皮肤的展开面积大约两平方米，包裹着我们的一切“内在”，是自然奇迹的馈赠。

它可以帮我们抵御外界的各种恶劣环境和可能的伤害；它是天然人体空调，发挥着隔热保暖，保持水分防止过量蒸发；它还与周围环境保持着永久联系，可以测量气温，将多余的水分与分泌物排出体外，还可以吸收阳光并将其转化热量。

当然皮肤也会生病，比如丘疹、斑点、脓包和痂皮，比如红色血管瘤，比如葡萄酒色斑（红色胎记），比如咖啡牛奶斑等。

皮肤如同一座储藏有无数迹象与信息的大型档案馆，皮肤外观如何，与我们内在休戚与共。忧愁与快乐都会带来皱纹，伤口愈合后会留下疤痕，过多糖、奶、精白面的摄入会引起丘疹，肥胖容易导致皮肤褶皱内部感染等等。

奇妙有趣的皮肤是我们人体最大的器官，要科学认真对待哟，今天您护肤了吗？

生活中总会遇到各种简单的外伤如擦伤，划伤等，那如何简单的处理下创面呢？

擦伤
擦伤只是表皮受伤，伤势一般比较轻微。对于很浅、面积较小的伤口，可用 0.5%碘伏涂抹伤口周围的皮肤。

然后涂上抗菌软膏，或用创可贴稍微保护一下，或什么都不涂抹和包扎。如果有污物，则最好用生理盐水或者清水冲洗一下，再涂 0.5%碘伏。

裂伤
小的裂伤，要是没有明显出血，伤口干净，可以外涂碘伏，然后用消毒纱布包扎或贴上创可贴。

要是有明显出血的大的裂伤、割伤或是脸上的伤口，可以先按上述方法初步处理，然后及时到医院外科门诊就诊，进行清创、缝合等处理。

砸伤或挤伤
砸伤或挤伤后，只出现轻度的皮肤红肿疼痛，并无皮肤破损，可先观察，暂时不需处理。

如果砸伤后出现皮肤破损，可按擦伤进行处理；如果出现皮肤淤紫、破裂甚至疼痛剧烈等重度砸伤和挤伤，则建议尽快到医院就诊。

刺伤
被细长的玻璃片、针、钉子、刺刀、木刺等所刺后留下的伤口一般较小且较深，有感染破伤风的风险，因此应尽早到医院处理。到医院前可以先进行一些简单的处理。

如果没有刺伤物，可以首先挤压伤口，让它流出一些血液，再用生理盐水冲洗，然后外涂碘伏。如果仍有残留的刺伤物，可以用消毒后或火烧后的镊子取出，再按上述方法处理伤口。

如果无法评估伤情的具体情况，还请及时医院急诊就诊检查治疗。

简单的创伤如较浅的锐器伤，单纯的手掌、手背的皮肤缺损在诊断上较容易。但较严重的、复杂的手掌、手背及前臂皮肤的损伤，特别是手及前臂的联合皮肤损伤，要在手术前正确判断组织损伤情况并不容易。一个复杂的损伤，如果只看伤口的范围大小显示的情况，常常不能做出正确的、全面的分析和诊断，从而，由此而决定施行的手术治疗也会有缺陷；在手术过程中，由于出现了与诊断上没有估计到的情况，常会给术者带来意外的困难，常使手术治疗的结果不理想而给患者造成损失。

要对手掌、手背及前臂皮肤的皮肤损伤作出正确的诊断，就要建立在了解致伤物，受伤机制和手掌、手背及前臂组织性质等特点，和娴熟的局部解剖知识，再结合仔细的临床检查及其他检查。如果只看皮肤伤口的变化，而不从致伤物，创伤性质等方面综合分析、判断作出诊断。对手术治疗和其他处理的决定，常常是不全面甚至是错误的。将创伤的性质如锐器切削、重物压砸、牵拉撕脱，或是捻挫挤压等因素考虑在内，再加上临床上仔细的检查，才能对手掌、手背前臂的皮肤损伤作出比较全面的分析、判断，这对决定手术方法和其他处理是非常必要的。

任何原因造成的手指掌侧皮肤缺损，没有肌腱、指骨、关节外露时，这种类型的损伤治疗比较简单，不论是在手指的指腹部还是在手指的掌侧，只要皮肤缺损区的基底部，保留有血液循环的软组织，修复此种损伤的理想方法是采用游离植皮手术来覆盖皮肤的缺损。

此类手术多采用中厚皮片(断层皮片）游离移植手术，皮片的厚度在 0.3～0.8mm 之间，为皮肤厚度的 1/3~3/5，包括表皮和大部分真皮。皮片的特点是收缩少，外观可，具有一定的弹性，皮肤颜色加深不重，感觉恢复得快而且好。供皮区常常选择在相对隐蔽的部位，如上臂内侧、前臂上内侧、腕掌侧横纹处、肘窝、腋窝、腹股沟等部位，供皮区一般可直接缝合闭合创面。术后用石膏或指托制动 2 周，2 周后拆除全部缝线，开始功能锻炼。

