京东健康互联网医院
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中山三院,中大三院复合性高脂血症专家

简介:

中山大学附属第三医院始建于1971年,是国家卫健委直管的综合性三级甲等医院。近年来先后荣获国家爱婴医院、全国医院文化建设先进单位、全国卫生系统先进集体、全国教育系统抗震救灾优秀集体、全国抗击新冠肺炎疫情先进集体等一系列荣誉称号。2018年12月,获批准为广东省高水平医院第二批重点建设医院。医院技术力量雄厚,人才济济,院本部(含岭南医院)拥有在职员工5147人,其中卫生专业技术人员4461人,高级职称人员697人。医院目前拥有天河院区、萝岗院区(岭南医院)、粤东院区、肇庆院区四个院区。天河院区与萝岗院区位于广州。天河院区开放床位约2000张,日均门急诊量超过14000人次;萝岗院区规划床位数1500张,目前一期开放床位661余张,日均门急诊量约4000人次;位于梅州的粤东院区规划床位数1500张,现开放床位800余张,2018年被确定为三级甲等综合医院,2021年入选广东省高水平医院第四批重点建设医院,2023年获评国家区域医疗中心建设项目;肇庆的肇庆院区于2021年10月投入运营,规划床位数1800张,2022年获批国家区域医疗中心建设项目。医院学科门类齐全,专科特色明显。拥有普通外科、内分泌科、神经内科、肾病内科、耳鼻咽喉科等5个国家级重点学科;内分泌科、普通外科、泌尿外科、中医肝病科、感染病科、风湿免疫科、临床护理、器官移植科、骨科、康复医学科、耳鼻咽喉科等13个国家临床重点专科建设项目;13个广东省高水平临床重点专科以及6个广东省临床重点专科建设项目。医院始终坚持以病人为中心,聚力三大学科群(肝病、脑病、免疫性疾病)、三大平台(干细胞、纳米、大数据)、一个标准(5G赋能多院区运营模式),全面推进高质量发展,已形成看肝病、看脑病、看疑难杂症到中山三院的良好口碑。肝脏病学科是医院的龙头学科,目前已形成包含肝脏内科、肝脏外科、重症监护、麻醉科、肝脏影像与介入治疗、肝病实验室等多学科综合诊疗和临床科研的强势学科群,在重型肝炎救治、肝癌早期诊断、肝癌微创治疗、成人活体肝移植、儿童劈离式肝移植、器官移植麻醉、肝移植围手术期影像评估等急难重症中的诊治水平全国领先。脑病学科是医院快速崛起的特色学科群,涵盖儿童行为发育科、心理科、脊柱外科、神经内科、神经外科、脑血管外科、康复科等学科,其中儿童自闭症、抑郁症、精神分裂症、脊柱外科微创治疗、神经免疫性疾病、吞咽及认知功能康复等在广东省乃至华南地区享有盛誉。结合在脑病诊治领域形成的优势和特色,医院成立了广东省首个“精神与神经疾病研究中心”,并获批牵头建设国家神经区域医疗中心,力争建成国家级区域性脑病基础研究中心和脑科学转化医学大平台。免疫性疾病学科群汇集变态反应(过敏)、代谢免疫、神经免疫、移植免疫、临床免疫学等特色优势,致力于建设全国最好的中西医多学科诊疗平台。内分泌科、风湿科、泌尿外科、超声科、皮肤科等优势学科积极探索医疗新技术,在糖尿病防治、强直性脊柱炎精准诊疗、前列腺癌微创治疗、肿瘤消融治疗等方面达到国内先进水平。医院注重发展医学前沿技术,生物治疗中心成为国内第一批获批开展干细胞临床研究基地,在多项干细胞临床治疗中均取得重要突破。作为中山大学医学部的主要临床教学基地,医院拥有临床医学硕士点51个,博士点41个,博士后流动站1个,医院是广东省住培普通师资培训指导单位,设有25个国家住院医师培训专业基地(其中1个国家级专科示范基地,4个国家级重点专业基地,2个国家级住培骨干师资培训基地,3个省级重点专业基地,8个省级住培骨干师资培训基地,1个国家专科医师培训专业基地),硕士生导师385人(不含兼职导师),博士生导师152人(不含兼职导师),承担了多学科的本科生、研究生、住院医师以及全国各地进修生的培养任务。《传染病学》是国家精品课程、国家双语教学示范课程、教育部来华留学英语授课品牌课程、省级精品资源共享课、广东省精品课程、广东省教学团队;《性与生殖健康》是国家级精品视频公开课程;《内科学》、《远离传染病》是省级精品视频公开课;《外科学》是省级精品视频共享课;《精神病学》《皮肤性病学》《康复医学》《诊断学》《妇产科学》《性医学》《外科学》《内科学》是中山大学精品课程。医院着力打造高水平科研基地和优质学术平台。拥有省部级科研基地16个,厅局级科研基地10个;国家药物临床试验资格认定专业19个;主办和承办了《LiverResearch》、《新医学》、《器官移植》、《中华腔镜泌尿外科杂志(电子版)》及《中华肝脏外科手术学电子杂志》等国家级杂志,均被收录为中国科技核心期刊。近五年,我院获得各级科研项目经费总额约5.6亿元,以我院为第一作者单位发表代表性学术论文1700多篇,其中高水平论文约560篇。此外,我院专家团队牵头或参与的重大科研项目也先后获得国家科技进步二等奖、广东省科技进步一等奖等重大荣誉。医院配备有手术机器人、PET-CT、3.0TMR、能谱CT、医用电子直线加速器及后装治疗机、DSA、乳腺X光机、四维彩色多普勒诊断仪、骨密度仪、大型生化自动分析仪,以及中央重症监护系统、杂交手术室、人工肝支持系统等一批代表世界先进水平的医疗设施。此外,医院实行数字化、信息化管理,建立了信息管理技术系统,其中包括医学影像和检验数据传输系统、电子病历系统、自动化办公系统等,大力推进智慧医院和互联网医院建设。医院非常重视构建具有竞争力和凝聚力的医院文化体系,用先进的文化武装全体职工,确立了院训、院徽、院歌,形成独特的医院文化并汇集成为强大的发展动力。三院全体医务人员将秉承“医德至上,博积精勤”的院训,发扬救死扶伤、求真务实、争创一流、紧密协作的精神,以“爱心、细心、耐心”的工作作风,竭诚为广东省乃至全国广大民众提供更温馨、优质、高效的健康医疗服务。新时代开启新征程,全体三院人将以更加昂扬的斗志聚合发展之力向着“国内一流、国际知名、专科特色明显的强大的现代化智慧医院”的建设目标奋勇前进。是高脂血症的一种临床类型,它是指血清总胆固醇和甘油三酯的含量均高,由基因缺陷及代谢异常导致的原发性血脂异常,或由全身系统性疾病引起的继发性血脂异常,血液,药物治疗,血液净化,手术治疗,基因治疗,甲状腺功能减退症,脂肪肝,避免高热量、高脂肪食物的摄入,忌烟酒,血生化检查,基因检测,冠状动脉造影,脑部CT,下肢血管彩超,血清植物固醇谱分析,。

