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中日医院,中日友好,北京中日医院糠疹专家

简介:

中日友好医院(简称“中日医院”)是国家卫生健康委员会直属大型综合性三级甲等医院,于1984年10月23日开院。时任中共中央总书记胡耀邦同志、时任全国政协主席邓颖超同志分别题写院名。 中日医院现编制床位1610张(含北区、西区),集医疗、教学、科研和预防保健等多项功能为一体,并承担中央保健医疗任务、国家卫生应急救援队任务,附设中日友好临床医学研究所,同时还是世界卫生组织戒烟与呼吸疾病预防合作中心、国家卫生计生委远程医疗管理与培训中心。 中日医院是我国在改革开放后首批国外无偿援助项目,是当时中国最富于国际色彩、设施最为先进的现代化医院。自诞生之日起,中日医院就站立在了时代的前列,承载了国家引领医院体制改革、实现医学卓越创新,建设中国最现代化医院的重托。 医院的内分泌科、呼吸与危重症医学科、风湿免疫科、老年医学科、急诊医学科、胸外科、疼痛科、中医风湿病科、中西医结合肿瘤内科、中医肺病科、肛肠科、临床护理专业等科室及专业被评为国家临床重点专科建设项目。 中日医院现有副高级技术职称以上人员500余人,硕士研究生学历以上人员1000余人,博士和硕士生导师200余人。先后承担了400余项国家级、省部级科研课题,曾获多项国家级、省部级科技奖励。医院是北京大学和北京中医药大学的临床医学院,北京协和医学院的教学医院,与北京航空航天大学等国内知名学术机构建立战略合作关系,与日本、美国、英国等多个医疗机构和大学建立了长期友好合作关系。 医院是北京市A类定点医疗机构。国际部被外国人在京协会评为“外国人在京就医国有医院满意率第一单位”,目前已与国内外40余家商业保险公司开通直付业务。 医院在党建及精神文明建设方面成绩突出,获得全国文明单位、首都文明单位标兵、国家卫生计生委直属机关文明单位、全国卫生系统创先争优先进集体等荣誉称号。 当前,全院上下秉承“昌明进取,正道力行”的院训和“以教为政,为职工建设良好的事业发展平台”的核心管理理念,以“照护生命与健康”为使命,以“做中国医疗事业先进的思想源和强劲的动力源”为愿景,确立而立之后“一年转观念、二年入轨道、三年开局面”的阶段性发展目标,构建以业务技术管理体系和经济经营管理体系为主要内容的现代医院管理体系,共同创造中日医院更加美好的未来。。

王磊 主治医师

1.毛发疾病:如雄秃(脱发、掉发)、斑秃(儿童斑秃、全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:如银屑病(牛皮癣)、神经性皮炎、湿疹(汗疱疹)、荨麻疹、带状疱疹(缠腰龙)、痤疮(青春痘)、白癜风等; 3.皮肤外科:常见皮肤肿物的手术切除。

好评 99%
接诊量 1125
平均等待 4小时
擅长:1.毛发疾病:如雄秃(脱发、掉发)、斑秃(儿童斑秃、全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:如银屑病(牛皮癣)、神经性皮炎、湿疹(汗疱疹)、荨麻疹、带状疱疹(缠腰龙)、痤疮(青春痘)、白癜风等; 3.皮肤外科:常见皮肤肿物的手术切除。
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盛宇俊 副主任医师

长期工作在临床一线,擅长各种皮肤病和性病,包括尖锐湿疣,梅毒,艾滋病,HPV病毒感染,生殖器疱疹,淋病,衣原体或支原体感染,非淋性尿道炎,包皮龟头炎,外阴溃疡,生殖器感染,病毒性皮肤病,真菌性皮肤病,皮肤肿瘤,以及脱发,白癜风,痤疮,荨麻疹,湿疹,皮炎,过敏性皮肤病都有丰富的临床诊疗经验。

