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陕西中医药大学第一临床医学院,陕西中医学院附属医院肝肾阴虚证专家

简介:

陕西中医药大学附属医院始建于1940年,是国家“七五”期间重点建设的七所中医学院附属医院之一,是西北地区建立最早的一所中医特色突出、综合实力雄厚,集医疗、教学、科研、康复、产业、文化为一体的国家首批三级甲等中医院,是国家首批中医药传承创新工程重点中医医院建设单位。医院占地156亩,呈现“一院两区”发展格局,编制床位1800张,设有脑病、肿瘤、骨伤及肝病4个“院中院”及临床科室33个,医技科室9个,专科专病门诊112个。医院现有教职员工2800余名,其中高级职称480位,博士、硕士研究生以上学历568人,拥有以“国医大师”张学文教授、郭诚杰教授为代表的国家级、省级名老中医50位;岐黄学者、长江学者、三秦学者、享受国务院特殊津贴专家、省级有突出贡献专家等各级各类人才75人;传承博士后导师、兼职博士生导师、硕士生导师346人。全国教学名师、陕西省教学名师、三秦学者岗位特聘教授7名。医院拥有业界最先进的CT5台、高端磁共振1台(MAGNETOMVida)、磁共振(MRI)2台(SiemensSkyra3.0T、SiemensAvanto1.5T)、SPECT/CT(SiemensSymbiaT16)1台、数字化X线摄影机(DR)2台、DRF-7B胃肠机、SeleniaDimension钼靶乳腺摄影机、佳能全数字DR床头机及手术用西门子C形臂,拥有全自动生化分析流水线、全自动血细胞分析流水线、全自动核酸提取仪、实时荧光定量PCR仪、577视网膜激光机、玻切超乳一体机、射频治疗仪、二氧化碳点阵激光治疗系统、铒激光工作站、剪切波弹性成像超声诊断系统、电子支气管镜、超高清4K数字腹腔镜、肝功能剪切波量化超声诊断仪、全景、头颅和X射线数字化体层摄影设备(口腔CT)等一批高精尖仪器。医院拥有脑病、消化、肿瘤、外科4个国家级区域诊疗中心,医院名医馆设有吴以岭院士工作站、国医大师工作室以及国家级、陕西省省级名中医工作室47个;海外设有中国-瑞士(日内瓦)中医药中心;医院是国家中医临床研究基地、国家中医疫病防治基地、国家中医高层次人才培养基地、国家药物临床试验机构、国家中医药传承创新中心培育单位、国家中医临床教学培训示范中心,拥有国家博士后科研工作站、全国第一批优秀住院医师规范化培训基地、全国中医全科医师规范化培训基地、全国中医药文化宣传教育基地等各类平台40个,国家级、省级重点学科14个,重点专科23个。医院坚持以中医为本,中西医并重,突出中医药特色优势。医院国医大师、名医群体荟萃,为适应社会需求,不断提高重危及疑难病症的诊治能力,加强中西医结合工作,综合实力显著增强。国医大师张学文教授作为学术领军人物,在中医急症、温病、脑病及活血化瘀等诸多领域均取得较高成就,他创新提出“颅脑水瘀论”观点,对中风、胸痹等心脑血管病以及高热、中毒等诸多疑难杂证总结出了一整套独创的治疗方案和方法。担任全国中风协作组组长期间,张学文教授带领团队先后提出中风先兆证、中风病“四期六证”辨证方法等,对上世纪八十年代解决中风病这一世界难题做出了独特贡献。国医大师郭诚杰教授作为世界非物质文化遗产针灸传承人以及全国著名针灸专家和中医乳腺病专家,提出“调理冲任”的基本大法,创立中药、针灸、埋针、膏敷、离子导入等多种方法治疗乳腺增生疾病,制定的“针药结合治疗乳腺增生方案”已被列为国家标准方案,开创了中医史上针灸治疗乳腺增生病的先河。医院在脑病、脾胃病、妇科、烧伤皮肤等治疗方面品牌优势明显,医院拥有“陕西省脑病临床研究中心”“陕西省胃肠疾病临床医学研究分中心”和“陕西省心血管内科疾病临床研究分中心”,对全省临床医学基础研究成果向临床治疗的转化应用,使临床医学研究中心更好的向基层延伸服务作出积极的贡献。妇科开展各种高难度手术,药物治疗和手术治疗相结合治疗各种不孕不育症,专科特色尤为突出,是国家重大疑难疾病中西医临床协作试点项目不孕不育病种牵头单位,与全国多家医院妇科通过中西医协同攻关。作为陕西中医药大学第一临床医学院,下设中医系、中西医临床医学系两个直属教学单位。中医专业是陕西省普通高等学校名牌专业,被国家教育部、财政部确定为全国高等学校“特色专业”,2019年获批国家级“一流专业”建设点;中西医临床医学为陕西省名牌专业,2019年获批陕西省“一流专业”。医院坚持“中医立院、人才强院、管理精院、人文兴院”发展战略,坚持“以病人为中心、以职工为核心”工作理念,不断加强内涵建设,坚持以服务树形象,以体验树口碑,以特色树品牌,不断提高临床疗效,充分发挥大学附属医院医、教、研协同发展的优势,为百姓健康保驾护航。。

