京东健康互联网医院
网站导航

南昌大学附属赣州医院肌肉劳损专家

简介:

赣州市人民医院始建于1939年,是一家集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的现代化综合医院。作为江西省首家第三周期三级甲等综合医院,医院在赣州市乃至江西省享有极高的声誉。医院拥有强大的医疗设备和技术力量,尤其在肌肉劳损等慢性疾病治疗方面具有丰富的经验。医院设有专门的康复中心,配备专业的康复医师和治疗设备,为患者提供全方位的治疗和康复服务。赣州市人民医院始终致力于为广大患者提供优质、高效的医疗服务,是您治疗肌肉劳损等疾病的首选之地。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。,肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤,肌肉,治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗,腰臀痛早期腰间椎间盘退变或突出下胸椎病变肩颈痛颈椎病,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验,。

钟鸣亮 副主任医师

脊柱领域常见疾病

好评 100%
接诊量 16
平均等待 -
擅长:脊柱领域常见疾病
更多服务
卢志军 副主任医师

脊柱微创常见疾病

好评 100%
接诊量 32
平均等待 -
擅长:脊柱微创常见疾病
更多服务
曾辉 副主任医师

骨关节/运动医学常见疾病

好评 100%
接诊量 57
平均等待 -
擅长:骨关节/运动医学常见疾病
更多服务
刘宁 副主任医师

1.骨关节疾病:骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的关节疼痛及活动障碍; 2.关节置换:髋、膝人工关节置换术; 3.擅长关节镜微创技术治疗膝半月板及软骨损伤、交叉韧带损伤等多种关节周围韧带损伤。

好评 -
接诊量 25
平均等待 -
擅长:1.骨关节疾病:骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的关节疼痛及活动障碍; 2.关节置换:髋、膝人工关节置换术; 3.擅长关节镜微创技术治疗膝半月板及软骨损伤、交叉韧带损伤等多种关节周围韧带损伤。
更多服务
刘家斌 副主任医师

神经领域常见疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:神经领域常见疾病
更多服务
陈云生 副主任医师

脊柱微创手术

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:脊柱微创手术
更多服务
陈勤 副主任医师

脊柱外科领域常见疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:脊柱外科领域常见疾病
更多服务
罗志环 副主任医师

骨科

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:骨科
更多服务
曾文丛 副主任医师

颈椎病 腰椎间盘突出 四肢骨折

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:颈椎病 腰椎间盘突出 四肢骨折
更多服务
周建国 副主任医师

主要从事微创人工关节置换、微创关节镜等临床与基础研究,熟练开展了微创人工关节置换与翻修术、各类微创保髋保膝手术、各类四肢骨折微创内固定手术、各类(髋、肩、膝、踝、肘、腕)关节镜手术等高难度技术,年完成手术800余台。兼任:江西省医学会骨科学分会青年委员会副主任委员、中国社区卫生协会骨关节炎社区防治专家委员会委员、赣州市医学会骨科分会秘书长、赣州市医学会骨科分会青年委员会主任委员、赣州市骨科质量控制中心秘书等学术委员。荣获赣州市卫健委第二批优秀青年医师培养对象、赣州市卫健委青年骨干人才培养对象,先后多次评为赣州市人民医院优秀医师、青年医师成才奖、劳动模范、先进工作者、优秀带教老师等荣誉称号。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:主要从事微创人工关节置换、微创关节镜等临床与基础研究,熟练开展了微创人工关节置换与翻修术、各类微创保髋保膝手术、各类四肢骨折微创内固定手术、各类(髋、肩、膝、踝、肘、腕)关节镜手术等高难度技术,年完成手术800余台。兼任:江西省医学会骨科学分会青年委员会副主任委员、中国社区卫生协会骨关节炎社区防治专家委员会委员、赣州市医学会骨科分会秘书长、赣州市医学会骨科分会青年委员会主任委员、赣州市骨科质量控制中心秘书等学术委员。荣获赣州市卫健委第二批优秀青年医师培养对象、赣州市卫健委青年骨干人才培养对象,先后多次评为赣州市人民医院优秀医师、青年医师成才奖、劳动模范、先进工作者、优秀带教老师等荣誉称号。
更多服务

