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山东省儿童医院,山东省立第一医院牙龈黏膜色素沉着专家

简介:

山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)坐落在山东济南,历经百年风雨,发展成集医疗、科研、教学、预防、保健、指导基层为一体的省内功能最齐全、医疗服务能力最强的现代化综合三级甲等医院,是国内外知名、山东省医疗卫生行业的龙头医院。现有中心院区和东院两个院区,职工6955人,编制床位3889张。全国三级公立医院绩效考核国家监测指标排名居全国第20位,考核等级为A+;中国医学科学院中国医院科技量值(STEM)排名第32位,所有医疗专业进入科技量值学科排行榜前100强。入选国家区域医疗中心输出医院,依托我院的山东省立医院菏泽医院和山东省立医院泸州医院双双获批国家区域医疗中心项目,在省内尚属首例。“内分泌糖脂代谢与脑老化”教育部重点实验室获批立项建设。获批国家紧急医学救援基地第一批建设单位、国家心脑血管疑难疾病诊疗能力提升工程单位、国家中西医协同“旗舰”医院建设单位,建有国家突发中毒事件卫生应急移动处置中心(山东),是罕见病诊疗山东牵头医院。先后获“全国卫生系统先进集体”、“全国改革创新医院”、“智慧健康医疗创新驱动单位”、“全国改善医疗服务示范医院”、“人文品牌医院”、“全国模范职工之家”等称号。医院历史悠久,砥砺曲折,从建院伊始便始终与国家的兴衰和民族的命运紧密相连,经历沦陷和战争,屈辱与光荣,从烽火硝烟的峥嵘岁月走到了伟大复兴的新时代。1897年,德国天主教会创办“万国缔盟博爱恤兵会医院”,这是医院的雏形。随后,数次迁址,先后更名“青岛守备军民政治部铁道部济南医院”、“同仁会济南医院”。1945年日本投降,山东省政府医务所改称山东省立医院,并接管“日本同仁会济南医院”。1948年,济南解放,医院被我党领导的华东国际和平医院接管,挂山东省立医院、华东国际和平医院两块牌子。至此,省立医院走进了党和人民的怀抱,翻开了崭新的历史篇章,焕发出新的勃勃生机。1953年,山东省人民政府发文,山东省立医院改名为“山东省立第一医院”。1959年,经山东省委批准,医院又改名为“山东省立医院”。1967年被改为“山东省人民医院革命委员会”,直到1978年,启用“山东省人民医院”圆形印章。1982年,山东省人民政府命名医院为山东省红十字会医院。1984年,根据山东省卫生厅通知,正式启用“山东省立医院”。2007年,建院110周年之际,“山东省立医院集团”挂牌,医院在国内率先探索走集团化发展的道路。2019年,山东第一医科大学附属省立医院揭牌,医院迈出了高质量跨越式发展的新步伐。历史是一面镜子,它照亮现实,也照亮未来。一代代省医人继承红色革命精神,坚定不移坚持党的领导,全面加强党的建设,全面实行党委领导下院长负责制,坚持高质量党建引领高质量发展,努力践行为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的光荣使命,在保障人民群众健康,推动卫生事业进步中发挥了重要作用,用智慧和奉献铸就了“精诚仁和”的省医精神,用责任和担当谱写了大医精诚的春秋华章。2021年,为赓续红色基因,弘扬红色精神,省立医院院史馆被中共山东省委党史研究院遴选为山东省党史教育基地,是国内综合性医院首家。