京东健康互联网医院
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青医,青医附院,青大附院,青岛大学医学院附属医院风寒湿痹证专家

简介:

1898年,滥觞于黄海之滨的德国野战医院,几乎与青岛市同时诞生。百年沧桑,守正出新,厚重的历史,一代又一代人薪火相传,非凡的发展历程及成就彰显了她在医学界显赫的地位和不朽功勋。她的创立演变史与青岛现代化开放发展史同步迈进,更与中国现代医院建设体系共时延伸。 一个多世纪的风云变幻,虽然历经磨难,但不坠亲民济世的青云之志。人道的从医精神和精细的技术追求在这里浩然传承。历代青医人以仁心妙术的医风,救死扶伤,发扬"大医精诚"风尚,铸就了她百年的荣光。今天的她,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、业务技术指导为一体的省属大型综合性三级甲等医院。医院拥有四个院区--位于江苏路的本部,地处老城区,倚山靠海,古朴典雅;位于海尔路的东区,地处青岛最繁华的东部,近海拥湾,端庄大气;位于青岛开发区的黄岛院区,地处经济新区,气势恢弘,雄伟现代;位于老四方的市北院区,将建设成为以肿瘤综合诊治为主,内、外科门诊为辅的高端专科医院。目前四个院区中,本部开放床位1400张,东区开放床位655张,黄岛院区开放床位1254张,市北院区开放床位270余张。医院固定资产20亿元,拥有国际一流的万元以上医学设备5800余台(件),医院医学设备总价值达13亿元,年门急诊量居山东省第一位。四个院区实行统一领导,不同院区做到各具特色、优势互补、协调发展。 医院设有临床科室105个,医技科室32个,研究室(所)22个,拥有全国重点学科、省市重点学科、实验室及特色专业41个,其中,国家维重点学科(专科)2个,省级临床重点专科20个,省中医药重点专科1个。是临床医学、护理学一级学科博士学位培养单位,设有临床医学、护理学一级学科博士后科研流动站。 医院现有职工5000余人,其中高级专业技术人员730余名,博士生导师78名,博士400余名,硕士1200余名,留学归国人员百余名。有各级各类学术专业委员会主委、副主委,享受国务院政府特殊津贴专家,有突出贡献中青年专家,山东省卫生系统杰出学科带头人和泰山学者岗位特聘专家,中青年重点科技人才等近200名,成为学科发展的中流砥柱。 以"博学慎思,笃行亲民"院训为指导,医院深入开展了"三百爱心工程"、"无障碍就医"等惠民、便民医疗服务和卫生强基、援边援外工作,探索建立了集团化发展模式,成功构建了惠及农村、城市社区群众的医疗集团纵向服务网络。 宏伟蓝图已绘就,扬帆前行正当时。承载着人类对生命的更高期望,盛世大任激励我们宏业图新。全院职工一定会不辱使命,站在新起点,实现新超越,开创一个良医济民、事业常青的新境界!肌肉,骨,药物治疗,。

王苗苗 副主任医师

擅长银屑病,特异性皮炎,过敏性皮炎,痤疮,白癜风、性病等疾病的诊治。

好评 100%
接诊量 213
平均等待 15分钟
擅长:擅长银屑病,特异性皮炎,过敏性皮炎,痤疮,白癜风、性病等疾病的诊治。
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张杰 副主任医师

擅长泪道阻塞、泪囊炎、泪小管断裂等泪道疾病;眼睑内翻或外翻、眼睑肿物、上睑下垂等眼睑疾病;眼球萎缩、眼窝凹陷、结膜囊狭窄、眼眶骨折等眼眶疾病;以及重睑、内眦开大、眼袋切除等眼部整形的手术治疗。

