科普文章
大家都知道，分娩过程人为的把它分为 3 个产程，第三产程就是胎盘娩出期，胎膜也就是在第三产程胎盘娩出时随胎盘一起娩出的，一般胎儿娩出后 5-15 分钟，最长不超过 30 分钟胎盘胎膜娩出。
那么，顺产后，出现胎膜残留怎么办呢？
胎儿娩出后，进入第三产程，医生会常规检查胎盘胎膜娩出情况，一般是把胎盘铺平，先检查胎盘母体面，看胎盘小叶有没有缺损，然后，再把胎盘提起来，检查胎膜是否完整。
这个时候，如果发现胎膜残留比较多，产妇可能表现阴道流血比较多，可以由助手按摩子宫，医生重新消毒外阴，重新更换消毒的胶皮手套，伸手进入宫腔，取出残留的胎膜，也就是手取胎膜，如果手取有困难，可以用刮匙轻轻刮取胎膜组织，也就是做刮宫手术，术后常规给预防感染的消炎药，比如头孢类、青霉素类，不影响母乳喂养。常规给促进子宫复旧的药物，比如益母草注射液、缩宫素注射液等。
对于只是很少量胎膜残留，可以不用处理，一般会随着产后的血性恶露一起排出来，当然，也要常规给促进子宫收缩的药物，像上面提到的益母草注射液、缩宫素注射液。
所以，顺产后发生胎膜残留要怎么办，需要看残留组织的多少，如果胎膜残留的比较多，可以手取胎膜，也可以刮宫，如果胎膜残留的很少，是不需要处理的。
男性备孕需要注意以下几个方面：
一、生活习惯
1. 规律作息：保证充足的睡眠，每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜，因为熬夜会影响内分泌系统，降低精子质量。
2. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、骑自行车等，每周进行至少三次运动，每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质，增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害，降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境：睾丸对温度非常敏感，高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等，避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
二、饮食营养
1. 均衡饮食：保证摄入各种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素：
- 叶酸：有助于提高精子质量，降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸，也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌：对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E：具有抗氧化作用，能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
三、心理调节
1. 减轻压力：工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心，减轻压力。也可以适当安排休闲活动，如旅游、看电影等，缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态：对备孕保持积极乐观的态度，避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力，以平和的心态迎接新生命的到来。
四、健康检查
1. 全面体检：包括身体检查、血液检查、尿液检查等，了解自己的身体状况，及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查：进行精液分析，了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时，检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病，如有问题应及时治疗。
皮瓣、植皮，傻傻分不清楚？
抗瘢痕产品你用对了么？
瘢痕药、瘢痕贴、减张器、减张贴，你都用对了么？
眉毛上的痣切除后，眉毛还在么？
什么是术后换药？
怎样才能术后无痕？看看你都掌握了么？
大家口中常说的瘢痕体质是什么呢？
展开更多