坚持医疗服务是立院之本。多年来,医院坚持以人民健康为中心,勇攀技术高峰,不断优化服务,持续提升医疗服务质量和安全,为人民生命健康安全保驾护航。2022年全院总诊疗383万人次,年出院19.96万人次,手术16万台次,平均住院日6.09天。在全省三级综合医院住院服务绩效评价中,病例组合指数(CMI)、疑难病例占比(RW≥2)连续多年保持全省第一。医院辅助生殖技术达国际先进水平;活体肝移植技术、Ⅰ型主动脉夹层治疗、经胸微创室间隔缺损封堵术、耳神经与鼻颅底外科手术等国内领先,磨痂术在烧伤深Ⅱ度的应用被国内医院广泛推广。创新医疗服务模式,开展预约诊疗、日间手术、多学科门诊、特色专病门诊、罕见病门诊、高端国际医疗门诊,以互联网医院为基础打造智慧医院,致力于为患者提供高品质的诊疗服务。推进优质护理服务,深化护理亚专科建设,发展专科护理与特色护理服务,探索实施“互联网+护理服务”,深化内涵、拓展外延、改善服务,连续五年获评全国医院品管圈大赛一等奖。坚持人才是第一资源。医院全面实施人才强院战略,引进高层次医学领军人才,培养中青年骨干,创新人才评价机制,落实职称“双自主”评价,加大年轻干部选拔力度,推动了医院人才队伍建设显著提质增效。医院拥有硕士及以上学历2240人,占在职职工的34.45%,高级职称1520人,占在职职工的23.38%;拥有院士1人,双聘院士8人,院士工作站3个,国务院政府特殊津贴人员54人,国家百千万人才工程(第一层次)专家2人,千人计划青年专家1人,国家优秀青年科学基金1人,省部级突出贡献专家25人;“泰山学者”攀登计划专家4人,“泰山学者”岗位特聘专家16人,“泰山学者”青年专家17人。坚持学科建设是医院高质量发展的核心内涵。医院以国家重大需求和人民生命健康需求为导向,立足实际,统筹兼顾,重点突破,按照“错层布局、分层建设、抓优扶强、突出特色”的思路,逐步构建结构合理、优势显著、特色鲜明、多学科协调发展的学科格局。现有46个学科学术体系,妇科、产科、内分泌科、心脏大血管外科、耳鼻咽喉科、神经外科、烧伤科、疼痛科、中医肾病科、临床护理、消化内科等国家级临床重点专科15个,省级临床重点专科31个,省级医疗质量控制中心22个(居全省第一)。内分泌科、重症医学科跻身复旦大学最佳专科声誉排行榜,耳鼻喉科、烧伤科、整形外科获提名;心外科、妇产科跻身北京大学最佳临床学科评估排行榜。坚持创新是引领发展的第一动力。围绕建设国际知名的研究型现代化强院总目标,医院打造系统完善的医学科研创新体系,制定科研创新发展规划,理顺科研创新工作机制,在完善科创政策机制、科创平台提升、科研立项突破、科研成果转化等方面持续发力,屡创佳绩。2020年度中国医学科学院科技量值排名中,我院所有医疗专业进入科技量值学科排行榜前100强,内分泌科、重症医学科均位列全国第9;妇产科位列全国第16,骨外科位列全国第19。科创平台支撑坚强有力,现有省部级科创平台30个,其中国家中医药管理局三级实验室1个,省重点实验室5个,省工程实验室4个,国家临床医学研究中心山东省分中心8个以及其他各类省级研究中心12个。已建成6个专病数据库,拟建专病数据库不少于10个。科研立项和论文发表连续突破。近3年来,国家自然基金连续年立项超过40项,三年总立项128项,优青项目实现历史性突破,重大、重点、国际交流合作项目不断立项,科研经费连续破亿元大关。