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南昌大学附属赣州医院跖筋膜炎专家

简介:

赣州市人民医院始建于1939年7月,位于赣州中心城区,是一家集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的现代化医院。作为江西省首家第三周期三级甲等综合医院,医院业务总量、诊疗人次、综合服务能力位居赣州市第一、江西省第三。医院在治疗筋膜炎等疾病方面具有丰富的临床经验和先进的技术力量,设有专业的筋膜炎治疗中心,为患者提供全面的诊断和治疗方案。医院占地面积378亩,建筑面积35万平方米,拥有3500余名在职职工,3600张编制床位。医院荣获多项荣誉称号,如“全国百姓放心百佳示范医院”等,是江西省唯一一家迈入全国地级城市医院百强和通过JCI评审的三级综合医院。赣州市人民医院致力于为患者提供优质、高效的医疗服务,是您治疗筋膜炎等疾病的理想选择。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,跖骨,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

钟鸣亮 副主任医师

脊柱领域常见疾病

好评 100%
接诊量 16
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擅长:脊柱领域常见疾病
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卢志军 副主任医师

脊柱微创常见疾病

好评 100%
接诊量 32
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擅长:脊柱微创常见疾病
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曾辉 副主任医师

骨关节/运动医学常见疾病

好评 100%
接诊量 57
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擅长:骨关节/运动医学常见疾病
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刘宁 副主任医师

1.骨关节疾病:骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的关节疼痛及活动障碍; 2.关节置换:髋、膝人工关节置换术; 3.擅长关节镜微创技术治疗膝半月板及软骨损伤、交叉韧带损伤等多种关节周围韧带损伤。

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接诊量 25
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擅长:1.骨关节疾病:骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的关节疼痛及活动障碍; 2.关节置换:髋、膝人工关节置换术; 3.擅长关节镜微创技术治疗膝半月板及软骨损伤、交叉韧带损伤等多种关节周围韧带损伤。
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陈勤 副主任医师

脊柱外科领域常见疾病

好评 -
接诊量 -
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擅长:脊柱外科领域常见疾病
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刘家斌 副主任医师

神经领域常见疾病

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陈云生 副主任医师

脊柱微创手术

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接诊量 1
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擅长:脊柱微创手术
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罗志环 副主任医师

骨科

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擅长:骨科
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曾文丛 副主任医师

颈椎病 腰椎间盘突出 四肢骨折

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擅长:颈椎病 腰椎间盘突出 四肢骨折
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周建国 副主任医师

主要从事微创人工关节置换、微创关节镜等临床与基础研究,熟练开展了微创人工关节置换与翻修术、各类微创保髋保膝手术、各类四肢骨折微创内固定手术、各类(髋、肩、膝、踝、肘、腕)关节镜手术等高难度技术,年完成手术800余台。兼任:江西省医学会骨科学分会青年委员会副主任委员、中国社区卫生协会骨关节炎社区防治专家委员会委员、赣州市医学会骨科分会秘书长、赣州市医学会骨科分会青年委员会主任委员、赣州市骨科质量控制中心秘书等学术委员。荣获赣州市卫健委第二批优秀青年医师培养对象、赣州市卫健委青年骨干人才培养对象,先后多次评为赣州市人民医院优秀医师、青年医师成才奖、劳动模范、先进工作者、优秀带教老师等荣誉称号。

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擅长:主要从事微创人工关节置换、微创关节镜等临床与基础研究,熟练开展了微创人工关节置换与翻修术、各类微创保髋保膝手术、各类四肢骨折微创内固定手术、各类(髋、肩、膝、踝、肘、腕)关节镜手术等高难度技术,年完成手术800余台。兼任:江西省医学会骨科学分会青年委员会副主任委员、中国社区卫生协会骨关节炎社区防治专家委员会委员、赣州市医学会骨科分会秘书长、赣州市医学会骨科分会青年委员会主任委员、赣州市骨科质量控制中心秘书等学术委员。荣获赣州市卫健委第二批优秀青年医师培养对象、赣州市卫健委青年骨干人才培养对象,先后多次评为赣州市人民医院优秀医师、青年医师成才奖、劳动模范、先进工作者、优秀带教老师等荣誉称号。
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患友问诊

