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湘阴县人民医院免疫力低下专家

简介:

湘阴县人民医院,始建于1937年,是一所集医疗、教学、急救、预防于一体的大型综合公立医院,是县级结核病定点救治医院和健康扶贫定点救治医院。医院于1996年被国家卫生部授予“二级甲等医院”称号,并于2016年完成整体搬迁,新院区按三级标准设计,总投资5.79亿元,占地172.85亩,总建筑面积83175平方米。 湘阴县人民医院拥有一支高素质的医护团队,现有在职职工939人,其中医疗专业技术人员817人。医院设置床位800张,临床科室21个,医技科室11个。每年门诊能接纳30多万人次就诊,能收治住院病人4万多人次,完成手术近1.1万多台次。医院配备64排进口CT、1.5T进口核磁共振、美国产血管机和胃肠机等高档设备。 湘阴县人民医院普外科为省级重点专科,心血管内科、神经内科、中医康复中心、放射介入治疗中心申报市级重点临床专科,胸痛中心、卒中中心、儿科急救中心、孕产妇急救中心、创伤中心创建工作稳步推进。医院与湘雅医院、湖南省儿童医院、岳阳市二人民医院、中南大学湘雅口腔医院建立了多学科指导、双向转诊医院,并授牌成为“爱婴医院”、“红十字医院”、“湘雅医院定点指导和双向转诊医院”、“湖南省儿童医院医联体指导医院”、“岳阳市二人民医院医联体指导医院”。 医院科室名称包括:普外科、心血管内科、神经内科、中医康复中心、放射介入治疗中心等,科室医生数丰富,其中高级职称73人,中级职称医护人员239人,博士生1人,硕士研究生21人。科室推荐专家名称有:某教授、某主任医师等,科室相关疾病名称有:心血管疾病、神经系统疾病、中医康复相关疾病等。 湘阴县人民医院始终秉持为患者服务的信念,朝着“院有重点、科有特色、人有专长”的目标努力奋斗,为79万湘阴人民的健康保驾护航。。

罗回 主治医师

呼吸,消化,感染

好评 100%
接诊量 91
平均等待 -
擅长:呼吸,消化,感染
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患友问诊

孩子5岁,女孩,免疫力低下,经常感冒,食欲不振。
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2024-11-24 13:56:44
49岁女性,想提高免疫力,询问用药建议。
11
2024-11-24 13:56:44
4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
21
2024-11-24 13:56:44
免疫力低下,想了解灵芝孢补品是否适合自己及使用注意事项。
28
2024-11-24 13:56:44
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
32
2024-11-24 13:56:44
37岁女性,夏季皮肤干燥,过敏样症状,免疫力低下。
16
2024-11-24 13:56:44
长期营养不良导致免疫力低下的肿瘤患者,询问用药情况。
46
2024-11-24 13:56:44
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
67
2024-11-24 13:56:44
8岁儿童反复支原体感染,免疫力低下,寻求改善方案。
39
2024-11-24 13:56:44
11岁儿童反复感冒,免疫力差,如何用药?
59
2024-11-24 13:56:44

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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