三年SCI(E)收录论文近2000篇,其中2019年,SCI第一作者第一单位论文收录数量638篇,居全国医疗机构第23位,全省第1位。2020年省自然基金立项128项,居省内医疗机构第一位;2021年省自然基金立项167项,取得新的历史性突破。科技成果转化快速起步,三年实现成果转化29项300余万元,授权专利123项。坚持落实立德树人任务,不断深化医学教育工作,理顺教学管理机制,强化师资队伍,改善硬件设施,为我国的卫生健康事业培养了一批批创新能力优秀、临床技能突出、社会认可度高的医学人才。医院教学渊源始于1932年成立的山东省立医学专科学校。1953年承担着山东医学院60%的临床教学任务。目前,承担山东大学、山东第一医科大学的本科、硕士、博士的教育培养任务,是国家级首批住院医师规范化培训基地(西医)、专科医师规范化培训制度试点基地和住培重点专业基地(儿科、妇产科、外科、口腔全科)。近年来,医院教学管理体制不断理顺。建立了“教学指导委员会-教学管理部门-教研室”的三级管理架构,涵盖本科教学、研究生培养、毕业后医学教育、继续医学教育等医学教育全周期。持续加大教学投入,教学环境和基础条件得到显著改善。注重师资队伍建设,完善激励机制,健全考核评价制度,打造了一支教学意识强、教学本领硬的骨干师资队伍。医院现有博士研究生指导教师122名,硕士研究生指导教师408名,住培指导医师840名、责任导师522名,取得山东省高校教师资格证书865人。每年带教本科见习、实习生,硕士、博士研究生,住院医师及专业医师等近3000名。近5年,毕业博、硕士研究生、住培医师2500余人,150余人获评国家级、省级荣誉称号,在国家级、省级技能大赛中屡获佳绩。坚持国际视野,注重加强与国外医疗机构、科研院校的交流,开创了国际交流与合作的新局面。与美国、加拿大、澳大利亚、韩国、日本、新加坡、英国、法国、德国等国家的医院和大学建立医疗、教学、科研密切联系,开展人员互访与学术交流。鼓励专家学者外出考察进修学习,提高前沿思维、临床技能和科研水平。此外,医院还通过选派技术骨干、远程医学服务等方式,向坦桑尼亚、塞舌尔、汤加、布基纳法索、乌克兰等多个国家提供医学国际援助,提升了医院的国际知名度和美誉度。坚持公益导向,切实发挥龙头医院的辐射带动作用,承担支援欠发达地区、突发事件应急救援、重要活动医疗保障等的任务,开展志愿服务和惠民项目,以实际行动践行医者大爱的责任担当。目前,已与省内77家医院建立医疗联合体,牵头成立了疼痛、产科等55个专科(病)联盟,入盟的专业科室4090个。挂靠在我院的山东省远程医学中心,实现联网2604家医疗机构,其中省内2626家,省外85家,远程医疗服务省内覆盖率达100%,推动优质医疗资源下沉。支援重庆14区县、青海省海北州、新疆喀什地区、西藏日喀则等中西部地区医疗机构,提升当地医疗机构诊疗水平。新冠肺炎疫情暴发后,全面筑牢院内防控体系的同时,圆满完成了驰援湖北、院内防控、省内指导、国际援助等应急救援任务。拼搏成就梦想,奋斗铸就辉煌。新时代的奋进征程中,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)将按照上级要求,凝心聚力,主动作为,充分发挥龙头医院高质量发展的引领示范作用,全面推动医院改革发展各项事业奋力走在前,开创新局面,为健康山东、健康中国建设贡献省医智慧和力量。牙龈上有黑色的斑块,色素沉积,口腔,超声波洗牙,黑色素瘤,0,X线检查,口腔检查,。

