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广州中医药大学第一附属医院慢性胃肠炎专家

简介:

广州中医药大学第一附属医院是一所大型综合性中医医院,创建于1964年,2015年获批成立广东省中医临床研究院,是我国高等中医药临床教育、医疗、科研重要基地之一,为全国首批三级甲等中医医院、示范中医医院、首批广东省中医名院、广东省高水平医院重点建设医院,国家中医临床研究基地、广东省中医临床研究基地、广州中医药大学岭南医学研究中心,首批“国家中医药传承创新工程重点中医医院建设单位”,重大疫情救治基地建设单位,心血管科等6个专科被确定为国家区域中医(专科)诊疗中心,是全国区域中医(专科)诊疗中心最多医院之一。先后荣获“全国‘五一’劳动奖状”“全国卫生系统先进集体”“全国职业道德先进单位”“全国中医药应急工作先进集体”“全国中医医院优质护理服务先进单位”“全国学雷锋活动示范点”“全国人文爱心医院”“广东省文明单位”等称号。1994年无偿救治身患股骨头坏死的好军嫂韩素云事迹饮誉全国,受到时任中央领导同志的赞扬和社会各界的好评。医院占地面积50940平方米,建筑面积18.8万平方米,编制病床2200张,设有46个临床科室,门急诊各专科开设齐全。年门急诊量280万人次,年收治住院病人7.7万人次,急诊量在广州市所有医院(含中医院和西医院)中名列前茅。医院现有职工2600余人,拥有国医大师周岱翰教授以及首批全国名中医欧阳惠卿等为代表的一批全国知名中医、中西医结合专家,包括25名全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、6名广东省医学领军人才、35名广东省名中医、40名广东省名中医师承项目指导老师,高级职称的中医及中西医结合专家500多名,是全国中医技术力量最雄厚的中医院之一。拥有一批在全国行业内具有较高学术影响力的重点学科/专科群,其中国家二级重点学科8个(其中牵头建设6个)、国家中医药管理局重点学科8个、国家临床重点专科7个(内分泌科、耳鼻喉科、骨伤科、脾胃病科、妇科、肿瘤科、临床药学)、国家中医药管理局重点专科14个(急诊科、内分泌科、耳鼻喉科、骨伤科、肿瘤科、妇科、心血管科、针灸科、脾胃病科、脑病科、风湿病科、重症医学科、护理学、临床药学),是国家重点专科专病单位数量最多的医院之一,多个专科专病成为全国协作组组长或副组长单位。建有全国名老中医药专家传承工作室建设项目22个,全国学术流派传承工作室2个。2018年获批设立广东省博士工作站。多个国家级、省级培训基地落户我院,包括:中华医学会麻醉学分会气道管理培训基地,是目前仅有的四家全国气道管理培训基地之一;全国胸腔镜心脏手术技术培训基地,是中国医师协会指定的三家全国培训基地之一;全国麻醉中医理论与实践培训基地,是全国四大培训基地之一;全国区域神经阻滞培训基地,是广州唯一一家培训基地;全国首家中医专科医师培训基地;中国健康促进基金会骨病防治基地;国家中医药管理局第一批膏方人员培训机构;全国中医药文化宣传教育基地;全国首批中药临床药师培训基地;全国首个省级中药监管科学研究基地;广东省第一批血液透析培训基地;广东省基层常见病多发病中医药适宜技术推广基地;广东省科普教育基地等。医院在运用中医温病学理论防治病毒性疾病方面具有丰富的成功经验。在2003年抗击“传染性非典型肺炎”的战斗中,我院作为广东省中医治疗非典专家组组长单位,成功采用中西医结合方法治愈73例确诊非典型肺炎病人,取得了“抗非”战役的“三零”(零死亡率、零院内感染、零后遗症)战绩,受到省、市政府的表彰,中医的疗效受到世界卫生组织专家的赞赏,医院应邀在香港、台湾等地区推广传授治疗“非典”的中医综合治疗方案。在2020年抗击“新冠肺炎”的战斗中,我院发挥中医智慧、贡献中医力量,派出医护人员、检验技师驰援湖北、香港奋战抗疫第一线;派出科研攻关团队前往武汉,开展武汉地区中医药治疗新冠肺炎有效方药研究。目前医院配备有各种具有国内外先进水平的大型检测、诊断、治疗仪器设备,总值超7.4亿元,包括有ECT、64排螺旋CT,磁共振成像系统,大型数字减影系统,全数字胸部摄影机,医学影像存储及传输系统,全自动生化分析仪,数字化乳腺机,高压氧舱,体外循环机、流式细胞仪等一大批高精尖端仪器。