好评 99%
接诊量 886
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擅长:长期工作在临床一线,擅长各种皮肤病和性病,包括尖锐湿疣,梅毒,艾滋病,HPV病毒感染,生殖器疱疹,淋病,衣原体或支原体感染,非淋性尿道炎,包皮龟头炎,外阴溃疡,生殖器感染,病毒性皮肤病,真菌性皮肤病,皮肤肿瘤,以及脱发,白癜风,痤疮,荨麻疹,湿疹,皮炎,过敏性皮肤病都有丰富的临床诊疗经验。
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刘青武 主治医师

1.毛发疾病:雄秃(脱发、掉发)、斑秃(全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:瘢痕(疤痕)疙瘩、银屑病(牛皮癣)、痤疮(青春痘)、甲癣、过敏性皮炎等; 3.皮肤外科:良恶性皮肤肿物的手术切除。

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接诊量 600
平均等待 3小时
擅长:1.毛发疾病:雄秃(脱发、掉发)、斑秃(全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:瘢痕(疤痕)疙瘩、银屑病(牛皮癣)、痤疮(青春痘)、甲癣、过敏性皮炎等; 3.皮肤外科:良恶性皮肤肿物的手术切除。
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王英 主治医师

1.毛发疾病:雄秃(脱发、掉发)、斑秃(全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:银屑病(牛皮癣)、痤疮(青春痘)、湿疹、特应性皮炎、荨麻疹、带状疱疹等; 3.色素性疾病:白癜风、黄褐斑、雀斑、黑痣、胎记、脂溢性角化病、咖啡斑等。

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接诊量 455
平均等待 1小时
擅长:1.毛发疾病:雄秃(脱发、掉发)、斑秃(全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:银屑病(牛皮癣)、痤疮(青春痘)、湿疹、特应性皮炎、荨麻疹、带状疱疹等; 3.色素性疾病:白癜风、黄褐斑、雀斑、黑痣、胎记、脂溢性角化病、咖啡斑等。
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杨顶权 主任医师

各种脱发掉发:雄激素性秃发(雄秃、雄激素性脱发、脂溢性脱发、男性型秃发、早秃、AGA、鬓角额角后移、发际线增高、谢顶、头油、头皮屑)、斑秃(儿童斑秃、全秃、普秃、鬼剃头、斑片状脱发)、休止期脱发(产后脱发、减肥后脱发)、药物脱发、拔毛癖、瘢痕性脱发。瘢痕疙瘩、脂溢性皮炎、痤疮、银屑病、角化性湿疹中西医治疗,以及瘢痕疙瘩、皮肤肿瘤和腋臭等皮肤美容手术。

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接诊量 993
平均等待 11小时
擅长:各种脱发掉发:雄激素性秃发(雄秃、雄激素性脱发、脂溢性脱发、男性型秃发、早秃、AGA、鬓角额角后移、发际线增高、谢顶、头油、头皮屑)、斑秃(儿童斑秃、全秃、普秃、鬼剃头、斑片状脱发)、休止期脱发(产后脱发、减肥后脱发)、药物脱发、拔毛癖、瘢痕性脱发。瘢痕疙瘩、脂溢性皮炎、痤疮、银屑病、角化性湿疹中西医治疗,以及瘢痕疙瘩、皮肤肿瘤和腋臭等皮肤美容手术。
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薛珂 主治医师

痤疮、瘢痕治疗、敏感肌肤修护;以及湿疹/特应性皮炎,肉毒素治疗(鱼尾纹、抬头纹、鼻背纹、瘦脸等)等注射美容,各种皮肤激光治疗及美容(光子嫩肤、色素性皮肤病、脱毛)

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接诊量 51
平均等待 3小时
擅长:痤疮、瘢痕治疗、敏感肌肤修护;以及湿疹/特应性皮炎,肉毒素治疗(鱼尾纹、抬头纹、鼻背纹、瘦脸等)等注射美容,各种皮肤激光治疗及美容(光子嫩肤、色素性皮肤病、脱毛)
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李承旭 主治医师

诊疗银屑病、痤疮、湿疹、带状疱疹、手足癣等皮肤疾病

好评 98%
接诊量 57
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擅长:诊疗银屑病、痤疮、湿疹、带状疱疹、手足癣等皮肤疾病
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白彦萍 主任医师