刘佳 主治医师

脑血管病,中枢神经系统感染和免疫,脑炎,脑膜炎,癫痫,脱髓鞘病,记忆障碍,头痛,头晕,失眠等

好评 100%
接诊量 613
平均等待 30分钟
擅长:脑血管病,中枢神经系统感染和免疫,脑炎,脑膜炎,癫痫,脱髓鞘病,记忆障碍,头痛,头晕,失眠等
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蒋雨彤 副主任医师

复发性多软骨炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮等

好评 100%
接诊量 70
平均等待 3小时
擅长:复发性多软骨炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮等
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梁常艳 副主任医师

擅长子宫阴道脱垂、子宫肌瘤、宫颈病变、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等良性疾病的诊治,擅长妇科恶性肿瘤的规范化诊治,有丰富的各类手术经验,尤其擅长腹腔镜及宫腔镜等微创手术。

好评 100%
接诊量 79
平均等待 3小时
擅长:擅长子宫阴道脱垂、子宫肌瘤、宫颈病变、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等良性疾病的诊治,擅长妇科恶性肿瘤的规范化诊治,有丰富的各类手术经验,尤其擅长腹腔镜及宫腔镜等微创手术。
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郑永江 主任医师

熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。

好评 99%
接诊量 4598
平均等待 15分钟
擅长:熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。
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周凤丽 主任医师

呼吸内科的疾病,尤其是支气管哮喘和肺癌,呼吸内科的肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺间质性疾病、胸膜疾病、支气管肺癌等疾病

好评 99%
接诊量 4507
平均等待 2小时
擅长:呼吸内科的疾病,尤其是支气管哮喘和肺癌,呼吸内科的肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺间质性疾病、胸膜疾病、支气管肺癌等疾病
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蔡佳荣 副主任医师