李强 主任医师

面颈部除皱,年轻化,重睑,隆鼻,隆下巴,隆胸,缩胸,瘦脸,瘦小腿,肉毒素注射,玻尿酸注射,自体脂肪注射,抽脂手术,体形雕塑,腋臭微创手术及黄金微针治疗等;光子嫩肤,各种激光治疗,祛各种色斑,祛痣,祛疣,血管瘤,痤疮,脱毛治疗,各种瘢痕、疤痕疙瘩治疗等;各种难愈性创面,美容创伤,烧烫伤等。 衰老,皱纹,体型塑形,各种色斑,各种瘢痕

好评 99%
接诊量 1207
平均等待 2小时
擅长:面颈部除皱,年轻化,重睑,隆鼻,隆下巴,隆胸,缩胸,瘦脸,瘦小腿,肉毒素注射,玻尿酸注射,自体脂肪注射,抽脂手术,体形雕塑,腋臭微创手术及黄金微针治疗等;光子嫩肤,各种激光治疗,祛各种色斑,祛痣,祛疣,血管瘤,痤疮,脱毛治疗,各种瘢痕、疤痕疙瘩治疗等;各种难愈性创面,美容创伤,烧烫伤等。 衰老,皱纹,体型塑形,各种色斑,各种瘢痕
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高昆 副主任医师

耳鼻咽喉常见病、多发病的治疗,咽喉及头颈部肿瘤(喉癌、下咽癌、甲状腺肿瘤等)、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术治疗,尤其擅长扁桃体肥大、腺样体肥大、声带息肉、咽喉部血管瘤、早期喉癌、早期下咽癌的微创手术治疗。

好评 100%
接诊量 161
平均等待 15分钟
擅长:耳鼻咽喉常见病、多发病的治疗,咽喉及头颈部肿瘤(喉癌、下咽癌、甲状腺肿瘤等)、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术治疗,尤其擅长扁桃体肥大、腺样体肥大、声带息肉、咽喉部血管瘤、早期喉癌、早期下咽癌的微创手术治疗。
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刘雯敏 副主任医师

临床工作十余年,主要从事于皮肤肿瘤的诊断与治疗,其他损容性皮肤病诊疗与皮肤美容咨询。

好评 100%
接诊量 239
平均等待 30分钟
擅长:临床工作十余年,主要从事于皮肤肿瘤的诊断与治疗,其他损容性皮肤病诊疗与皮肤美容咨询。
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徐帅 主治医师

耳鼻喉科常见病及多发病的诊治,包括中耳炎、鼻-鼻窦炎、鼻出血、咽炎及声带息肉等;擅长耳鼻喉科各种异物的取出

好评 -
接诊量 9
平均等待 -
擅长:耳鼻喉科常见病及多发病的诊治,包括中耳炎、鼻-鼻窦炎、鼻出血、咽炎及声带息肉等;擅长耳鼻喉科各种异物的取出
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王晖 副主任医师

对胸外科各种疾病,包括肺结节在内的肺部肿瘤、食管肿瘤、纵隔肿瘤、肺大疱以及胸外伤等胸部疾病的诊断及微创手术为主的综合治疗具有丰富的临床经验,针对不同患者设计最佳治疗方案,专注患者的术后全程管理,尤其擅长肺小结节的诊断和精准肺段切除手术。

好评 100%
接诊量 1429
平均等待 1小时
擅长:对胸外科各种疾病,包括肺结节在内的肺部肿瘤、食管肿瘤、纵隔肿瘤、肺大疱以及胸外伤等胸部疾病的诊断及微创手术为主的综合治疗具有丰富的临床经验,针对不同患者设计最佳治疗方案,专注患者的术后全程管理,尤其擅长肺小结节的诊断和精准肺段切除手术。
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陈黎明 副主任医师

冠心病,高血压,心肌炎,心律失常,心力衰竭,肥厚型心肌病,酒精性心肌病,扩张型心肌病,心脏神经症,血脂异常,先天性心脏病

好评 99%
接诊量 1668
平均等待 15分钟
擅长:冠心病,高血压,心肌炎,心律失常,心力衰竭,肥厚型心肌病,酒精性心肌病,扩张型心肌病,心脏神经症,血脂异常,先天性心脏病
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毕叶 副主任医师

擅长糖尿病,甲状腺疾病

好评 100%
接诊量 9
平均等待 15分钟
擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病
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孔磊 主任医师

1.糖尿病及糖尿病前期(生活方式指导,糖尿病口服药用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并大血管病变,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、亚急性甲状腺炎)4.高血压 5.血脂异常 6.高尿酸血症、痛风 7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,肢端肥大症,库欣综合征,肾上腺疾病)8.肥胖症 9.消瘦待查 10.骨质疏松症