患者脚后跟疼痛持续一个多月,无肿胀,平时不常运动。有时腿肚子筋僵硬。前段时间左腿膝盖疼,现吃软骨素氨糖片。患者女性35岁
34
2024-10-05 10:35:27
晚上小腿肚子酸痛,脚后跟微疼,偶尔大拇指不适,右边腿有时麻木,躺床上轻活动后会加重,脚踝也有些累的感觉,想知道可能的原因和治疗方法。患者女性25岁
61
2024-10-05 10:35:27
患者因足部疼痛和左手食指麻木就诊。医生初步判断为跖筋膜炎和腿部筋膜损伤,建议进行治疗并关注颈椎问题。带状疱疹后遗痛也可能是症状原因之一。患者男性30岁
16
2024-10-05 10:35:27
患者因脚后跟疼痛、腰肌劳损及左肩疼痛就诊。初步诊断为跖筋膜炎和肩周炎。患者男性56岁
65
2024-10-05 10:35:27
脚掌疼痛,疑似跖筋膜炎。患者女性
53
2024-10-05 10:35:27
36岁患者脚后跟疼痛,怀疑是筋膜炎,询问用药治疗方法。患者女性
33
2024-10-05 10:35:27
75岁患者,术后出现筋骨胀痛症状,服用布罗芬和甲钴药物,咨询如何缓解。患者女性
61
2024-10-05 10:35:27
患者因脚底外侧疼痛咨询跖筋膜炎问题,长时间不动疼痛,活动开后缓解。医生询问了生活习惯并确认症状后,诊断为跖筋膜炎。患者男性33岁
13
2024-10-05 10:35:27
患者因跖筋膜炎咨询治疗与缓解方法,描述病情及疼痛情况。患者男性30岁
48
2024-10-05 10:35:27
我脚跟疼了七八天,下脚就疼,走多了更疼,想知道这是什么问题?患者男性20岁
41
2024-10-05 10:35:27

科普文章

不知道有没有对做脚比较排斥的宝宝!做客脚:从泡脚前置建构涂色做完真的治愈!脚部的前置处理终于让我摸透了!三个磨头就可以做出这样的前置啦!虽然很费时但是做的太干净了!!
💁🏻‍♀️本节内容brief【踝周稳定练习】四个方向的踝周训练,加强小腿肌肉和踝周稳定性😎练完踝周,可结合前几期视频的“大小趾下呀”“单腿稳定性站立练习”继续练习和巩固!➡️本节适用于:足弓塌陷足底筋膜炎崴脚康复后踝周缺乏稳定性等。➡️练习前准备:筋膜球!弹力带!小枕头!🌷感受与要点(细节!)▪️感受:胫骨前肌后肌腓肠肌等参与踝周训练的肌肉会慢慢游酸胀感,趾头参与感小(几乎0)▪️要点:🌱起初可以直接用脚练习,不加弹力带给予负重🌱每一次“出去”的动作要慢!!🌱每个方向2-3组,15次/组,每天1-2次。🌱累了就筋膜球放松,最后泡沫轴放松小腿。本系列的详细解说版就更新到此啦~谢谢大家的观看😘😘ps.我的足底运动康复课第四五节训练内容是一样的(均为训练踝周)所以合二为一出一期视频啦~
#跖筋膜炎
1
跖腱膜炎
视频来源于
足底筋膜炎自我康复方法
#跖筋膜炎
2
增强足底功能,减少运动损伤
✅如何确认是不是足底筋膜炎?1.足底疼痛,疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛,休息时不痛或者是有轻微的疼痛。走路过多或运动过量时疼痛加重,也可以表现为久卧或久坐以后,下床或下地是足根部疼痛加重,稍微活动后疼痛有所减轻。2.用手按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛,局部筋膜紧张变硬。从外观上看足底部有轻度“肿”胀,但是皮肤不红不热🌈足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛问题,主要是由于足底筋膜(跖腱膜)受到过度的牵拉,导致局部肌肉和筋膜的劳损,引起无菌性炎症。足底筋膜是一条沿着足部底下,从脚跟连到脚趾的结缔组织,它像一条弓弦支持着足弓,并在行走或跳跃时吸收体重及外力对身体产生的震荡和冲击。🌞症状1.足底和足跟部的疼痛,特别是晨起时或长时间不活动后2.压痛点常在足底近足跟处,疼痛可能持续存在3.行走过度时疼痛感加剧🌜常见原因1.体重超标步行过多或跳跃过多2.进入老年后足底筋膜退行性改变3.结构性问题,如扁平足高弓足或足跟肌腱过短4.小腿肌力不足5.不正确的跑姿或平衡能力6.不适的鞋子和硬地面跑步⭐如何解决1.物理方法:包括超短波电疗等,以及冰敷。2.足弓支撑:
跟腱炎足底筋膜炎是跑步人群最为常见的伤痛,特别是足底筋膜炎,在非运动人群中也非常普遍,尤其是女性。我曾患有较严重的足底筋膜炎,走路都受到影响,不得不做康复理疗,勾脚尖幅度不够脚部力量柔韧性不足被认为是导致的重要因素,视频中的动作是配合理疗的专业康复动作,不仅仅适用于跑步人群,所有人练习都非常有益。每天只要三分钟,刷个视频就练完啦。
训练趾短屈肌可以有效缓解脚底筋膜炎哦~
脚底酸酸胀胀的还有颗粒,这个脚我要好好按
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