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天津海河医院急躁专家

简介:

天津市海河医院是天津市卫生健康委员会所属的一家以治疗呼吸系统疾病为主的集医疗、教学、科研为一体的大型三级甲等综合医院,是国家重点投资建设的现代化医院之一。医院占地面积203亩,建筑面积69249㎡,建筑床位810张,开放床位610张。医院设有呼吸科、胸外科、普外科、脑系科、骨科、妇产科、ICU、麻醉科、中医科、康复科、口腔科、耳鼻喉科、眼科、皮肤科、血透、肾内科、结核科、感染科、心内科、消化内科、肿瘤科、泌尿门诊、营养门诊、儿科门诊、肠道门诊、急诊、动物致伤等多个临床科室,拥有一大批各专业技术精湛的业务骨干。医院现有职工902人:其中专业技术人员866人;卫生技术人员806余人,高级职称143人;博、硕士研究生209人;享受政府特贴4人;天津市海河医学学者1人;天津市有突出贡献专家1人;天津市津门医学英才1人;天津市“131”创新型人才培养工程第一层次人选2人;天津市企业科技特派员1人。拥有天津市“十三五”临床重点学科(专科)1个、天津市“131”创新型人才团队1个。目前一批国内知名度高、学术造诣深的专家在中华医学会、中国防痨协会、中国医师协会、天津市医学会等各学术团体担任重要职务。医院拥有一批由全国知名专家和学科带头人引领的师资队伍,为天津大学海河医院、天津医科大学海河临床学院、天津医科大学研究生教育联合培养单位,也是天津医科大学、天津医学高等专科学校临床实习基地,为天津市呼吸疾病研究所所在地、国家中医药管理局重点研究室、国家药物临床试验机构。海河医院的发展得到各级领导及专家的高度重视和认可。近年来,现国家卫健委主任马晓伟、国家卫健委副主任王贺胜、天津市委常委宣传部长陈浙闽、副市长曹小红等多次到海河医院检查指导工作。马晓伟主任指出,海河医院在不断自我发展壮大的同时,又为天津市的公共卫生应急事业做出了重要贡献,这种综合发展的模式值得在全国推广。海河医院自建院以来,一贯秉承“科技兴医、科技兴院”的办院方针,依托天津市呼吸疾病研究所及国家中管局中医药防治传染病重点研究室,注重科技创新进步,积极开展新技术,医院曾先后在肺部疾病的基础与临床研究、介入治疗、传染性呼吸道疾病、人工肺等方面相继开展了一系列科学研究工作,自建院以来承担、参与各级科研项目96项,其中国家十一五、十二五、十三五科技重大专项、国家973计划项目、国家中管局传染病专项共12项,国家自然科学基金项目4项,中国医师协会项目1项,天津市科委重点/支撑项目5项、面上项目7项,天津市卫健委攻关项目8项、重点2项、面上项目41项,天津市医院协会项目9项,天津市会计学会项目1项,津南科委项目6项,获国家专利78项,其中发明专利2项,引进新技术填补天津市空白20项,获得天津市科技成果37项、天津市科技进步三等奖2项,中国医院协会医院科技创新奖1项,津南科委科技进步二等奖1项。医院拥有核磁、X线血管造影系统、64排128层CT、分选型流式细胞仪、数字化彩色多普勒超声系统、结核菌快速培养仪、结核杆菌菌种鉴定仪、全自动酶免工作站、快速生物质谱检测系统、GeneXpert检测仪、超声气管镜系统、超声内窥镜系统、中央监护站、手术导航系统、胸腔镜、腹腔镜、宫腔镜、胆道镜、等离子电切镜、钬激光、尿动力检测仪、口腔种植系统等先进的医疗设备共1900余台套,总值超过1.9亿元,特别拥有一批国际先进的重症呼吸系统疾病抢救治疗设备,如CRRT、ECMO、高档呼吸机、移动DR等,硬件在全国处于较高水平。。

赵玉 主任医师

脑梗死、脑出血、头痛、头晕、癫痫、周围神经病、颅内感染性疾病、中枢神经系统脱髓鞘疾病等

好评 99%
接诊量 2149
平均等待 -
擅长:脑梗死、脑出血、头痛、头晕、癫痫、周围神经病、颅内感染性疾病、中枢神经系统脱髓鞘疾病等
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赵媛 副主任医师

