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苏州儿童医院痛风性肾病专家

简介:

苏州大学附属儿童医院创建于1959年,由国内著名儿科专家陈务民、彭大恩、何馥贞等在原苏州医学院附属第一医院儿科基础上独立组建,隶属于江苏省卫生健康委员会,是一所集医教研防为一体的三甲儿童专科医院,国家儿童区域医疗中心创建单位。经过60余年的发展,医院拥有总院和景德路两个院区,总占地面积7.8万平方米,建筑面积17.8万平方米,目前编制床位1500张,实际开放床位1306张;现有职工2192名,其中医师700名,护理人员957名,医技人员328名。医院建成了一批国家级临床与科研平台,包括:国家血液系统疾病临床医学研究中心(儿科部)、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心分中心、国家儿童健康与疾病临床医学研究中心成员单位。省部级临床与科研平台有:江苏省儿童血液肿瘤中心、省儿童恶性肿瘤诊疗技术工程研究中心、省儿科紧急医学救援基地、省儿童早期发展基地、省新生儿危急重症救治指导中心。医院科室设置齐全,专科发展迅速。现有26个临床专业科室,7个医技科室,涵盖儿科诸领域,其中1个国家级临床重点专科建设单位(小儿血液病专业),16个江苏省临床重点专科(含建设单位),9个苏州市临床重点专科。全面承担苏州及周边地区急危重症及疑难病症儿童的诊疗和救治任务。2022年全院完成门急诊总量2340727人次,出院病人70162人次,手术28305人次,平均住院日5.7天,服务能力显著提高,在艾力彼《医院蓝皮书》2021届中国儿童医院排行榜居第12位。作为江苏省儿科紧急医学救援基地,医院还承担江苏省突发公共卫生事件紧急医学救援任务,2020-2022年积极开展新冠肺炎疫情防控救治工作,为省市儿科新冠疫情防治作出重要贡献。以苏州大学儿科临床医学院为依托,医院全面推动教学设置与方法的改革和创新。作为苏州大学儿科学博士点、硕士点,急救医学硕士点,目前在岗研究生导师86名,其中博士生导师30名,省“青蓝工程”优秀教师2名,苏州大学特聘教授1名。承担5年制本科、5+3一体化儿科学专业学生培养以及研究生和海外学生的教学任务,年招收本科生75名,全日制硕士研究生120余名,博士研究生70余名。医院建有5个国家级住院医师规范化培训基地(儿科、儿外科、麻醉、放射、超声)和2个国家级专科医师规范化培训基地(新生儿围产期医学、小儿麻醉学),其中儿科专业基地成功创建为国家住院医师规范化培训重点专业基地。承担苏州大市范围内儿科与各相关专业医师的集中规范化培训任务,率先引入美国心脏协会生命支持系列国际认证课程,年招收规培医师百余名。近五年举办国家、省级继续医学教育项目143项。医院挂牌苏州市儿科进修学院,截至目前在苏州大市范围内招收并培养了120余名基层医生;同时引入国家基层儿科医护人员培训项目,为儿科医联体成员单位定期开展业务指导、讲座培训,推动基层儿科医疗水平同质化发展。医院不断强化学科内涵及科研平台建设,努力提升医学科研创新能力,创建为江苏省研究型医院。“儿科学”先后被列为“十一五”期间江苏省重点学科,“十二五”、“十三五”江苏省医学重点学科(A类),“十四五”江苏省医学重点学科,“变态反应学”被列为“十四五”江苏省医学重点学科建设单位;“新生儿医学”、“儿童心脏病一体化诊疗中心”为江苏省妇幼健康重点学科。建有苏州大学儿科临床研究院、江苏省卫生健康委转化医学基地、4个苏州市临床医学中心(含建设单位),9个苏州市重点实验室,积极开展儿科高水平基础研究、临床研究及儿科领域疾病诊疗标准、指南等制定工作。在2021年中国医院科技量值排行榜中,儿科学、眼科学、变态反应学、血液病学、重症医学、呼吸病学及护理学等7个学科入选全国学科排行榜前百强(含综合性医院),其中儿科学位居第13位。近五年来,医院累计承担国家、省市各级各类课题493项,其中国家级科研项目83项。以第一完成单位获国家级、省部级与全国重要行业学(协)会科技成果奖23项。累计发表SCI论文452篇、国内核心期刊论文476篇;授权专利335项,计算机软件著作权26项。在人才培养、储备、引进以及人才梯队建设方面,医院逐步建立了一支兼具医、教、研综合能力和创新意识的拔尖人才队伍。现有国务院政府特贴人员2名,江苏省突出贡献中青年专家3名,省特聘医学专家2名,省“六大高峰人才”7名,省“333工程”第二和第三层次培养对象32名,省医学杰出人才培育对象1名,省卫生医学创新团队1个,省“优青”2名,省医学重点人才3名,省妇幼健康重点人才2名,省青年医学人才15名,省“双创计划”引进人才1名,“双创博士”18名,姑苏卫生系列人才66名。