擅长肾上腺疾病的性质诊断及微创治疗,肾囊性疾病,儿童鞘膜积液、隐睾、隐匿性阴茎、肾盂输尿管连接部狭窄及尿道下裂等小儿泌尿疾病的治疗,对肾结石、输尿管结石、前列腺增生、肾上腺瘤、肾癌、前列腺癌及膀胱癌的微创治疗具有丰富经验。

好评 100%
接诊量 64
平均等待 -
擅长:擅长肾上腺疾病的性质诊断及微创治疗,肾囊性疾病,儿童鞘膜积液、隐睾、隐匿性阴茎、肾盂输尿管连接部狭窄及尿道下裂等小儿泌尿疾病的治疗,对肾结石、输尿管结石、前列腺增生、肾上腺瘤、肾癌、前列腺癌及膀胱癌的微创治疗具有丰富经验。
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邱敏丽 主治医师

红斑狼疮

好评 100%
接诊量 486
平均等待 8小时
擅长:红斑狼疮
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成娟 副主任医师

擅长:妇科良恶性肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌等)的筛查、手术及长期管理,擅长子宫内膜息肉、妇科炎症、流产、不孕症、宫颈疾病、妇科内分泌、子宫脱垂、尿失禁等妇科常见疾病的诊治。对月经病、计划生育及妇女保健有独到见解和经验。有丰富的各类妇科手术经验,尤其擅长各类腹腔镜及宫腔镜微创手术。

好评 100%
接诊量 56
平均等待 1小时
擅长:擅长:妇科良恶性肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌等)的筛查、手术及长期管理,擅长子宫内膜息肉、妇科炎症、流产、不孕症、宫颈疾病、妇科内分泌、子宫脱垂、尿失禁等妇科常见疾病的诊治。对月经病、计划生育及妇女保健有独到见解和经验。有丰富的各类妇科手术经验,尤其擅长各类腹腔镜及宫腔镜微创手术。
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邬喆斌 副主任医师

病毒性肝炎,肝硬化,发热性疾病,酒精性肝病,脂肪肝,艾滋病预防和阻断,病毒感染,细菌感染,新冠病毒感染,破伤风和狂犬病预防,eb病毒和水痘的防治

好评 100%
接诊量 81
平均等待 2小时
擅长:病毒性肝炎,肝硬化,发热性疾病,酒精性肝病,脂肪肝,艾滋病预防和阻断,病毒感染,细菌感染,新冠病毒感染,破伤风和狂犬病预防,eb病毒和水痘的防治
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李海燕 副主任医师

脑中风,头痛,头晕,睡眠障碍,帕金森病,痴呆,脑膜炎,多发性硬化

好评 100%
接诊量 75
平均等待 2小时
擅长:脑中风,头痛,头晕,睡眠障碍,帕金森病,痴呆,脑膜炎,多发性硬化
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患友问诊

我是一名农民,平时干农活一天有时走一两万步,但最近检查出高脂血症,想了解如何通过生活方式调整和药物治疗来控制血脂。
20
2024-09-16 18:56:43
70岁脑梗患者,血脂高胆固醇高,寻求药物治疗。患者女性
3
2024-09-16 18:56:43
血脂偏高,咨询司美格鲁肽的使用。患者女性
28
2024-09-16 18:56:43
高胆固醇血症及混合型血脂异常症患者咨询关于药物治疗和生活建议的问题。患者女性
24
2024-09-16 18:56:43
患者患糖尿病、高血压、高血脂等慢性病,近期出现乏力、头晕症状,咨询病情及日常注意事项。患者女性73岁
9
2024-09-16 18:56:43
患者女性
46
2024-09-16 18:56:43
患者因体检指标异常咨询医生,关注肝脏问题、脂肪肝及心脑血管疾病风险。患者男性26岁
65
2024-09-16 18:56:43
患者因超重导致高脂血症和尿酸升高,寻求医疗建议。患者男性28岁
8
2024-09-16 18:56:43
患者体检发现血脂偏高,总胆固醇240mg/dL,甘油三酯180mg/dL,寻求医生的治疗建议和生活方式调整建议。
51
2024-09-16 18:56:43
母亲脚肿胀,手指按压有坑,有高血压和高血脂基础病,求病因及治疗建议。患者女性71岁
18
2024-09-16 18:56:43

科普文章

#血脂异常#高脂血症#复合性高脂血症
55

随着生活条件的改善,血脂异常的患者越来越多,部分患者通过单一的降脂药物治疗仍难以达标,往往需要联合应用降脂药物,如何选择降脂药物联合应用,中国血脂管理指南为我们推荐了选择方案。

一、中等强度他汀类药物单一治疗后低密度脂蛋白胆固醇仍不达标,可以有两个联合策略方案:

