南通市中医院是一所三级甲等中医院，全国示范中医院，南京中医药大学南通附属医院和南通大学附属南通中医院。医院在中医药领域拥有丰富的经验和专业的医疗团队，特别擅长治疗跑步膝等运动损伤。医院连续12年实现跨越式发展，每年以20%的速度发展。2005年，成功举办首届全国著名中医药学家传承高层论坛，获得国家中医药管理局前局长佘靖等领导的肯定。医院人秉承继承、创新、求实、奋进的精神，致力于为患者提供优质的医疗服务，尤其在跑步膝等疾病治疗方面具有显著的专业实力。南通市中医院，您的健康守护者！俗称跑步膝,是由于髂胫束与股骨外髁摩擦出现的以膝关节外侧疼痛为特征的症候群。，髂胫束挛缩、变短、限制关节活动导致的，髂胫束与股骨外髁，治疗目的是缓解疼痛、改善活动功能。初期通常采用非手术治疗,日常生活中需注意休息,并在医生指导下服用非甾体抗炎药物。必要时,也可进行物理治疗或封闭治疗,以缓解症状。若上述治疗无效时,可能需要进行手术。，需与肌腱撕裂、退行性以及感染性关节炎、滑膜炎、感染性腱鞘炎、肌炎、骨髓炎、静脉炎等相鉴别。，1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。，体格检查,X线检查、CT检查、MRI检查等，。