在中西医结合治疗脱发、痤疮、荨麻疹、银屑病(寻常型银屑病、)、灰指甲、过敏性皮肤病、带状疱疹(唇疱疹、生殖器疱疹)、湿疹(乳房湿疹、肤痒、慢性湿疹、风疹、口周湿疹、湿毒疮耳)、痤疮(聚合性痤疮)等方面积累了丰富的临床经验。对一些皮肤科疑难杂症,通过综合疗法,能提高疗效,减少副作用。

好评 98%
接诊量 386
平均等待 3小时
擅长:在中西医结合治疗脱发、痤疮、荨麻疹、银屑病(寻常型银屑病、)、灰指甲、过敏性皮肤病、带状疱疹(唇疱疹、生殖器疱疹)、湿疹(乳房湿疹、肤痒、慢性湿疹、风疹、口周湿疹、湿毒疮耳)、痤疮(聚合性痤疮)等方面积累了丰富的临床经验。对一些皮肤科疑难杂症,通过综合疗法,能提高疗效,减少副作用。
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宋佩华 主任医师

擅长中西医结合治疗各种皮肤疾病:过敏性疾病,如皮炎、湿疹、荨麻疹等;中药为主治疗各型银屑病(牛皮癣)、皮肤血管炎如结节性红斑、慢性深浅静脉炎、紫癜样皮炎及慢性丹毒;中西医结合病毒性皮肤性病如带状疱疹、单纯疱疹(生殖器疱疹)及各种疣类;中药为主治疗面部痤疮、毛囊炎等。 1、中药辨证论治加月经周期辨证治疗黄褐斑及脱发等皮肤病。 2、对不同期的湿疹、荨麻疹运用中医的辨证论治选择不同的中药并配合具抗变态反应、抗炎及调节免疫的西药,中西医结合治疗湿疹、荨麻疹取得良好疗效。 3、银屑病:银屑病俗称“牛皮癣”,是皮肤科常见顽症。治疗以清热凉血解毒化瘀等中药为主,达到有效而毒副作用少、不易复发的效果。 4、病毒性-疱疹及疣类皮肤病:对于疱疹性疾病除选用具抗病毒作用的西药外,配合具调和气血,解毒化瘀、理气止痛作用的中药可缩短病程,减轻患者痛苦;而对疣类性皮肤性病除局部采用冷冻、激光、电灼及外用药之外,中药的辨证论治并加入经现代药理研究证实有抗病毒、提高免疫作用的中药口服加外洗取得不错临床疗效。

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平均等待 -
擅长:擅长中西医结合治疗各种皮肤疾病:过敏性疾病,如皮炎、湿疹、荨麻疹等;中药为主治疗各型银屑病(牛皮癣)、皮肤血管炎如结节性红斑、慢性深浅静脉炎、紫癜样皮炎及慢性丹毒;中西医结合病毒性皮肤性病如带状疱疹、单纯疱疹(生殖器疱疹)及各种疣类;中药为主治疗面部痤疮、毛囊炎等。 1、中药辨证论治加月经周期辨证治疗黄褐斑及脱发等皮肤病。 2、对不同期的湿疹、荨麻疹运用中医的辨证论治选择不同的中药并配合具抗变态反应、抗炎及调节免疫的西药,中西医结合治疗湿疹、荨麻疹取得良好疗效。 3、银屑病:银屑病俗称“牛皮癣”,是皮肤科常见顽症。治疗以清热凉血解毒化瘀等中药为主,达到有效而毒副作用少、不易复发的效果。 4、病毒性-疱疹及疣类皮肤病:对于疱疹性疾病除选用具抗病毒作用的西药外,配合具调和气血,解毒化瘀、理气止痛作用的中药可缩短病程,减轻患者痛苦;而对疣类性皮肤性病除局部采用冷冻、激光、电灼及外用药之外,中药的辨证论治并加入经现代药理研究证实有抗病毒、提高免疫作用的中药口服加外洗取得不错临床疗效。
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马蕾 主任医师