1 、他汀类药物 + 胆固醇吸收抑制剂,可以降低低密度脂蛋白胆固醇 50%~60% 。

2 、他汀类药物 + 前蛋白转化酶枯草溶菌素 9 ( PCSK9 )单抗,可以降低低密度脂蛋白胆固醇 75% 。

二、上述治疗方案他汀类药物 + 胆固醇吸收抑制剂或他汀类药物 + 前蛋白转化酶枯草溶菌素 9 ( PCSK9 )单抗双联治疗后低密度脂蛋白胆固醇仍不达标,可以选择三联治疗方案:即他汀类药物 + 胆固醇吸收抑制剂 + 前蛋白转化酶枯草溶菌素 9 ( PCSK9 )单抗,可以降低低密度脂蛋白胆固醇 85% 。

三、中等强度他汀类药物单一治疗后低密度脂蛋白胆固醇达标,但甘油三酯在 2.3~5.7mmol/L ,也可以有两个联合策略方案:

1 、他汀类药物 + 高纯度二十碳五烯酸乙酯, 4g/ 天,可以使不良心血管事件降低 25% 。

2 、他汀类药物 + 非诺贝特或 ω - 3脂肪酸 ,也可以使不良心血管事件降低。

四、中等强度他汀类药物单一治疗后甘油三酯 ≥ 5.7mmol/L ,可以有两个联合策略方案:

1 、贝特类药物 + ω - 3脂肪酸 ,可以使甘油三酯降低 60.8%~71.3% 。

2 、贝特类药物 + 烟酸类药物,降低甘油三酯程度目前没有数据,需要进一步研究观察。

五、中等强度他汀类药物单一治疗后甘油三酯 ≥ 5.7mmol/L ,且联合贝特类药物不耐受,可以选用 ω - 3脂肪酸 + 烟酸类药方案,可以降低甘油三酯 >33% 。

上述五种联合治疗策略,每一种都有不同的适应证,临床应用中需要严格把握,同时需要常规监测血脂变化情况,对使用他汀类药物 + 高纯度二十碳五烯酸乙酯及他汀类药物 + 非诺贝特或 ω - 3脂肪酸 两个联合治疗方案的患者,还需要注意房颤、肾功能及出血情况的监测。

#高脂血症#复合性高脂血症#动脉粥样硬化
447

随着生活条件的改善,血脂异常的患者越来越多,在众多的血脂异常患者当中,高胆固醇血症及低密度脂蛋白胆固醇升高占有很大一部分比例。

血脂异常通常指血浆中总胆固醇( TC)和 / 或甘油三酯( TG )升高,统称为高脂蛋白血症,简称为高脂血症。

他汀类药物是血脂异常降脂药物治疗的重要 基石 ,选择 中等强度的他汀类药物是中国人群降脂治疗的首选 药物,同时, 降脂药物 的 联合应用 也 是血脂异常治疗策略的基本趋势 ,患者进行 降脂治疗应 该 定期随访观察疗效 和 不良反应 , 并 随时 调整 降脂 治疗方案, 要 认真贯彻 血脂 长期达标 的 理念 ,才能预防动脉粥样硬化性心血管疾病的发生 。

他汀类药物适用于高胆固醇血症、混合型高脂 血症和动脉粥样硬化性心血管疾病的防治。目前国内临床上 使用的 有洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和匹伐他汀 等等 。不同种类 和 剂量的他汀类药物降胆固醇幅度有一定差别 。

低密度脂蛋白胆固醇( LDL-C )是防治动脉粥样硬化性心血管疾病的首要干预靶点,非高密度脂蛋白胆固醇(HDL - C)为次要干预靶点。

降低密度脂蛋白胆固醇 治疗以中等剂量他汀类药物为初始治疗。 他汀类药物治疗后低密度脂蛋白胆固醇 未达标时应考虑联合胆固醇吸收抑制剂和/或前蛋白转化酶枯草溶菌素 9 抑制剂 ,主要包括 依洛尤单抗和阿利西尤单抗 , 依洛尤单抗140 mg或阿利西尤单抗 75 mg ,每两周 1 次皮下注射, 其 安全性和耐受性 均比较 好。

他汀类药物降胆固醇强度分类:

  1、高强度降胆固醇药物:阿托伐他汀,每日 40~80mg ;瑞舒伐他汀,每日 20mg 。

服用高强度降胆固醇药物每日剂量可降低低密度脂蛋白胆固醇 ≥ 50% 。

  2、中强度降胆固醇药物:阿托伐他汀,每日 10~20mg ;瑞舒伐他汀,每日 5~10mg ;氟伐他汀,每日 80mg ;洛伐他汀,每日 40mg ;匹伐他汀,每日 1~4mg ;普伐他汀,每日 40mg ;辛伐他汀,每日 20~40mg 。