龋病的美学修复,牙髓炎、根尖炎、牙周炎、儿童口腔疾病的诊断与治疗,例如龋齿,蛀牙,牙疼,牙周病,牙龈出血,根管治疗,口臭,舌苔白厚,磨牙,口腔疱疹,咽峡炎,唇炎,口角炎,鹅口疮,口腔溃疡,拔牙,牙齿不整齐,牙齿矫正,外伤,智齿,颞颌关节紊乱等。

好评 100%
接诊量 2.6万
平均等待 1小时
擅长:龋病的美学修复,牙髓炎、根尖炎、牙周炎、儿童口腔疾病的诊断与治疗,例如龋齿,蛀牙,牙疼,牙周病,牙龈出血,根管治疗,口臭,舌苔白厚,磨牙,口腔疱疹,咽峡炎,唇炎,口角炎,鹅口疮,口腔溃疡,拔牙,牙齿不整齐,牙齿矫正,外伤,智齿,颞颌关节紊乱等。
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李志华 副主任医师

腹腔结核的微创治疗 肝胆胰疾病,腹腔镜腹部微创手术 胃肠道疾病 胆囊炎 阑尾炎 疝 淋巴结炎 甲状腺 乳腺疾病 伤口感染 腋臭的微创治疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:腹腔结核的微创治疗 肝胆胰疾病,腹腔镜腹部微创手术 胃肠道疾病 胆囊炎 阑尾炎 疝 淋巴结炎 甲状腺 乳腺疾病 伤口感染 腋臭的微创治疗
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邵红霞 主任医师

呼吸,感染,间质病,结核

好评 100%
接诊量 30
平均等待 -
擅长:呼吸,感染,间质病,结核
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付莎莎 副主任医师

对内科系统常见病诊治有丰富经验,尤其是呼吸系统常见病诊治及危重症患者抢救,比如肺炎,慢阻肺,哮喘,肺栓塞,间质性肺病,肺心病,肺癌,慢性支气管炎,支气管扩张,肺结核,结节病,呼吸衰竭等。

好评 99%
接诊量 96
平均等待 -
擅长:对内科系统常见病诊治有丰富经验,尤其是呼吸系统常见病诊治及危重症患者抢救,比如肺炎,慢阻肺,哮喘,肺栓塞,间质性肺病,肺心病,肺癌,慢性支气管炎,支气管扩张,肺结核,结节病,呼吸衰竭等。
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于洪志 主任医师

咳嗽哮喘慢阻肺肺炎肺结核,流感新冠等病毒感染,肺纤维化,肺栓塞,支气管扩张,呼吸衰竭, ARDS等,擅长机械通气呼吸机使用和气管镜等。

好评 100%
接诊量 229
平均等待 15分钟
擅长:咳嗽哮喘慢阻肺肺炎肺结核,流感新冠等病毒感染,肺纤维化,肺栓塞,支气管扩张,呼吸衰竭, ARDS等,擅长机械通气呼吸机使用和气管镜等。
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李强 副主任医师

普外科常见疾病诊断治疗,尤其擅长肝脏、胆囊、胰腺等良恶性疾病诊治,并熟练开展微创胆囊切除术。

好评 100%
接诊量 15
平均等待 -
擅长:普外科常见疾病诊断治疗,尤其擅长肝脏、胆囊、胰腺等良恶性疾病诊治,并熟练开展微创胆囊切除术。
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韩臣富 副主任医师

脊柱关节结核,感染性疾病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,脊柱四肢骨折

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:脊柱关节结核,感染性疾病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,脊柱四肢骨折
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陈建东 副主任医师

骨关节疾病及骨科创伤

好评 100%
接诊量 188
平均等待 1小时
擅长:骨关节疾病及骨科创伤
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李莉 主任医师

甲状腺疾病,乳腺疾病,腹痛的诊断包括阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎,疝的诊断及治疗,便血的诊断包括肛门疾病、结直肠肿瘤,下肢静脉曲张,体表肿物的治疗

好评 95%
接诊量 41
平均等待 -
擅长:甲状腺疾病,乳腺疾病,腹痛的诊断包括阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎,疝的诊断及治疗,便血的诊断包括肛门疾病、结直肠肿瘤,下肢静脉曲张,体表肿物的治疗
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患友问诊

科普文章

孩子面黄,脾气烦躁,上课坐不住,是什么原因?