自2018年相继引进上海交通大学医学院附属新华医院吴晔明教授儿童肿瘤多学科诊疗团队、中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队和广州医科大学附属第一医院钟南山院士呼吸病精准诊疗团队,建成儿科领域首家国家呼吸系统疾病临床医学研究中心分中心,推动构建全省领先的疑难疾病精准化诊疗体系。近年来,医院围绕苏州市系列“531”行动计划,分解细化并高质量完成任务。医院自2000年启动危重新生儿转运系统运作,服务范围辐射苏州市及无锡、常州、泰州等外市县区,至今累计转运危重新生儿2.5万余人次。医院相继创建成为江苏省新生儿危急重症救治指导中心、苏州市新生儿急救分站、市危重新生儿救治中心、市儿童创伤救治中心、市儿科急救分站,积极开展急危重症病人抢救,参与下级救治中心技术指导与专业人员培训,完善相关救治标准、技术规范,有力推动了苏州及周边地区儿科急救水平的提升。自2018年苏州市启动实施健康市民“531”倍增计划,医院相继建成儿童哮喘、睡眠障碍与儿童肥胖区域防治指导中心。推动构建医院——学校——社区三级健康管理体系,提升儿童健康素质。在健康中国战略背景下,医院加盟福棠儿童医学发展研究中心,践行“天下儿科为一家”的发展理念,合力建设中国儿童医疗健康服务平台。作为苏州大市范围内唯一一家三甲儿童专科医院,积极谋划区域儿科医联体建设,目前与61家医疗单位签订医疗联合体合作协议。医院与省内多家医疗机构建立新生儿、小儿血液、小儿心血管专科联盟,联合无锡、常州、南通、泰州五地六院共同牵头成立泛太湖儿科联盟,与上海交通大学医学院附属新华医院、南京医科大学附属儿童医院、杭州市儿童医院、温州医科大学附属育英儿童医院共同成立长三角儿科医学创新联盟,促进区域交流协作,助推区域儿科高质量发展。在儿科联盟战略引领下,先后与吴江、常熟、昆山、吴中、张家港、太仓等县市区开展院府合作,优化区域儿科资源布局,弥补周边县区儿科医疗资源短缺。开设远程会诊中心,与11家医联体成员单位实现远程对接,可借助人工智能等技术手段开展远程会诊、远程查房、远程医学影像诊断等服务,支持院际医学数据授权共享。借助儿童血液科技术优势,与中国干细胞集团海南博鳌附属干细胞医院合作开展“全国地中海贫血患者移植救助”重大专项工作,帮扶海南与广西开展地中海贫血患儿骨髓移植项目,社会效益显著。医院秉承“博学、求精、协进、仁爱、感恩”的院训,坚持“关爱儿童、呵护生命”的服务宗旨,以创建优质医院为契机,在强化内涵的同时,拓展延伸服务,2017-2020年蝉联全国改善医疗服务示范医院,荣膺2010-2021年度江苏省文明单位、第六届全国文明单位称号。举办苏州市第一个医育结合的托育机构童元托育中心,被评为江苏省、苏州市示范托育机构,得到多个领导部门高度认可。医院还获省“平安医院”、“实施患者安全目标合格医院”、“健康促进医院”等称号。医院“无假日”“夜间”专家门诊特色服务被评为苏州市卫生行业文明服务品牌,“遂园天使暖心行动”项目荣获第六届江苏慈善奖,“千名医生走基层”、“情暖心窝”慈善基金和“儿童健康大讲堂”项目荣获第二、三、四、五届苏州市慈善奖,“小丁青年志愿者营”公益志愿活动等深受社会欢迎。痛风性肾病简称痛风肾,是由于血尿酸产生过多或排泄减少形成高尿酸血症所致的肾损害。痛风性肾病的临床表现可有尿酸结石,小分子蛋白尿、水肿、夜尿、高血压、血、尿尿酸升高及肾小管功能损害。痛风性肾病在西方国家常见,国内以北方多见,无明显的季节性,肥胖、喜肉食及酗酒者发病率高。,尿酸升高,肾脏,1.一般治疗 大量饮水,每日饮水量在2000毫升以上,每日尿量维持在2000~3000毫升以上。稀释尿液可延缓结石增长的速度和手术后结石的再发,如并发感染,尿量多可促进引流,有利于控制感染。 2.药物治疗 有持续性酸性尿痛风患者,应定时有规律地碱化尿液,例如可服用碳酸氢钠、枸橼酸钾钠颗粒等。对痛风性肾结石可应用别嘌呤醇,它能降低血和尿中的尿酸,可使痛风患者尿酸结石得到很大的改善。 3.手术治疗 对有些痛风性肾结石患者,如果符合激光碎石治疗的条件,可采用激光碎石术治疗。它是近年来开展的治疗肾结石的新疗法,对人体损伤少,痛苦小,简便又经济。,其他类型肾病,应避免的食物 肝脏和肾脏等动物内脏。 贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品。 鱼类食品,如带鱼、沙丁鱼等。 浓肉汤和肉汁等。 紫菜、黄豆、绿豆等植物性食品,以及榛蘑、猴头菇、黑木耳等菌类食品。 避免摄入任何含酒精的饮品。 限制食用的食物 嘌呤含量高的动物性食品,如牛肉、羊肉、猪肉等。 鱼类,如鳝鱼、鳗鱼、鲤鱼、草鱼、鳕鱼、鲑鱼(三文鱼)等。 果糖和蔗糖含量较高的食品,如蜂蜜、柑橘、甜点等。 干豆类,如大豆、豌豆、扁豆等。 豆腐、豆浆等。,1.超声检查 早期结石小而广,分布在肾的乳头部,后方无伴随声影。晚期肾脏体积缩小,形态不规则,表面凹凸不平,肾实质变薄。整个锥体回声增强,呈放射状排列在集合系统周边,强回声的锥体后方无声影。 2.实验室检查 可见血尿酸偏高。,。

