内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院

骨科

简介:

内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院,作为一所集医疗、教学、科研、急救、预防、保健和康复为一体的综合性三级甲等医院,自1957年建院以来,始终秉承“以病人为中心”的服务理念,致力于为患者提供优质的医疗服务。医院占地面积4.4万平方米,建筑面积10.2万平方米,拥有2278名职工和1200张编制床位,年门急诊量达100余万人次,出院患者5万余人次。 在骨科领域,内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院更是独具特色。该科室拥有一支实力雄厚的医疗团队,其中推荐专家为包旭教授,擅长治疗多发性肌炎、颈胸腰痛、髋关节痛等多种疾病。科室医生数量虽然不多,但专家团队实力雄厚,为患者提供专业、精准的诊疗服务。 医院在学科建设方面也取得了显著成绩,拥有国家临床重点专科、内蒙古自治区领先学科、自治区重点学科等多项荣誉。在人才队伍方面,医院拥有一批享受国务院特殊津贴人员、自治区“草原英才”工程人选团队等优秀人才,为医院的发展提供了坚实的人才保障。 作为包头医学院直属附属医院,内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院承担着本科教学、硕士研究生培养、住院医师规范化培训等院校内教育、毕业后教育以及继续医学教育等工作。医院内科学、外科学为自治级区级精品课程,口腔内科学获批自治区一流本科课程,为培养优秀医学人才做出了积极贡献。 在科学研究方面,医院近五年自治区级以上的科研项目立项292项以上,发表中文核心期刊243篇,SCI发表或收录81篇,总影响因子达到213.52。此外,医院还获得了多项自治区科技进步奖和自治区医学会科技奖。 总之,内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院在骨科领域具有显著优势,为患者提供优质的医疗服务。医院将继续努力,为人民群众的健康福祉贡献力量。

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包旭住院医师
骨科

本人2017年毕业于内蒙古科技大学,毕业至今一直从事临床医疗工作,擅长于腰椎间盘突出,坐骨神经痛,颈椎病肩周炎等骨科常见病多发病的诊断及治疗。

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患友问诊

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科普文章

根据研究,60-80%的国人一生至少会发生一次下背痛,也是门诊中仅次于感冒的求诊原因。许多人在下背痛时,总会认定自己是坐骨神经痛。有不少老人家认为这样的疼痛是因骨刺而起,或有一些患者认为是椎间盘突出所造成。究竟,坐骨神经痛是否等于下背痛?骨刺或椎间盘突出是否是疼痛的原因?
 
 
坐骨神经痛并不是一种疾病的名称,而是一种症状。是由其他疾病造成的,依据病况不同,有些人症状不明显,有些人却痛不欲生,症状严重时还会造成肛门周围麻痹,产生排尿障碍。首先,还是要先找出病源。
 
坐骨神经在这里
 
坐骨神经是人体最粗大的神经,起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动。换言之,坐骨神经痛发作起来,并不仅止于下背,而是上自腰部、下至脚部都会产生不舒适的症状。
 
 
坐骨神经痛自我检测
 
坐骨神经痛主要症状
 
腰痛、臀部疼痛
臀部、大腿内侧、跷脚时疼痛、麻痹
身体动作的话疼痛及麻痹感加剧,无法向前弯腰,
疼痛导致步行困难
双腿无力
下半身肌肉左右两边有粗细不同的情况
疼痛导致难以坐下
足部对触摸的感觉迟钝
 
坐骨神经痛的类型
 
椎间盘突出
 
椎间盘是位于脊椎体之间的软骨,中央有髓核,四周环绕着强韧的纤维环,具备弹性,有吸震的作用,破裂而突出的椎间盘会压迫椎孔里的脊髓,导致坐骨神经受到压迫而疼痛。
 
骨刺
 
骨头退化磨损形成的突起,压迫到坐骨神经,造成疼痛。
 
 
腰椎椎管狭窄症
 
腰椎因退化而产生骨刺,或黄韧带肥厚造成腰椎椎体间结构的改变。影响到坐骨神经通过的路径,造成疼痛。
 
腰部或臀部肌肉紧绷
 
肌肉紧绷也可能压迫到神经,最著名的为“梨状肌症候群”,梨状肌症候群是梨状肌受到外力撞击引起损伤、水肿、痉挛,或长久坐姿不良、长时间走路、过度运动、髋部扭闪时,导致疼痛。
 
 
椎体滑脱
 
指腰椎的椎体往前移位,造成马尾神经压迫或神经根拉扯,而产生腰痛或坐骨神经痛的症状。
 
脊椎肿瘤
 
肿瘤压迫到神经,造成坐骨神经痛。
 
糖尿病
 
神经本身长期在高血糖状况下发生的病变引起疼痛。
 
 
预防坐骨神经痛伸展运动
 
在进行坐骨神经预防体操、伸展之前,我们先要确定腰的状态适不适合做这些动作,如果臀部到脚掌有广范围的疼痛、麻痹,马上停止体操,向医生求诊。
 
1.找个能够站稳、站直的地方,像是鞠躬一样慢慢向前弯腰,如果觉得痛、有异样感,赶快停止,不能勉强。
 
2.慢慢将上半身后弯,注意不要过度弯曲导致脖子疼痛,如果腰部有疼痛、异样感,就跳过下一个动作,直接做第三个动作。
 
腰部、骨盆体操
 
1.找个平坦的地方,双膝跪地,双手贴在地面,不要让脖子觉得不舒服就好,手脚间隔以舒服为原则。
 
 
2.心中一边默念数字1到5,一边将腰部慢慢朝着地面下压,和上一个动作交替重复几次,如有不适,一定要马上停止,并寻求医生协助。
 
 
正坐行礼体操
 
1.跪坐在平坦的地方,臀部的重量平均分散压在左右两脚上面。
 
2.手撑前方地面,如果腰部有紧绷感的话先保持这姿势10秒,再回到上一个姿势,如此重复,直到没有紧绷感为止。
 
3.头向下方,像是膜拜一样,让背、腰得到伸展,1~3重复几次,可以和缓紧绷的肌肉。
练完了走路轻快了,全身都舒服了,但是腰突的朋友不要轻易尝试哦
坐骨神经痛
坐骨神经痛
为什么会坐骨神经痛,躺在床上多久能恢复
孕期因为骨盆承重负荷大,以及松弛素的分泌影响,导致骨盆稳定性下降,梨状肌过于紧张,引发屁股痛,还容易卡压到坐骨神经,痛感可能会放射到整个下肢。分享三个居家训练动作,快速改善疼痛。
坐骨神经痛
放松完你会觉得特别舒服!对驼背圆肩有用!下半身肌肉型梨形身材,水肿型梨形身材有用!后背痛,压力大,坐骨神经痛有用!
坐骨神经痛
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