诊治各种皮肤病临床经验丰富,尤其擅长湿疹、特应性皮炎、痤疮、面部过敏、白癜风、色痣、各种色斑等皮肤美容、面部常见皮肤问题的诊治,并擅长利用激光光子等手段治疗各种色斑、痤疮瘢痕以及嫩肤、去皱面部年轻化、脱毛等,同时擅长带状疱疹、过敏性疾病、真菌感染等皮肤病以及性病的治疗

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平均等待 2小时
擅长:诊治各种皮肤病临床经验丰富,尤其擅长湿疹、特应性皮炎、痤疮、面部过敏、白癜风、色痣、各种色斑等皮肤美容、面部常见皮肤问题的诊治,并擅长利用激光光子等手段治疗各种色斑、痤疮瘢痕以及嫩肤、去皱面部年轻化、脱毛等,同时擅长带状疱疹、过敏性疾病、真菌感染等皮肤病以及性病的治疗
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患友问诊

24岁男性患者头皮痒并有大量头皮屑,想了解如何治疗和护理。
45
2024-11-02 16:36:19
我想了解如何治疗脂溢性皮炎、头皮糠疹和花斑癣,包括用药方法和生活习惯调整。
46
2024-11-02 16:36:19
我头皮痒,可能有脂溢性皮炎,想知道如何用药?
15
2024-11-02 16:36:19
我有白色或棕色的斑点,皮肤也变得油腻,可能是花斑廯或脂溢性皮炎,需要用药治疗。
13
2024-11-02 16:36:19
12岁小女孩头屑多,偶尔痒,想知道是否适合使用康王洗剂?
12
2024-11-02 16:36:19
13岁孩子头屑很多,可能是头藓,需要用什么药?
20
2024-11-02 16:36:19
头皮痒、油腻,洗完头后仍然痒,持续近三个月,之前没有出现过这种情况。
31
2024-11-02 16:36:19
我想了解康王洗发水的使用方法,并且我有头油问题,头发发量少,头油比较多。
16
2024-11-02 16:36:19
11岁儿子头皮屑问题严重,尤其在秋冬季节,想了解如何缓解和治疗?
65
2024-11-02 16:36:19
我想咨询复方酮康唑发用洗剂的使用问题,症状有几年了,主要表现为头皮屑和脱发,之前尝试使用该洗剂但效果不明显。
2
2024-11-02 16:36:19

科普文章

#肝癌#糠疹
293

手臂上有黄斑可能是肝癌导致,也有可能是色素沉着、脂肪瘤、黄色糠疹等因素导致。

1.肝癌:是一种发生在肝脏的恶性肿瘤,在早期的时候多无明显症状,随着病情加重,可导致患者出现肝区疼痛、食欲减退、腹胀等消化道症状,其次由于代谢障碍,还可导致黄疸的出现,进而导致局部皮肤出现黄斑样病变。

2.色素沉着:皮肤上出现黄斑的一种常见原因是色素沉着。可能是由于长期暴露在紫外线下或局部慢性摩擦等导致的色素沉着。

3.脂肪瘤:是一种良性的皮下肿块,由脂肪组织形成。脂肪瘤通常呈黄色或淡黄色,质地柔软,一般不会导致疼痛或不适。

4.黄色糠疹:是一种由于皮肤内的脂肪代谢异常而产生的皮肤疾病,主要表现为黄色或橙色的小斑点或斑块。导致手臂出现黄斑的原因比较多,需尽快到医院就诊,完善检查,明确诊断后,在医生指导下进行治疗。

#糠疹#白色糠疹
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鉴别诊断

白癜风

白色糠疹色素明显减退者可被误诊为白癜风。

白色糠疹常见于儿童和青少年,多为面部局部的色素减退斑,皮损边缘境界不清,表面常有细碎鳞屑。

而白癜风为色素脱失斑(表现为乳白色或瓷白色),表面没有鳞屑,边界清楚。常发生于皮肤暴露部位、经常摩擦和皱褶部位,Wood 灯下稳定期白癜风呈境界清楚、蓝白色荧光斑。