好评 100%
接诊量 726
平均等待 3小时
擅长:1.糖尿病及糖尿病前期(生活方式指导,糖尿病口服药用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并大血管病变,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、亚急性甲状腺炎)4.高血压 5.血脂异常 6.高尿酸血症、痛风 7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,肢端肥大症,库欣综合征,肾上腺疾病)8.肥胖症 9.消瘦待查 10.骨质疏松症
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邹纪东 主任医师

咽喉、头颈部良恶性肿瘤的外科治疗(包括甲状腺肿瘤、颈部包块、喉癌、下咽癌、颈段气管食管肿瘤等)。咽喉炎、鼾症等咽喉常见疾病的诊治。

好评 100%
接诊量 66
平均等待 15分钟
擅长:咽喉、头颈部良恶性肿瘤的外科治疗(包括甲状腺肿瘤、颈部包块、喉癌、下咽癌、颈段气管食管肿瘤等)。咽喉炎、鼾症等咽喉常见疾病的诊治。
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陈修德 主任医师

泌尿系结石的微创治疗和预防,如经皮肾镜碎石和输尿管镜碎石取石术等。对慢性前列腺炎的诊治亦有独到的研究。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:泌尿系结石的微创治疗和预防,如经皮肾镜碎石和输尿管镜碎石取石术等。对慢性前列腺炎的诊治亦有独到的研究。
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患友问诊

患者嘴唇上有黑色素沉着,想用积雪苷霜软膏改善,询问使用方法和注意事项。
29
2024-12-04 17:29:09
一岁半孩子使用牙膏,牙齿出现色素沉着,担心蛀牙。
30
2024-12-04 17:29:09
患者发现牙龈泛白和麻涩感一周,寻求医疗咨询。患者男性32岁
27
2024-12-04 17:29:09
牙齿出现黑点,不痛,询问治疗方法。
60
2024-12-04 17:29:09
牙齿敏感牙龈出血,牙齿变黑,牙龈肿胀,疑似色素沉积及冠周炎。
31
2024-12-04 17:29:09
患者因牙龈疼痛咨询医生,发现下牙龈发白,正在矫正牙齿。患者女性28岁
44
2024-12-04 17:29:09
牙齿出现黑线,不知是色素沉着还是龋齿引起的疑问。
39
2024-12-04 17:29:09
患者嘴唇颜色变深,疑似因褪黑素增加引起,希望了解治疗方法和生活建议。
9
2024-12-04 17:29:09
牙齿色素沉着,咨询喷砂去除色素方法及效果。
7
2024-12-04 17:29:09
牙齿发黄,疑因吸烟、咖啡、浓茶等食物摄入过多。
57
2024-12-04 17:29:09

科普文章

#龋齿#色素沉着
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窝沟黑线主要是由于牙齿表面存在色素沉着和龋齿所造成的,如果是色素沉着,可以通过洗牙的方式去掉,龋齿需要及时补牙。

1.色素沉着:通常是由于喝茶、喝咖啡、抽烟等习惯导致,这些色素会附着在牙齿表面,特别是窝沟、牙缝、牙龈下等地方,时间久了就会形成黑线,可以通过洗牙的方式去除,洗牙后保持良好的口腔卫生情况。

2.龋齿:主要与牙齿表面的细菌繁殖、饮食、口腔卫生习惯等因素有关。在牙齿表面形成黑线时,可能是早期的龋齿表现,这时需要把龋坏发黑的牙体组织清理干净,然后根据牙齿龋坏的位置和情况,选择合适的补牙材料把牙齿补上,防止牙齿龋坏进一步加深,引起牙髓炎或者根尖周炎。