服用中等强度降胆固醇药物每日剂量可降低低密度脂蛋白胆固醇 30%~50% 。

  3、低强度降胆固醇药物:辛伐他汀,每日 10mg ;普伐他汀,每日 10~20mg ;氟伐他汀,每日 20~40mg ;洛伐他汀,每日 20mg ;匹伐他汀,每日 1mg 。

服用低强度降胆固醇药物每日剂量可降低低密度脂蛋白胆固醇 ≤ 30% 。

他汀类药物治疗后,甘油三酯仍升高的高危动脉粥样硬化性心血管疾病患者,可联合高纯度二十碳五烯酸或高纯度 ω - 3脂肪酸或贝特类药物,以降低动脉粥样硬化性心血管疾病风险。

合理选择他汀类药物控制血脂在达标水平,是预防动脉粥样硬化性心血管疾病的重要基础。

#混合型高脂血症#高脂血症#混合性高脂血症
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高脂血症生活管理

血脂异常明显受饮食及生活方式的影响,无论是否进行药物治疗,都必须坚持控制饮食和改善生活方式(I 类推荐,A 级证据)。

  • 在满足每日必需营养需要的基础上控制总能量,建议每日摄入胆固醇<300mg,尤其是冠状动脉性心血管疾病等高危患者,镊人脂肪不应超过总能量的 20%~30%。
  • 脂肪摄人应优先选择富含 n-3 多不饱和脂肪酸的食物(如深海鱼,植物油)。
  • 合理选择各营养要素的构成比例,建议每日摄人碳水化合物占总能量的 50%~65%,碳水化合物摄人以谷类、薯类和全谷物为主。
  • 控制体重,维持健康体重(BMI 20.0~23.9kg/m2 )。
  • 戒烟,限酒。
  • 坚持规律的中等强度代谢运动,建议每周 5~7d、每次 30min。
#混合型高脂血症#混合性高脂血症
41

一、日常调理

  • 合理饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;
  • 调整生活、工作方式,积极参加体育活动,避免久坐不动,控制体重。戒烟限酒;
  • 有冠心病、糖尿病及原发性高脂血症家族史者应每年定期做血脂、血糖、肝功能等全面检查;
  • 40 岁以上男性,绝经期后女性应每年定期做血脂全面检查。

二、饮食调理

  • 早餐一碗燕麦粥:燕麦含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收;
  • 午餐半碗豆:豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分,其中最主要的是可溶性及不可溶性纤维;
  • 晚餐三瓣大蒜:每天吃 3 瓣大蒜,持续 8 周能使血中“坏胆固醇”浓度下降 10%。生吃、熟吃均可;
  • 每天吃半个洋葱:每天只要吃半个生洋葱,持续 8 星期,就能使“好胆固醇”浓度增加 20%,生吃效果较好;
  • 用橄榄油做食用油:橄榄油能对心血管系统产生最佳的保护作用;
  • 每周两次清蒸海鱼:海鱼的欧米伽—3 脂肪酸含量非常高,最健康的吃法是清蒸。每周两次,每次 150 克以上即可。
  • 每周一碗姜汤:姜中的成分“生姜醇”及“姜烯酚”是降胆固醇的有效成分,将晒干的姜磨成粉冲热水喝下即可。

单纯甘油三酯高的朋友,水平不超过 5.6 的话,建议可以先通过生活干预来调理控制,生活上严格做好自律,保持健康良好的生活方式,这种情况一般都可以降下来,不用服药。单纯高密度脂蛋白胆固醇偏低的朋友,如果心血管疾病风险属于中低危的情况,也不建议一定要服药控制,日常生活中注意多补充优质蛋白,加强运动锻炼,往往也有较好的提升效果。

#混合型高脂血症#混合性高脂血症
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哪些人易得高脂血症?

  • 有高血脂家族史者
  • 已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者
  • 有高血脂、糖尿病、肥胖者
  • 有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者,尤其是直系亲属中有早发病或早病死者
  • 40 岁以上男性或绝经期后女性
  • 饮食不当(高热量、高胆固醇、高饱和脂肪酸类的食物)、运动量少长期静坐者
  • 生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者
  • 长期吸烟、酗酒者

低密度脂蛋白胆固醇又被称为“坏胆固醇”,需要您重点关注。

您知道怎样看血脂化验单吗?

