当血清钾 ＜ 3.5 mmol/L 时就称为低钾血症，根据缺钾程度，又分为轻度、中度和重度缺钾。

补钾、纠正电解质酸碱平衡、治疗原发病，是补钾的重点。补钾，以下 5 个小妙招要记清：1.  三六九原则轻度缺钾 1 天额外补充氯化钾 3 g，中度缺钾 1 天额外补充 6 g，重度缺钾 1 天额外补充 9 g。2. 千分之三记心间静滴补钾，KCL 浓度不超过 0.3% ；微泵浓度可增加。3. 见尿补钾当尿量 ＞ 700 mL/d 或 ＞ 40 mL/h 补钾是比较安全的，重度以上的低钾，补钾条件可降低至尿量 ＞ 500 mL/d 或 ＞ 30 mL/h。4. 镁有奇效低钾患者中约 50% 合并缺镁，缺镁对于肌肉钠钾 ATP 酶的活性有抑制作用，减少钾向肌细胞内移动，引起继发性尿排钾增加。另外，缺镁可促进远端肾单位排钾。补钾的同时可以常规考虑补镁，特别是对于难治性的低钾，更应予口服或静脉补镁。5. 补钾速度一般不超过 10~20 mmol/h （氯化钾相当于 0.75~1.5 g/h ），约为 40~60 滴 /min，最高不超过 40 mmol/h（氯化钾相当于 3 g/h ），而当补钾速度超过 80 mmol/h 时，即可发生心脏骤停。故补氯化钾的极量为 3 g/h （参考 13 版《实用内科学》）。

氯化钾缓释片主要治疗和预防伴有或不伴有代谢性碱中毒的低钾血症。氯化钾缓释片是一种电解质调节药，主要通过调节人体中的钾离子含量，来治疗和预防低钾血症，这类患者伴有或不伴有代谢性碱中毒，且通过富含钾的食物进行膳食管理以及减少利尿剂剂量均无法让治疗效果变佳。氯化钾缓释片用药期间有可能引起恶心呕吐、肠胃气胀、腹痛、腹部不适、皮疹瘙痒等副作用。

此药禁止用于尿量很少、尿闭、高钾血症、对此药成分过敏等患者，使用保钾利尿剂者也需禁用。氯化钾缓释片作为处方药，患者必须严格遵从专业医生指导，不可盲目用药。

舌头抽筋也就是舌肌痉挛，主要为生理性因素，以及中枢系统疾病、低钾血症、舌咽神经痛等病理性因素导致。

1.生理性因素：过度使用舌头肌肉或长时间的说话、咀嚼、吮吸等活动可能导致肌肉疲劳和抽筋。其次，长期吸烟或饮酒，也可导致血管收缩和影响血液，进而导致舌头肌肉抽筋。

2.病理性因素：（1）中枢系统疾病：如脑出血、脑梗塞等，因为中枢神经受损，可导致脑组织血液循环不良，严重缺氧缺血，导致血液循环不畅，进而导致舌头肌肉抽筋。（2）低钾血症：病人体内缺乏钾等微量元素以及矿物质，可导致低钾血症，进而引发肌肉痉挛和舌头抽筋的现象。（3）舌咽神经痛：主要是因为舌咽神经受到刺激引起的阵发性剧烈疼痛舌头抽筋，也可引起阵发性一侧舌头抽筋。

一旦出现舌头抽筋的症状，需尽快到医院就诊，完善检查，明确诊断后，在医生指导下进行合理治疗。

低钾血症并无最早出现的临床表现，症状轻时可能无症状，也有部分患者则会出现肌肉表现、消化系统表现、中枢神经系统表现、心律失常、泌尿系统表现、周期性瘫痪等。

• 肌肉表现：当血钾小于 3.0mmol/L 时，会出现身体乏力，血钾小于 2.5mmol/L 时，则会出现全身肌无力、呼吸及吞咽困难，严重窒息。部分患者会有四肢麻木和肌肉疼痛现象。
• 消化系统表现：患者会有恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等不良症状。
• 中枢神经系统表现：主要会有精神萎靡、嗜睡、反应迟钝，严重会出现昏迷。
• 心律失常：早期患者会有心动过速、房性或室性期前收缩，严重会有心室颤动，导致心脏骤停而猝死。
• 泌尿系统表现：主要表现为尿多，常见于肾脏疾病、醛固酮增多症和尿崩症等，以夜尿增多为主要症状。
• 周期性瘫痪：多数会在半夜或凌晨突然发病，以双下肢为主的肢体软弱无力，一般持续几个小时，部分患者可以缓解，个别患者会持续发病可达数日。