好评 99%
接诊量 1.6万
平均等待 30分钟
擅长:擅长泪道阻塞、泪囊炎、泪小管断裂等泪道疾病;眼睑内翻或外翻、眼睑肿物、上睑下垂等眼睑疾病;眼球萎缩、眼窝凹陷、结膜囊狭窄、眼眶骨折等眼眶疾病;以及重睑、内眦开大、眼袋切除等眼部整形的手术治疗。
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王艳霞 副主任医师

工作近三十年儿科医生,具有丰富的临床经验,擅长儿童生长发育咨询,心理行为干预,睡眠障碍,喂养问题,多动抽动自闭症等疾病,以及过敏和过敏预防

好评 100%
接诊量 1546
平均等待 -
擅长:工作近三十年儿科医生,具有丰富的临床经验,擅长儿童生长发育咨询,心理行为干预,睡眠障碍,喂养问题,多动抽动自闭症等疾病,以及过敏和过敏预防
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王昌耀 主任医师

成人髋、膝关节疾病的置换与矫形。

好评 99%
接诊量 299
平均等待 1小时
擅长:成人髋、膝关节疾病的置换与矫形。
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刘玉杰 副主任医师

擅长男科学,包括男性不育(无精子症、少弱畸精症、男性因素导致的胎停或流产、人工授精、试管婴儿等)和男性功能障碍(勃起功能障碍、早泄、阴茎硬结症、性欲低下、不射精症等)的诊治,以及显微睾丸取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管附睾吻合术等显微男科手术。

好评 99%
接诊量 149
平均等待 15分钟
擅长:擅长男科学,包括男性不育(无精子症、少弱畸精症、男性因素导致的胎停或流产、人工授精、试管婴儿等)和男性功能障碍(勃起功能障碍、早泄、阴茎硬结症、性欲低下、不射精症等)的诊治,以及显微睾丸取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管附睾吻合术等显微男科手术。
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华骋 主治医师

擅长各类皮肤肿瘤及瘢痕的美容切除和精细缝合,腋臭的微创切除,重睑术、眼袋切除术、脂肪抽吸术,脂肪填充等美容手术及面部皱纹去除、面部年轻化等。

好评 100%
接诊量 439
平均等待 15分钟
擅长:擅长各类皮肤肿瘤及瘢痕的美容切除和精细缝合,腋臭的微创切除,重睑术、眼袋切除术、脂肪抽吸术,脂肪填充等美容手术及面部皱纹去除、面部年轻化等。
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马良 副主任医师

儿童语言发育落后,发音不清,抑郁,焦虑,学习障碍,阅读障碍,儿童营养等

好评 99%
接诊量 642
平均等待 -
擅长:儿童语言发育落后,发音不清,抑郁,焦虑,学习障碍,阅读障碍,儿童营养等
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姚玉霜 副主任医师

月经不规则、多囊卵巢综合征、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈疾病、HPV感染、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科肿瘤等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:月经不规则、多囊卵巢综合征、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈疾病、HPV感染、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科肿瘤等
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张维娜 主任医师

面部美容整形(眼部、鼻部、耳部)与畸形修复,如重睑、眼袋、开眼角、上睑下垂、唇裂术后继发畸形、鼻综合整形、耳部畸形、瘢痕整复、妇科整形、隆胸、吸脂减肥、面部脂肪填充、微创抗衰老治疗等。

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:面部美容整形(眼部、鼻部、耳部)与畸形修复,如重睑、眼袋、开眼角、上睑下垂、唇裂术后继发畸形、鼻综合整形、耳部畸形、瘢痕整复、妇科整形、隆胸、吸脂减肥、面部脂肪填充、微创抗衰老治疗等。
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窦以河 主任医师

微创锁孔治疗脑膜瘤、听神经瘤、胶质瘤、脑动脉瘤、脑血管畸形、脊髓肿瘤、颅脑先天畸形。内窥镜治疗垂体腺瘤、脑积水、颅内囊肿、胆质瘤、三叉神经痛微血管减压、面肌痉挛微血管减压等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:微创锁孔治疗脑膜瘤、听神经瘤、胶质瘤、脑动脉瘤、脑血管畸形、脊髓肿瘤、颅脑先天畸形。内窥镜治疗垂体腺瘤、脑积水、颅内囊肿、胆质瘤、三叉神经痛微血管减压、面肌痉挛微血管减压等
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患友问诊