#经前紧张综合征#急躁
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经前期烦躁是指在月经来临前的 1-2 周时间内,女性出现情绪不稳定、易怒、焦虑、抑郁等症状。这些症状可能会对女性的日常生活和工作造成一定的影响。

经前期烦躁可能与女性月经周期中激素水平的变化有关,尤其是雌激素和孕激素的水平下降。

治疗经前期烦躁的方法包括药物治疗和非药物治疗。以下是一些常用的治疗方法:

  • 心理治疗:如认知行为疗法、行为治疗、心理动力治疗等,可以帮助女性应对情绪波动和焦虑等问题。
  • 药物治疗:如抗抑郁药、抗焦虑药、口服避孕药等,可以缓解经前期烦躁的症状。但请注意,这些药物必须在医生的指导下使用,并且可能会有一些副作用和风险。
  • 生活方式调整:如保持规律的作息时间、增加运动量、改善饮食习惯等,可以缓解经前期烦躁的症状。
  • 中药治疗:如当归、川芎、白芍等,可以缓解经前期烦躁的症状,但必须在医生的指导下使用。

总的来说,经前期烦躁是一种常见的女性生理问题,如果您有这种情况,请及时向医生咨询,以便得到正确的诊断和治疗。同时,女性可以通过生活方式调整、心理治疗等方法,积极应对经前期烦躁的症状。

 

生物节律的重要性

 

 

生物体内部发生的周期性变化过程。最典型的例子是睡眠与觉醒的周期性交替。交替之所以表现出准确的节律性,一方面决定于身体器官和细胞机能状态的周期性变化,另一方面是环境的影响,如太阳和月亮升起、下落的周期变化。太阳、月亮的运动规律直接影响地球上生物的节律性变化,如谷物随季节生长;候鸟随潮汛变化而迁栖(潮汛是月亮对海洋的引力引起的);人的体温在一昼夜内出现节律性升降等。生物钟现象使人在一天的不同时刻工作效率不一。骤然改变正常的昼夜节律会使人的机体功能混乱,情绪烦躁,工作效率降低。在日常生活中,几乎每个人都有这么一种感觉:有时体力充沛,情绪饱满,精神焕发;而有时却又感到浑身疲乏,情绪低落,精神萎靡。迥然不同的两种情况是怎么在同一个人身上发生的呢?科学家们经过长期研究表明:对人的自我感觉影响最大的三个因素是--体力、情绪和智力,而且体力、情绪和智力的变化是有规律的,这个规律就是人的"生物节律",又称为的"生物三节律",即:"体力节律、情绪节律、智力节律"。生物节律使人有高潮期和低潮期,两者之间为临界期。高潮期时,人的思维敏捷、情绪高涨、体力充沛,可以充分发挥自己的潜能;低潮期,思维迟钝,情绪低落,耐力下降;临界期时,人的判断力较差,易出差错。

 

 

 

小杰的故事

 

“医生,马上就要高考了,我完全静不下心学习,每天都很烦躁,成天想乱七八糟的事,上课听不进去,也不想做题了,怎么办啊?”

 

小杰(化名)是今年的高考生,近一周觉得莫名的烦躁,上课难以集中注意力,做题时易发呆,浑身懒洋洋的,近三天还出现了失眠的状况,临近高考的他感到十分紧张、担忧。

 

一年一度的高考即将来临,考前紧张和压力是不可避免的,大部分考生能把考试压力转化成动力,也有部分考生出现了紧张焦虑的情绪、注意力不集中、听不进课、失眠等状况。

 

那么我们可以怎么办?我们一起来看看。

 

 

考前紧张一定是坏事吗?

 

对于考生来说,保持适度的压力、焦虑是有积极意义的。如果没有压力、焦虑,学习效率会很低,很难长时间集中注意力。适度的压力、焦虑可以增强内驱力,使学习效能达到最高,也能激发我们的潜能,可能会让你取得意想不到的结果。

 

接纳紧张情绪,它就不会捣乱

 

焦虑这只“粘人的猫咪”,你越是想躲着它,它越会粘着你,粘得你没法复习、没法沉下心来做题。对待这只“粘人的猫”,最好的方法就是接纳它,安抚它,让它在旁边乖乖地呆着不捣乱。

 

如何缓解紧张情绪?放松训练能帮你

 

当感到烦躁、焦虑,学不进去时,其实是焦虑通过身体发出信号,告诉你“该放松了”。休息放松也是备考的重要部分,不要担心会浪费时间,休息是为了给自己积累能量。听从身体的声音,顺势而为,只有充分休息好了,下一步的学习才能更高效。

 