银屑病

白色

贫血痣是一种血管组织发育缺陷及功能异常,出生时,儿童或成人期发病。表现为大小不一的苍白色斑,摩擦或遇热后白斑周围的皮肤可充血发红,而白斑本身不变,据此可以鉴别。

其他

麻风和蕈样肉芽肿的皮损偶尔类似于白色糠疹,需通过组织病理检查、

#单纯糠疹#糠疹#白色糠疹
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单纯糠疹是圆形的色素减退斑,不是感染性疾病,不会传染。单纯糠疹病因不明,目前认为与感染因素、外界刺激、皮肤干燥、营养不良等有一定关系。单纯糠疹边界是清楚的,表面是比较粗糙的,可触及细小的脱线,这种情况是不需要特殊治疗的,只需要滋润保湿,然后避免碱性物质刺激皮肤、避免日晒、均衡饮食、提高自身的免疫力,就可以慢慢的自愈。5%硫磺软膏或弱效糖皮质激素霜均可,但激素的效果通常不比润肤霜更好,内服复合维生素 B 可能有好处。

(4)壬二酸

        壬二酸这个物质也是由微生物产生,它是具有抗菌活性的,可以抑制其他微生物的生长。产生壬二酸微生物离我们并不遥远。大家可能听说过一个病叫做花斑糠疹,这种疾病可以表现为局部发白的疹子,起原因,就是导致这个疾病的真菌会分泌壬二酸,进而导致局部发白,小麦和大麦中也存在壬二酸。后来壬二酸逐渐被应用到了各种美白护肤品中,同时在一些色素沉着性的疾病中也有应用,比如说黄褐斑。壬二酸可以抑制酪氨酸酶的活性,同时可以减少黑色素细胞的DNA合成,同时有抑制氧自由基的作用,对黑色素生成较活跃的细胞,有较高的抑制作用,但是对正常的皮肤没有太大影响,它还有抗菌作用,所以说目前常把它用作痤疮的治疗。一般这个药物局部应用之后,吸收率大概在3-8%,他没有任何毒性,在怀孕中晚期应用也是相对安全的,一般局部应用的浓度不超过30%。

 


                           (图片仅用于插图,不作为商品推荐)

(5)氨甲环酸(传明酸)

        氨甲环酸本身是一个止血药物,多用于外科手术或者是创伤后的止血。其美白效果的发现是比较偶然的,1979年,日本学者Nijo Sadako尝试使用氨甲环酸环酸治疗一名患有慢性荨麻疹的患者,这名患者同时患有黄褐斑(以局部的色素沉着为主要表现的一种疾病),治疗了一段时间后,他发现患者的黄褐斑竟然逐渐好转,就这样,发现了氨甲环酸对色素沉着的治疗作用,后来其逐渐用于美白化妆品中,大家比较熟悉的名字应该是传明酸。氨甲环酸在结构上和我们之前提到的原料酪氨酸相似,所以说我们的小工人酪氨酸酶,就会把氨甲环酸误当成原料而导致无法生成黑色素。另外,氨甲环酸还可以从自己老本行止血的角度,抑制血管生成的一些因子,导致酪氨酸酶功能以及黑色素向皮肤表面的运输被抑制,而达到美白的目的。除此之外呢,氨甲环酸还有预防紫外线导致的色素沉着作用,也就是说可以被用来防止晒黑。目前,氨甲环酸经常被用作口服,局部涂抹或者是微针注射(美白针),起到一个美白作用。一般局部应用的浓度是2%~5%。 口服利用率在30~50%.一般口服后三小时,血液浓度达到高峰。24个小时之后90%都通过尿液排出。

常有家长牵着孩子,匆匆来到皮肤科诊室,焦急的问道“医生快给我孩子看看,脸上是不是白癜风,还是蛔虫斑啊?”我看了后往往先宽慰家长的心,这个不是白癜风,我们可以做个伍德灯检查排除的。大部分孩子脸上的白斑就是老百姓说的蛔虫斑,不过他的学名叫白色糠疹,它与蛔虫等肠道寄生虫感染是没有关系的。