腰膝冷痛,活动受限,疑似风寒湿痹。
67
2024-11-05 21:40:59
手麻木,无其他症状。患者女性28岁
41
2024-11-05 21:40:59
关节疼痛,疑似风寒湿痹
1
2024-11-05 21:40:59
关节疼痛,阴雨天加剧,咨询独活寄生丸适用性及用量。
27
2024-11-05 21:40:59
45岁患者,手脚疼痛,疑为风寒湿痹引起。
12
2024-11-05 21:40:59
48岁女性,肩周炎,受寒凉时肩膀不适。
50
2024-11-05 21:40:59
肢体疼痛、麻木,想了解同仁大活络丸是否适用
37
2024-11-05 21:40:59
湿热痹病症状,53岁女性,睡眠困难,心神不安。
41
2024-11-05 21:40:59
62岁男性,身体发麻,主要在腿和手臂,手指不灵活,无就医用药史。
57
2024-11-05 21:40:59
四肢麻木、周身疼痛、腰膝无力和步履艰难,是否可以用木瓜片治疗?
43
2024-11-05 21:40:59

科普文章

#风寒湿痹证
18

医学科普

#风寒湿痹证#肺气郁痹证
134

痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等病邪引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利,甚至关节肿大灼热等为主症的一类病证。

痹证包括西医的风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节病等。

痹证分型:

  • 行痹(风痹): 特点为疼痛游走,痛无定处,时见恶风发热,舌淡苔薄白,脉浮。
  • 痛痹(寒痹): 特点为疼痛较剧,痛有定处,遇寒痛增,得热痛减,局部皮肤不红,触之不热。
  • 着痹(湿痹): 特点为肢体关节酸痛重着不移,或有肿胀,肌肤麻木不仁,阴雨天加重或发作。
  • 热痹: 特点为关节疼痛,局部灼热红肿,痛不可触,关节活动不利,可累及多个关节。

预防与保健:

  1. 膳食方面: 饮食不贪凉,多食高蛋白有营养物,多食蔬菜瓜果,营养均衡。
  2. 起居方面: 防寒保暖,不久居、久卧寒湿之地,不涉水冒雨。
  3. 运动方面: 适量运动,增强机体抵抗力。
  4. 素体阳虚之人或年老之人可服黄芪、白术、防风、鹿茸、干姜、党参、桂圆、枸杞等茶饮之品,提高免疫力。

骨骼健康类目地图

一、增强骨质(钙)

分类

内容

年龄

  1. 从官方推荐摄入量来看: 中国营养学会推荐每日钙摄入量

  1. 从产品线来看: 多数钙产品全年龄段均可使用,部分品牌有针对不同年龄段的产品,需要by case去看,推荐产品见产品地图以及表格

症状

  1. 成人/中老年: 骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动
  2. 儿童青少年: 夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛
  3. 孕妇: 妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛

如何挑选

钙含量+有复合成分+易吸收(钙源+剂型)

  1. 钙含量:建议按年龄选择,见上表《钙参考摄入量》
  2. 复合成分:含维生素DK 的产品更有竞争力 此外可按需选择含其他 复合成分 的产品
    1. 促进钙吸收:维生素D3、维生素K2
    2. 其他成分:镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素(中老年推荐)
  3. 吸收:口服液>液体钙>咀嚼片/片剂;有机钙>无机钙;(易吸收的钙源和剂型价格相对更高)
    1. 追求性价比 可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂(液体钙)
    2. 儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群,推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙

 

