航空性中耳炎是指飞机在上升或者降落的过程之中，外界的气压变化明显，咽管功能比较差，不能及时调节内外的气压，导致出现鼓室内负压从而出现航空性中耳炎。这个中耳炎的临床症状主要有耳鸣、耳朵疼痛感、听力下降、耳闷堵感等等相关表现，当然每个患者的症状可能不完全一样，这种症状大部分通过张嘴打哈欠，做吞咽动作可以缓解，部分患者病情加重的时候，一旦形成鼓室积液之后会出现听力明显的下降。临床上对航空性中耳炎的治疗，可以应用鼻喷激素进行喷鼻治疗，促进咽鼓管咽口的开放从而缓解鼓室负压，也可以口服黏液促排剂促进鼓室积液的排出。如果耳朵疼痛，也可以应用抗生素滴耳液进行滴耳治疗，同时可以联合抗生素进行口服治疗。

退休后的生活往往比较惬意，不会有闹钟打断睡眠，每天睡到自然醒。这种难得的自由看起来很舒适，但对于马上要退休的人来说，反而可能会增添很多压力。

退休的人们会面临前所未有的挑战：

• 为退休所存的钱越来越少；
• 医疗费用越来越高；
• 夫妻感情越来越冷漠。

如此一来，该怎样安度退休后的生活呢？

首先要对自己的退休生活有个全面的规划。很多人认为退休后的压力仅仅是和经济问题有关，其实不然。幸福感并不都和金钱有关，即使在经济上有了一定的保障，生活中也会有不少让人操心的问题。

关于退休后的压力管理的一些建议：

1. 不要让自己一下子闲下来

   参加有价值的活动：

   有些老人退休前往往专注于工作的乐趣，退休后可能会感到精神空虚，那么退休后就可以考虑在当地图书馆、学校、艺术馆等地方做志愿者。

   参加有成就感的活动：

   对于很多空巢老人来说，工作的地方是能让他们感觉到成就感的地方，退休后就应该多参加一些能够实现自我价值的活动，比如尝试培养些兴趣爱好，如烹饪、阅读、园艺等。

   参加有社交的活动：

   更多的老人工作时忽略了生活的其它方面，一旦退休可能会出现社交危机，这样的话，上老年大学也许是一个不错的和外界多交流的选择。

2. 提前五年做好退休后的规划

   根据美国一项调查，四分之一的人计划退休后继续工作，如做志愿者，兼职，或经营些小生意。不论最终决定做什么，都要在退休前五年就要开始为退休后的工作做准备，而不是等到真的退休后再慢慢盘算。

   求职网站上会有一些调查，可能会对退休后继续工作的规划有所帮助。

3. 不要陷入盲目的焦躁中认清现实

   我们的身体不能分辨压力产生的原因。因此无论原因是什么，身体都会产生同样大的压力。

   我们有必要弄清楚，退休后的压力到底是什么？是否真的来自于自己的经济困难？

   建议退休者可以做个关于压力管理的规划，慢慢减轻压力，通过一点一滴的小事让自己建立掌控全局的信心。

4. 学会健康地缓解压力

   有压力的时候会有什么反应？

   日常生活中常见的健康和不健康缓解压力的方式包括跑步、喝酒、跟朋友聊聊，还是暴饮暴食、疯狂购物等等。而退休者需要选择健康的缓解压力的方式，包括运动、冥想和寻求亲友支持。

   退休其实是给自己一个学会如何控制压力的机会，做好退休后的压力管理能够让退休后的生活过的更加惬意。

生理性喜欢才是爱的前提吗？告诉你们一个扎心的真相：生理性喜欢才会更持久。

如果你因为对方的长相而喜欢，这就叫生理性喜欢，就是那种一见面就想亲想抱就控制不住那种，这样即使分的再难看，以后你再见到这张脸，你还是会心动。

相反，如果是因为对方对你好而喜欢的，闹掰之后你肯定不想再见到他，就像我朋友，她和她老公吵架之后，她老公坐在沙发上，她看到之后她就会笑出声。

所以我想生理性喜欢可能就是基因的选择，要不然怎么会有所谓的一见钟情呢？

2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日。据路透社报道，一项最近的研究结果显示，全球有超过8亿成年人患有糖尿病，几乎是之前估计数字的两倍。《柳叶刀》发表的研究发现，到2022年，全球约有8.28亿18岁及以上的人患有1型和2型糖尿病。研究结果显示，在30岁及以上的成年人中，有4.45亿人(占比59%)没有接受治疗。

