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深圳市中心医院皮脂溢出专家

简介:

北京大学深圳医院地处福田中心区,于1999年底建成开业,是深圳市政府投资建成的现代化三级甲等综合性公立医院。2000年10月,深圳市人民政府与北京大学签署合作协议,首开国内院-校紧密合作办医先河,将医院纳入北京大学附属医院管理体系,并更名为“北京大学深圳医院”。医院占地面积5.9万平方米,目前总建筑面积近22万平方米,是一家地面“零停车”的无围墙医院,院内花园四季常青,被誉为“深圳最美医院”。目前,全院员工3500余名,其中卫生技术人员占比为81.6%,高级职称人员780余名,硕博士研究生900余名。医院目前共有高层次人才113人,其中国家级领军人才3人次,地方级领军人才10人次,海外高层次B类人才6人次,后备级人才36人次,海外高层次C类人才30人次,特聘岗位A、C、D档12人次。医院是建立健全现代医院管理制度国家级试点单位,广东省高水平医院第三批重点建设医院、广东省公立医院改革与高质量发展示范医院。在全国三级公立医院绩效考核中,医院连续四年进入全国百强(2018年度第61位;2019年度第59位;2020年度第63位;2021年度第53位),获得A+等级。(一)高质量发展的区域急危重症救治中心。目前,医院实际开放床位1832张,设有56个临床、医技科室。拥有CT、MR、达芬奇Xi手术机器人、Truebeam2.7直线加速器和PET-CT等大型医学装备,总价值达20亿元。2022年,为278.5万门急诊患者、9.95万住院患者提供医疗服务,年住院手术及操作量达7.37万台次,出院患者微创手术占比达27.72%,平均住院日5.37天。广东省卫生健康委DRGs数据显示,2017年至2021年,医院病例组合指数(CMI值)连续5年位列广东前10位,其中2021年度位列全省第7位。2020年度深圳市属医院日常监测的5个急症急救病种、13个恶性肿瘤手术相关指标位于深圳前列,获评“全国进一步改善医疗服务示范医院”。打造品牌学科,北大深圳医院骨科为国家临床重点专科;泌尿外科为教育部国家重点学科;口腔科为广东省高水平临床重点专科;重症医学科、内分泌科、肾内科、皮肤科、医学影像科、医学检验科、泌尿外科、骨外科、普通外科先后获批广东省临床重点专科。病理科、耳鼻喉科、风湿病、妇产科、口腔科、内分泌、皮肤科、肾脏科、消化病、心血管病、老年科、核医学、超声医学、重症医学、生殖医学、健康管理等21个学科获复旦医院排行榜华南专科声誉榜提名。聚焦疑难危急重症救治,医院作为国家高级卒中中心、广东省胸痛中心示范基地、全国严重创伤规范化救治培训中心深圳培训基地、中国创伤救治联盟单位,成立55个MDT(多学科诊疗)团队,承担区域内急危重症患者救治任务,是深圳市目前急诊出车次数最多的市属医院。承担全市合并内外科疾病危重孕产妇的救治任务。在深率先开展CAR-T细胞治疗淋巴瘤、胚胎植入前遗传学检测技术、“卵巢冷冻生育力保护”等前沿技术,为恶性肿瘤等重大和疑难重症患者提供更全面和系统的治疗。老年病科、运动医学科分别成为国家老年疾病临床医学研究中心广东省分中心和国家骨科与运动康复临床研究中心网络单位。医院共引进“三名工程”团队26个,开展医学高新技术和特色服务项目,其中包含14个“北医系统”团队、9个由院士领衔的团队,9个团队获得2022年续签及新申报团队预立项。(二)科教创新高水平的大学附属医院。依托深圳北京大学香港科技大学医学中心,构建集“基础研究+临床研究+转化运用”于一体的医学科研创新体系,成立“精准医学研究院、临床研究院、智慧医院研究院”三大研究院,打造中心实验室、干细胞与细胞生物治疗平台、智能化生物样本库等高水平科研平台和妇产科研究所等12个专科研究所,以实现基础研究找机制,临床研究证成效,转化办公室找市场的医学科研闭环。医院作为深圳市首家取得国家干细胞技术临床应用研究资格准入和项目准入的医院,拥有药物GCP资格专业组29个、医疗器械GCP资格专业组53个,设有介入与干细胞治疗中心和I期临床研究病房。已开展干细胞治疗2型糖尿病临床研究等多项技术研究,医院成功采用CAR-T一次性治愈淋巴瘤合并系统性红斑狼疮临床研究曾引起国内外轰动;CAR-T细胞治疗肝癌等恶性肿瘤临床研究也获得国家准入。