医院基本情况：广东省人民医院河源医院（河源市人民医院）创建于1906年，国家住院医师规范化培训基地，广东省高水平医院建设单位，广东省高等医学院校教学医院，广东医科大学硕士研究生联合培养基地，广东省博士工作站，广东省人民医院“一对一”紧密合作共建单位。医院规模：医院占地总面积13万平方米，编制床位1486张。在职职工1887人，其中高级职称282人，正高职称73人，博士学历13人，硕士学历148人。医疗设备：医院拥有核磁共振（3.0T、1.5T），CT（256、64、40排各一台）、肿瘤放疗直线加速器、大孔径多层螺旋定位CT、数字减影血管造影系统DSA（2台）、DR（4台）、移动式C臂机（2台）、X线双能骨密度仪、数字化乳腺钼靶机、ECMO（2台）、3D腹腔镜（2台）、宫腔镜、关节镜、泌尿外科混合动力碎石清石系统等高端医疗设备。医疗中心和专科联盟：医院成功创建了中国胸痛中心、中国房颤中心、国家高级卒中中心、中国心衰中心，河源市级创伤、危重儿童和新生儿、危重孕产妇救治中心、肿瘤中心、综合血管介入诊疗中心、急危重症救治中心、宫腔镜宫内疾病诊治中心11个区域医疗中心。牵头组建了河源市胸痛、卒中、创伤、危重儿童和新生儿、危重孕产妇救治、骨科、医学影像、肿瘤防治、血管介入、重症医学等14个区域专科联盟；牵头与域内各级各类县、区、乡镇中心卫生院共57家基层医疗卫生机构组建区域影像远程诊断中心、区域心电诊断中心。急诊科获中国医师协会授予“急性上消化道出血救治快速通道救治基地”；心血管内科获批第一批“中国泛血管疾病管理中心”建设单位；卒中中心获批第二批“全国神经介入建设中心”。临床专科：心血管内科（3个病区）、神经内科（3个病区）、呼吸与危重症医学科（2个病区）、消化内科、全科医学科、老年医学科、感染科、肾内科（含血液净化中心）、风湿免疫科、内分泌科、血液内科、肿瘤科、儿科（普儿科、新生儿重症监护病区、儿童重症监护病区3个病区）、普通外科（胃肠外科和疝外科、肝胆胰外科和甲状腺外科2个病区）、骨科（脊柱外科、关节外科和运动医学科、创伤骨科和手足显微外科3个病区）、神经外科（2个病区）、泌尿外科、胸外和乳腺外科、介入血管心脏外科、烧伤整形和创面修复外科、肛肠科、妇科、产科、耳鼻咽喉头颈外科、眼科、口腔科、麻醉科、重症医学科、急诊科、皮肤科、康复医学科、中医科、疼痛科、临床营养科、精神心理科、高压氧科、深河门诊部、中兴诊所、市政府机关大院医务室、体检中心。医技科室：药学部、医学检验科、影像医学科、超声医学科、病理科、心功能科、消毒供应室、临床输血科。广东省重点临床专科：骨科、神经内科、普通外科；省重点扶持建设临床专科：眼科。技术项目开展：心脏介入（含CTO）治疗、心脏起搏器植入术、射频消融技术，脑血管和综合血管介入治疗，各类肿瘤根治术，肿瘤放射治疗和介入治疗，人工瓣膜置换及整形术，冠状动脉搭桥术，不停跳心脏搭桥手术，胸腔镜下心脏微创手术，各类腹腔镜、3D胸腔镜、关节镜手术和3D打印辅助技术、椎体复杂骨折固定术，脊柱侧弯畸形矫正术，全髋、全膝关节置换术，脑卒中超早溶栓治疗、体外膜肺氧合（ECMO）技术等。教学与科研：广东药科大学、肇庆医学高等专科学校等医学院校的教学医院，国家住院医师规范化培训基地包含内科、外科、全科、妇产科、急诊科、麻醉科、放射科、骨科8个专业基地，拥有1600平方米的临床技能培训中心、700平方米医学转化实验室。近三年来，承担广东省医学科研基金项目31项，收录SCI论文42篇，主办国家级继续医学教育项目4项、省级继续医学教育项目63项、省卫生计生适宜技术推广项目3项。陈旧性腰肌劳损主要指的是慢性腰肌劳损,患病跟长期腰部肌肉过度疲劳,导致积累性损伤所致。，久坐、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等，腰部，治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗，腰突症，1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物，相关检查：脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验，。