检查项目               英文缩写           单位

  • 总胆固醇             TC           mmol/L mg/dL
  • 甘油三酯             TG           mmol/L mg/dL
  • 高密度脂蛋白胆固醇   HDL-C       mmol/L mg/dL
  • 低密度脂蛋白胆固醇   LDL-C       mmol/L mg/dL
#高脂血症#混合型高脂血症#混合性高脂血症
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深夜,一辆救护车呼啸而至到医院,送来一名 35 岁男子,当晚他看电视时突发言语不利,右侧肢体无力,不能行走。他被紧急送往医院后,立即完善了头颅 CT,初步判断为“急性脑梗死”。患者做完 CT 后发病才 1 小时,医生给予静脉溶栓(阿替普酶)治疗,约 1 小时后患者言语恢复了,右侧肢体也可以活动了,让这名男子免于瘫痪。

据了解,该名男子姓方,是一名程序员,当晚在外应酬,喝了一些酒,回到家后洗完澡就在沙发上坐着看电视。方先生的妻子说,方先生由于工作关系,长期久坐,运动少,经常点外卖,也免不了吸烟饮酒,近 2 年体重增长了 10 多斤。

方先生有多年的高脂血症病史,平常没什么不舒服,所以就没吃药控制,最近连续几天的加班,熬夜没休息好,还有就是烟不离手,酒不离杯,血脂水平居高不下,引发脑梗死。

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高脂血症——血管健康的大敌

方先生的血脂检测结果:低密度脂蛋白(LDL)2.0mmol/L,甘油三酯 6.1mmol/L。

研究表明,低密度脂蛋白与脑梗死密切相关,但该男子的低密度脂蛋白是正常的,但甘油三酯明显升高亦与脑梗死有关。因为血液中血脂过多会导致胆固醇和其他沉积物在动脉壁上的堆积过多(动脉粥样硬化),这些沉积物(斑块)会减少通过动脉的血流量,从而导致并发症。例如:胸痛。如果为心脏供血的动脉(冠状动脉)受到影响,可能会出现胸痛(心绞痛)和其他冠状动脉症状疾病。进一步如果斑块破裂,在斑块破裂处会形成血栓,阻塞血液流动或破裂并堵塞下游动脉,造成心肌梗死。而当脂质斑块在颈动脉或心脏冠脉处形成血栓并脱落,随着血液堵塞脑血管,就会导致脑梗死的发生。

此外,血脂异常也是导致外周动脉疾病(心脏和大脑以外的血管疾病)。在外周动脉疾病中,脂肪沉积沿着动脉壁堆积并影响血液循环,易造成下肢动脉硬化疾病,出现间歇性跛行、疼痛,肾动脉也可以受影响。血脂异常也会造成代谢综合征,增加 2 型糖尿病和高血压病的发病风险。

方先生这次恢复得好,是因为送医很及时,符合脑梗死治疗的“黄金时间窗”,但 1 年内复发率仍 17.7%,所以预防脑梗复发是重中之重。

方先生的出院医嘱是阿司匹林 100mg/日,阿托伐他汀 20mg/晚。而阿托伐他汀针对控制低密度脂蛋白,而甘油三酯主要是饮食控制,并且方先生是甘油三酯高。

结果,经过几个月的饮食调理后,方先生体重下降了,甘油三酯也恢复正常了(复查甘油三酯 1.7mmol/L)。

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高脂血症——调整饮食习惯和生活方式是关键

经过这次的死里逃生的经历,对方先生的健康敲响了警钟,他决心调整自己的饮食习惯和生活方式:

  • 素食为主:水果、蔬菜、坚果和鱼类,每天保证 5 种水果和蔬菜的摄入,水果以苹果、猕猴桃、香蕉为主,蔬菜以深色绿叶菜为主,它们含有大量的钾、叶酸和抗氧化剂等营养物质,预防斑块进展和脑梗死,冠心病。
  • 植物油(橄榄油、葵瓜子油)代替动物油。
  • 坚果当成平时的零食,很少光顾外卖的生意了。
  • 吃鱼为主: 1 周吃 3~4 次鱼,尤其是深海鱼。
  • 坚持运动:平时只要有时间就坚持快走和慢跑,保证每周 150 分钟以上,几个月后体重下降了 8~10 斤。