对自己的不良情绪给予关照,可通过聊天、运动、听音乐等方式宣泄不良情绪。另外,如腹式呼吸、身体扫描等放松训练,也能帮助你缓解紧张情绪。

 

面对焦虑,与其“想”不如“做”

 

在接纳自身焦虑情绪后,缓解焦虑的有效方法还有“做”。

 

专注学习,不做与学习无关的事情,集中精力听课、复习、刷题。可以从简单、擅长的科目开始着手,让自己逐渐进入学习状态。当你真正忙碌起来时,就没时间去为那些问题感到忧虑,焦虑就会缓和,甚至消失。

 

强化信心,记录自己的小美好

 

每位高考生手中都有一本错题本,专门记录我们常错或是不会做的难题。其实面对高考,包括日后的人生,我们都应该拥有一本“赞美本”,记录自己每天的小美好。多认可自己的努力,多关注自己拥有的优势,逐步强化自信心,其实你也拥有很多别人没有的优点!

 

重视高考,但不要过度夸大它的意义

 

我们要重视高考,但不应把它过分夸大,给自己一定的弹性空间。多样的人生,是没有标准答案的。人生不是单选题,读大学是答案,不读也是一种答案,走点弯路、远路都是答案。只要我们相信自己,做好自己该做的事情,坚持朝自己的理想、目标迸发,爱护自己、尊重他人,我们的人生就不会差。为高考努力准备,坚持不放弃,剩下的顺其自然。

 

不压抑,学会主动求助

 

同学们,请记住:学习中如有身心不适,要积极主动求助,不带病(不管是躯体疾病还是心理困扰)学习。

 

 

距离高考只不到5天的时间了,

此刻的你,

或许迫切渴望高考的到来,

或许焦虑不安、担忧前程。

 

请记住,

高考只是你人生中的一次特别的经历,

享受这段时光,

感受坚持不放弃给自己带来的满足感,

加油!

 

掌握任何一门技能都需要一万小时左右的训练,都有一个从新手到专家的必需学习过程。

1.勤能补拙。

能否尽快启动这个学习过程,关键在于要接纳自己开始时的笨拙!首先须静下心来,放慢速度去尝试,反复练习,反复改进,就能逐步从笨拙到熟练,从新手到高手。

 

2.克服浮躁,坚持到底。

判断一个人执行力是否强大,就看他在做得不好之时能否持续去做,但人们大都会急于求成,浮躁无耐心,中途放弃而抱怨机会不公;其实只要专注于某事,持之以恒,人人都可以成为专家。

3.怎样才能起步?

做“三有”之人:有改变,有突破,有成长。做自己从来没有做过的事情叫成长;做自己不愿意做的事情叫改变;做自己过去不敢做的事情叫突破!克服畏难心理,不断突破,不断改变成长,千里之行,始于足下!

本期话题:长期失眠为什么会容易加重精神疾病的发生

 

出镜嘉宾:广安门医院副院长  心理科教授  汪卫东

 

擅长领域:失眠、梦游症等睡眠行为障碍、头痛、以及抑郁症、焦虑症、强迫症等神志病。

       睡觉摇头是一种睡眠相关的节律性运动,主要在入睡时或者半睡半醒的时候发生,每次发作持续数秒到几分钟,一般不超过 15 分钟。如果在宝宝摇头时把他弄醒,摇头可自行停止。
        睡觉摇头发生的原因还没有完全研究清楚,有些观点认为睡觉摇头可能是前庭器官正在发育的表现,也有观点认为宝宝是在用摇头安抚自己入睡。
        大部分宝宝在 6 个月左右出现睡觉摇头的现象,很多宝宝到 9 个月大时仍然有这种现象,到 2~3 岁时,发作的情况会明显减少,大多在 5 岁后就不会再发生了,少部分会持续到再大一些,甚至是成人时期。
        如果宝宝有易激惹,烦躁,多汗,摇头,枕秃等表现,要警惕维生素D缺乏性佝偻病。
        睡觉摇头是一种睡眠相关的节律性运动,主要在入睡时或者半睡半醒的时候发生,每次发作持续数秒到几分钟,一般不超过 15 分钟。如果在宝宝摇头时把他弄醒,摇头可自行停止。
        睡觉摇头发生的原因还没有完全研究清楚,有些观点认为睡觉摇头可能是前庭器官正在发育的表现,也有观点认为宝宝是在用摇头安抚自己入睡。
        大部分宝宝在 6 个月左右出现睡觉摇头的现象,很多宝宝到 9 个月大时仍然有这种现象,到 2~3 岁时,发作的情况会明显减少,大多在 5 岁后就不会再发生了,少部分会持续到再大一些,甚至是成人时期。
        如果宝宝有易激惹,烦躁,多汗,摇头,枕秃等表现,要警惕维生素D缺乏性佝偻病。