李庆 主治医师

擅长高血压,眩晕,失眠,肾虚、脾虚、阴阳不调、气血不和、湿气、耳鸣、便秘、肥胖、疲劳、抑郁,焦虑,头痛及神经系统疾病的诊治。

好评 100%
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平均等待 30分钟
擅长:擅长高血压,眩晕,失眠,肾虚、脾虚、阴阳不调、气血不和、湿气、耳鸣、便秘、肥胖、疲劳、抑郁,焦虑,头痛及神经系统疾病的诊治。
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沈光辉 主治医师

中西医治疗各类常见多发肿瘤,二科,皮肤病,失眠,妇科及其他疑难杂症

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擅长:中西医治疗各类常见多发肿瘤,二科,皮肤病,失眠,妇科及其他疑难杂症
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任耀龙 主治医师

中西医结合心血管病诊断与治疗

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擅长:中西医结合心血管病诊断与治疗
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梁晶亮 主治医师

颈椎病,腰椎间盘突出症,椎管狭窄症,肩周炎,腱鞘炎,关节炎,滑膜炎,慢性跟痛症,慢性筋伤,关节慢性损伤,腰肌劳损,骨质疏松症,脊柱四肢骨折等疾病诊治。

好评 99%
接诊量 352
平均等待 30分钟
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出症,椎管狭窄症,肩周炎,腱鞘炎,关节炎,滑膜炎,慢性跟痛症,慢性筋伤,关节慢性损伤,腰肌劳损,骨质疏松症,脊柱四肢骨折等疾病诊治。
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冯玮 主治医师

待完善

好评 94%
接诊量 17
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擅长:待完善
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张卫华 主任医师

1、颈椎病、肩周炎、膝关节炎、腰痛等疾病;2、乳房疼痛、乳房肿块、乳腺增生、乳头溢液、积乳、少乳等乳房疾病;3、面瘫、面痛、面肌痉挛、三叉神经痛、偏瘫、神经损伤后遗症;4、痛经、更年期综合征、卵巢早衰;5、失眠、头痛、耳鸣、风湿、内风湿、强脊炎、小儿遗尿、肥胖、青春痘、男性性功能低下。

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擅长:1、颈椎病、肩周炎、膝关节炎、腰痛等疾病;2、乳房疼痛、乳房肿块、乳腺增生、乳头溢液、积乳、少乳等乳房疾病;3、面瘫、面痛、面肌痉挛、三叉神经痛、偏瘫、神经损伤后遗症;4、痛经、更年期综合征、卵巢早衰;5、失眠、头痛、耳鸣、风湿、内风湿、强脊炎、小儿遗尿、肥胖、青春痘、男性性功能低下。
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陈立恒 主治医师

