简介:

威海市环翠区妇幼保健计划生育服务中心（威海市环翠区妇幼保健院），位于山东省威海市，宗旨和业务范围是“为社会提供医疗护理、预防保健和卫生咨询等”。该事业单位开办资金644万。一种急性传染病,由水痘-带状疱疹病毒引起,会导致全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂等症状，水痘-带状疱疹病毒感染，全身，自限性疾病,治疗上主要采取对症治疗。皮肤瘙痒者可以口服抗组胺药,若疱疹未破裂,可局部涂擦炉甘石洗剂以止痒,若因搔抓或挤压致疱疹破裂,可用抗生素软膏涂抹患处。中医服用小儿豉翘清热颗粒、双黄连口服液、黄栀花口服液等，天花，宜清淡易消化,营养丰富食物,忌辛辣刺激油腻生冷的食物。，血常规检查,疱疹刮片检查,抗原检查和核酸检测，。

true 董海勇主治医师

二级甲等环翠区妇幼保健院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

小儿呼吸专业

患友问诊

水痘疑似症状的在线诊断与建议

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我最近两三天出现了全身多处红疹，伴有瘙痒和少量液体渗出，特别是在肚脐周围、背部、乳房下和脖子等部位，患者信息：无发热、无既往病史、近期食用田鸡、柠檬茶冰饮和咖喱。

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

水痘传染性与成人治疗

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我出水痘6天，老公头疼，担心传染给他，想知道如何控制病情？

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

水痘眼部感染的治疗与护理

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孩子得了水痘，眼上起了小水痘疱疹，想知道如何处理？

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

网络医院医生解答：如何快速入睡？

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孩子高三，压力大，想知道如何快速入睡？

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

水痘的日常护理和注意事项

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患者下面长了很多水痘，很痒，想知道是否可以上厕所擦拭和洗澡，并询问能否吃糖，希望得到医生的建议。

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

水痘后游泳安全问题及神经痛的处理

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我在8月16日确诊了水痘，皮疹已经好了，想知道什么时候可以安全地游泳？患者女性55岁

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

水痘初期的治疗和预防

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我最近头疼、喉咙痛，担心自己可能得了水痘，想知道初期吃药能否阻止水痘的出现？我是20岁的女性。

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

水痘：症状、诊断与治疗

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患者最近身上长了很多小水泡，很痒，特别是脸上和脚上，并伴有头疼四肢酸痛、喉咙疼等症状，想知道是否是水痘。

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

水痘早期症状及治疗建议

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我最近一直发热，身上也出现了皮疹，想知道这是不是水痘的早期症状？

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

水痘患者能否食用高钙奶？

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患者长水痘四天，发烧，询问是否可以食用高钙奶，担心会影响病情或导致水痘再次爆发。

接诊医生：

2024-11-06 08:29:34

科普文章

长水痘是一次大排毒吗

这个答案是否定的，医学上并没有说水痘就是身体排毒的表现。水痘是一种急性的传染病，与水痘带状疱疹病毒感染有关系，水痘患者是唯一的传染源。主要通过呼吸道侵入，在黏膜上生长繁殖，然后进入血液，会引起病毒血症和全身的改变。

主要损害是皮肤黏膜的红斑水泡，偶尔会有内脏的受累，比如肺炎等。传染性很强，从发病前的前驱期，到皮疹完全干燥结痂均有传染性，发病后可以获得终身的免疫力，也就是水痘在终身只患一次，但是并没有说出水痘就是排毒的表现。

水痘是什么症状？

水痘是传染性疾病，在临床上时有发生，尤其是以学龄前儿童、婴幼儿或者是学龄期的儿童最为常见，水痘的症状都有什么，大致有以下几个方面：

第一，会出现发热及皮肤粘膜和粘膜成批的出现周身性的红色斑丘疹、疱疹，疱疹主要的特征。并且皮疹呈向心部分部，主要发生在胸、腹、背、四肢却很少见。

第二，水痘会出现大疱性水泡，出现出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。对于妊娠期出现水痘感染，可能会引起胎儿畸形、早死以及死胎。

第三，水痘会出现在躯干、四肢、腰处等。对于实验室的检查主要是白细胞正常或稍低，而淋巴细胞相对增高，提示病毒感染所导致的。所以水痘的症状大致以上这么多，临床上应该及时的进行检查与治疗，避免水痘引起严重的危害。

盐中毒怎么回事

水痘是我国法定的丙类传染病，主要通过水痘-带状疱疹病毒感染人体所引起。水痘为原发性感染，冬、春季节发病率较高，好发于少年儿童，临床症状多表现为发热、以及特征性的皮疹等。