患友问诊

经常运动,想了解增肌粉的服用方法和作用。患者女性
32
2024-10-03 23:57:45
腰间盘突出,想长期使用海盐热敷包治疗肌肉劳损。患者女性
1
2024-10-03 23:57:45
腰侧疼痛一周,久坐加重,无扭伤史,可能因姿势不当导致肌肉疲劳。患者女性
32
2024-10-03 23:57:45
肩膀和脖子疼,长时间看电脑引起,无冻疮史,无用药史。患者女性
54
2024-10-03 23:57:45
使用按摩器时感到不适,疑为使用不当。患者女性
69
2024-10-03 23:57:45
肩膀和腰疼,想了解金骨贴治疗的效果。患者女性
49
2024-10-03 23:57:45
按摩器使用后肌肉酸痛,咨询如何选择模式和缓解方法。患者女性
1
2024-10-03 23:57:45
运动后肌肉疲劳,想了解营养补充剂缓解效果患者女性
70
2024-10-03 23:57:45
关节疼痛,医生诊断为骨关节炎,咨询用药及生活建议。患者女性
18
2024-10-03 23:57:45
肌肉劳损,膝关节冷,小腿肌肉痉挛。患者女性
65
2024-10-03 23:57:45

科普文章

大家看下还合格吗?对得起我练到手臂肌肉拉伤,尾指起茧,断几根琴弦吗?[笑哭R][失望R]尽力了
周五中午划船撞器械上拉伤了髂腰韧带,马上复位。到家后开始水肿步态改变,复位后扎肌贴,半夜翻身翻不了下床趴着退下去蹲起,昨天走路巨痛,制动卡在一个位置,我真的要不是搞康复的都绝望,放松外侧所有肌肉摆位伸展右侧,蹲起活动,下午好转。今早几乎恢复步行,马上去工作室把关节发力对齐训练前深线,现在几乎没事了除了屁股痛,这种肌肉痛都不算事预计后天完全恢复锻炼
肌肉酸痛时,到底该不该继续训练?
📢骨盆的不稳定就是腰痛的根本原因之一,所以腰痛大多出现在产后妈妈和久坐人群,这一类人群的骨盆都是不稳定的,甚至有高低回旋的情况,导致了疼痛以及各类体态问题❤️练习骨盆的稳定性很简单,练习髋关节的功能和骨盆周围肌肉力量,就可以建立骨盆的稳定性,大家一定要练起来哦
腰肌劳损有救了!3招快速舒缓你的千年老腰
📢今天是改善腰痛的第28天啦!这套练习可以增强我们的臀腿力量,增强骨盆稳定性,一定要去做哦📝大部分腰痛的人呢,下肢臀腿的力量都是非常弱的,髋膝踝的力线也不正,大部分臀部都是扁平无力的,甚至有臀凹陷的问题;我们要解决腰痛的问题呢,一定要去解决下肢力线的问题,以及臀腿肌肉力量练习,臀肌有力,骨盆才能稳定在正位,腰也会越来越舒适❤️今天这套练习对于核心和屈髋能力有一定的要求练习,过程当中一定要保持脊柱延展,首先保持稳定再去找到肌肉发力感,最后才是幅度和动作组数,屈髋能力和核心较弱的小伙伴,可以先找之前的简单版视频跟练,正确的练习才会更高效,希望大家都可以有一个好腰
#肌肉劳损
2
肌肉劳损
你是否有腰肌劳损,腰背酸痛,手脚麻木的现象,小乔今天给大家分享一套锻炼操,每天五分钟,让身体更轻松!三个动作,每次各做十个记得坚持哦!
🔥3个动作改善腰肌劳损首先增强骨盆的稳定性力量,从而让腰椎更加稳定,解决腰痛非常好用的一套动作,一定要去做哦!🦵大部分腰痛或者腰突的人呢,骨盆的稳定性都是失衡的,腰椎曲度发生改变,骨盆处于前移伸髋的状态,整个人看起来是小腹突出,屁股扁平的体态,我们要解决腰痛的问题,一定要去练屈髋功能以及屈髋肌,让我们的骨盆回到一个好的位置,让腰椎更加稳定,解决腰痛的同时也让体态更加的好看今天这一套练习非常的简单,坐在椅子上就能练,有一些小伙伴存在腰突的情况,这套练习是非常推荐做的。坐在椅子上的动作可以让骨盆更加的稳定,但一定不能够弓腰喔,保证脊柱延展,找到正确的发力感,再去加强频率和组数,希望大家都可以有一个好腰!
#肌肉劳损
1
筋膜放松肌肉放松肌张力平衡体态端正降低拉伤风险增强肌肉募集感受提升训练收益肌肉疲劳管理
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号