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上海电力医院免疫力低下专家

简介:

上海电力医院成立于1951年,作为全国电力系统成立最早的综合性企业医院,以“服务电力,服务社会”为宗旨,六十年来在医疗质量、医疗服务等方面取得了显著成绩,赢得了社会各界的高度赞誉。医院占地面积5760平方米,总建筑面积34000平方米,设有10个病区,床位307张,以及15个门急诊科室和13个医技科室。其中,烧伤科、心脑血管科、医学康复科、泌尿外科、健康管理中心是医院重点发展的专科。 烧伤科是医院的特色科室之一,电烧伤的抢救与治疗已达到国内领先水平。心脑血管科专注于心脑血管疾病的诊疗,为患者提供专业的医疗服务。医学康复科致力于康复医学的研究与临床应用,为患者提供全面的康复治疗。泌尿外科在泌尿系统疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验。健康管理中心则提供全方位的健康管理服务。 上海电力医院拥有64排128层CT等高端医疗设备,为患者提供精准的诊疗。作为上海二级甲等综合性医院和医保定点医院,医院现有职工433名,其中包括博士、硕士等高级人才14名,高级专业技术职称人员56名,卫生技术人员占职工总数82.5%。医院荣获上海市“工人先锋号”、“中华医学会人文管理荣誉奖”、“全国无烟医院”、“平安医院”及连续十届上海市卫生系统“文明单位”、连续三年获“上市健康单位”等荣誉称号。 根据国家电网公司发展战略,上海电力医院将继续秉承“服务主业、兼顾社会”的发展方向,努力将医院建设成为国家电网公司在东南地区具有较高医疗水平,有一定专业特色,集“综合医院”和“健康管理”为一体的医疗保健中心。在此过程中,医院将不断提升医疗质量,优化服务流程,为广大患者提供更加优质、便捷的医疗服务。。

陈小虎 主治医师

冠心病,中风,高血压,高脂血症,肺部感染,支气管炎,急性上呼吸道感染,

好评 100%
接诊量 8
平均等待 2小时
擅长:冠心病,中风,高血压,高脂血症,肺部感染,支气管炎,急性上呼吸道感染,
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免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
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2024-11-27 15:33:54
4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
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2024-11-27 15:33:54
一岁男宝体重不增,反复感冒发烧,寻求增强免疫力药物。
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2024-11-27 15:33:54
45岁患者,胰十二指肠术后免疫力低下,血糖偏高。
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2024-11-27 15:33:54
经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
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2024-11-27 15:33:54
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
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2024-11-27 15:33:54
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2024-11-27 15:33:54
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
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2024-11-27 15:33:54
脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
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2024-11-27 15:33:54
一岁宝宝经常感冒,想咨询如何增强免疫力。
36
2024-11-27 15:33:54

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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