随着宝贝的长大，活动范围也越来越大，TA 对整个世界都充满好奇，喜欢这里摸摸，那里摸摸。丰富的触觉增加了 TA 对世界的了解，可与此同时，危险也潜伏其中。

烫伤就是常见的意外伤害之一了。

烫伤不仅是热水，包括蒸汽、油、粥，甚至开了很久的灯泡和电动玩具，都有可能会烫伤宝宝。父母或其他长辈在事后往往会无比自责，后悔怎么就疏忽了。尤其看到宝宝的伤疤时，难免「触景生情」。

应对烫伤其实是有一些「规定动作」的，当然，在事故发生之前的预防更加重要。

烫伤有轻重

首先，烫伤是有轻重之分的：

Ⅰ° 烫伤 局部仅轻度红肿；

Ⅱ° 烫伤 会出现水泡；

Ⅲ° 烫伤 最严重，可伤及皮下组织、脂肪、肌肉等，局部可成灰色或红褐色，甚至变黑发焦。

严重程度取决于热源温度，以及皮肤与热源的接触时间。当发生 Ⅲ° 烫伤时，需立即前往医院，以免深度烫伤带来的体液损失等，产生危及宝贝生命等不良的后果。

院前处理很重要

Ⅰ° 、Ⅱ° 烫伤时，家长只要发现，希望即刻能做以下五个动作，一定程度上可以缓解烫伤对宝贝的伤害：

1. 冲

将烫伤部位用清洁的流动冷水冲洗至少 10 分钟，水流不宜过急。流动的冷水可迅速带走局部热量，减少进一步热损伤。

2. 脱

在冷水中，将覆盖伤口表面的衣物去除，切记小心谨慎，不可强行剥脱。必要时可以用剪刀剪开衣服，剪刀头向上，避免尖锐的剪刀伤到宝宝。避免弄破水泡。

3. 泡

将烫伤的部位用冷水中持续浸泡 10～30 分钟，可缓解疼痛，进一步散发热量。如果宝宝还比较小，而烫伤的面积较大，需注意观察宝宝体温。

4. 盖

通过以上处理后，以洁净或无菌的纱布、毛巾覆盖伤口并固定，可保持伤口清洁、减少感染。

5. 送

最后，需将宝宝送至可治疗烧伤的专科医院进行治疗。

特别提醒：如果是化学制剂的烧伤，如强酸、强碱等，一定要尽快用大量冷水冲洗，并尽快送往医院。

民间偏方不可取

民间有很多对付烫伤的「偏方」，如抹牙膏、猪油、酱油、盐水等等，这些都是不可取的！

不要撒盐！ 有句俗话说「别在伤口上撒盐」，失去了表皮的保护，受伤的细胞碰到酱油、盐水那得多疼啊！

不要涂猪油！ 猪油作为油类，可阻碍热量的散发，反而可加重烫伤；

牙膏也不要涂！ 牙膏亦如此，阻止发热，会让烫伤更严重。

除此之外，涂抹这些介质将有碍医务人员对伤情的判断，为清创带来「人为难度」，同样也可造成人为的继发感染，实不可取！

宝宝烫伤后，很多家长就担心会不会留疤。

这与烫伤程度相关。Ⅰ° 及浅 Ⅱ° 烫伤创面愈合时可不留疤痕，而深 Ⅱ° 及 Ⅲ° 烫伤则会形成疤痕。在愈合过程中，新生的皮肤，通常会比较干燥甚至开裂，家长可使用合适的润肤膏涂抹，以滋润新生皮肤。

预防功课不可少

当宝宝开始探索世界时，预防的细节就真的要落实在生活的方方面面了。当宝宝没有「行动力」时，家长要对接触宝宝的所有热源把好关。

1. 洗澡水

应先放冷水、再放热水，控制好水温，条件允许可以使用温度计测量。

2. 冲奶粉

也需控制好温度，以滴在家长手腕内侧皮肤不烫为宜。家里使用加热式饮水机的，对热水出水口需做好管理。

3. 灯泡、电动玩具等

白炽灯打开时温度都很高，建议选用温度不高的节能灯。电动玩具需要检查电路、电池，避免购买不合规的产品在使用过程中局部过热。

4. 厨房

厨房是「伤害频发地」，厨房上锁防止宝宝轻易进入很重要，热水瓶需摆放至宝宝不易触及的地方，烧好的热菜、盛热水的杯子不可放在桌子、灶台边缘，以免宝宝抓翻。

5. 冬天取暖

不可直接将热水袋接触宝宝皮肤，需以毛巾包裹，温度不可过高，且需拧紧防止漏水。冬天也尽量避免给宝宝使用「暖宝宝」之类的取暖产品，低温长时间接触宝宝稚嫩的皮肤，同样会造成烫伤的结果。冬天使用取暖设备时，同样需做好防护工作。

6. 教育

在做好环境预防的同时，也要加强对宝宝的教育，教育其不可随意触碰危险的物品，这样才能做到更好的预防。对比较大的孩子，可以进行一些简单的消防安全教育。

通过以上介绍，希望家长能及时发现生活中隐藏的危险并消除，让宝宝免受「皮肉之苦」哦！

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预防呼吸道感染可以从以下几个方面着手：

1. 增强免疫力

    - 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素（如维生素 C、维生素 D）、矿物质等营养物质的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。

    - 适量运动：保持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。

    - 充足睡眠：每晚保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。

    - 减轻压力：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解精神压力。

2. 注意个人卫生

    - 勤洗手：用肥皂和流动水洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后。

    - 避免用手触摸口鼻和眼睛：减少病原体进入体内的机会。

3. 保持生活环境清洁

    - 定期打扫房间：清洁灰尘和污垢，避免过敏原和病原体滋生。

    - 通风换气：每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

4. 避免接触感染源

    - 少去人员密集、通风不良的场所，如商场、电影院等。

    - 避免与呼吸道感染患者密切接触，如必须接触，应佩戴口罩。

5. 预防接种

    - 按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，提高对特定病原体的抵抗力。

6. 注意呼吸道保护

    - 在寒冷天气或空气污染时，佩戴口罩。

    - 保持呼吸道湿润：使用加湿器增加室内空气湿度。

7. 戒烟

    - 吸烟会损害呼吸道的防御功能，增加感染风险，应戒烟并避免吸二手烟。