广东省人民医院珠海医院

骨科

简介:

广东省人民医院珠海医院(珠海市金湾中心医院),简称“省医珠海医院”,是珠海西部中心腹地的核心战略支点——金湾的重要医疗机构。作为珠海市和金湾区的重点民生工程和公立医院综合改革试点,省医珠海医院肩负着立足金湾、面向珠海、辐射珠江口西岸以及港澳地区、助力粤港澳大湾区医疗健康事业发展的历史使命。 在骨科领域,省医珠海医院的骨科科室由资深专家邱野等多位医生组成,提供专业的诊疗服务。骨科科室主要关注的疾病包括肩关节痛、风湿性多肌痛和髋关节痛等。凭借其先进的医疗流程设计理念和独特的急诊双通道、十米半径一站式抢救单元,骨科科室在省医珠海医院的支持下,迅速补齐了金湾及珠海西部的医疗短板。 省医珠海医院不仅在临床医疗上取得了显著成果,还在科研方面有着突出的表现。医院承担了两个国家级重大科研项目,包括心血管病高危人群早期筛查和综合干预项目和延迟支架植入对高负荷行直接PCI患者预后影响的前瞻性多中心观察研究项目。通过科研带动基层医疗发展,促进紧密结合型医联体的形成,省医珠海医院为金湾居民筛出了多例先天性心脏病、重度肺高压、肥厚型心肌病等疾病,实现了心血管学科医防融合的典型成功案例。 作为国家心血管病中心高血压专病医联体华南分中心、广东省心研所高血压糖尿病社区管理中心等多个重要机构的成员单位,省医珠海医院在推动大湾区医疗健康事业协同发展方面发挥着重要作用。随着省医优质医疗资源不断向珠海西部延伸,珠海西部医疗健康领航者从这里扬帆远航,结束了珠海金湾没有三级综合医院的历史。

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邱野副主任医师
骨科

从事临床骨科工作21年,曾于哈尔滨医科大学附属第二医院,吉林大学附属第三医院骨科进修学习。目前在珠海市金湾中心医院从事临床骨科工作,担任骨科主任。

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平均等待-
擅长:擅长创伤,脊柱外科,关节外科,骨质疏松等疾病的诊治,尤其在颈肩腰腿痛,骨质疏松,骨性关节炎等疾病的治疗多年来积累了丰富的经验
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科普文章

根据研究,60-80%的国人一生至少会发生一次下背痛,也是门诊中仅次于感冒的求诊原因。许多人在下背痛时,总会认定自己是坐骨神经痛。有不少老人家认为这样的疼痛是因骨刺而起,或有一些患者认为是椎间盘突出所造成。究竟,坐骨神经痛是否等于下背痛?骨刺或椎间盘突出是否是疼痛的原因?
 
 
坐骨神经痛并不是一种疾病的名称,而是一种症状。是由其他疾病造成的,依据病况不同,有些人症状不明显,有些人却痛不欲生,症状严重时还会造成肛门周围麻痹,产生排尿障碍。首先,还是要先找出病源。
 
坐骨神经在这里
 
坐骨神经是人体最粗大的神经,起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动。换言之,坐骨神经痛发作起来,并不仅止于下背,而是上自腰部、下至脚部都会产生不舒适的症状。
 
 
坐骨神经痛自我检测
 
坐骨神经痛主要症状
 
腰痛、臀部疼痛
臀部、大腿内侧、跷脚时疼痛、麻痹
身体动作的话疼痛及麻痹感加剧,无法向前弯腰,
疼痛导致步行困难
双腿无力
下半身肌肉左右两边有粗细不同的情况
疼痛导致难以坐下
足部对触摸的感觉迟钝
 
坐骨神经痛的类型
 
椎间盘突出
 
椎间盘是位于脊椎体之间的软骨,中央有髓核,四周环绕着强韧的纤维环,具备弹性,有吸震的作用,破裂而突出的椎间盘会压迫椎孔里的脊髓,导致坐骨神经受到压迫而疼痛。
 
骨刺
 
骨头退化磨损形成的突起,压迫到坐骨神经,造成疼痛。
 
 
腰椎椎管狭窄症
 
腰椎因退化而产生骨刺,或黄韧带肥厚造成腰椎椎体间结构的改变。影响到坐骨神经通过的路径,造成疼痛。
 
腰部或臀部肌肉紧绷
 
肌肉紧绷也可能压迫到神经,最著名的为“梨状肌症候群”,梨状肌症候群是梨状肌受到外力撞击引起损伤、水肿、痉挛,或长久坐姿不良、长时间走路、过度运动、髋部扭闪时,导致疼痛。
 
 
椎体滑脱
 
指腰椎的椎体往前移位,造成马尾神经压迫或神经根拉扯,而产生腰痛或坐骨神经痛的症状。
 
脊椎肿瘤
 
肿瘤压迫到神经,造成坐骨神经痛。
 
糖尿病
 
神经本身长期在高血糖状况下发生的病变引起疼痛。
 
 
预防坐骨神经痛伸展运动
 
在进行坐骨神经预防体操、伸展之前,我们先要确定腰的状态适不适合做这些动作,如果臀部到脚掌有广范围的疼痛、麻痹,马上停止体操,向医生求诊。
 
1.找个能够站稳、站直的地方,像是鞠躬一样慢慢向前弯腰,如果觉得痛、有异样感,赶快停止,不能勉强。
 
2.慢慢将上半身后弯,注意不要过度弯曲导致脖子疼痛,如果腰部有疼痛、异样感,就跳过下一个动作,直接做第三个动作。
 
腰部、骨盆体操
 
1.找个平坦的地方,双膝跪地,双手贴在地面,不要让脖子觉得不舒服就好,手脚间隔以舒服为原则。
 
 
2.心中一边默念数字1到5,一边将腰部慢慢朝着地面下压,和上一个动作交替重复几次,如有不适,一定要马上停止,并寻求医生协助。
 
 
正坐行礼体操
 
1.跪坐在平坦的地方,臀部的重量平均分散压在左右两脚上面。
 
2.手撑前方地面,如果腰部有紧绷感的话先保持这姿势10秒,再回到上一个姿势,如此重复,直到没有紧绷感为止。
 
3.头向下方,像是膜拜一样,让背、腰得到伸展,1~3重复几次,可以和缓紧绷的肌肉。
练完了走路轻快了,全身都舒服了,但是腰突的朋友不要轻易尝试哦
坐骨神经痛
坐骨神经痛
为什么会坐骨神经痛,躺在床上多久能恢复
孕期因为骨盆承重负荷大,以及松弛素的分泌影响,导致骨盆稳定性下降,梨状肌过于紧张,引发屁股痛,还容易卡压到坐骨神经,痛感可能会放射到整个下肢。分享三个居家训练动作,快速改善疼痛。
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