在临床中,出现了颈椎疼痛方面的临床症状,贴膏药还是管用的,可以选择活血化瘀方面的膏药,或者是祛除风寒湿方面的膏药都还是可以的。
但是如果是属于过敏体质或者是贴膏药以后出现了局部瘙痒,刺痛方面的临床症状,就还是不要贴膏药了,说明身体不适合贴膏药这种治疗措施。
出现了颈椎疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,找到疼痛的原因再对症处理,这样治疗才有效果。一般情况下需要做颈椎 CT 或者磁共振,抽血做血常规,甲状腺彩超检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。
在药物治疗的基础上,还需要配合做颈部方面的康复治疗,比如说针灸,推拿,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。少用手机电脑,减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了。
哺乳期的时候,大人出现了脖子疼痛方面的临床症状,需要从以下三方面的治疗:
- 药物对症处理:
- 抽血做血常规
- 颈椎 CT 或者磁共振,详细了解颈椎情况
- 根据检查结果选择药物
- 配合做相关的康复治疗:
- 颈部针灸
- 推拿
- 中频
- 超短波等治疗
- 注意身体的防风保暖:
- 避免直接吹空调和风扇
- 减少使用手机和电脑
- 减少伏案工作学习的时间
- 调整枕头高度
出现了脖子疼痛方面的临床症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,早发现,早处理,这样预后要更好一点,如果时间都比较久了,恢复起来就比较困难,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,要及时处理才行。
电脑虽然给我们的生活带来很大便利,但是也在无时无刻伤害着我们的身体。基本上任何工作都是要使用电脑的,每天面对电脑,很容易引起一些疾病。电脑族最容易患这6种疾病,看一看都有哪些。
眼痛
眼睛长时间对着电脑,每天都要对着电脑办公,并且电脑屏幕的强光很容易刺伤眼睛,每天下班后眼睛总会感到酸涩,疼痛。长时间如此,不仅会使眼睛过度劳累,还会导致视力下降,有些人严重的话还会出现眼部疾病如干眼症,对眼睛的伤害是很大的。
不仅需要每天看电脑,有时候联系客户或者是询问情况,也会用到手机,手机对眼睛的伤害也是很大的。
颈椎病
十个上班族中有八个可能已经患上了颈椎病,颈椎病是电脑族普遍出现的一种疾病。
上班族每天都要使用电脑,大部分人一坐就是一整天,任务量大,很少有时间起来活动,在这种情况下,颈椎长时间处于紧张的状态,颈椎的压力加大,很容易出现颈椎僵硬,导致颈部血液不循环,刚开始的时候或许只会感觉酸痛,逐渐就会出现颈椎病。
腱鞘炎
简单来说就是手腕疼痛,这一疾病发生在电脑族身上的机率比较大,需要长时间操作鼠标,用键盘打字,导致这个疾病出现的机率很高。当出现这个疾病的时候,会感觉手腕肌肉,关节,甚至前臂都会出现肿胀,疼痛等。
患上这种疾病,在平时工作的时候也会受到影响,会降低工作的效率,让人们感觉非常难受,就会形成一个恶性循环,使这种病症不断加重。
腰痛
久坐很容易引起腰痛,再加上人们错误的坐姿,如含胸驼背,身体前倾,会加重腰部的负担。如果不及时改正坐姿,会使脊椎的压力不断增大,不仅会使腰痛加重,还会引起其他疾病。
萝卜腿
久坐时,小腿基本上是处于弯曲的状态的,很容易导致腿肿。慢慢的小腿肚上面的血管会凸起,会引起静脉曲张。
皮肤过敏
每天面对电脑,会有很大的辐射,很容易刺激脸部,造成皮肤不适,对于一些比较敏感的人,很容易出现过敏的现象。
那么,如何预防这些疾病的发生呢?
换一个合适的椅子
有一些疾病的出现是因为椅子不合适造成的,椅子不合适,会使坐姿出现问题,从而引起颈椎病的出现。可以换一个稳定的椅子,使人坐上去放松,不费力。因为现在大多数椅子都是带有轮子的,使人坐上去会有紧张感,同时肌肉也一直处于紧张的状态,无法放松。
保持正确坐姿
坐在椅子上时,尽量把背部挺直,不要驼背,不要长时间坐在电脑前,可以定个闹钟提醒自己起来活动一下,缓慢的转动颈部,有助于颈部放松。如果时间足够的话,可以和同事出去走走,呼吸一下新鲜空气,对这些疾病有很好的缓解作用。
正确使用鼠标
注意使用鼠标手腕不要悬空,可以找一个支撑,减轻手腕的压力,键盘打字的时候不要太用力。要中途休息一下,不要让手部一直频繁活动,工作一会放松一下手指,让自己的关节休息一会,有助于缓解疼痛。
适当运动
每隔一段时间起来站一会,做一些简单的下蹲运动,促进血液流通。
如果腰部疼痛难忍,也可以借助外物如后背加一个抱枕,能减缓腰部不适。
如果你也经常面对电脑,可以试试这些方法,或许能帮你缓解这些不适感。
落枕时有什么表现?