发现窝沟黑线,及时到医院对牙齿进行局部检查,由医生检查后,在医生的建议下选择最佳治疗方案。

#黑癣#色素沉着
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手掌心发黑可能是血液循环不良、色素沉着、掌黑癣的因素导致。需根据不同的病因,采用一般治疗、药物治疗等方法进行处理。1.血液循环不良:如果天气比较寒冷,很容易引起手部血液循环补充的情况,进而引发淤血,导致手掌心发黑。建议患者出门时注意保暖,适当增加衣物,佩戴手套,避免长时间处于寒冷环境中。2.色素沉着:如果患者平时不注意做好防晒的工作,长时间受到紫外线的照射,也有可能会导致局部色素的沉着,进而导致手掌心发黑。可在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗,平时要注意防晒,避免长时间暴露在紫外线照射下。3.掌黑癣:是一种由浅表性无症状的角质层真菌感染疾病,可导致患者手掌部位的皮肤出现棕色或黑色无鳞屑的斑疹,边界清楚,所以也会导致掌心发黑的情况。可外用抗真菌药物进行治疗,如特比萘芬软膏、氟康唑软膏等,也可外用角质溶解剂进行缓解,如复方苯甲酸软膏、硫磺软膏等药物进行缓解。一旦出现手掌心发黑的症状,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

长期晚睡注意黑眼圈

黑眼圈的形成原因。

【药师说药】痘痘没有了,脸上留下黑印怎么办?

#色素沉着
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黑眼圈的学名为“眼眶周围色素沉着症”。

黑眼圈的形成,是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留造成眼部色素沉着。

先天性因素

第一个造成黑眼圈的原因就是遗传体质及生理构造,有些人生来眼眶周围的皮肤就薄,皮下组织少,那么当血液流经此处的大静脉时,在接近皮肤表层的下方便会出现蓝黑色的眼晕,在视觉上看起来就像黑眼圈。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪会变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。

睡眠不足

第二个造成黑眼圈的原因就是睡眠不足,当今社会越来越多的人在睡眠时间上严重不足,甚至出现报复性熬夜的现象。眼周微血管较多,熬夜会使眼睛得不到充分休息,血管持续紧张收缩,引起血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。

疾病因素

第三个是某些疾病引起的黑眼圈,如某些肝脏及肾脏疾病、肠道菌失调、月经不调、过敏性疾病等也会造成黑眼圈。

生活习惯

第五个是生活习惯,如化妆品使用过度、吸烟、房事过度等都可能出现眼圈发黑。如果常用化妆品、经常画眼线和涂睫毛膏,又没有卸干净妆,那某些深色的化妆品就可能渗透到眼周皮肤内,也会造成黑眼圈。

另外还有一些其他原因也会造成黑眼圈:比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等,也会造成黑眼圈的产生。

鼻子上突然黑了一块一般多见于色素沉着、色素斑等导致,也可见于原来皮肤出现损伤后引起,出现这种情况可以先使用新维生素E霜治疗,看是否可以好转,也可以到医院皮肤科就诊做一下皮肤检查,根据病情采取激光的方法治疗,注意皮肤卫生,避免日晒。那么鼻子上突然黑了一块怎么办?

1、鼻头上黑了一小块是内分泌失调导致的。我们要多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃一些辣的食物,平时要多喝一点白开水,不要经常的熬夜要多注意休息,如果生活习惯没有规律的话也会导致内分泌的失调的加重。

2、排除下是不是黑色素瘤。构成所有的恶性黑色素瘤只有一种恶性细慨类型,即被称作黑色素细胞的恶性色素产生细胞,但它们通过其形态,如梭形、圆柱形,而存在一些很少的区别。饮食上可多吃些含硒的食物,配合服用药物,含富硒麦芽分高活性吸收好,可充分发挥硒在体内应有的作用;可提高身体免疫力。

3、试下美白方法。把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

4、不排除是痤疮以及酒糟鼻的症状。两者都会出现以上的症状,同时会伴有毛孔粗大,一般多是因为皮肤出油多,导致毛孔阻塞诱发的细菌滋生刺激局部引起的。

5、病毒感染引起的症状。鼻子上莫名出现了一块黑的,可能是扁平疣伴有局部的色素沉着。属于典型的病毒感染引起的症状,暂时是不需要处理的,可能会慢慢消失的。

6、避免日照强烈时出门。不论是夏季还是冬季,天气阴或晴,都要做好防晒工作。即使没有阳光,紫外线也还是无处不在,所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次,才是一套完整的防晒程序。