广州中医药大学第一附属医院也是第一临床医学院,共有13个教研室,每年承担着12000多学时的课堂教学任务,管理中医学专业(五年制、七年制)、中西医临床医学专业、非医攻博、硕士、博士研究生和博士后等各层次在校学生近4000名,教师中有国务院学位评定委员会学科评议组成员2人,大学终身教授3人,首席教授7人,广东省教学名师3人,广东省珠江学者特聘教授2人,在岗博士生导师75名、硕士生导师166名,是全国最大的中医临床教学医院之一。拥有博士后流动站3个。专业与课程建设成绩显著。中医学专业为国家级一流专业,教育部第一类高等学校特色专业建设点,第五批国家理科基础科学研究和教学人才培养基地,是广东省名牌专业,有广东省人才培养模式创新实验区1个,广东省专业综合改革试点项目1个。拥有中医妇科学、伤寒论、温病学3门国家级精品资源共享课程,中医内科学、中医妇科学、中医骨伤科学、中医眼科学、伤寒论、温病学、金匮要略、中医临床经典、中医肿瘤学等9门省级精品资源共享课,3门省级研究生示范课程,3门省级精品视频公开课,是全国同类院校中拥有国家级、省级精品课程最多的临床医学院。中医临床基础课程及中医妇科学教学团队是国家级教学团队建设单位,另有广东省优秀教学团队建设单位3个。医院始终坚持“科技兴院”的理念,注重各级重点学科、专科、实验室等平台建设,目前医院已有研究平台包括临床研究方向的国家药物临床试验机构、国家干细胞临床研究机构、广东中医临床研究院、广东省中医临床研究基地和广东省中医药科技创新平台,已建成生物样本库,伦理委员会通过SIDCER-FERCAP和CAP认证。基础研究方向的国家中医药管理局三级实验室1个、二级实验室2个、教育部中医药防治肿瘤转化医学研究国际合作联合实验室、广东省中药新药临床研究服务工程实验室、广州市中医药防治慢性心力衰竭重点实验室和岭南医学研究中心。在研的国家级、省部级科研项目160多项,其中包括国家自然科学基金39项以及科技部重大新药创制项目1项。建院以来获省部级以上科技奖励65项,其中“重症肌无力中医辨证论治研究”、“中西医结合治疗股骨头坏死临床研究”、“脾虚证辨证论治的系列研究”、“经方现代应用的临床与基础研究”(第2完成单位)四个项目获国家科技进步二等奖,《中医大辞典》(第2完成单位)获国家科技进步三等奖;“中医五脏相关理论基础与应用”、“中医<脾-线粒体相关>理论的临床与实验研究”、“中晚期肺癌中医综合治疗体系构建及推广应用”三个项目获广东省科技进步一等奖;“益气活血利水法治疗慢性心力衰竭的应用研究”获教育部科技进步一等奖。科研成果的数量和水平在全省中医医疗机构中名列前茅。岭南邓氏中医诊法成为国家级非物质文化遗产保护项目;岭南火针疗法、岭南罗氏妇科诊法等2个项目成为省市级非遗保护项目。作为全国中医药文化宣传教育基地,广东省中医药文化建设试点单位和广东省中医医院中医药文化建设培训基地,医院高度重视中医药文化建设与宣传工作,以“把我院打造成为既是群众就医场所,又是继承和创新、展示和传播中医药文化的阵地”为目标,形成了我院的中医药文化价值观、行为规范、环境形象三大核心体系。以环境文化建设为载体,大力营造中医药文化氛围。以“精诚”文化引领,不断深化“以民为本、厚德重生、精勤不倦、传承创新”的文化自觉,将“精于术、诚于品”作为每位员工的职业追求,聚力打造“大师平台、名医摇篮、百姓医院”,努力建设百姓满意医院。医院每年在媒体上刊登的中医药文化科普知识等宣传报道达500多篇次,现为中国中医药报社驻广东记者站的挂靠单位。我们将秉承“一切为了人民健康”的医院宗旨,以“传承创新,精诚至善”为训,大力倡导“患者至上,追求卓越”的服务理念,以饱满的工作热情、精湛的医疗技术、高尚的医德风范,竭诚为广大人民群众提供一流的医疗保健服务,为建设国内一流、国际知名、具有鲜明岭南中医药特色的大型现代化中医医院而不懈努力。指各种原因引起的胃肠黏膜炎症,以腹痛、腹泻,恶心、呕吐等症状为主。该病可分为急性与慢性胃肠炎,急性胃肠炎相对更为常见,通常由病毒、细菌、寄生虫感染等导致,感染性胃肠炎根据病原体不同,分为细菌性、病毒性、真菌性、寄生虫性等。非感染性胃肠炎见于应激、药物、酗酒、食物过敏、自身免疫病等。,胃肠,急性胃肠炎一般在经过补液、饮食及药物治疗后短时间内可自愈,重症者需纠正酸中毒和电解质紊乱。慢性病程的胃肠炎需在对症治疗基础上针对病因进行治疗。,肠易激综合征,消化性溃疡,大肠癌,胃癌,忌辛辣产气,高纤维,饮酒等,血液检查,粪便检查,水、电解质检查,胃镜及组织病理学检查,肠镜及组织病理学检查,碳13或碳14尿素呼气试验,X线钡剂灌肠检查,。

