坐骨结节囊肿是可以治好的。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术切除治疗等。

1.药物治疗：对于较小的囊肿，可以给予活血化瘀的药物治疗，例如外用红花油、扶他林软膏等，可以起到加快组织处的血液循环，从而可以达到减轻囊肿的治疗效果。如果具有疼痛症状，则可以考虑非甾体消炎药，例如扶他林片、西乐葆胶囊等，可以起到减轻局部无菌性的炎症，而达到减轻疼痛、缩小囊肿等等治疗效果。

2.物理治疗：患者还可以结合热敷、理疗等方法促进局部的血液循环，有利于囊肿的消退。

3.手术切除：如治疗效果不佳，坐骨结节囊肿较大，疼痛严重影响生活质量时，则可以考虑手术切除。医生会在坐骨结节周围做一个切口，以便进入囊肿，将囊肿完整切除，以避免复发。

对于坐骨结节囊肿的患者，应积极配合医生治疗，切勿自行用药，避免病情加重。

早泄，作为男性性功能障碍的一种常见类型， 不仅影响性生活质量，还可能对男性的心理健康造成负面影响。除了寻求专业医疗建议外， 合理的运动和生活方式也能在改善早泄症状方面发挥积极作用。以下是一些建议早泄患者尝试的运动方式: 

1.深呼吸与冥想练习:通过深呼吸和冥想来放松身心，减轻压力和焦虑。这些练习有助于调节呼吸频率，进而促进身体和心理的平静，提高自我控制能力。 

2.有氧运动:如慢跑、游泳等有氧运动，能够促进血液循环和新陈代谢，增强身体素质，同时有助于缓解压力。但请注意，运动强度不宜过大，以免增加身体的负担。 

3.提肛运动:又称凯格尔运动。这种运动能够锻炼盆底肌肉群，增强括约肌功能，对于提升性功能有一定的帮助。具体做法包括收缩肛门并坚持数秒，然后放松，如此反复进行。 

4.避免剧烈运动:虽然适当的运动对早泄有益，但剧烈运动可能导致身体过度疲劳， 反而加剧早泄症状。因此，建议选择适合

自己体能水平的运动方式，并控制运动强度和时间。 除了运动之外，早泄患者还应注意保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食以及避免过度自慰等不良行为。同时，积极配合医生的治疗建议，以期早日康复。

控制手淫的方式通常有很多，具体如下：

听劝，有狐臭这三件事千万别做