裂伤

小的裂伤，要是没有明显出血，伤口干净，可以外涂碘伏，然后用消毒纱布包扎或贴上创可贴。

要是有明显出血的大的裂伤、割伤或是脸上的伤口，可以先按上述方法初步处理，然后及时到医院外科门诊就诊，进行清创、缝合等处理。

砸伤或挤伤

砸伤或挤伤后，只出现轻度的皮肤红肿疼痛，并无皮肤破损，可先观察，暂时不需处理。

如果砸伤后出现皮肤破损，可按擦伤进行处理；

如果出现皮肤淤紫、破裂甚至疼痛剧烈等重度砸伤和挤伤，则建议尽快到医院就诊。

刺伤

被细长的玻璃片、针、钉子、刺刀、木刺等所刺后留下的伤口一般较小且较深。有感染破伤风的风险，因此应尽早到医院处理。

到医院前可以先进行一些简单的处理，如果没有刺伤物，可以首先挤压伤口，让它流出一些血液，再用生理盐水冲洗，然后外涂碘伏。如果仍有残留的刺伤物，可以用消毒后或火烧后的镊子取出，再按上述方法处理伤口。

但氧化锌软膏本身并没有去除黑头粉刺的功效，随着颗粒物逐渐脱落，黑头又会再次“现身”。

氧化锌软膏并不是真的“万能”

虽然氧化锌软膏对很多皮肤问题都有用，但它并不是真的“万能”。这两种情况，最好不要用。

1.皮肤干燥的疾病，越用越干

氧化锌颗粒有干燥和收敛的作用，皮肤干燥症状较为明显疾病不宜首选，因为可能会加重皮损干燥的程度。

慢性角化性湿疹、鱼鳞病、寻常型银屑病等这类皮肤比较干燥疾病，还是抹点保湿霜吧。

2. 有大面积渗液时不宜用

乳膏一般比较粘稠，会在皮肤表面形成一层保护膜，但这也会让皮肤渗出的液体流不出去。

虽然氧化锌本身有一点收敛的作用，但如果皮肤有大量渗液的情况，渗液被氧化锌软膏所阻碍，反而会影响皮肤愈合。

所以，有大量渗出的急性湿疹、大面积溃疡、糜烂、水疱、大疱等，最好都不要首选应用氧化锌软膏。

总体而言，“皮肤科万能药”绝不是浪得虚名，氧化锌软膏，居家旅行之良药，备一支不吃亏，备两支不上当，用得对就是好药！

它，被称为“皮肤科万能药”，“皮肤科第一法宝”，“皮肤科医生的好帮手”，曾被精致时尚 girls 用来除黑头、去角质、美白遮瑕。

世上竟有如此神奇的药？没错，它就是——氧化锌软膏。

“万能药”氧化锌软膏，了解一下

氧化锌软膏具有吸附油脂和水分的作用，用在皮肤上能起到收敛、保护、抑菌三大功效，所以常常被用来预防和辅助治疗皮肤病。

而且氧化锌为惰性矿物、无毒、不溶于水，没有刺激性，也几乎不被皮肤吸收，不管是婴儿，孕妇还是老人，都可以放心用。

预防感染，促进伤口愈合

氧化锌有一定抑制金黄色葡萄球菌和念珠菌的作用，可用于预防伤口感染。

此外，伤口抹的氧化锌软膏，还可以持续、缓慢地释放锌离子，通过给皮肤补充必需的微量元素锌，来促进伤口的修复。

3．选择适当的浓度

有较强刺激性的药物，应从低浓度开始，无明显不良反应才逐步提高浓度；不同浓度治疗作用不同，需根据治疗目的选择，如水杨酸 1%-2%为角质促成剂、3%左右为止痒剂、6%以上作为角质剥脱剂。

4．注意年龄、性别、部位

皮肤厚度不同，对药物的吸收度也不同。如婴幼儿、女性、面部、口腔周围，应注意药物的刺激性不能太强，浓度不能太高。

5．注意用药时间和频次

用药时间因病而异，如夜间痛痒可睡前给药，需保持一定血药浓度方起作用的要定时给药；溶液剂容易挥发，也就降低了效果，使用次数可以多一些，一般 4 个小时涂一次，而软膏剂的作用时间比较长，可以早、晚各涂一次。

6．重视不良反应

有些外用药在使用过程中会出现原发性刺激或过敏反应，应注意随访观察，如有发生应及时停用并作相应处理。

外用药物治疗原则

1．对症用药

明确用药目的，在病情明确、诊断确定的基础上选择药物，针对病原、病因、临床表现，不可仅凭商品药名和广告宣传盲目用药。不宜多种药物混用，特别是应用复方制剂要了解药物组成，注意药物配伍禁忌，避免重复用药。

2．合理选择剂型

皮肤病外用药从剂型上分类：液体制剂包括洗剂、涂剂、酊剂、搽剂、涂膜剂、乳剂、混悬剂；半固体制剂如软膏剂；固体制剂如外用散剂等。

选择剂型主要根据皮损的性质而定，选择原则可以通俗总结为三句话：“干对干，湿对湿，半干对半湿。”即渗出较多时，选用湿敷，能够起到消炎、散热的作用；渗出少时，采用洗剂，能够起到消炎、止痒、收敛、保护的作用；干燥、结痂、有鳞屑时，采用乳膏，作用持久，润滑和护肤的作用比较好。如急性炎症的红斑期用洗剂；渗液较多的急性炎症阶段以溶液湿敷为主；亚急性丘疱疹宜用水包油乳剂；慢性鳞屑性皮疹使用油包水乳剂或软膏；局限性肥厚苔藓化皮肤可用涂膜剂。

......

专业的事，交给专业的人吧。