李小兵 主任医师

中西医结合治疗内科常见病、疑难杂症、急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、胆囊炎、胆囊结石、急慢性胃肠炎等疾病。

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擅长:中西医结合治疗内科常见病、疑难杂症、急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、胆囊炎、胆囊结石、急慢性胃肠炎等疾病。
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患友问诊

慢性肠胃炎和泄泻,咨询药物是否可以长期服用及不适处理。
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2024-11-07 04:06:12
慢性腹泻十年,喉咙有痰,易上火失眠。
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2024-11-07 04:06:12
HIV检测阴性,但出现肌肉跳动频繁和肠胃疼痛,担心是否与HIV相关。
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2024-11-07 04:06:12
肠胃不适,胀气和打嗝,怀疑慢性肠胃炎。
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2024-11-07 04:06:12
38岁男性,慢性肠胃炎,胃疼
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2024-11-07 04:06:12
慢性胃肠炎,用药疑问。
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2024-11-07 04:06:12
便秘,慢性肠胃炎,询问芒硝使用及正品购买途径。患者男性35岁
4
2024-11-07 04:06:12
19岁女性,患有慢性肠胃炎和阴道炎,正在使用双唑泰阴道凝胶,询问是否可以同时使用酪酸梭菌活菌片?
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2024-11-07 04:06:12
39岁男性患者,慢性胃肠炎,胃痛,曾服用三九胃泰颗粒和铝碳酸镁咀嚼片,效果一般。
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2024-11-07 04:06:12
胃胀闷、疼痛、反酸,怀疑是慢性胃肠炎。
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2024-11-07 04:06:12

科普文章

慢性胃肠炎是指胃黏膜和肠道黏膜慢性炎症的疾病,其症状包括腹痛、消化不良等。可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行合理治疗。

1.症状:(1)腹痛或不适:胃痛、腹部隐痛或胀痛是慢性胃肠炎的常见症状,可在餐前、餐后或空腹时出现。(2)消化不良:常伴随胃酸倒流、胃胀气、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振和腹泻等消化不良症状。

2.治疗方法:(1)一般治疗:如饮食调整,避免摄入刺激性食物、辛辣食物、油炸食物和酒精等,保持饮食规律,增加膳食纤维摄入,有助于减轻炎症和改善症状。生活方式调整,如减少精神压力,保持充足的睡眠,避免过度劳累和疲劳,有助于缓解症状和促进康复。(2)药物治疗:腹泻为慢性肠胃炎的常见症状,如果腹泻严重,可服用止泻药物缓解,如蒙脱石散、复方地芬诺酯等。如果病情严重,且出现并发症等,可根据细菌药物敏感试验,采用抗生素药物进行治疗,如环丙沙星、庆大霉素等。同时也可采用胃黏膜保护剂进行缓解,如果胶铋、硫糖铝等,可起到保护胃黏膜的作用。

一旦出现慢性胃肠炎的症状,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

#慢性胃肠炎
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视频简介

作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

视频简介

作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

#慢性胃肠炎#腹泻#流行性胃肠炎[斯潘塞病]
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  由于饮食不加以注意,很多人患上了慢性肠胃炎,慢性肠胃炎总是在饮食不注意的时候反复发作,让人无比烦恼,治疗起来效果不明显,需要长期坚持治疗才能见到效果。慢性胃肠炎症状有哪些?四个症状不容忽视。

  慢性肠胃炎症状一、便秘

  慢性肠胃炎便秘比较多见,但是也会出现腹泻与正常情况交替出现的状况。便秘的时候排便量少、排便困难,每周1-2次,但是有时候十几天才有一次,因此患者经常使用泻药。

  慢性肠胃炎症状二、腹泻

  腹泻可能发生一天一次或者是一天数次,并且排出的大便出现白色的粘液。排便经常发生在早饭后,会在早饭后爆发多次排便,其实时间没有腹泻,甚至是一天出现二十几次的腹泻,但是腹泻不会发生在夜间,排便也不会失禁。