白色糠疹又名单纯糠疹,俗称“桃花癣”“虫斑”。好发于 3-16 岁的儿童和青少年,男女发病率相等,据统计,大约有 1/3 的孩子得过这个皮肤病。多见于面部、颈部。主要表现开始为圆形或卵圆形的红斑,表面覆有稀薄的糠疹鳞屑,然后红斑消退,留下轻度色素减退的苍白色斑。除了外人看起来难看,绝大多数孩子没有自觉症状,不疼不痒,一般在 6 个月后,慢慢可自然消退。

对于白色糠疹的病因,迄今医学上仍无具体研究报告。有推测与真菌感染有关,但是白色糠疹不传染,而且也没培养和分离出真菌。现代医学已经证实白色糠疹与寄生虫没有必然联系。过度日晒、皮肤干燥、饮食不均衡、维生素缺乏、过度使用肥皂等可能是本病的诱发因素。

白色糠疹的发生中医认为与孩子的脾胃不和有关,多表明孩子营养不全或吸收不良,如挑食、饮食不规律等。治疗上,一方面可能通过调理脾胃的方法,如婴幼儿可用婴儿健脾散,大一点的儿童可用小儿保和丸、健脾丸或鸡内金等来改善消化和营养吸收,并补充一些必要的营养素如维生素 A、维生素 B 族及微量元素锌铁铜等。另一方面,平时要让孩子多吃些坚果类食物、豆制品、绿色蔬菜等食物。注意不用碱性过强的肥皂,不要给孩子使用成人用的护肤品,注重皮肤保湿,注意防晒可以促进疾病的恢复。如果病情较重、发病时间较长者可以使用抗真菌药外涂,如盐酸特比萘芬乳膏,也可用 5%硫磺软膏治疗。

孩子脸上有白斑,需要打虫吗?会变成白癜风吗?

看到这个图片,很多家长就要带她的小朋友过来医院,问医生要不要开也打虫药啊?他从来没打过虫啊,老人家都说这个是有虫才会这样子?

其实这个面部白斑和寄生虫是没有绝对关系的。那为什么大家都这么说呢?

因为从前的从前,生活条件比较差,寄生虫感染小朋友占了相当一部分,但有一些小朋友同时又出现面部白斑,所以大家就凑巧把两件事关联起来,说面部白斑与寄生虫(蛔虫、蛲虫、钩虫等等)感染有关,特别是蛔虫。

 

现代医学表明,这是一种皮肤色素减退的表现,医学名称叫“白色糠疹”。

但和白癜风又不一样,白癜风是黑色素细胞缺失,一种免疫性疾病,它们的发病原因是不一样的,所以面部这种白色糠疹不会发展成为白癫风。

 

那形成白色糠疹的原因是什么呢?

目前是考虑是感染后(比如湿疹后)、干燥、过度晒太阳有关。

 所以我们要做的是均衡营养、保湿、防晒就已经足够了,如果还不好,别焦虑,那就慢慢等,等皮肤新陈代谢后慢慢恢复(如下图)!

 

年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”,中山大学附属第一医院男科发现,性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出,对于男性而言,性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”,需要做慢病管理。例如,患者王先生因生活压力大导致性功能障碍,经情绪、心理治疗后才得改善。同时,研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。

广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示,很多人以为卒中(中风)是“老年病”,其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出:全世界每4个人中,就有1个人一生当中会患卒中;在中国,每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中,比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中,每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急,进展迅速,直击脑循环,患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等,严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出,90%的卒中是可以避免发生的。医生建议,可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明,体育运动本身就可以有效降低卒中风险,还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素;另一方面,发生卒中后,体育运动、康复训练促进患者功能恢复,改善患者的肢体功能和认知功能,还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。

缺觉带来困倦是次要的,最主要的危害是会使人长期处于应激状态,增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周,人体就会有711种基因的功能发生改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。

近日,气温明显下降,然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上,一部分人早已裹上厚厚的羽绒服,将自己严严实实地包裹起来,以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆,羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时,有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求,即便气温已然下降,却依旧身着单薄的衣物,在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒:“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同,但在降温天气下,还是要注意适当增添衣物,以防受寒感冒。”网友:降温会惩罚每个不穿羽绒服的人

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