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南京医科大学附属南京第一医院,南京市心血管病医院,南京药科大学南京市第一医院跖筋膜炎专家

简介:

南京市第一医院,又名南京医科大学附属南京医院、南京医科大学第三临床医学院,是一所具有深厚历史底蕴和卓越医疗实力的三级甲等医院。医院于1936年成立,是国家首批心脏移植准入医院,拥有丰富的医疗资源和先进的设备。在筋膜炎等筋膜疾病治疗方面,医院拥有一支专业的医疗团队,通过精湛的医术和先进的设备,为患者提供全面、高效的诊断与治疗服务。医院设有国家级临床重点专科、省级医学重点学科等,致力于打造省内一流、国内知名的大型综合性现代化医院。南京市第一医院,竭诚为筋膜炎等疾病患者提供优质的医疗服务。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,跖骨,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

梁斌 主任医师

擅长四肢骨折的微创手术、复杂骨盆和髋臼骨折的手术治疗以及严重多发伤的抢救和处理。尤其是在围关节周围和长干骨骨折的各种经皮微创手术方面积累了大量的临床经验,运用ERAS理念治疗长寿老人(≥90岁)髋部骨折和青少年(13~19岁)四肢及骨盆骨折积累了丰富的经验;在中医手法正骨、骨质疏松脆性骨折、开放性骨折、复杂关节脱位、骨不连、骨髓炎、骨折内固定失败翻修、肘关节僵硬、畸形骨矫正延长等领域也有独到的见解和体会。此外对骨科常见疾病,如运动关节损伤、骨关节炎、颈肩痛、腰腿痛等也具备丰富的诊疗经验。此外,在手术机器人和计算机辅助导航技术方面也取得了相当的经验。

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擅长:擅长四肢骨折的微创手术、复杂骨盆和髋臼骨折的手术治疗以及严重多发伤的抢救和处理。尤其是在围关节周围和长干骨骨折的各种经皮微创手术方面积累了大量的临床经验,运用ERAS理念治疗长寿老人(≥90岁)髋部骨折和青少年(13~19岁)四肢及骨盆骨折积累了丰富的经验;在中医手法正骨、骨质疏松脆性骨折、开放性骨折、复杂关节脱位、骨不连、骨髓炎、骨折内固定失败翻修、肘关节僵硬、畸形骨矫正延长等领域也有独到的见解和体会。此外对骨科常见疾病,如运动关节损伤、骨关节炎、颈肩痛、腰腿痛等也具备丰富的诊疗经验。此外,在手术机器人和计算机辅助导航技术方面也取得了相当的经验。
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孙强 主任医师

微创脊柱外科及骨内科疾病的精准治疗;尤其擅长颈椎病、腰椎间盘源性疾病的阶梯治疗(非手术治疗、介入治疗、经皮内镜治疗、开放手术治疗),骨质疏松症及骨质疏松性相关骨折的微创治疗,骨性关节炎的微创治疗等。

好评 100%
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平均等待 3小时
擅长:微创脊柱外科及骨内科疾病的精准治疗;尤其擅长颈椎病、腰椎间盘源性疾病的阶梯治疗(非手术治疗、介入治疗、经皮内镜治疗、开放手术治疗),骨质疏松症及骨质疏松性相关骨折的微创治疗,骨性关节炎的微创治疗等。
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吴志浩 主治医师

骨科-脊柱科

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擅长:骨科-脊柱科
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李杨 主治医师

骨关节疾病,运动医学疾病,足踝疾病的微创诊疗

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擅长:骨关节疾病,运动医学疾病,足踝疾病的微创诊疗
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桂鉴超 主任医师

擅长关节及足踝疾病的微创诊疗。

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擅长:擅长关节及足踝疾病的微创诊疗。
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刘杨 住院医师

骨关节病的诊治

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平均等待 -
擅长:骨关节病的诊治
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患友问诊

