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南京大学医学院附属鼓楼医院跖筋膜炎专家

简介:

南京市鼓楼医院,又名南京大学医学院附属鼓楼医院,是一所历史悠久、声誉卓著的现代化综合性医院。医院前身由加拿大籍传教士威廉·爱德华·麦克林医学博士创办,是基督医院的鼻祖,民间亦称之为马林医院。医院在筋膜炎等疾病治疗方面具有丰富的临床经验和专业实力。筋膜炎,又称纤维织炎,是医院重点研究的疾病之一,医院凭借先进的诊疗技术和设备,为患者提供疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等多种不适症状的全方位治疗。南京市鼓楼医院致力于为广大患者提供优质、高效的医疗服务,是筋膜炎等疾病患者值得信赖的选择。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,跖骨,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

邹瑞 副主任医师

四肢骨折与矫形,骨与关节疾病,关节镜与关节置换,骨质疏松与骨代谢疾病!

好评 100%
接诊量 58
平均等待 2小时
擅长:四肢骨折与矫形,骨与关节疾病,关节镜与关节置换,骨质疏松与骨代谢疾病!
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林华 主任医师

骨与关节疾病(骨质疏松,骨关节炎,骨坏死等),不明原因骨骼、关节疼痛,多发性骨折,青少年骨骼发育障碍等骨关节疾病的临床诊治和实验研究

好评 100%
接诊量 694
平均等待 -
擅长:骨与关节疾病(骨质疏松,骨关节炎,骨坏死等),不明原因骨骼、关节疼痛,多发性骨折,青少年骨骼发育障碍等骨关节疾病的临床诊治和实验研究
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王银河 主任医师

骨骼肌肉疾病:骨质疏松、骨关节炎、颈肩腰腿痛、骨折的保守治疗,相应康复治疗措施

好评 100%
接诊量 35
平均等待 30分钟
擅长:骨骼肌肉疾病:骨质疏松、骨关节炎、颈肩腰腿痛、骨折的保守治疗,相应康复治疗措施
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秦晓东 副主任医师

脊柱畸形,脊柱退变疾病,骨与软组织肿瘤

好评 -
接诊量 5
平均等待 -
擅长:脊柱畸形,脊柱退变疾病,骨与软组织肿瘤
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朱秀芬 主治医师

骨骼肌肉疾病:骨质疏松、骨关节炎、颈肩腰腿痛、骨折的保守治疗

好评 100%
接诊量 16
平均等待 -
擅长:骨骼肌肉疾病:骨质疏松、骨关节炎、颈肩腰腿痛、骨折的保守治疗
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赵清华 副主任医师

擅长脊柱各类疾病的诊治,尤其是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、颈椎病等脊柱退变性疾病及胸腰椎骨折的治疗。能根据病情为患者提供个性化的精准治疗方案

好评 100%
接诊量 12
平均等待 -
擅长:擅长脊柱各类疾病的诊治,尤其是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、颈椎病等脊柱退变性疾病及胸腰椎骨折的治疗。能根据病情为患者提供个性化的精准治疗方案
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张晓峰 副主任医师

髋关节、膝关节运动医学,髋膝关节外科,擅长髋关节撞击综合征等各类疾病的诊断和髋关节镜手术治疗及膝关节韧带、半月板损伤等疾病的诊断、治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:髋关节、膝关节运动医学,髋膝关节外科,擅长髋关节撞击综合征等各类疾病的诊断和髋关节镜手术治疗及膝关节韧带、半月板损伤等疾病的诊断、治疗。
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施鸿飞 主任医师

四肢与骨盆创伤的个体化、微创手术治疗;骨质疏松性骨折的治疗;骨不连、骨折畸形愈合、感染、内固定失败等创伤并发症的治疗等。

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:四肢与骨盆创伤的个体化、微创手术治疗;骨质疏松性骨折的治疗;骨不连、骨折畸形愈合、感染、内固定失败等创伤并发症的治疗等。
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袁涛 主任医师

擅长关节外科疾病,如股骨头坏死,髋关节和膝关节骨性关节炎,骨质增生等的保守治疗和手术治疗-髋关节置换和膝关节置换术,膝关节单髁(部分)置换术等。

好评 100%
接诊量 70
平均等待 15分钟
擅长:擅长关节外科疾病,如股骨头坏死,髋关节和膝关节骨性关节炎,骨质增生等的保守治疗和手术治疗-髋关节置换和膝关节置换术,膝关节单髁(部分)置换术等。
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秦江辉 副主任医师

肩关节膝关节运动损伤的诊断与治疗,交叉韧带损伤,半月板损伤,软骨损伤,关节退变,肩袖损伤,肩关节脱位

好评 99%
接诊量 95
平均等待 -
擅长:肩关节膝关节运动损伤的诊断与治疗,交叉韧带损伤,半月板损伤,软骨损伤,关节退变,肩袖损伤,肩关节脱位
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患友问诊