水痘的传播途径是通过飞沫经呼吸道感染，也可以通过直接接触被污染的物体等引起。水痘的诊断一般根据典型的皮疹特点是不难确诊的。水痘传染性比较强，人群存在普遍的易感性，需要积极预防。接触水痘疫苗也可以起到预防疾病发生的目的。那么，打了水痘疫苗就可以终身获得免疫吗？具体有以下几个方面的内容:

(一)水痘明确诊断后，在一般治疗和对症治疗的基础上，早期进行抗病毒治疗是可以完全治愈的。水痘治愈以后一般是可以获得持久性终身免疫的。

(二)接种水痘疫苗后，水痘抗体的滴度也会随着时间的推移而逐渐衰减以至于消失。这种情况下打了水痘疫苗，起不到有效的保护作用，少数病例也可以出现水痘的再次感染，临床上水痘疾病第二次复发是比较少见的。

(三)接种水痘疫苗后，基本可以消除水痘疾病再次发生，并且可以有效地减轻水痘的临床不适症状。但是，在临床上可有带状疱疹的反复发生。

综合以上所叙述的几方面内容，水痘需要积极预防，首先要增强机体免疫力，其次可通过接种疫苗来预防感染。

水痘早期症状

水痘是由水痘带状疱疹病毒感染所引起的主要以呼吸道传染为主传染病，本病传染性极强，人群对水痘普遍易感，易感儿童接触后90%发病，六个月以下儿童较少见，孕妇患水痘时，它也可被感染，病后可获持久免疫，二次感染发病者极少见，但以后可发生带状疱疹，本病一年四季均可发生，以冬春季节为主。

水痘感染发病的机制如下：病毒经上呼吸道侵入人体后，先在呼吸道黏膜细胞中增殖，2到3天，进入血液，形成病毒血症，并在吞噬细胞和单核细胞系统的内增之后，再进入血液，形成第二次病毒血症，向全身扩散，引起各个器官病变，主要损害部位在皮肤。偶尔累及内脏，皮疹分批分期出现，其出现的时间与病毒血症发生一致，皮疹出现1到4天后出现特异性细胞免疫，产生特异性抗体，病毒血症消失，随之症状缓解。。

它主要有以下表现：潜伏期，一般为10到24天，以10到16天为多见，典型的水痘可以分为两期，早期为前驱，其晚期为出疹期，早期可有如下表现。人群表现为婴幼儿可无症状或者症状轻微，在出现低热，全身不适的同时会有皮疹出现，年长儿童和成人可有畏寒，低热，头痛乏力，咽痛，咳嗽，恶心，食欲减退等症状，持续1到2天后才出现皮疹，早期容易误诊为感冒或者上呼吸道等普通的感染。

水痘早期症状

水痘是由水痘带状疱疹病毒感染所引起的主要以呼吸道传染为主传染病，本病传染性极强，人群对水痘普遍易感，易感儿童接触后90%发病，六个月以下儿童较少见，孕妇患水痘时，它也可被感染，病后可获持久免疫，二次感染发病者极少见，但以后可发生带状疱疹，本病一年四季均可发生，以冬春季节为主。

水痘感染发病的机制如下：病毒经上呼吸道侵入人体后，先在呼吸道黏膜细胞中增殖，2到3天，进入血液，形成病毒血症，并在吞噬细胞和单核细胞系统的内增之后，再进入血液，形成第二次病毒血症，向全身扩散，引起各个器官病变，主要损害部位在皮肤。偶尔累及内脏，皮疹分批分期出现，其出现的时间与病毒血症发生一致，皮疹出现1到4天后出现特异性细胞免疫，产生特异性抗体，病毒血症消失，随之症状缓解。。

它主要有以下表现：潜伏期，一般为10到24天，以10到16天为多见，典型的水痘可以分为两期，早期为前驱，其晚期为出疹期，早期可有如下表现。人群表现为婴幼儿可无症状或者症状轻微，在出现低热，全身不适的同时会有皮疹出现，年长儿童和成人可有畏寒，低热，头痛乏力，咽痛，咳嗽，恶心，食欲减退等症状，持续1到2天后才出现皮疹，早期容易误诊为感冒或者上呼吸道等普通的感染。

水痘发烧39度怎么办

水痘是由水痘带状疱疹病毒感染所致的呼吸道传染疾病。感染以后，在呼吸道黏膜中增殖，进入血液，形成病毒血症，并在单核吞噬细胞系统的作用下，形成第二次毒血症，会导致人体出现发热的症状。

