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南京大学医学院附属金陵医院,东部战区总医院跖筋膜炎专家

简介:

中国人民解放军东部战区总医院(南京大学医学院附属金陵医院),始建于1929年,是一所历史悠久、医教研协调发展的大型现代化综合性医院。医院前身为国民政府中央医院,承担着南京医科大学、陆军军医大学、海军军医大学、南方医科大学等17所院校的研究生培养、实习生带教等教学任务,拥有博士一级学科联合培养点5个、硕士一级学科联合培养点10个。医院在筋膜炎治疗领域具有显著的专业优势,针对筋膜炎这一疾病,医院拥有一支经验丰富的医疗团队,采用先进的诊断技术和治疗方法,为患者提供全方位的医疗服务,致力于为广大患者解除病痛。中国人民解放军东部战区总医院(南京大学医学院附属金陵医院)是您治疗筋膜炎的理想选择。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,跖骨,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

孙畅 副主任医师

1.膝骨关节炎的诊断及治疗; 2.股骨头坏死的保髋治疗,髋关节发育不良伴脱位的诊断及治疗; 3.膝关节/髋关节/肩关节置换、关节置换后的关节翻修; 4.半月板损伤的诊断及微创治疗; 5.膝关节韧带损伤(膝关节内外侧副韧带、前后交叉韧带、髌韧带及股四头肌腱断裂)的诊断及微创治疗; 6.四肢关节内骨折的诊断及微创治疗; 7.肩锁关节脱位的诊断及微创治疗; 8.急性髌骨脱位、复发性髌骨脱位的诊断及微创治疗; 9.关节置换及运动损伤后的康复治疗。

好评 -
接诊量 4
平均等待 15分钟
擅长:1.膝骨关节炎的诊断及治疗; 2.股骨头坏死的保髋治疗,髋关节发育不良伴脱位的诊断及治疗; 3.膝关节/髋关节/肩关节置换、关节置换后的关节翻修; 4.半月板损伤的诊断及微创治疗; 5.膝关节韧带损伤(膝关节内外侧副韧带、前后交叉韧带、髌韧带及股四头肌腱断裂)的诊断及微创治疗; 6.四肢关节内骨折的诊断及微创治疗; 7.肩锁关节脱位的诊断及微创治疗; 8.急性髌骨脱位、复发性髌骨脱位的诊断及微创治疗; 9.关节置换及运动损伤后的康复治疗。
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患友问诊

一位足部疼痛的患者,咨询可能的病情和治疗方法。患者男性50岁
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2024-10-03 20:40:58
我经常在半夜睡觉时腿部抽筋,很疼痛,想知道这是什么原因?患者女性
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2024-10-03 20:40:58
患者因脚底外侧疼痛咨询跖筋膜炎问题,长时间不动疼痛,活动开后缓解。医生询问了生活习惯并确认症状后,诊断为跖筋膜炎。患者男性33岁
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2024-10-03 20:40:58
患者因图中部位疼痛十几天来寻求医生帮助,医生初步诊断为跖筋膜炎。患者描述疼痛特点为按压加重、活动缓解,无红肿现象。医生建议日常注意穿软底鞋、晚上泡脚按摩等。患者男性43岁
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2024-10-03 20:40:58
患者因肩膀不适一周,活动时感觉内部错动,手臂肌肉酸痛。之前医生提到可能是局部筋膜炎。同时患有慢性咽炎并正在服用相关药物。询问肩部问题是否与慢性咽炎药物冲突。患者男性27岁
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2024-10-03 20:40:58
患者脚后跟疼痛持续一个多月,无肿胀,平时不常运动。有时腿肚子筋僵硬。前段时间左腿膝盖疼,现吃软骨素氨糖片。患者女性35岁
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2024-10-03 20:40:58
晚上小腿肚子酸痛,脚后跟微疼,偶尔大拇指不适,右边腿有时麻木,躺床上轻活动后会加重,脚踝也有些累的感觉,想知道可能的原因和治疗方法。患者女性25岁
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2024-10-03 20:40:58
腿痛四天,活动时疼痛,不负重时正常,有筋包。患者男性50岁
34
2024-10-03 20:40:58
患者因脚趾中间区域疼痛咨询医生,疼痛从昨天晚上开始,不动不疼,活动时疼痛明显。医生初步诊断为跖筋膜炎。患者男性23岁
13
2024-10-03 20:40:58
我五月中旬开始食指肿胀,八月脚踝也肿了,超声检查显示是滑膜囊肿。现在脚跟和7号位置酸疼,手指和脚踝都受限。请问这是什么病?该怎么治疗?患者女性45岁
27
2024-10-03 20:40:58