伍博 主治医师

湿疹,特应性皮炎,荨麻疹,过敏性皮炎,手足癣,尿布皮炎,痤疮(青春痘),脂溢性皮炎,白色糠疹,斑秃,寻常疣,血管瘤,咖啡牛奶斑,鲜红斑痣,太田痣

好评 100%
接诊量 2775
平均等待 15分钟
擅长:湿疹,特应性皮炎,荨麻疹,过敏性皮炎,手足癣,尿布皮炎,痤疮(青春痘),脂溢性皮炎,白色糠疹,斑秃,寻常疣,血管瘤,咖啡牛奶斑,鲜红斑痣,太田痣
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周菁 主任医师

小儿呼吸科疾病,哮喘,慢性咳嗽,气管镜检查

好评 99%
接诊量 2014
平均等待 4小时
擅长:小儿呼吸科疾病,哮喘,慢性咳嗽,气管镜检查
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朱杰 主任医师

擅长先天性消化道畸形、小儿肿瘤、小儿创伤等疾病的诊治和小儿普外微创腔镜手术。熟练掌握小儿普外常见疾病如腹股沟斜疝、鞘膜积液、阑尾炎等的诊治;在小儿肝胆外科疾病如胆道扩张症(先天性胆总管囊肿)、胆道闭锁和新生儿外科疾病如新生儿坏死性小肠结肠炎、先天性直肠肛门畸形等疾病方面有一定的基础和临床研究。

好评 100%
接诊量 123
平均等待 3小时
擅长:擅长先天性消化道畸形、小儿肿瘤、小儿创伤等疾病的诊治和小儿普外微创腔镜手术。熟练掌握小儿普外常见疾病如腹股沟斜疝、鞘膜积液、阑尾炎等的诊治;在小儿肝胆外科疾病如胆道扩张症(先天性胆总管囊肿)、胆道闭锁和新生儿外科疾病如新生儿坏死性小肠结肠炎、先天性直肠肛门畸形等疾病方面有一定的基础和临床研究。
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陈婷 副主任医师