低钾血症患者应做好日常调养，需要有良好的饮食习惯。应该要保证日常钾的摄入量，可以适当地吃些香蕉、豆制品和产品等富含钾的食物。另外，还需要避免高盐饮食，避免高碳水化合物和大量甜食饮料摄入，同时要戒烟戒酒，避免过度运动等。患者应该要及时前往医院就诊，确定低钾血症后要积极配合医生治疗，不能延误病情或私自用药。

低钾血症产生的原因主要包括饮食摄入量少、胃肠道丢失、尿液丢失、汗液丢失以及其他原因等。

• 饮食摄入量少：如果平时经常挑食、偏食或者厌食、减肥等，可能会因为饮食摄入量少，从而造成低钾血症。
• 胃肠道丢失：因为长期大量的呕吐、腹泻、胃肠胆道引流以及造瘘等，也可能会产生低钾血症。
• 尿液丢失：因为某些药物因素，如呋塞米、布美他尼、甘露醇等利尿剂，会造成尿液丢失而产生低钾血症。另外，肾小管性酸中毒、急性肾衰竭多尿期、原发或继发性醛固酮增多症等，也会造成尿液丢失而出现低钾血症。
• 汗液丢失：对于长期高温作业的人群，可能会因为过量地丢失钾元素，未能及时地补充会造成钾缺乏，出现低钾血症。
• 其他原因：比如大面积烧伤、腹腔引流、放腹水、透析、血液置换等原因，也会引起患者出现低钾血症。应引起高度重视，出现低钾血症后，要积极地配合医生治疗原发疾病，并及时地补充钾元素，改善症状。

低钾血症与吃肉有一定关系，可能会因为长期低钾饮食，没有吃肉、青菜、水果、豆制品等，从而引起低钾血症。对于低钾血症的患者，可能会因为日常饮食的不均衡，经常低钾或无钾饮食，很容易造成钾元素缺乏，引起低钾血症。

而肉类食物中含有较多的钾元素，如果没有补充，则会引起钾缺乏。因此，可以判断出低钾血症与吃肉是有一定关系的。

另外，低钾血症患者还可能和长期大量呕吐腹泻、长期高温作业原因有关，会造成体内大量的钾流失，所以会引起低钾血症。此外，长期节食减肥、过度饮酒、长期服用泻药、感染等，也会增加低钾血症的发生几率。

建议低钾血症患者保证日常钾的摄入量，可以适量地补充富含钾较多的食物，比如肉类、水果、海鲜、豆制品等。如若单纯的饮食补充不佳，必要时还需要遵医嘱联合服用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗，可以改善患者症状。药物必须要严格遵医嘱使用，切勿私自用药，以免产生不良影响。

低钾血症的原因主要包括摄入减少、胃肠道丢失、尿液丢失、汗液丢失以及其他原因等。

1.摄入减少：患者长期的偏食、厌食、减肥等，可能会因为钾摄入减少，从而出现低钾血症。

2.胃肠道丢失：患者会有长期大量的呕吐、腹泻、胃肠胆道引流或造瘘等，所以会有较多的钾丢失，引起低钾血症。

3.尿液丢失：比如使用利尿剂（呋塞米、布美他尼）、某些抗生素（青霉素、庆大霉素）、肾脏疾病（肾小管性酸中毒、急性肾衰竭多尿期）、内分泌疾病（原发或继发性醛固酮增多症）等，会使尿液丢失过多的钾元素，从而出现低钾血症。

4.汗液丢失：比如长期的高温作业，可能会有过量地丢失钾，未能及时补充会造成钾缺乏，引起低钾血症。

5.其他原因：比如大面积烧伤、腹腔引流、放腹水、透析、血液置换等，同样也会引起低钾血症。

建议在确诊低钾血症后，应积极地配合医生给予规范治疗，能够提高患者预后。

发烧是指发热，低钾血症发热的症状，可以通过一般治疗、对症治疗、对因治疗方法缓解。

一般治疗：

• 患者要保持饮食的营养均衡，要低盐、低脂饮食，还需要戒烟、戒酒，避免过度运动。

对症治疗：

• 对于发热的现象，如果体温低于 38.5℃，可以通过使用退热贴、温水擦拭身体的方式物理降温。
• 如果体温高于 38.5℃，则需要在物理降温的基础上联合口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物抗炎镇痛治疗。

对因治疗：

• 如果和低钾血症有关，需要及时地口服或者静脉滴注补钾治疗，常用药物包括氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等。
• 如果和病毒感染有关，可以选择利巴韦林、奥司他韦药物治疗。
• 合并细菌感染时，需要联合使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素药。

上述药物必须要在医生的指导下使用，切勿私自用药，以免产生不良的影响。

低钾血症患者能吃人参，但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，主治气虚欲脱，脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定，所以可以遵医嘱服用，但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致，主要需配合医生针对病因和补钾治疗，比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少，应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗，才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用，不能私自用药，以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物。