  慢性肠胃炎症状三、腹痛

  腹痛是慢性肠胃炎的最常见的症状,多数伴有大便习惯的改变,疼痛的部位可以出现在左下腹部或者是右上腹部,疼痛可以出现绞痛、胀痛、剧痛、刺痛、紧缩性痛等等,疼痛的时间可以使几分钟,也可以使数小时,这种疼痛可以在放屁、排便或者是灌肠之后获得改善。有些事物比如浓烈的调味品、粗纤维蔬菜、粗制水果等都可以诱发腹痛。

  慢性肠胃炎症状四、其他症状

  会出现消化系统症状,比如食后上腹部胀满、厌食、噫气、恶心等;神经系统紊乱症状,比如乏力、嗜睡、多汗、潮热、头痛等;精神上比较容易出现失眠、焦虑以及抑郁等。

#慢性胃肠炎#急性胃肠炎#胃肠炎
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  胃肠炎是日常生活中的常见疾病,其发生与微生物感染、因化学毒物或药品导致。作为消化系统的常见疾病,胃肠炎 据其发病的特点,通常分为急性胃肠炎和慢性胃肠炎两类。由于胃肠炎的危害大,所以通常要求及时治疗,而胃肠炎的症状通常是患者及时就诊的信号和依据。

  胃肠炎的症状表现有哪些 急性胃肠炎症状

  急性胃肠炎时间胃肠炎的常见类型,具有发病急,症状明显的特点。通常情况下,急性胃肠炎的症状一般都有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、腹部绞痛、疼痛等表现,不同病情的急性胃肠炎有不同的症状特点,比如严重胃肠的急性胃肠炎的会引起脱水、电解质紊乱,甚至休克等。

  胃肠炎的症状表现有哪些 慢性胃肠炎症状

  与急性胃肠炎的症状特点不同的是,慢性胃肠炎通常有反复性和阶段性的身体不适特点。一般常会有消化系统的其他症状跟随,平时饭后上腹部胃胀、厌食、恶心等,少数人还伴有心悸、乏力、嗜睡、多汗、潮热、失眠、焦虑、忧郁等等,具体症状要注意视病情而定。

  通过上面的介绍,想必很多朋友对胃肠炎的症状表现的问题有所了解。有关方面的专家提醒,胃肠炎的症状与其他疾病的症状具有相似性的,所以要注意结合其他的症状,有必要要做相关实验室检查,进而更好的确保治疗效果,避免疾病的危害。

#植物神经功能紊乱#慢性胃肠炎
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在日常生活中,出现了困,没有胃口吃饭方面的临床症状,考虑为最近工作比较辛苦,休息不好,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致的可能性大,也可能是平时休息不好,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致,也可能是慢性胃肠炎方面的问题,胃肠消化功能紊乱,胃肠消化功能下降,身体营养不良所致。

所以出现了这方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要完善血液,胃肠道,肝胆,甲状腺方面的检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说腹部针刺,穴位注射,艾灸等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

劳逸结合,作息规律,注意休息,晚上少熬夜,也不要太劳累了,保持平和乐观的心态,少生闷气,少发火。

#慢性胃肠炎#植物神经功能紊乱
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出现了长时间没有胃口吃饭方面的临床症状,考虑有慢性胃肠炎,胃肠消化功能紊乱,胃肠消化功能降低所致的可能性大,也可能是长时间情绪不佳,长时间的焦虑,抑郁,或者是情绪不畅,情绪因素也会影响胃肠道的消化功能,也可能是工作忙碌,或者是休息不好,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致,也可能是肝胆出现的病变所致。

所以出现了长时间没有胃口吃饭方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要完善胃肠道,肝胆,血液方面的检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础,还需要配合做相关的康复治疗,比如说腹部针刺,艾灸,TDP 照射的治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

劳逸结合,作息规律,注意休息,晚上少熬夜,也不要太劳累了,要保持平和乐观的心态,少生闷气,少发火。

#慢性胃肠炎#流行性胃肠炎[斯潘塞病]
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慢性肠炎的病因治疗