我昨晚开车回家后开始感到足部疼痛,外表看起来没有什么异常,今天早上也没有缓解。请问这是什么原因?患者男性28岁
26
2024-11-18 14:43:32
肩部活动有异响,肌肉酸痛一周,长时间用电脑工作。咨询可能的疾病及治疗方法。患者男性27岁
60
2024-11-18 14:43:32
患者因脚趾中间区域疼痛咨询医生,疼痛从昨天晚上开始,不动不疼,活动时疼痛明显。医生初步诊断为跖筋膜炎。患者男性23岁
66
2024-11-18 14:43:32
我五月中旬开始食指肿胀,八月脚踝也肿了,超声检查显示是滑膜囊肿。现在脚跟和7号位置酸疼,手指和脚踝都受限。请问这是什么病?该怎么治疗?患者女性45岁
53
2024-11-18 14:43:32
脚背骨裂已愈,现筋络疼痛,想咨询能否使用红花油及饮食注意事项。
40
2024-11-18 14:43:32
患者因持续几个月的脚后跟疼痛和膝盖问题咨询医生。医生初步判断为跖筋膜炎和可能的膝关节半月板损伤。患者女性39岁
33
2024-11-18 14:43:32
足底疼痛,活动后缓解,按着有筋包,怀疑是足底滑囊炎。患者男性51岁
29
2024-11-18 14:43:32
脚底走路疼痛一个星期,怀疑是足底筋膜炎。患者男性21岁
33
2024-11-18 14:43:32
左侧后背疼痛一天,休息后未缓解,可能涉及心肺问题、筋膜炎或韧带劳损等,需要进一步检查。患者男性23岁
19
2024-11-18 14:43:32
我脚跟疼了七八天,下脚就疼,走多了更疼,想知道这是什么问题?患者男性20岁
65
2024-11-18 14:43:32

科普文章

不知道有没有对做脚比较排斥的宝宝!做客脚:从泡脚前置建构涂色做完真的治愈!脚部的前置处理终于让我摸透了!三个磨头就可以做出这样的前置啦!虽然很费时但是做的太干净了!!
💁🏻‍♀️本节内容brief【踝周稳定练习】四个方向的踝周训练,加强小腿肌肉和踝周稳定性😎练完踝周,可结合前几期视频的“大小趾下呀”“单腿稳定性站立练习”继续练习和巩固!➡️本节适用于:足弓塌陷足底筋膜炎崴脚康复后踝周缺乏稳定性等。➡️练习前准备:筋膜球!弹力带!小枕头!🌷感受与要点(细节!)▪️感受:胫骨前肌后肌腓肠肌等参与踝周训练的肌肉会慢慢游酸胀感,趾头参与感小(几乎0)▪️要点:🌱起初可以直接用脚练习,不加弹力带给予负重🌱每一次“出去”的动作要慢!!🌱每个方向2-3组,15次/组,每天1-2次。🌱累了就筋膜球放松,最后泡沫轴放松小腿。本系列的详细解说版就更新到此啦~谢谢大家的观看😘😘ps.我的足底运动康复课第四五节训练内容是一样的(均为训练踝周)所以合二为一出一期视频啦~
#跖筋膜炎
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跖腱膜炎
视频来源于
足底筋膜炎自我康复方法
#跖筋膜炎
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增强足底功能,减少运动损伤
✅如何确认是不是足底筋膜炎?1.足底疼痛,疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛,休息时不痛或者是有轻微的疼痛。走路过多或运动过量时疼痛加重,也可以表现为久卧或久坐以后,下床或下地是足根部疼痛加重,稍微活动后疼痛有所减轻。2.用手按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛,局部筋膜紧张变硬。从外观上看足底部有轻度“肿”胀,但是皮肤不红不热🌈足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛问题,主要是由于足底筋膜(跖腱膜)受到过度的牵拉,导致局部肌肉和筋膜的劳损,引起无菌性炎症。足底筋膜是一条沿着足部底下,从脚跟连到脚趾的结缔组织,它像一条弓弦支持着足弓,并在行走或跳跃时吸收体重及外力对身体产生的震荡和冲击。🌞症状1.足底和足跟部的疼痛,特别是晨起时或长时间不活动后2.压痛点常在足底近足跟处,疼痛可能持续存在3.行走过度时疼痛感加剧🌜常见原因1.体重超标步行过多或跳跃过多2.进入老年后足底筋膜退行性改变3.结构性问题,如扁平足高弓足或足跟肌腱过短4.小腿肌力不足5.不正确的跑姿或平衡能力6.不适的鞋子和硬地面跑步⭐如何解决1.物理方法:包括超短波电疗等,以及冰敷。2.足弓支撑:
跟腱炎足底筋膜炎是跑步人群最为常见的伤痛,特别是足底筋膜炎,在非运动人群中也非常普遍,尤其是女性。我曾患有较严重的足底筋膜炎,走路都受到影响,不得不做康复理疗,勾脚尖幅度不够脚部力量柔韧性不足被认为是导致的重要因素,视频中的动作是配合理疗的专业康复动作,不仅仅适用于跑步人群,所有人练习都非常有益。每天只要三分钟,刷个视频就练完啦。
训练趾短屈肌可以有效缓解脚底筋膜炎哦~
脚底酸酸胀胀的还有颗粒,这个脚我要好好按
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