骨质疏松症、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症以及各种类型骨折疾病的手术治疗及保守治疗

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擅长:骨质疏松症、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症以及各种类型骨折疾病的手术治疗及保守治疗
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常占杰 主任医师

中医、西医结合方法治疗各型肝炎、肝硬化、脂肪肝

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擅长:中医、西医结合方法治疗各型肝炎、肝硬化、脂肪肝
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张梦馨 主治医师

中西医结合肿瘤内科疾病的诊治,恶性肿瘤晚期姑息治疗。

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擅长:中西医结合肿瘤内科疾病的诊治,恶性肿瘤晚期姑息治疗。
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刘芳芳 主治医师

擅长中西医结合治疗反流性食管、糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎及肠化增生、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门螺旋杆菌感染、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、小肠炎、顽固性腹泻、胰腺炎、慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、胆囊炎、胆囊结石、胃柿石、功能性消化不良、肠易激综合征、胃肠功能紊乱、顽固性便秘、消化道出血、贫血、胃肠息肉、胃癌、肝癌、结肠癌、食管癌、胰腺癌及其他内科常见病等。

好评 100%
接诊量 247
平均等待 15分钟
擅长:擅长中西医结合治疗反流性食管、糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎及肠化增生、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门螺旋杆菌感染、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、小肠炎、顽固性腹泻、胰腺炎、慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、胆囊炎、胆囊结石、胃柿石、功能性消化不良、肠易激综合征、胃肠功能紊乱、顽固性便秘、消化道出血、贫血、胃肠息肉、胃癌、肝癌、结肠癌、食管癌、胰腺癌及其他内科常见病等。
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患友问诊

患者出现肝肾阴虚症状,询问二至丸功效及改善白发方法。患者女性
22
2024-09-08 09:06:47
45岁患者出现神经性耳鸣一个月,已排除外耳或中耳病变,使用甲钴胺和银杏叶片无效,头孢过敏,询问其他治疗方法。患者女性
54
2024-09-08 09:06:47
我有更年期综合征的症状,想知道是否适合服用关黄母颗粒?患者女性
31
2024-09-08 09:06:47
8周岁男孩血铅高,体弱、智力差,乏力,饮食少,头晕目涩,脉细,舌苔薄白,想知道是否可以用智杞颗粒来改善症状?患者女性
60
2024-09-08 09:06:47
7岁孩子血铅高,体弱、智力差、乏力、饮食少、头晕目涩、脉细、舌苔薄白,如何治疗?患者女性
47
2024-09-08 09:06:47
我想了解六味地黄丸和知柏地黄丸的区别,选择哪种更适合我的早泄问题?同时,我也有嗓子里总有异物感的症状。患者女性
25
2024-09-08 09:06:47
患者出现肝肾阴虚症状,询问二至丸和七宝美髯丹的适用情况,特别是针对白头发的治疗效果。患者女性
1
2024-09-08 09:06:47
我总是感到格外怕冷,手脚心热,口咽干燥,大便偏软,会心烦易怒,有腰膝酸软和头晕耳鸣的症状,可能是肝肾阴阳虚引起的。请问医生如何调理?患者男性31岁
42
2024-09-08 09:06:47
肝肾阴虚症状,咨询知柏地黄丸的服用情况。患者女性
19
2024-09-08 09:06:47
肝虚肾阴虚,头发脱落,已服用知柏地黄丸,求用药建议。患者女性
4
2024-09-08 09:06:47

