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无锡市第八人民医院眼疲劳专家

简介:

无锡市第八人民医院建院于1959年,二级甲等综合医院,南通大学教学医院、江南大学无锡医学院教学医院,位于无锡市广瑞路1号,开放床位510张。经过近年来的转型发展,医院规模由两家专科医院、一家分院、一家研究所、一家门诊所、二十二家学校(厂矿)医务室组成。即:无锡映山河妇产儿童医院、无锡市职业病防治医院、无锡市职业病研究所、新区分院、亭子桥门诊所、区机关医务室、22家学校、厂矿医务室(托管)。医院以打造“健康促进型医院”为目标,建立健康体检与疾病早期诊断、治疗、康复的全生命周期卫生保健服务模式,创立预警、防护、保健、医疗、康复、健康教育、科研教学七位一体健康管理理念,形成了以儿科、职业病科、老年病科为重点专科,以内外妇儿综合医疗为支撑,集健康监护与体检、职业危害检测与评价、妇女儿童保健和科研教学为一体的专业医疗机构。医院开设内科、外科、妇科、产科、儿科、麻醉科、重症医学科、康复医学科等15个临床一级科室;设心血管科、消化内科、内分泌科、神经内科、呼吸内科、普外科、骨科、小儿外科、泌尿外科等28个临床二级专科;设医学影像科、检验科、病理科等8个医技科室;开设12个病区,门诊科室齐全,如妇产科、口腔科、耳鼻咽喉科、眼科、皮肤科、营养科、中医科等。取得市级重点专科和市“科教强卫”重点学科2个:职业病科和儿呼吸科;市二级医院特色专科9个:儿内科、儿保科、呼吸内科、内分泌科、眼科、康复医学科、麻醉科、肛肠科、消化内科。无锡映山河妇产儿童医院由江苏省荣誉名医、无锡儿科“鼻祖”强士奎开创,在无锡市内享有很高的盛誉,是全市最有影响力的儿童专科医院之一。医院与上海复旦大学附属儿科医院、上海交通大学附属儿童医院为技术支撑,为患儿提供强有力的技术保障。其中儿呼吸科是无锡市临床重点专科建设单位,儿内科、儿保科为无锡市二级医院特色专科。医院牵手复旦大学附属儿科医院,共建无锡儿童康复基地,构建“上海—无锡残障儿童早期筛查和管理网络”,开展残障儿童“医教结合”服务体系。同时医院从疾病治疗逐渐拓展到健康管理领域,把儿童疾病的预防和儿童体质的提高作为临床科研结合点进行探索,全面促进儿童身心健康、发挥儿童生命潜能,创新建立医院——学校——家庭“三位一体”的学生体质健康管理平台,早期干预促进学生健康。无锡市职业病防治医院倾力打造有影响力的职业病防治专科医院,围绕“一所五中心”建设,即:无锡市职业病研究所、市公共卫生突发事件中毒应急救治中心、职业病康复治疗中心、职业健康体检中心、职业卫生评价与监测检验中心、职业病诊断中心。医院连续多年荣获江苏省职业病防治先进集体。医院下设1000多平方米大型综合健康体检中心,每年高质量完成全市职业病体检、98所学校中高考体检、普通健康体检、高端体质检查等总人数近20万人,年满意度达95%。医院先后荣获全国十佳健康服务品牌、全国三好—满意示范医院、全国医疗服务模式创新医院、全国健康管理示范单位、连续3届获省文明单位、省职业病防治先进集体、省“爱婴医院”、省公共机构节能节水示范单位、市人民满意医院、市十佳医疗卫生机构、市十佳公共卫生服务机构、市十佳志愿服务组织等荣誉称号。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

嵇煦 主治医师

眼科疾病诊治

好评 100%
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擅长:眼科疾病诊治
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患友问诊

眼睛干,用眼过度,使用手机多,开始重视。
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2024-11-24 12:28:22
眼睛痒,想缓解眼疲劳。
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2024-11-24 12:28:22
眼疲劳和干涩,疑似眼疲劳症状。
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2024-11-24 12:28:22
眼角不适,干涩,经常用眼。
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2024-11-24 12:28:22
55岁患者,眼疲劳,看东西模糊不清,疑似老花眼。
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2024-11-24 12:28:22
眼疲劳、眼干涩、视力模糊,不干涩,男,32岁,本人咨询。
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2024-11-24 12:28:22
28岁女性,有眼部疲劳症状,咨询眼药水使用问题。
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2024-11-24 12:28:22
哺乳期,看手机后眼睛干涩,有时流泪。
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2024-11-24 12:28:22
经常用电子产品,眼睛酸胀、痒、累,无眼干表现。
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2024-11-24 12:28:22
我最近用眼多,眼睛干涩,血丝多,想知道如何缓解这种情况?
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2024-11-24 12:28:22

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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