注意事项

  1. 如何使用/频次/: 请按照产品说明书服用,勿过量服用。
  2. 保管方式: 避光阴凉干燥处。
    • 胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连,属于正常现象,可将钙片放进冰箱冷藏后,用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可,胶囊中的成分只要不流出不影响使用。
  3. 人群禁忌 胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 保健食品可以长期使用,没有固定的疗程,以您的使用情况为准 。
  2. 如果没有效果可能存在什么问题: 由于每个人的体质以及吸收情况等不同,见效期也会因人而异,因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用,对您的健康情况会有帮助或改善的
  3. 最佳服用时间: 人体的血钙水平在后半夜和清晨最低,所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后,也可以在晚饭后一小时服用,减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水,一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌

简介

钙尔奇

钙最大品牌,知名度高,产品线完整且专业,各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高,爆款是针对中老年的金钙尔奇;成人通用的液体钙(钙+D)、铂金钙(钙+D+K);本年度新品是针对儿童的火箭钙(饮剂),客单价高

swisse

澳洲进口,偏高端,主打偏年轻的人群,小颗粒易吞服的柠檬酸钙(娘娘钙)

汤臣倍健

国产,知名度高,产品性价比高,主做18+成人通用和中老年线。

益节

专业氨糖品牌,主打红瓶氨糖钙,针对中老年群体

同仁堂

国产,性价比高。

哈药

盖中盖,国产,产品线完整,性价比高。

人群

分类

举例

儿童钙

性价比赛道

仁和 钙铁锌咀嚼片

同仁堂 钙铁锌口服液

小葵花 钙铁锌口服液

哈药 葡萄糖酸钙口服液

高端赛道

inne 竹节钙

星鲨 海藻钙

钙尔奇 儿童液体钙火箭钙(年度新品)

佰澳朗德 牛乳钙

成人通用

性价比赛道

九芝堂 液体钙胶囊(碳酸钙)

哈药 盖中盖钙D片(碳酸钙)

汤臣倍健 液体钙DK胶囊(碳酸钙)

汤臣倍健 钙DK片(柠檬酸钙)

健力多 钙维D片(碳酸钙)

高端赛道

乐力 氨基酸螯合钙

佰澳朗德 牛乳钙(羟基磷酸钙)

钙尔奇 经典成人通用液体钙(柠檬酸钙、D)

钙尔奇 铂金液体钙(柠檬酸钙、D、K)

swisse 娘娘钙(柠檬酸钙)

swisse 钙DK(柠檬酸钙)

旭福 钙镁(碳酸钙)

中老年

 

金钙尔 奇中老年钙

汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片

益节 氨糖钙片 红瓶

二、 关节养护

分类

内容

氨糖是什么

氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成分,可从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。

氨糖有什么作用

  1. 修复磨损关节软骨和组织功能。 氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分,能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织,从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时,对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤,也具有很好的修复作用。
  2. 保护关节软骨功能。 大量动物实验和临床观察证实,氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性,可直接保护关节软骨。
  3. 催生,补充关节滑液功能。 氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨层面,减少磨擦,使关节部位灵活自如。

适用人群

  1. 年龄: 推荐30+以上人群使用
  2. 人群:
  • 关节磨损、有疾病者 :中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者
  • 久坐久站: 办公室白领、长期保持一个姿势工作者
  • 运动健身爱好者 :跑步(马拉松),户外(登山徒步自行车),舞蹈跳操,跳绳,足球篮球,跑酷滑板等

适用症状

适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。

如何挑选

  • 年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群 :推荐基础氨糖(仅含有氨糖,或氨糖软骨素等成分较简单的产品),日服成本较低,入门友好
  • 关节活动量大,需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群 :推荐含有缓痛抗炎(MSM、乳香提取物)、润滑(透明质酸)成分的产品
  • 中老年人、关节不适感较严重的人群: 推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品,并搭配骨胶原使用

使用上的注意事项

  1. 服用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。
  2. 人群禁忌:
  • 孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年(18岁以下)、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。
  • 糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。
  • 药物冲突:氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用,需要注意监测,建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含:华法林及沙班类的抗凝血药物,用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂),以及对乙酰氨基酚。

