交困难，周期性肠道或泌尿系统症状和不孕症时，应考虑子宫内膜异位症。手术切除标本组织病理学检查是诊断子宫内膜异位症的金标准。
2. 具有雌激素依赖性
月经初潮前不会发生子宫内膜异位症，绝经后临床症状有所改善。已知雌激素水平较高时出现增长，雌激素水平较低时发生萎缩。药物治疗主要包括抑制排卵或下丘脑/垂体轴或增加黄体酮利用度（诱导子宫内膜萎缩或蜕膜化）的药物，以及干扰新血管形成的非激素药物。非甾体类抗炎药（NSAIDs）亦有助于缓解痛经和慢性盆腔疼痛。
手术治疗建议用于：慢性疼痛药物治疗无效；子宫内膜异位症导致肠道或输尿管明显狭窄；作为不孕症治疗的一部分。为降低复发风险，可联合手术和药物治疗。
3. 可浸润非生殖器官，增加治疗难度
虽然子宫内膜异位症主要见于腹部或盆腔器官（如膀胱、肠道、直肠），但却可累及机体内的各个器官。病灶延伸至腹膜下> 5 mm者，称为“深部浸润型子宫内膜异位症”。
子宫内膜异位囊肿（亦称“巧克力囊肿”）是子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿。无症状的子宫内膜异位囊肿可定期超声检查。药物治疗效果较差，囊肿> 5 cm，快速增长或引起疼痛者可给予手术治疗。无生育需求或绝经的女性可给予子宫切除伴或不伴双侧输卵管卵巢切除。为避免低雌激素水平相关并发症，术后需给予激素替代治疗。
4. 正确饮食可延缓进展
研究显示，调整生活方式，给予补充剂（如鱼油，维生素B1，姜，缬草和锌）有助于缓解子宫内膜异位症引发的疼痛，但相关研究数据质量较低，样本规模较小。
基于现有的研究证据，水果和蔬菜（具有抗氧化作用），乳制品，ω-3脂肪酸和无麸质饮食可改善症状性子宫内膜异位症。但应减少红肉和火腿摄入。
5. 可增加癌症风险
卵巢癌是女性第六大常见癌症，患病率为0.5%-1%，诊断时通常为晚期。患有子宫内膜异位症的女性卵巢上皮癌（特别是透明细胞癌，子宫内膜样癌或低分化鳞状细胞癌）的风险增加约50%。已证实复方口服避孕药可降低卵巢癌风险，卵巢切除术（单侧和双侧）具有保护作用。
此外，子宫内膜异位症患者不孕不育较为常见，约一半的不孕女性患有子宫内膜异位症。早期子宫内膜异位症（I或II）行腹腔镜治疗可提高自发妊娠几率。
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11月16日，京东健康互联网医院医疗质量管理委员会第四次全体会议举行，多位临床专家、医疗质量管理专家、政策研究型专家出席会议。会上发布新增43项疾病标准化诊疗路径和4项医疗质量安全管理核心制度。
至此， 京东健康互联网医院累计发布 265种疾病标准化诊疗路径和16项医疗质量管理核心制度，进一步完善了互联网医疗质量管理体系，为标准化和规范化的线上诊疗方案，改进患者的医疗服务质量，提高医疗质量和安全性。
新增43种疾病标准化诊疗路径，发布4项医疗质量安全管理核心制度。
京东健康互联网医院以医疗服务质量为发展基石。此次通过分析线上问诊数据，结合专科医生经验，新增43种疾病标准化诊疗路径，覆盖儿科、泌尿外科等15个科室常见病多发病。同时优化问诊模块，新增疾病解释、检查检验建议、重症识别等内容，还增加健康咨询类诊疗路径模板。这些路径已通过多种方式贯穿日常诊疗全流程，帮助医师全方位提升诊疗质量，获得广大医师的高度认可。
会上，京东健康还发布了《医疗质量监控管理制度》《医疗质控评分标准》《排班医师值班管理规范》《人员培训考核制度》四项医疗质量安全管理核心制度。本次发布制度是根据京东健康互联网医院实际运行机制制定，明确了医疗质控管理要求、细化了医疗质控评分标准，建立了排班医师机制和人员培训考核机制，对医师值班、问诊、病历书写、处方开具等环节做出明确的规范要求，为患者提供更加优质的诊疗服务，推动京东健康互联网医院医疗质量建设向着规范化、精细化方向发展。