导致高脂血症的不良习惯

  • 摄入过多不健康食物:如肥肉、全脂乳制品、黄油、猪油和大多数油炸外卖以及烘焙食物(如酥饼、饼干和糕点),这些食物含大量的饱和脂肪会增加血脂水平。
  • 肥胖:体重指数(BMI)≥28 增加高脂血症的风险。
  • 缺乏运动:运动锻炼有助于提高身体的高密度脂蛋白(好的胆固醇),同时减少低密度脂蛋白和甘油三酯的水平,而缺乏运动就会增加低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。
  • 吸烟:吸烟会损害血管壁,使其更容易堆积脂肪沉积物,吸烟也可能降低高密度脂蛋白水平(好的胆固醇)。
  • 饮酒:长期饮酒会影响血脂的代谢,久而久之血脂会逐渐升高。
  • 年龄:因为随着年龄的增长,身体的新陈代谢水平下降,所以患高脂血症的风险也会增加
#高脂血症#混合型高脂血症#混合性高脂血症
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大家应该都明白一个道理,下水道为什么水流的慢,而且还臭,时不时还会堵一下,就是因为垃圾太多了,参差不齐,人也是这样,心脏就相当于我们的发动机,冠状动脉就是我们高速路线,心脏泵出的各种美味,得通过他输送到全身各处,可有的人不在意啊,非得给它刷上一遍漆,久而引起血管腔狭窄或阻塞,心肌缺血,缺氧或坏死,心脏被糊了一层浆糊,还怎么在有马力泵出养料,久了出现疼痛,疼痛感从胸骨后或心前区开始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和无名指,休息或含服硝酸甘油可缓解,但这只是主要表现,他还有其他的表现心慌啊,胸闷啊,汗出,严重时肢冷啊,而在这整个过程中高脂血症扮演了重要角色,好比是个香港的愤青们,啥事不干,就会烧杀抢掠,阻碍交通,打击报复社会,这个高脂血症就是这样。

我们的管状动脉这条宽阔的道路安分守己的做着自己的工作,满足我们人体的需要,这就好比是我们的京杭运河,当然后来京杭大运河不运行了,为啥啊,淤泥太多,水没了,运船怎么运啊,水能载舟,但土不能载舟啊,这个血脂就是这淤泥,给冠状动脉贴上了一层,有黏又稠,刮之不去,久了血液循环就慢了,甚至出现停滞,怎么办那,那就只能降脂了,像我们市面上卖的他汀类的都能起到降脂作用,但药疗不如食疗,推荐给大家一些饮食疗法,

  • 在烹调动物性食品中,绝对避免油炸。较适宜的方法是蒸和烤,这样才能使食物中的油脂滴出。
  • 食物多样、谷类为主精细搭配,粗粮中可适量增加玉米、燕麦等成分,少食单糖、蔗糖和甜食。多食新鲜蔬菜及瓜果类。保证每天摄入 400-500g,以提代充足的维生素、矿物质和膳食纤维。
  • 多吃蔬菜、水果和薯类多吃蔬菜与各种水果,注意增加深色或绿色蔬菜比例,大蒜和洋葱有降低血清 TC,提高 HDL-C 的作用,可能与其含有硫化物有关。香菇和木耳有多糖类物质,也有降低血清 TC 及防止动脉硬化的作用。
  • 奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源,高血脂患者奶类以低脂或脱脂类为宜。豆类是我国的传统食品,含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素 B1、维生素 B2、烟酸等,且大豆及其制品还有降胆固醇的作用。
  • 经常吃适量鱼、禽、瘦肉、少吃肥肉和荤油 多吃水产尤其是深海鱼,争取每周食用 2 次或以上;肉汤类应在冷却后除去上面的脂肪酸,少用动物脂肪,限量食用植物油等。轻度血浆 TC 升高者,膳食胆固醇摄入量<300mg/d。血浆胆固醇中度和重度升高者,饮食中胆固醇摄入量<200mg/d。禁食肥肉、动物内脏、人造黄油、奶油点心等。但 70 岁以上的患者应以药物为主,饮食为辅。

治疗血脂高是一个漫长的过程,血脂高患者不仅要长期坚持吃药,而且还应该在生活起居中养成良好的饮食习惯,避免一些不良习惯和不良刺激。

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高脂血症在临床上是比较常见的一类代谢性疾病,大家对此种疾病并不陌生,尤其是中老年患者居多,往往是与饮食不规律有着直接密切的联系,高脂血症并不是单一的疾病,往往和其他代谢疾病同出现,其中包括高血压,高血糖,高尿酸等情况。高脂血症的患者平时在医院进行检查时应该有一些特殊的注意事项,因为血脂的检测受到很多因素的影响,所以了解这些注意事项是非常重要的,今天就来为大家仔细的分析一下!