科普文章

#肝肾阴虚证#肝肾阴虚、肝阳上亢证
18
        肝肾阴虚,包括肝阴虚和肾阴虚,两者常常同时存在,因肝肾同源,肝藏血,肾藏精,精血可以互化,故肝肾阴虚往往是精血亏虚的表现,临床上常常表现为腰酸,胁痛、眩晕、耳鸣、遗精等。肝肾阴虚的发病多由于久病劳伤,或温热之邪伤及阴液,或先天不足,肾精亏虚导致肝阴不足,最终导致肝肾阴虚。多发于形体赢瘦,或先天不足者,肝肾阴虚只是一个证型,是许多疾病发展到后期的阶段出现的,临床上常表现为眼花、目干、口干口苦,易疲劳、遗精、耳鸣、肢体麻木、胁肋隐痛、腰膝酸软等证。
 
        肝肾阴虚的症状很多,可以见到:头晕目眩、视物昏花;眼干口干,牙齿松动,白发脱发,耳鸣耳聋、失眠多梦、潮热盗汗,疲劳乏力、五心烦热,肢体麻木、筋脉拘急,抽搐,眼眶暗黑,毛发枯槁,爪甲苍白,胁肋隐痛、腰膝酸软、不孕不育、女子月经量少或闭经、男子遗精等。
 
小结:肝肾阴虚常常伴随着精血不足的表现,精血不能上养清窍,则会出现头晕耳鸣;腰为肾之腑,肾虚则会出现腰酸乏力;肝肾阴虚,肝络失滋,肝经经气不利,则胁部隐痛;虚肝肾阴虚,虚火上扰心神则失眠多梦;相火妄动,扰动精室,则男子遗精;精血不足,冲任失养,则女子月经量少;阴虚内炽,则口燥咽干,五心烦热;舌红少苔,脉细数,为阴虚内热之征。
#气滞血瘀证#肝肾阴虚证#肿瘤性发热#宫颈癌
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中医认为宫颈癌属于“胞门积结”、“崩漏”、“无色带”的范畴,是由于脏腑功能失调、肝肾亏虚、邪毒瘀阻血络导致的。治疗遵循攻补兼施、顾护胃气的原则,从整体出发,调整机体功能,改善机体免疫力。主要有以下 3 种证型。

湿热毒聚证

患者表现为心烦低热、小腹疼痛、带下色黄或红白相兼,并有腥臭、舌质红、苔黄腻等症状。治疗应清热利湿,解毒散结,可采用中药方剂“萆薢分清饮”加减。

气滞血瘀证

患者表现为胸胁胀满、少腹胀痛、赤白带下、伴有恶臭、盆部固定性疼痛、舌质暗红等症状。治疗应疏肝理气,活血化瘀,可采用中药方剂“柴胡疏肝少腹逐瘀汤”加减。

肝肾阴虚证

患者表现为头晕目眩、口苦咽干、小腹及腰部疼痛、大便秘结、赤白带下等症状。治疗应滋肾养肝,可采用中药方剂“杞菊地黄丸”加减。

值得提醒的是,一旦确诊宫颈癌,不应以中医治疗为主,中医可以配合手术、化疗与放疗予以减轻不适症状、减少手术、放疗和化疗的副反应,扶正为主,帮助尽快康复。

#肝肾阴虚证#肝肾阴虚、肝阳上亢证
10
        肝肾阴虚,包括肝阴虚和肾阴虚,两者常常同时存在,因肝肾同源,肝藏血,肾藏精,精血可以互化,故肝肾阴虚往往是精血亏虚的表现,临床上常常表现为腰酸,胁痛、眩晕、耳鸣、遗精等。肝肾阴虚的发病多由于久病劳伤,或温热之邪伤及阴液,或先天不足,肾精亏虚导致肝阴不足,最终导致肝肾阴虚。多发于形体赢瘦,或先天不足者,肝肾阴虚只是一个证型,是许多疾病发展到后期的阶段出现的,临床上常表现为眼花、目干、口干口苦,易疲劳、遗精、耳鸣、肢体麻木、胁肋隐痛、腰膝酸软等证。
 