医院现有的骨科生物材料国家地方联合工程研究中心(国家级实验室)和生殖与遗传广东省重点实验室,以及其它10多个省市级科研平台。近年来,获各级奖励10余项,其中教育部自然科学二等奖1项,广东省自然科学一等奖1项,广东省科技进步奖三等奖2项,华夏医学科技奖二等奖2项,华夏医学科技奖三等奖1项。15个学科STEM量值进入全国百强,其中口腔医学排名全国第18位,口腔科成为深圳市口腔疾病临床医学研究中心,皮肤科成为国家皮肤与免疫疾病临床医学研究中心分中心建设单位。作为北京大学附属医院,医院承担北京大学和深圳大学医学部口腔医学专业临床桥梁课程的教学任务。医院现有二级学科硕士培养点27个,三级学科博士培养点9个。有国家住院医师规范化培训专业基地26个,深圳市专科医师规范化培训专业基地4个,北京大学医学部专科医师规范化培训专业基地25个,其中全科医学是广东省重点住培专业基地。医院是深圳市第一家省级住院医师规范化培训普通师资培训基地。医院有1705平方米的临床技能模拟培训中心,是AHA培训基地,配备有腔镜训练器、口腔专科训练仿真头模、智能化综合模拟人等设备。医院每年承担本科实习生、研究生、规培生、岗培生、进修生、博士后培养近1500人。(三)智慧管理高效能的现代医院管理国家试点单位。北大深圳医院是国家首批数字化示范医院,2017年成为广东省“智慧医院建设单位”,获得深圳市“智慧医院建设奖”。在广东省综合医院中率先通过国家电子病历系统应用水平分级评价六级。2020年医院通过国家医院信息互联互通标准化成熟度五级乙等测评。医院全力打造智慧门诊、智慧药房、智慧病房和智慧后勤等系列精细化管理平台,实现处方在线流转、医保在线结算、诊前智能预问诊、机器人配液送药、临床风险智能预警、智能手术分级授权和手术质量健康等,提高医疗质量、改善患者就医体验,提升工作效率,实现医院管理精细化,并先后荣获国家卫生健康委等颁发的“改善医疗服务创新医院”“2019年度中国十大价值医疗案例”“2020年度中国现代医院管理典型案例”“2022年度中国现代医院管理典型案例”(四)“一院多区双门诊”的医院发展新格局。医院在建院之初即在华为公司建立华为门诊部,为华为公司员工的健康保驾护航,同时能为华为20余个海外办事处提供远程国际诊疗服务。2019年,深汕门诊部正式开业,成为深汕特别合作区首家市级医疗分支机构,建立了20分钟直达医院本部的空中救援通道,为合作区建设者提供与院本部同质化基本医疗服务。占地20万平方米、规划床位800张的北京大学深圳医院深汕院区已经开工建设。2021年12月,投资43个亿,规划床位2500张的深圳市新华医院正式交由我院运营管理,医院实行多院区一体化管理,预计2023年底投入使用,为医院奠定了“一院多区双门诊”的发展格局。未来,北京大学深圳医院将按照“一体两翼”3.0版的发展战略,即以高水平医疗服务体系建设为主体,以智慧医院建设和临床研究为两翼,打造集“高水平的区域医疗中心”“国际化医学科研创新中心”“转化医学及临床研究中心”“国家临床培训示范中心”“医院智慧管理创新中心”“高效率健康管理中心”为一体的粤港澳大湾区区域医学中心,为深圳乃至周边地区市民提供优质的医疗健康服务。医院院训:仁心仁术博学博爱医院宗旨:患者满意员工幸福医院愿景:建设患者满意员工幸福的高水平临床研究型医院皮脂溢出症是指皮脂腺分泌功能亢进,主要表现为头皮多脂,油腻发亮,脱屑较多,皮炎的主要病因与疾病类型相关,多数皮炎与遗传、过敏、感染、静脉曲张等相关,好发于有家族史者、免疫缺陷者、静脉曲张患者、油性皮肤者、精神压力大者等人群,皮肤,黏膜,药物治疗特异性皮炎的皮损,治疗原则和普通湿疹类似,急性期有渗液采取湿敷,慢性期可以采取糖皮质激素软膏,或者非激素类的他克莫司软膏、吡美莫司软膏等进行治疗,痤疮、毛囊炎、脂溢性皮炎、红色粟粒疹、疱疹样皮炎相鉴别,不能吃辛辣的食物,最好不要吃羊肉牛肉鱼之类食物,否则很容易造成感染加重。在饮食方面一定要做好基础工作,否则不利于疾病的治疗,尤其是用药治疗期间最好不要吃辛辣的食物,不要吃重口味的食物,需要保持饮食清淡直接营养丰富的食物。,血清学检查,活检,免疫荧光检查,。

