简介:

矿泉社区卫生服务站位于内蒙古自治区兴安盟乌兰浩特市矿泉西街钢花小区斜对面西南方向30米,是一所基层卫生医疗机构。矿泉社区卫生服务站周边的公交站有钢花小区,西大坝,兴旺家园,市园林管理处,铁西医院,市园林管理处,铁西医院,海玉停车场,草原兴发,海玉停车场,乌钢,周边的公交线路有3路,8路等;注意:矿泉社区卫生服务站在钢花小区西门附近(西南方向81米左右);我们的电话是0482-2208778,13514820089,0482-2208778,如有需要可以联系我们。四肢关节扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。,多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 1.无准备活动无论是体力劳动或各项竞技活动,如果在正式开始前能对脊柱及四肢进行由慢到快、由小幅度到大幅度的准备活动,则不易发生损伤(包括腰背部扭伤)。反之,在无准备活动情况下突然开始加重脊柱负载量,则甚易引起扭伤及韧带撕裂,严重者甚至可发生骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。 2.姿势不当各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日难得有机会进行重体力劳动的家庭妇女或脑力劳动者,当遇到一较重物体需搬动时,往往不习惯按先将身体向前靠拢、屈膝、屈髋,再双手持物,并在抬起(举)的同时使膝及髋关节逐渐伸直这一正常步骤,以致用力不当,将腰背部扭伤。 3.劳动方式不当除由于不同劳动条件所造成的被迫劳动体位而难以纠正外,某些劳动者不能自行掌握正确的劳动方式,例如操纵接送患者的推车时,如果不是采用“推”而是采用“拉”的方式,则由于椎旁纵向肌群用力较大而易引起腰背部扭伤。诸如此类的动作,在日常生活及工作中十分多见。 4.相互配合不当两人以上共同参加的劳动或体育运动项目比赛中,如其中一方动作不协调,则由于重力的偏移而易引起另一人的腰背部扭伤或其他部位损伤。尤其是在精神和体力准备不足的情况下更易发生。 5.其他原因包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外或生活意外等,均可引起腰背部扭伤。,肘关节,扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。不可忽略持续的疼痛,应让疼痛的肌肉得到休息。请勿在48小时内使用膏药贴,因为那样有可能加重症状。具体使用实际可以根据严重程度在一定范围内酌情掌握。 急救方法: 1、当天,每3到4小时进行15分钟冷敷(可以缓解肿胀)。 2、至少让受损肌肉休息一天。 3、保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。,无,无,超声检查 X线检查 磁共振检查,。

胡继冬
false 胡继冬 主任医师
好评率:- 接诊量:- 平均响应:-
结核病脾胃病
患友问诊

手肘关节痛,腰痛,服用滑膜炎片和布洛芬。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

53岁女性半年来弯胳膊和伸直时肘关节内侧疼痛,已尝试扶他林软膏、膏药和封闭治疗,效果不持久。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

肘关节痛半年,曾用药和贴膏药,空调环境下疼痛加剧。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

52岁女性,肘关节疼痛两个月,针灸治疗无效。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

50岁女性肘关节拉伤2个月,症状减轻但按摩后仍有肌肉酸痛累无力,询问是否需要调整用药。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

肘部疼痛,打球时加剧,询问治疗方法和用药建议。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

网球肘患者,疼痛半年多,询问有效治疗方法和贴膏药的效果。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

肘关节以下肌肉疼痛半年,拿水杯扫地都疼。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

肘关节骨质增生,想咨询氟比洛芬凝胶贴膏的适用性。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42

患者因肘关节做事疼痛及偶尔犯荨麻疹咨询用药问题。

接诊医生:
  
2024-11-13 09:02:42
科普文章

展开更多

快速问医生

输入你想提问的内容
提交

网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号