第一,需要空腹,空腹检测血脂是最准确的一种方法,一般要求患者在采血的前一天晚上九点钟以后,开始禁食并且不要吃一些额外的食物,一直到第二天清晨九点到十点钟左右开始采取静脉血,要求原则上空腹 8 到 12 小时才可以静脉采血,这时测量的误差会降到最小,结果也更为准确并为诊断提供更加有效的价值!

第二,饮食的注意,在采血前一晚也应该非常注意饮食,主要是以清淡饮食为主,采血前一晚不应该饮酒并且禁食高脂,高糖,高能量的食物,饮酒能够明显升高血浆中甘油三酯的含量或者会升高其他血脂指标而出现异常,导致测量不准确出现实验室误差。

第三,在生理和病理都比较稳定的状态下进行检测,比如在一些应激状态,创伤或者是急性感染以及发热、心肌梗塞或者脑梗塞、脑出血、女性月经期以及妊娠期妇女等情况应该避免检测,这时会影响检测的结果。另外,对于一些药物也会影响血脂,其中包括常用的一些避孕药,心得安,利尿剂,激素等。

总结,血脂的检测是非常重要的,能够为很多疾病提供诊断依据和治疗方案,在检测前应该注意以上事项,做到最为精准的检测为将来治疗打下坚实的基础。

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高脂血症是临床上比较多发的一种疾病,这种疾病往往伴随着很多其他慢性疾病,对人体会产生严重的危害,长期的高脂血症会导致动脉硬化甚至斑块形成以及脑梗塞、心脏梗塞、冠心病或者是糖尿病、代谢综合征等疾病的发生,一旦发生高脂血症应该马上采取积极治疗的措施,在临床上治疗高脂血症的方法有很多,具体为大家解读一下有哪些方法?

第一,饮食疗法: 良好的饮食习惯是控制高脂血症非常有效的一种方法,避免吃一些肥甘厚味的油腻食品,如油炸食品,大肉类食品,烧烤类食品,煎炸类食品等。在饮食方面主要是以清淡饮食为主,主要是以绿叶蔬菜为主,在平时的日常生活中可以选择芹菜,白菜,苦苣,菠菜,油麦菜等蔬菜食用,并且在主食方面应该选择一些粗粮包括小米,高粱米,玉米等。

第二,运动治疗: 运动疗法是良好控制高脂血症最为简洁和方便的一种方法,在平时的日常生活中多进行一些户外的体育锻炼,比如慢跑,游泳,登山,跳绳等运动都是能够降低血脂减轻体重的,需要养成一个运动的习惯,每天坚持并且每周运动时间不少于 150 分钟,达到一个最佳的状态。

第三,药物治疗: 对于高脂血症可以选择相应的降脂药物,往往是中西医结合进行治疗,中药可以选择山楂降脂片,脂必泰胶囊和血脂康胶囊,西药的选择可以贝特类的降脂药为主,如非诺贝特和苯扎贝特,另外,也可以选择他汀类的降脂药,如阿托伐他汀,辛伐他汀等。

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高脂血症在临床上是比较常见的内分泌系统疾病之一,高脂血症也与心、脑血管疾病的发生有密切关系,同归属于循环系统疾病,在临床上很多患者认为高脂血症是可以完全治愈的,实际上高脂血症是不可以治愈的,我们临床的治疗只是达到了临床上的治愈,并没有从根本上解决高脂血症这个问题,具体分析有以下几个方面。

第一,高脂血症不能够被完全治愈,这是无可厚非的,而在临床上血脂的来源也根据情况分为两大类,其中一类是内源性的血脂,而另一类是外源性的血脂,这两个概念是完全不同的,不能混淆为同一概念。

第二, 外源性血脂,指的是每天我们通过食物所摄取的血脂,统称为“外源性的血脂”,这一部分的血脂只占人体血脂总量的大约 1/3 左右,这 1/3 的外源性血脂可以通过饮食控制和运动的方式来降低,主要以清淡饮食配合粗粮为主,避免吃过于油腻的食物,同时配合一些有氧的运动包括游泳,爬山,骑自行车,跳绳等。

第三,外源性的血脂占有一少部分,而其余 2/3 的血脂实际上是内源性血脂,这一部分血脂主要是由肝脏自身合成的血脂,这里所发生的血脂高,往往通过饮食控制和运动调理是不能够降低的,即使用药物也是临时的控制并且需要长期的用药,这也与自身代谢有关,实际上是个人体质的原因。

因此,高脂血症的患者治疗应该双管齐下,持之以恒,需要通过合理的饮食控制和运动调理以及在医生合理指导下正规用药,长期坚持才能够使血脂达标而达到临床上的治愈!

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