随着感染数量的多少，和人体免疫状态的不同，出现不同程度的体温升高，有表现为低热，甚至是高热，可超过 39 度。一般发热的时间为 1-3 天，随着疹出发热逐渐消退。

出现水痘，患者应该隔离，对发热患者我们应（1）保障患者充分卧床休息，给予消化的饮食和充分的水分。体温超过 39 度的时候可给予物理降温。温水的酒精擦浴。但是要防止防止水痘感染，破溃处禁止擦浴。（2）可以多喝一些热水配合降温，退热贴！饮食上适合吃米粥，面条，青菜和水果。不能吃刺激性，辛辣的饮食。（3）在药物上可给予解热镇痛剂，像扑热息痛，安痛定以及布洛芬等，禁止应用激素类退热药物，因为激素有可能使水痘出的更重，加重病情，使病程延长，所以临床上禁止应用激素的药物像地塞米松，氢化可的松可的松都是不能用的。（4）高热物理降温和口服药不显著的情况下可给液体的补充，可给维生素 C 和氯化钾等补充体液，保证生理需要量，在对症治疗的同时，水痘是病毒感染，要及时给预抗病毒治疗，加速病情恢复！

水痘的传染性极强吗？

水痘是一种常见的出疹性疾病，主要由水痘-带状疱疹病毒引起的，传染性极强，可以通过水痘患者呼吸道空气飞沫传播，或者接触水痘患者疱疹的浆液，也容易感染水痘。

人群普遍对水痘易感，但主要见于儿童，由于儿童的免疫力低下，容易感染水痘，且上幼儿园或者幼托机构，孩子之间密切接触，容易交叉感染，所以 2 到 6 岁是水痘的一个高发年龄。

水痘一般在出疹前有低热、全身不适、厌食等前驱症状，24-48 小时后出现皮疹，开始为红斑疹，数小时内可以成丘疹，数小时形成疱疹，疱液起初是清亮透明的，后疱液会变得浑浊，中心出现凹陷易于破溃，最后结痂。皮疹主要呈向心性分布，头部、面部和躯干多、四肢少。除了皮肤，头皮、口腔、咽喉等其他部位都可以见到皮疹。

水痘具有自限性，轻症的水痘一般以对症治疗为主，5-7 天左右即可康复痊愈，很少发生水痘脑炎、肺炎等后遗症。

【新闻速递】自闭症如何预防？

【新闻速递】自闭症如何预防?由于自闭症的发病机制尚不十分清楚，尚无有效的预防方法，但作为父母，在怀孕过程中，到医院进行早期产妇保健。同时，孩子出生后，带孩子去正规医院，比妇幼保健科，或者综合医院儿科进行正常发育，并对他的心理发展情况进行体检。尽早发现孩子是否存在社会障碍，语言和行为异常，早发现，早筛查，做到早干预，现在鼓励儿童尽早干预。预防孩子自闭症的发生是一个多方面的任务，以下是一些建议来帮助您降低孩子患自闭症的风险：

维持母婴亲密接触：母婴之间的亲密接触对孩子的大脑发育和情绪健康至关重要。从婴儿期开始，父母就可以通过提供足够的刺激、亲密的关心和早期教育来促进孩子们的大脑发展。

合理饮食与营养：保持孩子的饮食均衡，不要过度依赖某种食物。一些研究表明，饮食习惯可能与自闭症的发生有关。因此，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物有助于促进大脑的正常发育。同时，适当控制糖分和添加剂的摄入，避免过多的加工食品。

注意遗传因素：遗传因素对自闭症的发生具有重要作用。如果第一个孩子患有自闭症，父母在生育第二个孩子时，应咨询专业医生，了解可能的风险和策略。

避免孕期不良因素：妊娠早期一些影响胚胎发育的环境因素可能增加自闭症的发生风险。因此，孕期应避免感染、避免服用可能影响胎儿大脑发育的药物、避免饮酒等。

提供适当的社交和情感支持：社交交往对儿童的发展至关重要。家长们可以通过组织亲子游戏、参加幼儿园集体活动等积极参与儿童的社交活动，培养良好的社交能力。同时，鼓励孩子积极参与社交活动，建立友谊，这有助于孩子更好地适应社会。

