认识甲型流感病毒
甲型流感病毒是流感病毒的一种常见类型,容易发生变异,宿主范围甚广,可以引起世界性大流行。感染后的典型的症状有发热、咳嗽、咽痛、头痛、全身酸痛等,也可伴呕吐、腹泻等消化道症状。
多数病例预后良好,少数患者继发严重呼吸系统等疾病,最终出现多器官衰竭而死亡。
病毒是怎么传播致病的?
- 飞沫传播:是甲型流感病毒感染的主要传播方式,包括咳嗽、打喷嚏、吐痰等。
- 接触传播:如接触到被病毒污染的物体后,未洗手而通过接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜接触传播。
- 气溶胶传播:在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。
如何预防?
1、疫苗接种:
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群,每年优先接种流感疫苗。
2、一般预防措施:
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要措施包括:
- 勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者;
- 保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
- 出现流感样症状应当注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
常见症状?
典型的临床特征为急骤起病,高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力和轻度呼吸道症状,如干咳、鼻塞、流涕等。
部分病例可伴有眼结膜充血、胸骨后不适以及呕吐、腹痛、腹泻或便秘等胃肠道症状。
哪些人容易感染?
人群普遍易感,患病后短期内有一定免疫力。由于甲型流感病毒常常发生变异,可反复感染。
感染后的发病过程?
- 潜伏期:一般为1~3 天。
- 疾病持续时间:病程一般会持续3~5天,但咳嗽和疲倦感可迁延多日,恢复常需1~2周。
- 甲型流感病毒无并发症者病程多呈自限性,存在二次感染或多次感染的可能。
防范措施
对于症状轻微的患者,多采取居家观察,在此期间注意休息,不去人群聚集区域,避免与他人密切接触,勤洗手,保持良好个人和环境卫生,清淡饮食,多饮水,勤开窗通风。
当出现不明原因发热、咳嗽、无力、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咽干、咽痛、腹泻、呕吐等症状时,应及时咨询医生。当出现呼吸困难、昏迷、面色苍白、皮肤苍白、心率加快、抽搐、惊厥、意识障碍等症状,应立即至急诊科就诊或拨打120。
治疗以退热、止咳祛痰、止泻等对症治疗为主,必要时给予抗病毒治疗,常用药物包括奥司他韦、玛巴洛沙韦、扎那米韦和帕拉米韦等。发病48小时内用药效果最佳。
注意:该部分只是作为科普,具体应以临床医生建议为准,不主张自行用药。
参考文献:
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医学科普
心理健康与癌症发生的关系密切,主要体现在以下几个方面:
免疫系统影响:长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪可能对免疫系统产生负面影响,降低免疫细胞的活性,减少免疫细胞的数量,从而影响身体对癌细胞的监视和清除能力。这种免疫功能的下降会造成免疫逃逸。
内分泌系统紊乱:心理健康问题还可能通过影响内分泌系统来间接增加患癌风险。例如,长期的精神压力可能导致内分泌失调,引起激素水平紊乱,某些与内分泌相关的癌症(如乳腺癌、甲状腺癌等)的发病率可能因此上升。
生活方式改变:心理健康问题还可能导致个体生活方式的改变,如饮食不规律、缺乏运动、睡眠质量下降等。这些不良生活方式习惯进一步增加了患癌的风险。
慢性炎症状态:精神压力还可能促进机体的慢性炎症应激反应,而慢性炎症是多种肿瘤发生的已知风险因素。长期处于高压状态下,机体可能处于持续的炎症状态,从而增加患癌的可能性。
综上所述,心理健康对癌症的发生具有重要影响。因此,保持积极的心态、减轻精神压力、维护良好的人际关系和心理健康状态,对于预防癌症具有重要意义。同时,对于已经确诊的癌症患者来说,积极的心态也有助于提高治疗效果和康复质量。
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长期不同房,精子主要会经历以下几个去向:
1. 储存与成熟
精子在睾丸中生成后,会进入附睾进行储存和进一步的成熟。附睾为精子提供了一个适宜的环境,使其获得运动能力和受精能力。
2. 自然分解与代谢
如果长期没有性生活或手淫导致射精,附睾内储存的精子在达到一定时间后,会被男性的机体自然分解、代谢并重新吸收。这是一个正常的生理过程,不会对男性的健康产生负面影响。
3. 遗精现象
有时,男性在长期没有性生活的情况下,可能会出现遗精现象。遗精是指在睡眠中精液不自主地排出体外的现象,它有助于缓解精囊和前列腺的压力,并排出老化的精子。
4. 前列腺健康考虑
值得注意的是,长期没有性生活可能导致前列腺液淤积,前列腺液引流不畅可能会增加细菌感染的风险,从而诱发前列腺炎等前列腺疾病。因此,适度的性生活或手淫对于维护前列腺健康是有益的。
5. 精子质量与维护
虽然长期不同房不会导致精子完全消失,但频繁的性生活或手淫也可能对精子质量产生一定影响。因此,男性应保持良好的生活习惯,包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠以及避免过度压力和焦虑等,以维护精子的健康和质量。
综上所述,长期不同房时,精子主要储存在附睾内并可能通过自然分解代谢、遗精现象等方式排出体外。同时,男性应注意维护前列腺健康和精子质量,以保持身体健康和生育能力。
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