左侧后背疼痛一天,休息后未缓解,可能涉及心肺问题、筋膜炎或韧带劳损等,需要进一步检查。患者男性23岁
11
2024-11-18 12:17:59
肩部活动有异响,肌肉酸痛一周,长时间用电脑工作。咨询可能的疾病及治疗方法。患者男性27岁
7
2024-11-18 12:17:59
23岁女性备孕中,经常腿抽筋,想知道是否与钙缺乏有关并寻求解决方法。
39
2024-11-18 12:17:59
足底疼痛三个多月,走路加剧;肩部酸痛,久坐后明显。患者女性23岁
55
2024-11-18 12:17:59
我的孩子15.6岁,经常扭到脚并且腿容易抽筋,想知道是否需要补钙和如何选择合适的钙片?
47
2024-11-18 12:17:59
患者因左脚跟足底肿胀疼痛咨询治疗建议。自述症状已持续多年,曾尝试针灸治疗无效。患者女性42岁
1
2024-11-18 12:17:59
足底疼痛,活动后缓解,按着有筋包,怀疑是足底滑囊炎。患者男性51岁
49
2024-11-18 12:17:59
15岁青少年,长个子在,户外活动多,近期频繁出现腿抽筋,求助于是否需要补镁和钙?
50
2024-11-18 12:17:59
患者因足部疼痛在线求助,疼痛前天开始,逐渐加剧并伴随肿胀。询问药物使用及治疗方法。患者男性30岁
36
2024-11-18 12:17:59
尾骨以下、肛门以上疼痛,已经持续三个月,最近又疼了,伴有四肢无力,想了解可能的原因和治疗方法。患者女性54岁
42
2024-11-18 12:17:59

科普文章

不知道有没有对做脚比较排斥的宝宝!做客脚:从泡脚前置建构涂色做完真的治愈!脚部的前置处理终于让我摸透了!三个磨头就可以做出这样的前置啦!虽然很费时但是做的太干净了!!
💁🏻‍♀️本节内容brief【踝周稳定练习】四个方向的踝周训练,加强小腿肌肉和踝周稳定性😎练完踝周,可结合前几期视频的“大小趾下呀”“单腿稳定性站立练习”继续练习和巩固!➡️本节适用于:足弓塌陷足底筋膜炎崴脚康复后踝周缺乏稳定性等。➡️练习前准备:筋膜球!弹力带!小枕头!🌷感受与要点(细节!)▪️感受:胫骨前肌后肌腓肠肌等参与踝周训练的肌肉会慢慢游酸胀感,趾头参与感小(几乎0)▪️要点:🌱起初可以直接用脚练习,不加弹力带给予负重🌱每一次“出去”的动作要慢!!🌱每个方向2-3组,15次/组,每天1-2次。🌱累了就筋膜球放松,最后泡沫轴放松小腿。本系列的详细解说版就更新到此啦~谢谢大家的观看😘😘ps.我的足底运动康复课第四五节训练内容是一样的(均为训练踝周)所以合二为一出一期视频啦~
#跖筋膜炎
2
跖腱膜炎
视频来源于
足底筋膜炎自我康复方法
#跖筋膜炎
2
增强足底功能,减少运动损伤
✅如何确认是不是足底筋膜炎?1.足底疼痛,疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛,休息时不痛或者是有轻微的疼痛。走路过多或运动过量时疼痛加重,也可以表现为久卧或久坐以后,下床或下地是足根部疼痛加重,稍微活动后疼痛有所减轻。2.用手按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛,局部筋膜紧张变硬。从外观上看足底部有轻度“肿”胀,但是皮肤不红不热🌈足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛问题,主要是由于足底筋膜(跖腱膜)受到过度的牵拉,导致局部肌肉和筋膜的劳损,引起无菌性炎症。足底筋膜是一条沿着足部底下,从脚跟连到脚趾的结缔组织,它像一条弓弦支持着足弓,并在行走或跳跃时吸收体重及外力对身体产生的震荡和冲击。🌞症状1.足底和足跟部的疼痛,特别是晨起时或长时间不活动后2.压痛点常在足底近足跟处,疼痛可能持续存在3.行走过度时疼痛感加剧🌜常见原因1.体重超标步行过多或跳跃过多2.进入老年后足底筋膜退行性改变3.结构性问题,如扁平足高弓足或足跟肌腱过短4.小腿肌力不足5.不正确的跑姿或平衡能力6.不适的鞋子和硬地面跑步⭐如何解决1.物理方法:包括超短波电疗等,以及冰敷。2.足弓支撑:
跟腱炎足底筋膜炎是跑步人群最为常见的伤痛,特别是足底筋膜炎,在非运动人群中也非常普遍,尤其是女性。我曾患有较严重的足底筋膜炎,走路都受到影响,不得不做康复理疗,勾脚尖幅度不够脚部力量柔韧性不足被认为是导致的重要因素,视频中的动作是配合理疗的专业康复动作,不仅仅适用于跑步人群,所有人练习都非常有益。每天只要三分钟,刷个视频就练完啦。
训练趾短屈肌可以有效缓解脚底筋膜炎哦~
脚底酸酸胀胀的还有颗粒,这个脚我要好好按
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