        肝肾阴虚的症状很多,可以见到:头晕目眩、视物昏花;眼干口干,牙齿松动,白发脱发,耳鸣耳聋、失眠多梦、潮热盗汗,疲劳乏力、五心烦热,肢体麻木、筋脉拘急,抽搐,眼眶暗黑,毛发枯槁,爪甲苍白,胁肋隐痛、腰膝酸软、不孕不育、女子月经量少或闭经、男子遗精等。
 
小结:肝肾阴虚常常伴随着精血不足的表现,精血不能上养清窍,则会出现头晕耳鸣;腰为肾之腑,肾虚则会出现腰酸乏力;肝肾阴虚,肝络失滋,肝经经气不利,则胁部隐痛;虚肝肾阴虚,虚火上扰心神则失眠多梦;相火妄动,扰动精室,则男子遗精;精血不足,冲任失养,则女子月经量少;阴虚内炽,则口燥咽干,五心烦热;舌红少苔,脉细数,为阴虚内热之征。
#肝肾阴虚证
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熟地黄的来源和作用

来源:生地黄的加工品。

产地:河南省温县、博爱、武陟、孟县等地。

性味:甘,微温;归肝、肾经。

功效:补血养阴,填精益髓。

使用注意

  • 本品性质粘腻,有碍消化,凡脾胃虚弱、气滞痰多,脘腹胀满及食少便溏者忌服。
  • 重服或久服宜与陈皮、砂仁等同用,防止粘腻碍胃。

熟地黄的使用

《本草纲目》对熟地黄的作用有详细记载:“填骨髓,长肌肉,生精血,补五脏、内伤不足,通血脉,利耳目,黑须发,男子五劳七伤,女子伤中胞漏,经候不调,胎产百病。”

因此,熟地黄在临床上应用十分普遍,特别是血虚、肝肾阴虚诸症:

  1. 血虚诸症
    为养血补虚之要药。常与当归、白芍、川芎同用。
  2. 肝肾阴虚诸症
    善滋补肾阴,填精益髓,为补肾阴之要药。常与山药山茱萸等同用。

另外,熟地黄还能炒炭,治疗崩漏等血虚出血证。

医生您好:

 

开药门诊上线以来,得到了很多患者和医生的好评。但也有部分医生对开药门诊0元首单的政策提出了不同意见,医生的时间和精力有限,目前报到已赠送患者免费追问权益,不适合再继续免费提供更多服务。

为了平衡医生们的付出和实际收益,平台将于2024年9月9日关闭开药门诊的0元首单功能。患者想诊后开药时,可付费购买您的开药门诊,或者使用报到赠送的免费追问权益和您沟通。

如果您仍然想保留0元首单开药门诊,可通过以下链接反馈:

https://wj-dongjian.jd.com/q/666bf8b7560f750046525ea1?hideyl=1&ad_od=0

 

开药门诊产品运营团队

 

2024年9月7日

#男性不育症#检查
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全球约有15%的夫妇患有不孕不育,而且这个数据还在不断的增加,有的夫妇结婚几年都没有小孩基本就可以肯定是患有不育不育症了,这时候,夫妻双方就需要及时到医院检查,早日发现问题,解决问题,那么不育不育的检查项目包括有哪些呢? 

一、微生物检查

男性泌尿、生殖系统感染是导致男性不育的常见原因,而导致这类疾病的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等,因此需要进行微生物的检查。 

二、遗传学检查

男性相关染色体和基因的正常就是维持正常生殖功能的基础,染色体及基因的异常将会导致性分化异常和精子生成的障碍,这样一来就会严重的影响到生殖功能,进而导致男性不育。因此,遗传学检查也是非常重的。 

三、精液分析

精液的参数是测定男性生育力的最基本、最直观的临床指标,这也是检查男性不育的最基本部分。 

四、内分泌检查

生殖内分泌功能障碍将会影响到男性的性功能和生殖功能,也是男性不育常见原因。内分泌检查主要包括有性激素T、FSH、LH、PRL、E2的测定和各种激发试验,如HCG刺激试验等。 