维持稳定的生活环境：稳定的生活环境有助于减少儿童自闭症的危险。家庭应该创造稳定和谐的家庭氛围，为孩子们提供安全舒适的成长环境。

早期发现与干预：在孩子成长过程中，家长应严密观察孩子的发展情况，及时发现问题并采取措施干预。如果发现孩子有自闭症的症状，应尽早咨询专业医生，进行早期干预和治疗。

鼓励户外活动：让孩子走出家门，参与户外活动，接触自然环境和其他孩子。这有助于孩子建立社交关系，提高社交能力，并减少自闭症的风险。

培养孩子的自立能力：切忌父母事事包办，让孩子学会自己的事情自己做，并且有意让孩子面对一些挑战和困难，以磨练孩子的意志力。

【健康科普】自闭症如何预防?黑龙江附一儿童医院专家温馨提示：请注意以上建议并不能完全预防自闭症的发生，但可以降低其风险。如果您有任何关于孩子自闭症的担忧或问题，请及时咨询专业医生或心理健康专家。

骨骼健康类目培训

骨骼健康类目地图

一、增强骨质（钙）

分类	内容
年龄	从官方推荐摄入量来看：中国营养学会推荐每日钙摄入量从产品线来看：多数钙产品全年龄段均可使用，部分品牌有针对不同年龄段的产品，需要by case去看，推荐产品见产品地图以及表格
症状	成人/中老年：骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动儿童青少年：夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛孕妇：妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛
如何挑选	钙含量+有复合成分+易吸收（钙源+剂型）钙含量：建议按年龄选择，见上表《钙参考摄入量》复合成分：含维生素DK 的产品更有竞争力，此外可按需选择含其他复合成分的产品促进钙吸收：维生素D3、维生素K2 其他成分：镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素（中老年推荐）吸收：口服液>液体钙>咀嚼片/片剂；有机钙>无机钙；（易吸收的钙源和剂型价格相对更高）追求性价比可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂（液体钙）儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群，推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙
注意事项	如何使用/频次/：请按照产品说明书服用，勿过量服用。保管方式：避光阴凉干燥处。胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连，属于正常现象，可将钙片放进冰箱冷藏后，用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可，胶囊中的成分只要不流出不影响使用。人群禁忌：胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：保健食品可以长期使用，没有固定的疗程，以您的使用情况为准。如果没有效果可能存在什么问题：由于每个人的体质以及吸收情况等不同，见效期也会因人而异，因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用，对您的健康情况会有帮助或改善的最佳服用时间：人体的血钙水平在后半夜和清晨最低，所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后，也可以在晚饭后一小时服用，减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水，一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌	简介
钙尔奇	钙最大品牌，知名度高，产品线完整且专业，各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高，爆款是针对中老年的金钙尔奇；成人通用的液体钙（钙+D）、铂金钙（钙+D+K）；本年度新品是针对儿童的火箭钙（饮剂），客单价高
swisse	澳洲进口，偏高端，主打偏年轻的人群，小颗粒易吞服的柠檬酸钙（娘娘钙）
汤臣倍健	国产，知名度高，产品性价比高，主做18+成人通用和中老年线。
益节	专业氨糖品牌，主打红瓶氨糖钙，针对中老年群体
同仁堂	国产，性价比高。
哈药	盖中盖，国产，产品线完整，性价比高。

人群	分类	举例
儿童钙	性价比赛道	仁和钙铁锌咀嚼片同仁堂钙铁锌口服液小葵花钙铁锌口服液哈药葡萄糖酸钙口服液
儿童钙	高端赛道	inne 竹节钙星鲨海藻钙钙尔奇儿童液体钙火箭钙（年度新品）佰澳朗德牛乳钙
成人通用	性价比赛道	九芝堂液体钙胶囊（碳酸钙）哈药盖中盖钙D片（碳酸钙）汤臣倍健液体钙DK胶囊（碳酸钙）汤臣倍健钙DK片（柠檬酸钙）健力多钙维D片（碳酸钙）
成人通用	高端赛道	乐力氨基酸螯合钙佰澳朗德牛乳钙（羟基磷酸钙）钙尔奇经典成人通用液体钙（柠檬酸钙、D）钙尔奇铂金液体钙（柠檬酸钙、D、K） swisse 娘娘钙（柠檬酸钙） swisse 钙DK（柠檬酸钙）旭福钙镁（碳酸钙）
中老年		金钙尔奇中老年钙汤臣倍健胶原蛋白软骨素钙片益节氨糖钙片红瓶

