您好，京东健康周药师，很高兴为您服务！（如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群，或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，请主动告知，避免用药风险）是疼吗对症的性别年龄请尽可能全面地描述您当前的症状，如：这种情况多久了？近期是否用过什么药品？好的，您的情况了解了，马上为您提供用药指导，请稍等。药品建议口服。一次3片,一日3次。先买3盒1.注意肩部保暖，尤其须要注意的是，冬季外出时防止肩部冻伤，夏季避免空调冷风长时间直吹肩部；2.进行肩关节活动时，上体要保持正直，避免腰部代替，使肩关节得到最大范围的活动，患者尽量使用手进行力所能及的操作，以促进肩关节功能恢复；3.活动时宜循序渐进，每天有规定的活动次数，活动时动作宜缓慢，不能用力过*，以兔再度损伤引起剧烈疼痛；4.对心脏病、高血压患者来说，应注意其心率、血压的变化，切忌憋气，以免血压上升用药前仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生指导使用（处方药遵医嘱使用）、若无效或病情加重，及时就诊 ；定期复查您好，您看还有其他药理问题需要咨询药师吗？请您对本次的服务做出评价，如后续有其他药品相关问题，随时咨询，京东健**您生活愉快！

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您好，我是中医科陈医生，正在查看您的问题，有什么症状可以继续补充。方便问一下年龄性别吗？问诊需要症状多久了？还有其他不适症状吗？目前可以用接骨草外敷。可以适当做一点功能锻炼。null用这个动作在前中后三个方向都可以锻炼。是京东的医生。不客气，很高兴能够帮到您如果对此次咨询感到满意，麻烦给个五星好评，谢谢。