五、前列腺液检查

前列腺炎也是能够导致男性不育的重要原因。前列腺

液检查将可以给前列腺炎的诊断提供非常重要的依据。 

六、精浆生化检查

对于精浆的化学成分分析有助于对于附睾、前列腺、 精囊腺功能的了解。男性不育患者包括有精液量少、 无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷和附属性腺疾病等情况时,可作精浆生化检查,常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。 

温习提示:如果一直没有避孕,但是却-直没有怀上小孩时间长达-年以上,建议夫妻双方都去医院进行不孕不育检查。

#男性不育症#畸形精子症
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28岁的吴先生和25刘女士一起在北京打拼。两人结婚三年多,小两口感情和美,生活和谐。夫妻性生活也非常规律满意,3次/周,一直在期盼着早日抱上宝宝。可是,三年多了刘女士一直没有怀上孕。夫妻二人来生殖医学中心就诊。详细问询后,了解到吴先生勃起及射精功能正常,夫妻同房一直未采取任何避孕措施,而且,刘女士还坚持每个月使用排卵监测试剂盒自己监测排卵。根据病情,生殖医学中心男科专家给吴先生做了有关男性生育力评估的相关检查和必要的实验室分析。精液检查结果提示:精子浓度低,前向运动精子比率PR(a+b):2.5%;正常形态率:0%~ 1%,均为大头、圆头精子,没有顶体;抗精子抗体M AR:28%。经过与妇科生殖医学专家会诊,建议他们实施人工助孕。 

但是,通过进一步了解小吴的家族史,发现他父母为姑表兄妹;吴先生的姐姐生育的孩子存在智力障碍,6 岁多了仍不会说话,具体病情不详。体格检查发现, 胡须少,喉结不明显;生殖系统检查双侧睾丸小。外周血染色体核型及性激素水平均在正常范围。根据以上病史及检查结果,初步诊断是原发性不育,极度畸弱少精子症,圆头精子症。经过生殖医学专家和遗传学专家充分讨论,建议他们实施体外受精胚胎移植技术,或者供精人工助孕。但是,他们不接受供精人工助孕,要求使用自己的精子实施人工助孕。 
那么,么是圆头精子症?圆头精子症是由于基因突变导致的严重先天性畸形精子症的一种罕见形式,其主要特点是精子头部呈圆形、顶体异常或缺失,可伴有杂乱的中断和尾部,在男性不育患者中的发生率<0.1%。精子形态异常与生育能力下降有着密切联系,虽然精子头部畸形不一定影响精子的活动率,但顶体的缺如却可使精子穿透卵细胞膜的功能严重受损。圆头精子症是严重影响患者生育能力的遗传性疾病,至今尚无有效的治疗方法,近年来卵泡浆内单精子注射技术(ICSI)技术可使圆头精子症患者生育后代。 经过充分的知情,他们在生殖医学中心实施了ICSI,采用了特殊制备的ICSI注射针管完成卵泡浆内单精子注。并获得4个胚胎。经过胚胎移植,终于成功怀孕, 并足月分娩。
根据研究,60-80%的国人一生至少会发生一次下背痛,也是门诊中仅次于感冒的求诊原因。许多人在下背痛时,总会认定自己是坐骨神经痛。有不少老人家认为这样的疼痛是因骨刺而起,或有一些患者认为是椎间盘突出所造成。究竟,坐骨神经痛是否等于下背痛?骨刺或椎间盘突出是否是疼痛的原因?
 