二、关节养护

分类	内容
氨糖是什么	氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成分，可从蟹虾壳中萃取，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
氨糖有什么作用	修复磨损关节软骨和组织功能。氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时，对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。保护关节软骨功能。大量动物实验和临床观察证实，氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，可直接保护关节软骨。催生，补充关节滑液功能。氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。
适用人群	年龄：推荐30+以上人群使用人群：关节磨损、有疾病者：中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者久坐久站：办公室白领、长期保持一个姿势工作者运动健身爱好者：跑步(马拉松)，户外(登山徒步自行车)，舞蹈跳操，跳绳，足球篮球，跑酷滑板等
适用症状	适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
如何挑选	年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群：推荐基础氨糖（仅含有氨糖，或氨糖软骨素等成分较简单的产品），日服成本较低，入门友好关节活动量大，需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群：推荐含有缓痛抗炎（MSM、乳香提取物）、润滑（透明质酸）成分的产品中老年人、关节不适感较严重的人群：推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品，并搭配骨胶原使用
使用上的注意事项	服用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。人群禁忌：孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年（18岁以下）、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。药物冲突：氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用，需要注意监测，建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含：华法林及沙班类的抗凝血药物，用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂)，以及对乙酰氨基酚。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异，建议根据自身实际情况服用。此外，以下产品可享受【28天无感退】如果没有效果可能存在什么问题：服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖，最低三个月起效，建议连续服用半年以上，可以长期服用。氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用，但颈椎和腰椎没有软骨，是靠组织纤维连接的。氨糖保健品属于膳食营养补充剂，不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌	简介
益节 Movefree	美国进口，氨糖最大品牌，产品线完整丰富，产品好。含缓痛成分。
健力多（汤臣倍健）	国产品牌，汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌，主推含钙氨糖，针对中老年人群。不含缓痛成分
澳佳宝 Blackmores	澳洲进口，产品线较完整。偏高端，高端线含缓痛成分。
同仁堂	国产品牌，客单价低，高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品，此两种成分都属于氨基酸，都具有促进儿童身高成长的功效，因此归于成长发育类目。

分类	内容
什么是氨基丁酸什么是赖氨酸	氨基丁酸：氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。赖氨酸：赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一，参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成，机体不能自身合成，必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸（食品蛋白质中，按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸，缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响）。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。
氨基丁酸、赖氨酸有什么用	氨基丁酸：对于儿童，复方γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的儿童长高具有一定效果。此外，γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。赖氨酸：赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢，与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体，促进这些矿物质元素的吸收，从而促进骨骼生长。
适用年龄	4~17岁儿童、青少年
适用症状	身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足
如何挑选	核心成分含量高+复配成分多+好吸收（粉剂/饮剂）核心成分含量：氨基丁酸/赖氨酸含量助身高：甘氨酸、谷氨酰胺、CBP（初乳碱性蛋白）、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白助消化：酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP（酪蛋白磷酸肽）助睡眠：茶叶茶氨酸、GABA 助脑力：藻油DHA、牛磺酸护眼：叶黄素助免疫：维生素矿物质
使用上的注意事项	饮食搭配：建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品使用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。使用禁忌：不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟，过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：不同的产品成分含量、主打功效不同，建议根据产品推荐的服用周期服用氨基丁酸服用后没有明显效果的原因：儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。 γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童，γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时，多吃蔬菜水果，奶，肉，蛋黄，豆制品，鱼类等富含蛋白质的食物，积极参加运动锻炼，并保持充足的睡眠。

品牌	简介
EZZ	澳洲，赖氨酸成长丸，主打长高+补脑+增强免疫，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿，以及牛磺酸
Organic Garden 奥己	新西兰，高含量赖氨酸（610mg），主打长高，长高功效的产品成分较好，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌
优普蓓	氨基丁酸，主打长高+体质，高含量氨基丁酸，复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿
安美奇	氨基丁酸+赖氨酸，主打高纯度氨基丁酸，复合藻油DHA叶黄素
QLANE	赖氨酸，主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫六效合一，产品力较好，天猫热卖
金蓓高	氨基丁酸长高+助眠，复合酸枣仁、胶原蛋白肽，钙铁锌等

四、尿酸调节

分类	内容
适用年龄/人群	有降尿酸需求的患者均可服用; 饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者
适用症状	尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者，担心降酸药物副作用，购买降酸保健品。
如何挑选	核心成分含量：芹菜籽提取物/鹅肌肽含量其他复配：酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物
使用上的注意事项	饮食搭配：建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品，少饮酒
使用效果	建议购买多瓶装，按疗程服用尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关，建议在服用本品的同时，少食：高嘌呤食物，如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜；含糖量高的食物，如饮料、甜品等；限制酒精摄入，尽量不饮酒。多食：新鲜水果、蔬菜，三餐多食谷物、豆类；多喝水，可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水，有利于提高代谢排出尿酸；