黄晓明在《戴假发的人》和《阳光俱乐部》这两部电影里，简直两模两样！这是一个“黄晓明”一个“黄日尧日月”吧！

为了无限贴近角色，去呈现电影《戴假发的人》里的孟中，被司法考试、被生活、被父亲和普世价值观等施以的多重压力而致长期营养不良，身体瘦弱面色颓唐，每日浑浑噩噩，麻木机械的角色状态。

黄晓明在拍摄两部电影前后减重再增重几十斤，一个男演员甚至一度减到了不到130斤的体重，在一碗碗“西红柿胡萝卜汁”“苦瓜汁”“菠菜黄瓜汁”“苦瓜黄瓜汁”面前，晓明哥疑似失去所有力气和手段！

也难怪当初尹正会满眼心疼的看着黄晓明，说出那句“你裤衩都小了吧”。这样能做到真正为角色和故事服务的演员，本体是橡皮人吧！

近日，广州妇儿中心增城院区接诊一位 急性脑干内出血的患儿。经多学科讨论后，神经外科 宋烨主任团队为其进行手术机器人辅助下 立体定向脑干血肿穿刺引流术。

小孚（化名）今年11岁，数天前在学校上课期间突发头晕头痛，伴全身乏力、行走不稳，食欲差，精神差，由家长接回家中休息。

当天下午，小孚的症状进一步加重，急送就诊当地医院，期间多次呕吐。当地医院头颅CT诊断脑干出血，家长为求进一步治疗转至广州妇儿中心增城院区急诊留观。

入观时，小孚嗜睡，经神经外科会诊评估后，收入PICU保守治疗。1天后小孚的意识障碍进一步加重，复查CT提示脑干出血增多，累及桥脑及延髓。增城院区神经外科 宋烨主任查看后当机立断，决定急诊行脑干血肿穿刺引流术。

考虑到血肿位置较深，且脑干部位手术操作风险较大，为提高穿刺准确性及手术安全性，经多学科讨论后，决定使用机器人辅助完成血肿穿刺。

术前先在小孚头皮粘贴定位标记行颅脑薄层CT扫描，取数据后利用智能手术规划系统选择最佳穿刺点及穿刺路径。

术中暴露颅骨后借助导航系统再次确认穿刺点，打开硬膜后于机械臂辅助下利用穿刺导管穿刺脑干血肿。穿刺“一击即中”，穿入6cm后可见暗红色血性液体流出，共抽取3ml达减压效果。术后第一天复查头颅CT见导管位置精准在位，目前小孚的意识已恢复清醒，仍在密切监护治疗中。

据悉，脑干是神经核团和上下行神经传导束高度集中的区域，是人体的“生命中枢”，该区域曾被认为是神经外科手术的禁区。

对于脑干内出血的患者，神经外科的处理方案一般为保守治疗或传统开颅手术，而后者手术风险极大。随着科技的进步，机器人辅助精准定位穿刺血肿已走进临床，为广大患儿带来了重获新生的希望。

广州医科大学附属妇女儿童医疗中心小儿神经外科于2014年独立成科，现有医务人员共17人，其中12人具有博士学历，有博士生导师2人，硕士生导师2人。

科室拥有住院床位52张（儿童院区36张，增城院区16张），其中重症病床4张，神经电生理监测病床6张。科室配置有专业的癫痫术前评估及手术团队，配备8台光电视频脑电图监测设备。

医院配备3.0T核磁共振、GE Innova双C臂DSA机，手术设备先进。拥有百级层流神经外科手术间、德国莱卡顶级手术显微镜、STORZ神经內窥镜、美敦力神经导航系统、西塞尔CUSA超声刀、术中神经电生理监测系统、全套蛇牌显微手术器械等，能满足各类小儿神经外科手术的需求。

近五年，每年手术量均保持在900台左右，涵盖脑肿瘤、脑积水、颅缝早闭、脊髓栓系、蛛网膜囊肿等小儿神经外科所有亚专业及病种，诊疗及手术达到国内先进水平，尤其是小儿脑与脊髓血管病、难治性癫痫的外科治疗等是科室的优势项目，水平处于国内儿童医院前列。

科室还拥有专门的临床科研实验团队，重点探索脑肿瘤、神经管闭合不全的发病机制及治疗新靶点，并已取得初步成果。

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