#育儿参考#为了满足宝宝在生长发育期间所需要的各种营养元素,也为了适应从乳食转到饭食的过程。需要添加一些辅助食品简称辅食。所以中国营养专家强烈建议宝宝在满个月后应当喂养辅食。

宝宝为什么会上火!为了满足宝宝在生长发育期间所需要的各种营养元素,也为了适应从乳食转到饭食的过程。需要添加一些辅助食品简称辅食。所以中国营养专家强烈建议宝宝在满个月后应当喂养辅食。

宝宝生长发育迅速,需要摄入足够的食物,以满足身体发育的需要。而宝宝的脾胃娇嫩,胃肠道功能尚未完善,容易出现胃肠积食和积热,从而引发大便干结酸臭、小便赤黄、腹胀吐奶、口气酸馊、不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹等上火问题。

常见的原因有:

1、宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,特别容易出现阳盛火旺即“上火”现象。

2、宝宝的咀嚼能力差和喂养不当,容易摄入大量高热量,难消化的食物。

3、宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩,体温调节中枢功能尚未发育完全,对细菌入侵和温差变化敏感。

4、母乳喂养儿,由于母体积热,而导致婴儿上火。

5、非母乳喂养儿,由于缺少母乳中帮助消化的成分(如低聚木塘等益生元),而容易导致的肠胃失调。

6、温差变化、天气炎热、饮水不足。

极个别宝宝吃米粉腹泻的原因

1. 冲调米粉的器具没有消毒或所用的水不干净。

2.调配米粉的浓度不对,过稀或过稠。

3.调配的温度不对,温度太高容易使蛋白质发生变性,温度太低的水含有细菌。

4.突然改变米粉品牌。

5.宝宝肠道功能紊乱。

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有宝妈问:宝宝睡觉的时候,老是摇头晃脑,怎么回事?
宝宝摇头晃脑很常见,很多妈妈会担心是宝宝缺钙了。还真不一定。虽然缺钙确实会导致宝宝睡觉时出汗增多,从而刺激宝宝与枕头或床单接触的皮肤发痒,因而需以摇头的动作来缓解痒意。 但单凭宝宝睡觉时喜欢摇头的表现,并不能武断地说就是缺钙!是否缺钙,是需要综合多种情况来考量的。比如摇头的同时,还出现了宝宝身高、体重不达标,以及有枕秃、多汗、惊醒等,这时就要怀疑是缺钙的可能。
那么,宝宝睡觉摇头不是缺钙引起的,那会是什么原因呢?哪些情况需要干预呢?

01、 这些情况,无需担心

1、环境不舒适

如果宝宝睡觉的时候,房间内温度太高或者盖在身上的被子太厚,这些就会使宝宝出过多的汗,尤其是头部出汗,这时宝宝即使是在睡梦中,也会感到难受不舒服,通过左右蹭(看起来像在摇头)来缓解自己的不适。 还有些家长过早地给宝宝使用了枕头,这也会导致宝宝睡觉不舒服,睡眠不安,左右乱动。

ps:1岁以内的宝宝建议不要使用枕头。
2、浅睡周期
宝宝的睡眠周期比成人短,同时浅层睡眠时间比较长。浅睡眠时整个睡眠过程都很不安静,容易出现难以入睡的情况,头部翻来覆去。
3、发育中的常见现象
小婴儿神经发育尚不成熟,会出现这种常见现象。如果宝宝只是出现摇头这一单纯的现象,并没有其他不适的情况,那么也可能是双侧内耳发育不均衡。这也是宝宝发育中的常见问题,一般随着宝宝长大而逐渐消失。
除此之外,家长还可以带宝宝玩一些锻炼平衡的游戏,如跷跷板、旋转木马等,都能促进宝宝耳道的发育成熟。
4、表达意愿
当宝宝出现不开心、烦躁、愤怒等情绪时,为了向家长表达自己的意愿,也会出现摇头的动作。摇头时还常伴蹬腿甩手,这和宝宝开心时会出现微笑的表情一样,是正常的情绪表达。
总之,只要宝宝精神、饮食没问题,也没有出现其他的不适症状,爸妈们不用担心,宝宝出现摇头的小动作,基本是正常的。
 
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