引起慢性肠炎的病因包括病毒、细菌、真菌、寄生虫等。 

病毒性肠炎一般不需病原治疗,可自愈。

细菌性肠炎,医生可根据当地抗生素的耐药率及细菌药物敏感试验结果选用抗菌药。

阿米巴痢疾、雅尔鞭毛虫和滴虫引起的肠炎,可用甲硝哒唑(灭滴灵)治疗。

血吸虫病可用吡喹酮治疗。

白色念珠菌肠炎以制霉菌素口服,疗效较好。伴有全身性真菌感染者,则需应用二性霉素B治疗。

同时也有部分患者为病因尚不明确的炎症性肠病。对于病人而言,如果长期处于这样的生活状态,建议及时就医,必要时行相关检查,如肠镜,便于尽早对疾病的诊断及治疗。

慢性肠炎的对症治疗

大部分慢性肠炎患者表现为腹泻,因腹泻丢失很多体液,容易导致电解质紊乱及脱水,出现相应的不适症状,因补充液体及纠正电解质。

适当使用止泻剂,如思密达。

慢性胃炎的病因治疗

消除病因祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃黏膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。

慢性胃炎的药物治疗

疼痛发作时可用阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等。

胃酸增高可用PPI质子泵抑制剂如埃索美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等。

伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化药。

13C-呼气试验发现幽门螺杆菌(+)者需进行抗幽门螺杆菌4联14天疗法治疗。

胆汁反流明显者可用胃复安和吗叮啉以增强胃窦部蠕动,减少胆汁反流。熊去氧胆酸、铝碳酸镁片、消胆胺、硫糖铝可与胆汁酸结合、减轻症状。

#慢性胃肠炎#血脂升高#血脂代谢异常
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田七,也就是三七,是临床上常用的中药,既可以活血化瘀,又可以止血,是一味具有双向调节作用的药物,药用价值很高。

现代药理研究表明,首先,三七可以降低血脂,控制血压,还有调控血糖的效果。可以每天晚上 1--2g 睡前冲服,经常服用,对于辅助降压,降低血脂都有效果。对于血糖的调控,也是具有双向调节效果。

其次,可以辅助治疗慢性胃肠炎。经常是加到方子里,来调理胃肠。比如可以配合中成药香砂养胃丸,来调理慢性胃炎。可以每次 2g,饭后半小时冲服,最好是晚上服用一次,一天一次就行,防止服用过量,导致其他不适。

再次,三七可以预防心脑血管疾病,也可以治疗心脑血管疾病。主要是基于三七的活血化瘀通络的作用。根据冲服的剂量不同,也就产生了预防与治疗的不同。每次 1g,每日两次,就可以起到预防心脑血管疾病的效果。每次 3--6g,每日两次,就可以起到治疗心脑血管疾病的效果。

最后,咱们说一下,三七的具体的食用方法。可以直接用温开水冲服,也可以加上蜂蜜调和之后,用温开水冲服,改善口感。服用三七的时候,也要注意忌口,尽量不要吃辛辣刺激,生冷海鲜哦。

#慢性胃肠炎#急性出血性胃肠炎#流行性胃肠炎[斯潘塞病]
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胃肠炎是现在日常生活中常见病,胃疼胃胀、腹胀腹泻成了很多人常有的症状。有人会问了、胃肠炎能不能喝牛奶?什么情况下可以喝?什么情况下不可以?下面让我们来了解一下吧。
 
1. 如果您有慢性浅表性胃炎或者胃溃疡、伴有糜烂,建议最好不要喝牛奶,因为慢性浅表性胃炎或者胃溃疡最怕的就是胃酸,因为浅表性胃炎或者胃溃疡大多数都是由胃酸分泌过多,纯牛奶中含大量的蛋白质和钙、这两种物质能够促进胃酸的分泌、从而导致慢性浅表性胃炎和胃溃疡、伴有糜烂加重,所以当您有胃炎、胃溃疡伴有糜烂的时候、最好不要喝牛奶、或者最好不要空腹喝牛奶,如果一定要喝也要加热,少喝一点也是可以的。
 
2. 如果您有慢性非萎缩性胃炎,那么还是可以适当的喝一些牛奶的,因为牛奶有丰富的蛋白质和钙,是很好的补品、还可以补钙,晚上喝一杯纯牛奶有助于睡眠、还可以补钙,促进钙的吸收,对于青少年在成长时期、中年人,或者是老年人合并有骨质宿疏松的,是比较好的饮品,如果您有慢性非萎缩性胃炎,可以喝牛奶,因为慢性非萎缩性胃炎胃酸分泌比较少,喝牛奶正好可以促进胃酸分泌,正好中和一下、但是不建议和凉的牛奶、最好热开了喝,建议晚上喝、还有助于睡眠。
 
3. 肠炎的话不建议喝太多的牛奶,因为肠炎喝牛奶容易胀肚、腹部发胀,所以建议少喝或者不喝,等胃肠炎治疗好了再喝不迟。
 
胃肠炎除了饮食注意,在生活中也要注意增强体质、适当锻炼身体,不要熬夜、不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激凉、油炸油腻食物。
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