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异,建议根据自身实际情况服用。此外,以下产品可享受【28天无感退】
  2. 如果没有效果可能存在什么问题:
    1. 服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖,最低三个月起效,建议连续服用半年以上,可以长期服用。
    2. 氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用,但颈椎和腰椎没有软骨,是靠组织纤维连接的。
    3. 氨糖保健品属于膳食营养补充剂,不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌

简介

益节 Movefree

美国进口,氨糖最大品牌,产品线完整丰富,产品好。含缓痛成分。

健力多(汤臣倍健)

国产品牌,汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌,主推含钙氨糖,针对中老年人群。不含缓痛成分

澳佳宝 Blackmores

澳洲进口,产品线较完整。偏高端,高端线含缓痛成分。

同仁堂

国产品牌,客单价低,高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 赖氨酸 为主要成分的产品,此两种成分都属于氨基酸,都具有促进儿童身高成长的功效,因此归于成长发育类目。

分类

内容

什么是氨基丁酸

什么是赖氨酸

氨基丁酸: 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸,是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。

赖氨酸 :赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成,机体不能自身合成,必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸( 食品蛋白质中,按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸,缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 )。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。

氨基丁酸、赖氨酸有什么用

氨基丁酸 :对于 儿童 ,复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素, 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外,γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。

赖氨酸: 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢,与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体,促进这些矿物质元素的吸收,从而促进骨骼生长。

适用年龄

4~17岁儿童、青少年

适用症状

身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足

如何挑选

核心成分含量高+复配成分多+好吸收(粉剂/饮剂)

核心成分含量: 氨基丁酸/赖氨酸含量

助身高: 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP(初乳碱性蛋白)、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白

助消化: 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP(酪蛋白磷酸肽)

助睡眠: 茶叶茶氨酸、GABA

助脑力: 藻油DHA、牛磺酸

护眼: 叶黄素

助免疫: 维生素矿物质

使用上的注意事项

饮食搭配: 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品

使用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。

使用禁忌: 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟,过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。

使用效果

需要使用多长时间/多长时间可以见效:

不同的产品成分含量、主打功效不同,建议根据产品推荐的服用周期服用

氨基丁酸服用后没有明显效果的原因:

  1. 儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。
  2. γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素 对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童,γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。
  3. 身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时,多吃蔬菜水果,奶,肉,蛋黄,豆制品,鱼类等富含蛋白质的食物,积极参加运动锻炼,并保持充足的睡眠。

品牌

简介

EZZ

澳洲,赖氨酸成长丸,主打长高+补脑+增强免疫,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿,以及牛磺酸

Organic Garden 奥己

新西兰,高含量赖氨酸(610mg),主打长高,长高功效的产品成分较好,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌

优普蓓

氨基丁酸,主打长高+体质,高含量氨基丁酸,复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿

安美奇

氨基丁酸+赖氨酸,主打高纯度氨基丁酸,复合藻油DHA叶黄素

QLANE

赖氨酸,主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一,产品力较好,天猫热卖

金蓓高

氨基丁酸 长高+助眠,复合酸枣仁、胶原蛋白肽,钙铁锌等

 

四、尿酸调节

分类

内容

适用年龄/人群

有降尿酸需求的患者均可服用;

饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者

适用症状

尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者,担心降酸药物副作用,购买降酸保健品。

如何挑选

核心成分含量:

芹菜籽提取物/鹅肌肽含量

其他复配:

酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物

使用上的注意事项

饮食搭配:建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品,少饮酒

使用效果

建议购买多瓶装,按疗程服用

尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关,建议在服用本品的同时,

  • 少食:高嘌呤食物,如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜;含糖量高的食物,如饮料、甜品等;限制酒精摄入,尽量不饮酒。
  • 多食:新鲜水果、蔬菜,三餐多食谷物、豆类;多喝水,可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水,有利于提高代谢排出尿酸;
#乳腺良性肿瘤
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