儿童内分泌疾病:矮小,性早熟,糖尿病,甲亢,甲减,肾上腺皮质功能不全,肾上腺皮质增生症,垂体疾患,性发育异常,特纳综合征,由于化疗/造血干细胞移植/药物等造成的内分泌功能障碍。 代谢性骨病:各种类型的佝偻病,包括低磷佝偻病;低磷酸酶血症,成骨不全,McCune Albright综合征,甲状旁腺功能减退症,假性甲状旁腺功能减退症,脊柱骨骺发育不良等。 各种罕见病的遗传咨询。

好评 100%
接诊量 100
平均等待 1小时
擅长:儿童内分泌疾病:矮小,性早熟,糖尿病,甲亢,甲减,肾上腺皮质功能不全,肾上腺皮质增生症,垂体疾患,性发育异常,特纳综合征,由于化疗/造血干细胞移植/药物等造成的内分泌功能障碍。 代谢性骨病:各种类型的佝偻病,包括低磷佝偻病;低磷酸酶血症,成骨不全,McCune Albright综合征,甲状旁腺功能减退症,假性甲状旁腺功能减退症,脊柱骨骺发育不良等。 各种罕见病的遗传咨询。
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曹蓉 主治医师

儿童皮肤科

好评 100%
接诊量 176
平均等待 30分钟
擅长:儿童皮肤科
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张兵兵 副主任医师

小儿内科疾病,尤其是小儿神经内科疾病,热性惊厥,癫痫,抽动症,头疼,头晕,睡眠障碍,脑炎,肌无力等

好评 99%
接诊量 1796
平均等待 2小时
擅长:小儿内科疾病,尤其是小儿神经内科疾病,热性惊厥,癫痫,抽动症,头疼,头晕,睡眠障碍,脑炎,肌无力等
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胡翠 主治医师

湿疹,特性性皮炎,血管瘤,太田痣,斑秃,白癜风,荨麻疹等

好评 100%
接诊量 2536
平均等待 30分钟
擅长:湿疹,特性性皮炎,血管瘤,太田痣,斑秃,白癜风,荨麻疹等
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储矗 副主任医师

主要从事小儿内科专业,擅长于儿童常见传染病及感染性疾病的规范化诊疗;致力于儿童结核病及卡介苗不良反应的临床诊治以及EBV、CMV等慢病毒感染的诊疗及随访

好评 100%
接诊量 65
平均等待 3小时
擅长:主要从事小儿内科专业,擅长于儿童常见传染病及感染性疾病的规范化诊疗;致力于儿童结核病及卡介苗不良反应的临床诊治以及EBV、CMV等慢病毒感染的诊疗及随访
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苏冬妮 主治医师

熟悉儿科呼吸道感染、鼻炎、慢性咳嗽、胃肠道感染等常见疾病的诊疗;擅长儿童危重症、儿童中毒药物过量等的诊疗。

好评 100%
接诊量 310
平均等待 30分钟
擅长:熟悉儿科呼吸道感染、鼻炎、慢性咳嗽、胃肠道感染等常见疾病的诊疗;擅长儿童危重症、儿童中毒药物过量等的诊疗。
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徐永根 主任医师

小儿外科(心胸为主、兼顾普外、泌外),尤其在先心病、胸部疾病、胸廓畸形、漏斗胸、外生殖器、皮肤肿块、淋巴结、疝气积液、手痛脚痛、肛裂便秘等方面的治疗

好评 100%
接诊量 172
平均等待 30分钟
擅长:小儿外科(心胸为主、兼顾普外、泌外),尤其在先心病、胸部疾病、胸廓畸形、漏斗胸、外生殖器、皮肤肿块、淋巴结、疝气积液、手痛脚痛、肛裂便秘等方面的治疗
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患友问诊

