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华东疗养院眼疲劳专家

简介:

华东疗养院坐落在无锡著名的太湖风景区内大箕山上。海拔34米,占地22 万平方米,山上绿树成荫,山水相融,是一处不可多得的疗养保健康复胜地。   疗养院创建于1951年,隶属于上海市卫生和计划生育委员会领导,是一所集预防保健、疗养康复为一体的三级专科医疗机构。建院以来,曾先后接待过毛泽东主席、江泽民、朱镕基、吴邦国等党和国家领导人及谈家桢、齐白石等很多老一辈无产阶级革命家和科技文艺界著名人士,在长期干部疗养保健工作中,形成了全心全意为干部保健服务的光荣传统。   疗养院核定床位500张,现有职工300余人,其中近80%为专业技术人员,中、高级职称达90余人。院内有疗养楼19幢,装备有螺旋CT、DR、数字钼靶机、多谱勒彩超、全自动检验流水线系统等大批先进医疗仪器设备。多年来,华疗人始终坚持为干部保健服务的宗旨,秉承“严谨、务实、关爱、卓越”院训,坚持“医疗为主、疗养结合”的发展方针,开展多层次、全方位的疗养康复、健康体检等业务。随着疾病谱变化及人们健康需求的提升,疗养院不断探索医疗保健服务新内涵,逐渐从原有的医疗保健服务向防治结合的整体保健服务转化,突破以往侧重于疾病诊查、治疗、康复的疗养模式,把疗养保健服务从“查已病、治已病”向“查未病、治未病、护健康”延伸,以保健需求为导向,大力推进健康管理和健康促进一体化服务体系建设,目前已初步形成集“医疗保健、营养保健、运动保健、心理保健、休闲娱乐、人文艺术”等多元因素的整体保健服务模式,开展集健康体检、健康评估、疾病预警、动态监测、追踪服务为一体的健康管理服务体系,收到了广泛好评。   目前年接待各级干部疗养7万人次,包括省部级干部、厅局级干部、两院院士疗养等干部保健任务,获得了全国文明单位、全国模范职工之家、上海市文明单位、平安单位、园林式单位、医院文化先进单位等荣誉称号,疗养员满意度始终保持在99%以上。   华疗愿以热情、优质的医疗保健服务,竭诚欢迎上海市各级干部和社会各界人士来院疗视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

王静 主治医师

擅长屈光不正,青少年近视防控,白内障,青光眼,黄斑变性,常见眼底病变的诊疗

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患友问诊

哺乳期,看手机后眼睛干涩,有时流泪。
31
2024-11-24 09:52:01
长时间看电子产品,视觉疲劳,眼睛经常流泪,可能是什么问题?
56
2024-11-24 09:52:01
眼疲劳和干涩,疑似眼疲劳症状。
30
2024-11-24 09:52:01
眼睛干涩,使用海露眼药膏缓解症状,咨询用药是否可以停药。
22
2024-11-24 09:52:01
结膜炎患者,眼部疲劳,想用人工泪液缓解。
34
2024-11-24 09:52:01
眼部有红血丝,夜间看手机时明显,白天用眼过多后眼睛不适。
21
2024-11-24 09:52:01
3岁儿童游泳后出现眼部疲劳,伴有眨眼频繁和揉眼现象。
5
2024-11-24 09:52:01
眼干眼涩,想了解治疗建议。
29
2024-11-24 09:52:01
眼睛疲劳伴有痒感,想了解用什么眼药水治疗。
11
2024-11-24 09:52:01
长时间用眼导致眼睛干痒,想咨询七叶洋地黄双苷滴眼液是否适合治疗。
18
2024-11-24 09:52:01

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护眼必备,缓解眼疲劳的小妙招
以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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