国家卫健委医院管理研究所特聘专家现场解读了近年来互联网医疗政策，并强调医疗机构和医生都要积极拥抱新质生产力，充分利用互联网的优势，打破时空限制，为患者提供更好的服务。北京市互联网诊疗质控中心专业委员会副主任委员、北京大学第三医院医务处处长胥雪冬指出，加强互联网医疗质量管理工作，对于落实全面提升医疗质量行动计划、改善患者就医体验具有重要的现实意义。
大模型等创新技术加持，助推互联网医疗更智能、更高效。
在数智化高速发展的当下，京东健康始终坚持以医生为本，持续推动AI大模型等技术创新，助力医生在线执业更智能、更高效。
会上，京东健康介绍了以“京医千询”为技术底座、推动大模型落地应用的相关成果，使其在诊前、诊中、诊后等更多医疗场景中发挥更大价值。其中，在诊前，AI智能医生助手实现精准医患匹配和疾病筛查，超一百个科室分诊准确率达99.5%；诊中，智能辅诊平台提升诊疗效率和患者体验，多模态诊断准确率超95%；诊后，覆盖全疾病周期场景，实现精细化管理和数据沉淀。首都医科大学公共卫生学院副教授马骋宇也表示，建立健全互联网医院医疗质量管理与评估体系对于推动互联网医疗行业的高质量发展意义重大，目前中国医院协会与京东健康在互联网医院质量管理标准体系方面已经开展合作，期待后续能为推动整个行业的规范化发展贡献更多力量。
未来，京东健康将持续携手行业专家同仁，充分发挥资源优势和技术能力，不断优化规范和专业的流程机制，提高医师线上诊疗质量和效率，让患者获得更好的医疗服务和体验，助推互联网医疗健康行业高质量发展。
保护膝盖
长时间蹲或跪着时，膝盖会弯得很厉害，弯得越久，膝盖里面的软骨就越容易受损。而当我们站起来时，膝盖会突然受到很大的压力，很容易让膝盖受伤。
所以，平时最好少蹲少跪。如果确实需要下蹲，也要注意尽量将重心放在脚后跟，膝盖别超过脚尖，以减轻膝盖的压力。
保护膝盖
久坐时，膝关节长期处于屈曲状态，这不仅增加了关节的压力，还可能导致周围肌肉无力。同时，也会减少关节滑液的分泌，从而增加关节磨损的风险。
因此，即使在工作或学习中需要长时间坐着，也请记得定时伸直腿活动一下，让膝盖也透透气、伸伸懒腰。这样可以帮助改善血液循环，促进滑液分泌，并缓解肌肉的紧张和疲劳。
保护膝盖
爬楼梯或爬山时，膝盖负担的重量会瞬间增为平常的3~4倍左右，除了承重增加，还要前后移动、侧向扭转，尤其膝关节前端的髌骨部位承受压力最大，对半月板等关节软组织也会造成磨损。所以尽量避免上下楼梯，尽量选择乘坐电梯。戳文了解→爬山的正确姿势，既省力又不伤膝盖
保护膝盖
加强膝关节周围乃至整个下肢的肌肉力量是保护膝盖的有效方法。通过锻炼肌肉，可以增强关节的稳定性，为膝盖提供更好的保护。无论是走路、跑步还是跳跃，强健的肌肉都能让膝盖更加从容应对各种挑战。
推荐游泳、健步走、骑行等平缓的、不会对膝关节增加太大负荷的低冲击性、不伤膝运动方式。
保护膝盖
善于借助外力来分担膝关节压力，比如使用手推车代替手提重物，扶着东西站起或坐下，上下楼梯借助扶手分摊重力，长途行走可以借助拐杖、助行器等。
保护膝盖
如果您一侧膝盖有问题，上楼时要好腿先上，下楼梯时坏腿先下；手扶栏杆或撑杆爬楼用上肢帮忙使力，并尽量少提重物上下楼梯。
保护膝盖
肥胖是膝关节的大敌，超重的人比其他人更容易发生膝盖疼痛，因为额外的体重使得关节过度负荷，减重有助于长期缓解膝盖疼痛。
保护膝盖
想要膝盖好，首先要从脚下做起。选择一双弹性好、舒适度高的鞋子至关重要。这样的鞋子在走路时能够有效地减缓地面对膝关节的冲击，降低膝盖受伤的风险。
保护膝盖
膝盖受凉虽不会导致关节炎，但是会加重关节炎的症状，有膝关节问题的患者日常应注重膝盖的保暖。
保护膝盖
保护膝盖需要量力而行、适度运动，并在膝盖有不适时立即停止运动，不要忍痛运动，不要带病锻炼。学会倾听身体的声音，膝关节如有不舒服的症状，及时就医治疗。
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