63岁男性患者,痛风15年,脚肿、乏力,尿液泡沫多,肌酐89,尿酸600多,服用非布司他,如何治疗?患者男性62岁
65
2024-09-16 20:38:50
痛风5次,肌酐偏高,疑为痛风性肾病,担心病情进展。患者男性23岁
41
2024-09-16 20:38:50
患者肌酐指数高,有痛风病史,担心肾病风险。咨询是否严重,是否需要检查。患者男性60岁
25
2024-09-16 20:38:50
肝肾功能正常,无痛风和高尿酸,咨询蛋白粉的适宜食用时间和方式。患者女性
61
2024-09-16 20:38:50
阑尾术后5天,询问术后营养补充及适用年龄。患者女性
33
2024-09-16 20:38:50
患者因体重偏重、痛风病史及尿蛋白偏高就诊,咨询治疗方案及后续注意事项。患者男性27岁
57
2024-09-16 20:38:50
手指活动时酸痛几天,无弹响和瘙痒,需骨科就诊及痛风尿酸检查。患者男性36岁
46
2024-09-16 20:38:50
患者因高血压和痛风咨询氯沙坦用药问题,医生提供专业解答和建议。患者男性31岁
22
2024-09-16 20:38:50
患者咨询糖尿病管理问题,重点关注沙棘原浆的降血糖效果及痛风的病因。患者女性
56
2024-09-16 20:38:50
尿酸偏高四五年,尿蛋白微量,担心病情。患者男性31岁
70
2024-09-16 20:38:50

科普文章

#痛风性肾病
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痛风性肾病的治疗需要综合多种方法,包括日常饮食疗法、降尿酸治疗、改善肾功能的治疗等。

1.日常饮食疗法:增加日常饮水量,保持尿量在2000~3000ml左右,以促进尿酸的排泄。同时,根据肾功能情况调整蛋白质摄入量。

2.降尿酸治疗:根据肾功能情况,合理使用降尿酸药物,如别嘌呤醇、丙磺舒等,并适当进行碱化尿液,以帮助尿酸排出。

3.改善肾功能的治疗:主要采用中医治疗,包括补肾阴和补肾阳等方面,同时可采用保护肾脏的其它扶正祛邪治疗。积极治疗与肾脏相关的其它疾病,例如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖等疾病,避免肾脏负担进一步加重。

对于痛风性肾病的患者,切勿自行用药,应在医生的指导下进行药物治疗,如果出现肾脏损伤,应及时就医并采取相应的治疗措施。

尿酸高如果时间长,因为尿酸的排泄其实是两个部位,一个部位是在肾里面,大概占2/3,另一个部位占1/3,是在肠道,肠道也可以排泄尿酸,但是相对比较少。所以肾脏如果长期尿酸高,就会超负荷工作,超过工作时间久了容易出现问题。比如痛风性肾病,出现夜尿增多、浓缩功能下降,甚至有些人到晚期出现慢性肾功能不全。另外,尿酸盐沉积在肾小管、肾盂、输尿管上面,会出现尿酸性肾结石,做个B超可以看到是否有肾结石。而如果像肿瘤病人,放化疗之后大量的肿瘤细胞死亡后,尿酸突然之间突发性升高,甚至会突然之间堵住肾小管、输尿管,到最后出现急性肾功能衰竭,非常凶险。

#肾病#痛风性肾病
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她的肾病逆转了你也要有信心

#痛风#痛风性肾病
4

我被理发小哥认了出来

#痛风性肾病#糖尿病性肾病#肾病
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性生活要“适度”,对于肾病患者更应如此。

防止过频,损害身体。肾病患者如果没有明显的肾功能受损和临床症状,如隐匿性肾炎,可以考虑像健康人过正常性生活。对于肾炎急性期或病情尚不稳定时,不宜过性生活,以免加重病情或不利于疾病的康复。在病情稳定之后,可适当进行性生活,以不疲劳为宜。

肾功能不全的患者一般主要表现为性欲减退,勃起无力,阳痿,精子减少甚至缺乏,精子质量下降等。女性患者主要表现为月经紊乱、月经过多或闭经、性高潮缺乏、等。慢性肾衰患者需要减少、节制性生活。没有严重的并发症,不需要完全禁止性生活。因为适当的性生活,反而能增加患者的信心,对维护心理健康有很好的作用。血液透析患者充分透析的基础上,男性患者也能孕育出健康的后代。建议:慢性肾病患者对待性生活,不要有顾虑,应该努力尝试;不要过度,提高质量;需要配偶的支持和宽容。在专科医生的建议下做到既不损害身体,又可享受鱼水之欢,有益于身心健康和家庭幸福。

提到痛风,想必很多人耳熟能详。

 

但说起尿酸,很多人又不清楚。其实,痛风主要特征是尿酸在体内升高,也就是患上高尿酸血症。

 

体内尿酸一旦超标,就会诱发痛风性急性关节炎症,痛风石,甚至还会出现肾功能衰竭,尿毒症的出现。

 

 

尿酸超标后,如厕时若有3种异常,多半是“痛风性肾病”找上门

 