7、避开光敏感食物。多摄入富含维生素A、C、E等食物,这些成分不仅能调节人体机能,提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能增加皮肤的活力,让皮肤白皙透亮。

#牙龈黏膜色素沉着
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这两天总有个别色沉的朋友问“出现了色沉怎么办?怎么可以淡化?需要做些什么?”今天就跟大家一起说说色沉的那些事

色沉可以分两种,一种是外伤性色沉,像破皮了,起水泡了,或者刮伤了,没有保护好创面没有做好防晒,出现的色沉,这种色沉在做好防晒的情况下一般会慢慢好转,也可以用点激光进行改善。

第二种就是激光治疗导致的色沉,进行激光治疗几乎没有人敢保证不会色沉,发生的几率在 0.5%-5%之间,不同体质发生的概率不同。

如果运气不好出现色沉怎么办?

不用紧张,一般经过 3 至 4 个月可以自然缓解,激光治疗后 1-3 个月是高峰期,过了 2 至 3 个月会慢慢往下走,但也有个别恢复期比较长,超过半年,甚至一年

色沉期更多的建议就是放松心态,耐心的等,熬过这个时期就好,当然一定做好防晒,除了防晒还可以配合用一点氢醌乳膏,睡前洁面后局部涂用轻揉 5 分钟,揉进去后正常护肤。如果氢醌乳膏没有效果或者出现过敏,可以用氨甲环酸精华液或者左旋 VC,来抑制色素形成,每晚一次即可。

在色沉期不建议再做激光治疗,不能再点斑再破皮,否则反而加重。等色沉经过了高点稍微淡化后可以配合低能量的激光进行改善。

#牙龈黏膜色素沉着
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果酸是从水果、甘蔗等植物中提取的有机酸,具有皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞更新,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大。

果酸的来源及作用

  • 果酸是由多种水果中萃取出的有机酸,包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等,因大多数由水果中提炼,故俗称果酸。
  • 果酸具有皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞更新,促进真皮层内弹性纤维增生。

果酸焕肤治疗的安全性

美国食品药品管理局的专家贝利博士则说,果酸换肤通常情况下是安全的,但也会有一些副作用。他们曾经接到过一些有关副作用的报告,使用者在换肤过程中,皮肤出现了瘙痒和红肿,但一般治疗一两天内就会消失。

“不过对于中国人来说,果酸换肤还是有许多限制的。”张主任说,如果斑点颜色较浅,也就是说只在表皮层发生了色素沉着,果酸有一定作用;而如果色素沉积在真皮层,就无能为力了。

而且,可能是肤质的关系,果酸换肤有时会导致更深的色素沉着,令皮肤变黑,这在黄种人身上表现得尤为明显。因此,即使用家庭果酸换肤产品,也应该和医生沟通,同时切记,“换肤后 2~4 周内千万不要晒太阳。”

果酸换肤后的护理工作

  • 轻微刺激感、痒、灼热感、轻微的痛感、脸上紧绷、脱皮或轻微的结疤。这些症状将随着时间(约一周内)慢慢消失,直至恢复正常为止。
  • 果酸换肤后若有皮肤肿胀现象,请在果酸换肤后 24~48 小时内冰敷。
  • 在果酸换肤后约 1-7 天内,每天只用清水洗脸,以毛巾拍干(避免用力搓柔皮肤),并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜(早晚各一次),直至皮肤恢复正常。
  • 约 1-7 天后皮肤恢复正常,即可停用药膏或营养面霜,开始轻轻的使用清洁用品清洗脸部(但勿用海棉或毛巾用力擦拭,应轻轻拍干,以免刺激皮肤);并可恢复使用您原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝胶,每晚一次。
  • 在皮肤恢复正常前,绝对避免日晒(不要使用防晒乳液以免造成更多的皮肤刺激,也不要戴帽子以避免帽缘产生疤痕)。恢复正常后,若要外出,最好每天早上使用防晒乳液,以免紫外线造成色素沉着,这也是果酸换肤后护理最重要的一点。
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