睡前脖子好好的,但早晨起床后觉得脖子、肩背部有明显疼痛不适。
脖子活动受限,转到某一位置后,继续转有疼痛感,严重者,低头或后仰也有困难。
头部歪向疼痛一侧,转动头部,会产生剧痛,疼痛可以向头颈部或肩部放射。
落枕了,怎么办?
- 限制活动
不要勉强屈伸、旋转,以不引发或加重脖子痛为准。
- 局部热敷
用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷,可以改善局部的血液循环,放松紧张的肌肉,减轻疼痛。
- 服用止痛药
如果疼痛较重,可按说明书服用芬必得、扶他林等药物(非甾体类消炎药)。
- 谨慎按摩
恰当的按摩可以起到放松肌肉的作用。但没有章法的乱按,甚至直接强掰或旋转头颈部,是绝对不可取的。尤其年龄较大的落枕者,不推荐选择按摩治疗。
如何预防落枕?
- 选择合适的枕头
选择软硬适中、高度合适的枕头,太硬会过分压迫头颈部,太软则起不到支撑作用。
- 良好的睡姿和睡眠环境
睡眠时,颈部不要悬空。用被子盖好脖子,夏天也不要贪凉,让空调或风扇对着脖子吹。
- 锻炼肌肉
颈背部肌肉是保持颈椎稳定的关键。平时应适当运动,看电视或打麻将的间隙活动下脖子,防止久坐造成颈肩部肌肉的慢性劳损。
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2024年9月7日
全球约有15%的夫妇患有不孕不育,而且这个数据还在不断的增加,有的夫妇结婚几年都没有小孩基本就可以肯定是患有不育不育症了,这时候,夫妻双方就需要及时到医院检查,早日发现问题,解决问题,那么不育不育的检查项目包括有哪些呢?
一、微生物检查
男性泌尿、生殖系统感染是导致男性不育的常见原因,而导致这类疾病的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等,因此需要进行微生物的检查。
二、遗传学检查
男性相关染色体和基因的正常就是维持正常生殖功能的基础,染色体及基因的异常将会导致性分化异常和精子生成的障碍,这样一来就会严重的影响到生殖功能,进而导致男性不育。因此,遗传学检查也是非常重的。
三、精液分析
精液的参数是测定男性生育力的最基本、最直观的临床指标,这也是检查男性不育的最基本部分。
四、内分泌检查
生殖内分泌功能障碍将会影响到男性的性功能和生殖功能,也是男性不育常见原因。内分泌检查主要包括有性激素T、FSH、LH、PRL、E2的测定和各种激发试验,如HCG刺激试验等。
五、前列腺液检查
前列腺炎也是能够导致男性不育的重要原因。前列腺
液检查将可以给前列腺炎的诊断提供非常重要的依据。
六、精浆生化检查
对于精浆的化学成分分析有助于对于附睾、前列腺、 精囊腺功能的了解。男性不育患者包括有精液量少、 无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷和附属性腺疾病等情况时,可作精浆生化检查,常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。
温习提示:如果一直没有避孕,但是却-直没有怀上小孩时间长达-年以上,建议夫妻双方都去医院进行不孕不育检查。
28岁的吴先生和25刘女士一起在北京打拼。两人结婚三年多,小两口感情和美,生活和谐。夫妻性生活也非常规律满意,3次/周,一直在期盼着早日抱上宝宝。可是,三年多了刘女士一直没有怀上孕。夫妻二人来生殖医学中心就诊。详细问询后,了解到吴先生勃起及射精功能正常,夫妻同房一直未采取任何避孕措施,而且,刘女士还坚持每个月使用排卵监测试剂盒自己监测排卵。根据病情,生殖医学中心男科专家给吴先生做了有关男性生育力评估的相关检查和必要的实验室分析。精液检查结果提示:精子浓度低,前向运动精子比率PR(a+b):2.5%;正常形态率:0%~ 1%,均为大头、圆头精子,没有顶体;抗精子抗体M AR:28%。经过与妇科生殖医学专家会诊,建议他们实施人工助孕。
根据研究,60-80%的国人一生至少会发生一次下背痛,也是门诊中仅次于感冒的求诊原因。许多人在下背痛时,总会认定自己是坐骨神经痛。有不少老人家认为这样的疼痛是因骨刺而起,或有一些患者认为是椎间盘突出所造成。究竟,坐骨神经痛是否等于下背痛?骨刺或椎间盘突出是否是疼痛的原因?