1、尿色变化

 

肾脏的主要排毒方式是排尿。

 

正常情况下,排出的尿液为淡黄色。

 

此外,30%的尿酸需要通过肾脏来说代谢,若尿酸浓度过高,就会导致肾脏出现受损。

 

从而,尿液的颜色就会出现浓茶色、洗肉水等,严重者会出现血尿的现象。

 

 

2、夜尿频繁增多

 

正常情况下,起夜的次数不会超过2次。

 

一旦超过此范围,说明夜尿的频率有点高,除了考虑是前列腺的问题外,还需要考虑可能是痛风性肾病。

 

因为,尿酸水平在体内升高后,会导致肾功能受损,从而就会出现夜尿增多的情况。

 

若在晚期,就会出现慢性肾功能不全,身体出现水肿、高血压、肌酐升高等现象。

 

3、尿路梗阻、少尿或无尿

 

一旦出现无尿、少尿、尿滴沥等现象。

 

此时就需要考虑是急性肾功能衰竭,因为尿酸过高,大量的尿酸盐结晶会堵塞在肾小管,肾盂以及输尿管处,导致尿路梗阻。

 

同时,少数患者会出现少尿、无尿。若不及时就医处理,就会发展为急性肾功能衰竭,甚至因此死亡。

 

其实,尿酸的浓度以及是否出现紊乱与体内嘌呤含量有很大的关系。

 

因此,控尿酸,这3件事尽量少做

 

1、喝

 

我国拥有古老的酒文化,喝酒是一种常见的事情。

 

然而,酒精是尿酸的催化剂,摄入体内过多,就会导致体内尿酸升高,同时还会抑制尿酸排泄,增加痛风以及肾衰的风险。

 

此外,还有一部分人喜欢喝饮料。

 

饮料中含有大量的糖分,研究发现,每天饮用一罐饮料,会导致痛风的风险增加70%以上。

 

其主要的糖分是果糖,会在体内分解产生尿酸,同时也会抑制尿酸排泄,双重作用下,诱发痛风的发作。

 

2、吃

 

高尿酸血症,多数是吃出来的。

 

生活中很多人会“胡吃海喝”,导致嘌呤摄入体内过多,诱发尿酸超标,从而诱发痛风,甚至是肾衰。

 

海鲜:本身嘌呤含量就极高,因此平时一定要少吃,或尽量不吃。

 

调味料:如蚝油,是由生蚝熬制而成,研究发现,吃一勺蚝油,相当于吃一顿海鲜拼盘。

 

动物内脏:不仅含有大量的重金属,还属于高嘌呤食物,尽量少吃。

 

3、熬夜,久坐,不运动

 

现如今,熬夜、久坐等现象已经极其普遍。

 

很多人每天几乎零运动,经常这样,会增加痛风的发作风险。

 

人体作息紊乱,疲劳,会导致身体陷入一个死循环,加上身体的代谢产物持续堆积,导致身体内部环境发生变化,从而就会影响到尿酸的排泄。

 

长时间如此,就会导致痛风、肾衰的袭来。

 

降尿酸,防痛风,睡前做好4件事

 

1、水要多喝一点

 

喝水能加快尿酸排泄,降低尿酸水平。因此,尿酸高一定要多喝水,最好是少量多次。

 

喝水时最好选择苏打水,淡茶水也可以,每天保证能喝2升以上,海鲜汤、火锅浓汤、饮料等要少喝或不喝。

 

有条件的患者,还可多喝可辅助降尿酸、抑制炎症缓解疼痛的花草茶,补充菊甙、类黄酮等物质。

 

这2种植物化学物质,可抑制嘌呤代谢,促进尿酸排泄,降低血尿酸含量,从根本上改善痛风。

 

菊甙、黄酮需要从植物中获取。每日泡服雁台菊,即可满足菊甙、类黄酮的摄入量。

 

此外,雁台菊中含有的丰富的三萜类化合物,可以降低毛细血管通透性,消除炎症,缓解疼痛。

 

在我国,雁台菊产自云台山,去那儿旅游的不妨带点儿回家。

 

2、睡前少吃东西

 

许多人有吃夜宵的习惯,吃完东西在睡觉。

 

其实,这样很不利于尿酸的排泄,若在晚上吃点小龙虾、喝点啤酒。

 

无疑是在雪上加霜,更加不利于尿酸的控制。

 

