重庆市垫江县中医院

脊柱外科

简介:

重庆市垫江县中医院成立于1984年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的国家三级甲等中医医院,也是国家中医药发展综合改革试验县龙头单位。医院在湖南中医药大学附属医院、成都中医药大学、重庆医科大学、川北医学院等教学医院中具有重要地位。 医院占地面积达52亩,业务用房4.16万平方米,编制床位800张。现有在岗职工1022人,其中卫生专业技术人员781人,高级职称60人(正高7人、副高53人)。医院脊柱科作为重点科室,致力于为患者提供高质量的医疗服务。 在重庆市垫江县中医院,脊柱科医生阵容强大,拥有一支专业、敬业、经验丰富的医疗团队。科室推荐专家名单虽未明确,但相信在医院的雄厚实力支持下,能为患者提供最优质的诊疗服务。 脊柱科主要针对先天性脊柱后凸、颈动脉窦性晕厥(颈性晕厥)、腰椎脱位等疾病进行诊断与治疗。科室秉承“传承中医药,突出特色,打造全国名院”的办院宗旨,以“弘扬国粹、锐意创新、以人为本、铸造辉煌”为院训,竭诚为广大患者提供安全、有效、方便、价廉的中医药医疗服务。 作为一家拥有悠久历史和丰富经验的医院,重庆市垫江县中医院脊柱科将继续秉承医院优良传统,为患者提供优质的医疗服务,助力患者恢复健康。

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石林副主任医师
脊柱外科

副主任医师,重庆医科大学及湖南中医药大学硕士研究生导师 学术任职:中国中西医结合协会疼痛协会脊柱内镜委员、重庆市中西医结合协会骨科专委会青年委员、重庆市中医药学会青年委员、重庆市中医药学会继教专委会委员。 专家介绍:本科毕业于重庆医科大学,研究生毕业于南方医科大学。多次参加重医附一院、附二院、西南医院、西安红会医院、广州军区总医院等组织的脊柱、关节、创伤等培训班进修学习。主持省部级及厅局级科研课题4项,参与包括国家级各类项目8项。(目前主持在研科研经费14万元)。累计发表SCI 2篇(影响因子5.35),国家、省级期刊论文10余篇。 专业特长:擅长脊柱微创解决脊柱各类疾病(椎间孔镜、UBE、OLIF),能熟练开展颈椎前后路,胸、腰椎脊柱退变,脊柱结核等各类脊柱手术;髋、膝、肩关节置换及骨盆、髋臼严重骨折等手术。

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擅长:擅长脊柱微创解决脊柱各类疾病(椎间孔镜、UBE、OLIF),能熟练开展颈椎前后路,胸、腰椎脊柱退变,脊柱结核等各类脊柱手术;髋、膝、肩关节置换及骨盆、髋臼严重骨折等手术。
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患友问诊

科普文章

根据研究,60-80%的国人一生至少会发生一次下背痛,也是门诊中仅次于感冒的求诊原因。许多人在下背痛时,总会认定自己是坐骨神经痛。有不少老人家认为这样的疼痛是因骨刺而起,或有一些患者认为是椎间盘突出所造成。究竟,坐骨神经痛是否等于下背痛?骨刺或椎间盘突出是否是疼痛的原因?
 
 
坐骨神经痛并不是一种疾病的名称,而是一种症状。是由其他疾病造成的,依据病况不同,有些人症状不明显,有些人却痛不欲生,症状严重时还会造成肛门周围麻痹,产生排尿障碍。首先,还是要先找出病源。
 
坐骨神经在这里
 
坐骨神经是人体最粗大的神经,起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动。换言之,坐骨神经痛发作起来,并不仅止于下背,而是上自腰部、下至脚部都会产生不舒适的症状。
 
 
坐骨神经痛自我检测
 
坐骨神经痛主要症状
 
腰痛、臀部疼痛
臀部、大腿内侧、跷脚时疼痛、麻痹
身体动作的话疼痛及麻痹感加剧,无法向前弯腰,
疼痛导致步行困难
双腿无力
下半身肌肉左右两边有粗细不同的情况
疼痛导致难以坐下
足部对触摸的感觉迟钝
 
坐骨神经痛的类型
 
椎间盘突出
 
椎间盘是位于脊椎体之间的软骨,中央有髓核,四周环绕着强韧的纤维环,具备弹性,有吸震的作用,破裂而突出的椎间盘会压迫椎孔里的脊髓,导致坐骨神经受到压迫而疼痛。
 
骨刺
 
骨头退化磨损形成的突起,压迫到坐骨神经,造成疼痛。
 
 
腰椎椎管狭窄症
 
腰椎因退化而产生骨刺,或黄韧带肥厚造成腰椎椎体间结构的改变。影响到坐骨神经通过的路径,造成疼痛。
 
腰部或臀部肌肉紧绷
 
肌肉紧绷也可能压迫到神经,最著名的为“梨状肌症候群”,梨状肌症候群是梨状肌受到外力撞击引起损伤、水肿、痉挛,或长久坐姿不良、长时间走路、过度运动、髋部扭闪时,导致疼痛。
 
 
椎体滑脱
 
指腰椎的椎体往前移位,造成马尾神经压迫或神经根拉扯,而产生腰痛或坐骨神经痛的症状。
 
脊椎肿瘤
 
肿瘤压迫到神经,造成坐骨神经痛。
 
糖尿病
 
神经本身长期在高血糖状况下发生的病变引起疼痛。
 
 
预防坐骨神经痛伸展运动
 
在进行坐骨神经预防体操、伸展之前,我们先要确定腰的状态适不适合做这些动作,如果臀部到脚掌有广范围的疼痛、麻痹,马上停止体操,向医生求诊。
 
1.找个能够站稳、站直的地方,像是鞠躬一样慢慢向前弯腰,如果觉得痛、有异样感,赶快停止,不能勉强。
 
2.慢慢将上半身后弯,注意不要过度弯曲导致脖子疼痛,如果腰部有疼痛、异样感,就跳过下一个动作,直接做第三个动作。
 
腰部、骨盆体操
 
1.找个平坦的地方,双膝跪地,双手贴在地面,不要让脖子觉得不舒服就好,手脚间隔以舒服为原则。
 
 
2.心中一边默念数字1到5,一边将腰部慢慢朝着地面下压,和上一个动作交替重复几次,如有不适,一定要马上停止,并寻求医生协助。
 
 
正坐行礼体操
 
1.跪坐在平坦的地方,臀部的重量平均分散压在左右两脚上面。
 
2.手撑前方地面,如果腰部有紧绷感的话先保持这姿势10秒,再回到上一个姿势,如此重复,直到没有紧绷感为止。
 
3.头向下方,像是膜拜一样,让背、腰得到伸展,1~3重复几次,可以和缓紧绷的肌肉。
练完了走路轻快了,全身都舒服了,但是腰突的朋友不要轻易尝试哦
坐骨神经痛
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孕期因为骨盆承重负荷大,以及松弛素的分泌影响,导致骨盆稳定性下降,梨状肌过于紧张,引发屁股痛,还容易卡压到坐骨神经,痛感可能会放射到整个下肢。分享三个居家训练动作,快速改善疼痛。
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