科普文章
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/247111/33/16800/115001/66b712abF34140af0/4592400e99849733.jpg!q100)
贫血补血思路及注意事项!
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/1564/6/22585/143902/66b7121eFe21996e5/fd6eb229e8fa0ce1.jpg!q100)
肾友贫血了,吃点什么改善?
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/236938/18/23821/144666/66b71213Ff37656f0/c4d799f9aeb8b090.jpg!q100)
肾性贫血
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/69405/31/27393/210524/66b711caF19bba481/1ec7e4ec90dc313c.jpg!q100)
为什么女人容易气血不足?首先,每个月月经的出血是女性容易贫血的一个原因,其次,十个年轻人,九个喜欢熬夜,熬夜最容易导致气血不足,还有就是女性在妊娠期间铁消耗量大幅度增加,摄入量不足都很容易造成缺铁性贫血,所以,特别是孕期和哺乳期要及时补救。墨鱼性平,味咸,入肝肾经,能养血滋阴。墨鱼肉富含高蛋白脂肪含量低。中医认为它的主要作用是滋补肝肾,入肝能养血,入肾能滋阴,因此古人说它“最益妇人”李时珍称墨鱼为“血分药”,是治疗妇女贫血血虚经闭的良药。女性一生不论经孕产乳各期食用墨鱼皆为有益︕❤️补气血也要抓住最好的时机,产后半个月,姨妈走后一周,熬夜第二天,还有秋冬季节……都是补气血的最好时机
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/44741/39/26103/246298/66b7114cF13cbdc66/4777904f79a25250.jpg!q100)
肾友出现贫血时一定要警惕,有可能会加速肾病进展!老秦提醒大家:定期检查很重要
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/51228/23/25987/114839/66b710c9F5ed427ca/b14a0199cfa285e7.jpg!q100)
许多肾友得了肾病,突然发现自己贫血了想知道这和肾病到底有没有关系呢?今天肾上线来和大家详细讲解下~
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/238817/34/16314/76646/66b467b9F62cad8b4/e7dd3d3182b49776.jpg!q100)
想要做自媒体的美业老板都来看!一分钟教你做出爆文!
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/28537/14/21831/87467/66b4671eF626e404c/d122636dc45c9780.jpg!q100)
肾性贫血的原因,只有这一种现象,看完你就明白了。
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/228255/5/23300/88396/66b4661fF55b0094d/4dd0bee69be905c4.jpg!q100)
出现肾性贫血后该如何治疗呢
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/5053/12/22953/175815/66b46604F6321d207/e55594fa7b190636.jpg!q100)
🍃给大家推荐一款非常合适家庭日常食用猪肝枸杞汤:具有补血明目,补虚益精等功效,可防止肝肾亏虚,黑眼圈,对缺铁性贫血长期用眼疲劳,人流后贫血针对性强。猪肝椰青红枣加水小火煮20分钟,🔍再加枸杞加少许盐煮3分钟即可享用。🌻
展开更多