科普文章

不知道有没有对做脚比较排斥的宝宝!做客脚:从泡脚前置建构涂色做完真的治愈!脚部的前置处理终于让我摸透了!三个磨头就可以做出这样的前置啦!虽然很费时但是做的太干净了!!
💁🏻‍♀️本节内容brief【踝周稳定练习】四个方向的踝周训练,加强小腿肌肉和踝周稳定性😎练完踝周,可结合前几期视频的“大小趾下呀”“单腿稳定性站立练习”继续练习和巩固!➡️本节适用于:足弓塌陷足底筋膜炎崴脚康复后踝周缺乏稳定性等。➡️练习前准备:筋膜球!弹力带!小枕头!🌷感受与要点(细节!)▪️感受:胫骨前肌后肌腓肠肌等参与踝周训练的肌肉会慢慢游酸胀感,趾头参与感小(几乎0)▪️要点:🌱起初可以直接用脚练习,不加弹力带给予负重🌱每一次“出去”的动作要慢!!🌱每个方向2-3组,15次/组,每天1-2次。🌱累了就筋膜球放松,最后泡沫轴放松小腿。本系列的详细解说版就更新到此啦~谢谢大家的观看😘😘ps.我的足底运动康复课第四五节训练内容是一样的(均为训练踝周)所以合二为一出一期视频啦~
#跖筋膜炎
1
跖腱膜炎
视频来源于
足底筋膜炎自我康复方法
#跖筋膜炎
2
增强足底功能,减少运动损伤
✅如何确认是不是足底筋膜炎?1.足底疼痛,疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛,休息时不痛或者是有轻微的疼痛。走路过多或运动过量时疼痛加重,也可以表现为久卧或久坐以后,下床或下地是足根部疼痛加重,稍微活动后疼痛有所减轻。2.用手按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛,局部筋膜紧张变硬。从外观上看足底部有轻度“肿”胀,但是皮肤不红不热🌈足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛问题,主要是由于足底筋膜(跖腱膜)受到过度的牵拉,导致局部肌肉和筋膜的劳损,引起无菌性炎症。足底筋膜是一条沿着足部底下,从脚跟连到脚趾的结缔组织,它像一条弓弦支持着足弓,并在行走或跳跃时吸收体重及外力对身体产生的震荡和冲击。🌞症状1.足底和足跟部的疼痛,特别是晨起时或长时间不活动后2.压痛点常在足底近足跟处,疼痛可能持续存在3.行走过度时疼痛感加剧🌜常见原因1.体重超标步行过多或跳跃过多2.进入老年后足底筋膜退行性改变3.结构性问题,如扁平足高弓足或足跟肌腱过短4.小腿肌力不足5.不正确的跑姿或平衡能力6.不适的鞋子和硬地面跑步⭐如何解决1.物理方法:包括超短波电疗等,以及冰敷。2.足弓支撑:
跟腱炎足底筋膜炎是跑步人群最为常见的伤痛,特别是足底筋膜炎,在非运动人群中也非常普遍,尤其是女性。我曾患有较严重的足底筋膜炎,走路都受到影响,不得不做康复理疗,勾脚尖幅度不够脚部力量柔韧性不足被认为是导致的重要因素,视频中的动作是配合理疗的专业康复动作,不仅仅适用于跑步人群,所有人练习都非常有益。每天只要三分钟,刷个视频就练完啦。
训练趾短屈肌可以有效缓解脚底筋膜炎哦~
脚底酸酸胀胀的还有颗粒,这个脚我要好好按
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