因此,睡前尽量少吃东西,不仅容易发胖,还不利于尿酸的排泄。

 

3、做做拉伸运动

 

睡前稍微做点拉伸运动,对身体也是一种放松。

 

此方法可以很好的帮助身体睡眠,也更加有利于身体的新陈代谢,促进血液循环,帮助身体代谢掉过多的尿酸。

 

但,需要注意的是,一定要注意运动强度,动作千万不要过于猛烈,避免关节受损,加速尿酸盐结晶沉积于关节处。

 

4、按时入睡

 

睡觉,可以让身体得到充足的调整。

 

好好的休息,能够让身体代谢掉多余的尿酸,同时起到预防痛风的效果。

 

平时一定要注意睡觉的时间,切勿超过11点,尽量早点休息,最好保证每天的睡眠时间在7-8小时左右。

 

科普小常识:

 

尿酸在体内的正常值为:男性血尿酸浓度在417μmol/L以内,女性血尿酸浓度在357μmol/L以内。

 

一旦超过此范围,就属于高尿酸血症。

#血尿酸增高#痛风性肾病#肾衰竭
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43岁男子,尿酸高达780,肾衰入院,医生惋惜:1种"水"喝得太多

 

 

尿酸是各种嘌呤的代谢物,在肝脏中合成并被肾脏代谢。一般来说,男性尿酸高的可能性高于女性,因为女性体内的雌性激素,可以起到抑制尿酸的作用。当男性血尿酸值长期高于420μmol/L时,女性高于360μmol/L,就会被诊断为高尿酸血症。

 

 

当尿酸高到一定程度时,处于过饱和状态,还会形成尿酸结晶,加速痛风石的形成,对关节的软组织造成损伤,引起炎症,甚至诱发肾功能衰竭。

 

患者姓吴,今年43岁,患有痛风好几年,但是,平时在饮食上很少会有忌口。最近一段时间,吴先生痛风频繁发作,疼痛难忍,只好让家人到医院就诊。

 

医生了解到他的病史后,对他进行了血液检查,结果显示尿酸高达780,且存在肾衰竭的迹象。医生立即为他安排降尿酸,嘱咐他一定要多喝水并注意饮食,因为就医及时,吴先生这次暂时脱离了危险。回到家后,他每天都会喝很多水,做到饮食节制。但是,几天后吴先生到医院检查后,肾衰竭更严重了,立即将他安排在重症监护室。遗憾的是,吴先生在重症监护室接受了约5天的治疗,还是因肾衰竭离世了。

 

 

为什么严格按照医生嘱咐,患者还是因肾衰竭走了?

  

  

原来,吴先生平时很少喝水,觉得"没滋味",但却十分喜爱喝果汁。吴先生爱人觉得,买来的果汁含有许多添加剂,不健康,所以,就自己榨果汁给吴先生。

 

吴先生每天都要喝上一瓶果汁,却不曾想,正是因此害了自己。虽然,自己鲜榨的果汁,无添加,更营养,但却不宜天天喝。

 

果汁中,含有大量的果糖,在人体内分解后,会直接产生尿酸,导致尿酸飙升。同时,果糖又会减少肾尿酸排泄,进一步导致体内尿酸升高。

 

人体的尿酸排泄,主要依靠肾脏来完成。一旦,体内堆积大量尿酸,沉积在肾脏中,会严重损害肾脏健康,甚至诱发痛风性肾病、肾衰竭、尿毒症。肾脏受损,又会进一步影响尿酸排泄,加重体内尿酸水平,陷入恶性循环。在高尿酸,导致的肾病中,男性要高于女性,需格外注意警惕。要知道,一次吃三个橙子很困难,但三个橙子榨成果汁,却可轻松喝掉。因此,饮料虽好,不可多饮,更不要当水喝。

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 5由于肿瘤也可能继发肾病综合征,所以B超、CT、肿瘤标志物等检查也要做,以进行肿瘤的筛查。

 6女性病人或者有相关表现的男性病人,为了确定是否免疫性疾病继发,还要检查狼疮全套,当然还有补体检查。

 7除了这些常见的继发原因需要检查,还需要查血凝常规,D二聚体、有时双侧肾静脉彩超、双侧下肢静脉彩超也要查,这是因为肾病综合征时,血液表现为高凝状态,容易继发血栓。