 
坐骨神经痛并不是一种疾病的名称,而是一种症状。是由其他疾病造成的,依据病况不同,有些人症状不明显,有些人却痛不欲生,症状严重时还会造成肛门周围麻痹,产生排尿障碍。首先,还是要先找出病源。
 
坐骨神经在这里
 
坐骨神经是人体最粗大的神经,起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动。换言之,坐骨神经痛发作起来,并不仅止于下背,而是上自腰部、下至脚部都会产生不舒适的症状。
 
 
坐骨神经痛自我检测
 
坐骨神经痛主要症状
 
腰痛、臀部疼痛
臀部、大腿内侧、跷脚时疼痛、麻痹
身体动作的话疼痛及麻痹感加剧,无法向前弯腰,
疼痛导致步行困难
双腿无力
下半身肌肉左右两边有粗细不同的情况
疼痛导致难以坐下
足部对触摸的感觉迟钝
 
坐骨神经痛的类型
 
椎间盘突出
 
椎间盘是位于脊椎体之间的软骨,中央有髓核,四周环绕着强韧的纤维环,具备弹性,有吸震的作用,破裂而突出的椎间盘会压迫椎孔里的脊髓,导致坐骨神经受到压迫而疼痛。
 
骨刺
 
骨头退化磨损形成的突起,压迫到坐骨神经,造成疼痛。
 
 
腰椎椎管狭窄症
 
腰椎因退化而产生骨刺,或黄韧带肥厚造成腰椎椎体间结构的改变。影响到坐骨神经通过的路径,造成疼痛。
 
腰部或臀部肌肉紧绷
 
肌肉紧绷也可能压迫到神经,最著名的为“梨状肌症候群”,梨状肌症候群是梨状肌受到外力撞击引起损伤、水肿、痉挛,或长久坐姿不良、长时间走路、过度运动、髋部扭闪时,导致疼痛。
 
 
椎体滑脱
 
指腰椎的椎体往前移位,造成马尾神经压迫或神经根拉扯,而产生腰痛或坐骨神经痛的症状。
 
脊椎肿瘤
 
肿瘤压迫到神经,造成坐骨神经痛。
 
糖尿病
 
神经本身长期在高血糖状况下发生的病变引起疼痛。
 
 
预防坐骨神经痛伸展运动
 
在进行坐骨神经预防体操、伸展之前,我们先要确定腰的状态适不适合做这些动作,如果臀部到脚掌有广范围的疼痛、麻痹,马上停止体操,向医生求诊。
 
1.找个能够站稳、站直的地方,像是鞠躬一样慢慢向前弯腰,如果觉得痛、有异样感,赶快停止,不能勉强。
 
2.慢慢将上半身后弯,注意不要过度弯曲导致脖子疼痛,如果腰部有疼痛、异样感,就跳过下一个动作,直接做第三个动作。
 
腰部、骨盆体操
 
1.找个平坦的地方,双膝跪地,双手贴在地面,不要让脖子觉得不舒服就好,手脚间隔以舒服为原则。
 
 
2.心中一边默念数字1到5,一边将腰部慢慢朝着地面下压,和上一个动作交替重复几次,如有不适,一定要马上停止,并寻求医生协助。
 
 
正坐行礼体操
 
1.跪坐在平坦的地方,臀部的重量平均分散压在左右两脚上面。
 
2.手撑前方地面,如果腰部有紧绷感的话先保持这姿势10秒,再回到上一个姿势,如此重复,直到没有紧绷感为止。
 
3.头向下方,像是膜拜一样,让背、腰得到伸展,1~3重复几次,可以和缓紧绷的肌肉。
#前列腺增生
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前列腺增生我们该如何预防呢?

前列腺增生是中老年男性最常见的泌尿系统疾病,患者可能会出现尿频,尿急,尿痛等症状,那我们该如何进行预防呢?第一,营养饮食均衡摄入足够的果蔬及低脂,高蛋白的食物,不要过多的吃高脂,高胆固醇的食物。

第二,适度的有氧运动像游泳,骑车等。第三,要避免久坐久坐,容易增加患前列腺疾病的风险。你们记住了吗?

治疗踇趾外翻之前,一定要治疗扁平足,否则踇外翻极易治疗失败!
 
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