坐骨神经痛并不是一种疾病的名称,而是一种症状。是由其他疾病造成的,依据病况不同,有些人症状不明显,有些人却痛不欲生,症状严重时还会造成肛门周围麻痹,产生排尿障碍。首先,还是要先找出病源。
坐骨神经在这里
坐骨神经是人体最粗大的神经,起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动。换言之,坐骨神经痛发作起来,并不仅止于下背,而是上自腰部、下至脚部都会产生不舒适的症状。
坐骨神经痛自我检测
坐骨神经痛主要症状
腰痛、臀部疼痛
臀部、大腿内侧、跷脚时疼痛、麻痹
身体动作的话疼痛及麻痹感加剧,无法向前弯腰,
疼痛导致步行困难
双腿无力
下半身肌肉左右两边有粗细不同的情况
疼痛导致难以坐下
足部对触摸的感觉迟钝
坐骨神经痛的类型
椎间盘突出
椎间盘是位于脊椎体之间的软骨,中央有髓核,四周环绕着强韧的纤维环,具备弹性,有吸震的作用,破裂而突出的椎间盘会压迫椎孔里的脊髓,导致坐骨神经受到压迫而疼痛。
骨刺
骨头退化磨损形成的突起,压迫到坐骨神经,造成疼痛。
腰椎椎管狭窄症
腰椎因退化而产生骨刺,或黄韧带肥厚造成腰椎椎体间结构的改变。影响到坐骨神经通过的路径,造成疼痛。
腰部或臀部肌肉紧绷
肌肉紧绷也可能压迫到神经,最著名的为“梨状肌症候群”,梨状肌症候群是梨状肌受到外力撞击引起损伤、水肿、痉挛,或长久坐姿不良、长时间走路、过度运动、髋部扭闪时,导致疼痛。
椎体滑脱
指腰椎的椎体往前移位,造成马尾神经压迫或神经根拉扯,而产生腰痛或坐骨神经痛的症状。
脊椎肿瘤
肿瘤压迫到神经,造成坐骨神经痛。
糖尿病
神经本身长期在高血糖状况下发生的病变引起疼痛。
预防坐骨神经痛伸展运动
在进行坐骨神经预防体操、伸展之前,我们先要确定腰的状态适不适合做这些动作,如果臀部到脚掌有广范围的疼痛、麻痹,马上停止体操,向医生求诊。
1.找个能够站稳、站直的地方,像是鞠躬一样慢慢向前弯腰,如果觉得痛、有异样感,赶快停止,不能勉强。
2.慢慢将上半身后弯,注意不要过度弯曲导致脖子疼痛,如果腰部有疼痛、异样感,就跳过下一个动作,直接做第三个动作。
腰部、骨盆体操
1.找个平坦的地方,双膝跪地,双手贴在地面,不要让脖子觉得不舒服就好,手脚间隔以舒服为原则。
2.心中一边默念数字1到5,一边将腰部慢慢朝着地面下压,和上一个动作交替重复几次,如有不适,一定要马上停止,并寻求医生协助。
正坐行礼体操
1.跪坐在平坦的地方,臀部的重量平均分散压在左右两脚上面。
2.手撑前方地面,如果腰部有紧绷感的话先保持这姿势10秒,再回到上一个姿势,如此重复,直到没有紧绷感为止。
3.头向下方,像是膜拜一样,让背、腰得到伸展,1~3重复几次,可以和缓紧绷的肌肉。
前列腺增生我们该如何预防呢?
前列腺增生是中老年男性最常见的泌尿系统疾病,患者可能会出现尿频,尿急,尿痛等症状,那我们该如何进行预防呢?第一,营养饮食均衡摄入足够的果蔬及低脂,高蛋白的食物,不要过多的吃高脂,高胆固醇的食物。
第二,适度的有氧运动像游泳,骑车等。第三,要避免久坐久坐,容易增加患前列腺疾病的风险。你们记住了吗?
治疗踇趾外翻之前,一定要治疗扁平足,否则踇外翻极易治疗失败!
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