 8最后,最重要的一个检查也是患者常常最纠结的一个检查是肾脏穿刺。这个虽然是一种损伤性检查,但是它对疾病病理类型的诊断至关重要,对疾病治疗和预后的指导意义很大,所以,大多数时间,冒些风险来做肾穿检查还是值得的。

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高尿酸血症已经成为继高血压、糖尿病、高血脂外的第四高,尿酸控制不好不仅会引起关节红肿热痛,还可能出现痛风石、痛风性肾损害、代谢综合征等,所以控制好尿酸水平很重要,下面给大家介绍一下常见中药食疗及代茶饮方:

①苡仁木瓜粥:薏苡仁50克,木瓜15克,大米100克,洗干净煮粥服用即可,有健脾化湿、舒经活络的作用,对于轻度尿酸升高,有轻微关节疼痛者可用,无毒副作用,可长期服用,阴虚者慎用。

②冬瓜苡仁汤:冬瓜300克,薏苡仁50克,洗干净煮汤,加少量盐,有健脾化湿利尿的作用,可以降低血尿酸,适用于轻度血尿酸升高者,无毒副作用,可长期服用,阴虚者慎用。

③利湿化浊茶:车前草10克、土茯苓10克、玉米须30克,三种药物洗干净后放在养生壶中煮半小时,当茶饮,有利湿化浊的效果,对于湿气重者比较适合,现代研究上面三味药有降尿酸的作用,适合于轻度高尿酸血症的患者,对于中度、重度高尿酸血症的患者可以配合西药降尿酸药同时应用,服用期间不能喝茶叶,阴虚者慎用。

④葛根苡仁百合粥:葛根15克、薏苡仁50克、百合30克、大米100克,洗干净煮粥服用即可,有健脾化湿、舒经活络、养阴安神的作用,对于轻度尿酸升高者可用,无毒副作用,可长期服用,阴虚者可用此粥。

温馨提示,以上推荐的调理方法主要针对轻度高尿酸血症和没有明显关节疼痛的患者,如果尿酸太高或关节疼痛明显不能单独运用上面的食疗方法,还是需要运用药物治疗,以上食疗方法及剂量主要针对没有重大疾病的成年人,孕妇、备孕妇女不建议使用,儿童需要根据体重减剂量使用。

#痛风性肾病#慢性肾病#肾病综合症
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急性肾小球肾炎,俗称“腰子病”,对许多家长来说也许并不陌生,因为它的发生和扁桃体炎、猩红热、脓皮病可谓是形影不离。但令许多家长感到不可理解的是:为什么有些孩子扁桃体感染控制后仍然会发生急性肾炎?

临床许多观察和资料显示:在曾经发生过扁桃体炎、猩红热的儿童中,急性肾炎的发病率出奇得高。进一步的研究证明:β溶血性链球菌才是最主要的罪魁祸首。虽然急性肾炎并不是细菌直接感染所造成的化脓性炎症,肾组织也未找到链球菌感染的直接证据。但免疫学研究已经证实:正是β溶血性链球菌胞壁或胞浆的某些成分促发了机体的免疫反应,造成了肾脏的损伤,直接导致了肾小球滤过率的急剧下降,临床才出现急性肾炎所特有的少尿、血尿、浮肿和高血压的典型表现。

眼睑浮肿和少尿是急性肾炎最早出现的症状,而显微镜下的血尿几乎是所有患儿最具特征的表现,其中约 30%—50%的病人还会出现肉眼血尿,看上去如同浓茶色、酱油色或烟灰色,那是因为血尿在酸性情况下的缘故,而一旦在弱碱性或中性情况下,血尿则可表现为鲜红色或洗肉水样。值得一提的是:许多家长都非常在意孩子尿中红细胞数量的多少,其实,血尿的轻重和急性肾炎的严重程度并无相关性,而临床持续少尿甚至无尿则是急性肾炎预后不容乐观最重要的标志。

急性肾炎作为小儿时期常见的疾病,其发病率约占泌尿系统疾病 53.7%。虽然绝大多数急性肾炎都有自愈的倾向,预后良好,但部分不典型的急性肾炎,如无症状性肾炎、肾外症状性急性肾炎,则容易造成误诊或漏诊;少数病例也可转变为迁延性或慢性肾炎而影响预后;严重的病例还可因合并心衰、高血压脑病或急性肾功能衰竭而导致死亡。因此,家长必须给予足够的重视。

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