张华清 主治医师

儿童发烧咳嗽;儿童感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰);儿童鼻炎;上呼吸道感染;消化道(腹泻、便秘、消化不良、肠道过敏等)、传染性(手足口病、水痘、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等)、儿童身高管理,儿童营养指导、儿童神经系统(癫痫、自闭症、注意力缺陷多动障碍、抽动障碍、偏头痛、重症肌无力、面神经炎、进行性肌营养不良等)及儿童康复(脑瘫、语音发育迟缓、运动发育迟缓、各种脑炎恢复期等各种肌张力异常及姿势异常疾病)、儿童内分泌(矮身材、性早熟、肥胖等)方面疾病的诊治;中耳炎;肺炎;脑炎;泌尿;内分泌疾病,性早熟,身材矮小;过敏性疾病;手足口病、疱疹性咽峡炎;牛奶蛋白过敏;流行性感冒;新生儿领域,尤其擅长新生儿黄疸,新生儿消化系统疾病;优生优育;不孕不育;儿童多动症;自闭症;焦虑症;选择性缄默症;发育型协调障碍;肛瘘;肛周脓肿;早产产前咨询;高危孕妇产前咨询;产前心理辅导;心理咨询;全科医生。

好评 99%
接诊量 2.1万
平均等待 30分钟
擅长:儿童发烧咳嗽;儿童感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰);儿童鼻炎;上呼吸道感染;消化道(腹泻、便秘、消化不良、肠道过敏等)、传染性(手足口病、水痘、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等)、儿童身高管理,儿童营养指导、儿童神经系统(癫痫、自闭症、注意力缺陷多动障碍、抽动障碍、偏头痛、重症肌无力、面神经炎、进行性肌营养不良等)及儿童康复(脑瘫、语音发育迟缓、运动发育迟缓、各种脑炎恢复期等各种肌张力异常及姿势异常疾病)、儿童内分泌(矮身材、性早熟、肥胖等)方面疾病的诊治;中耳炎;肺炎;脑炎;泌尿;内分泌疾病,性早熟,身材矮小;过敏性疾病;手足口病、疱疹性咽峡炎;牛奶蛋白过敏;流行性感冒;新生儿领域,尤其擅长新生儿黄疸,新生儿消化系统疾病;优生优育;不孕不育;儿童多动症;自闭症;焦虑症;选择性缄默症;发育型协调障碍;肛瘘;肛周脓肿;早产产前咨询;高危孕妇产前咨询;产前心理辅导;心理咨询;全科医生。
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孙中义 主任医师

阳痿、早泄;阴茎短小,延长增粗;手淫引起射精快、勃而不坚以及悔恨情绪调节;性欲下降,射精无力,高潮缺失;阴囊潮湿,小腹、睾丸痛,尿频、尿不尽、尿痛等前列腺炎症状;各类男性不育;性病、泌尿系感染的诊治。

好评 99%
接诊量 1.1万
平均等待 -
擅长:阳痿、早泄;阴茎短小,延长增粗;手淫引起射精快、勃而不坚以及悔恨情绪调节;性欲下降,射精无力,高潮缺失;阴囊潮湿,小腹、睾丸痛,尿频、尿不尽、尿痛等前列腺炎症状;各类男性不育;性病、泌尿系感染的诊治。
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钟旬华 主任医师

钟旬华 主任医师   专长: 擅长治疗各种病毒性肝炎、药物性肝炎、肝纤维化、肝硬化、自身免疫性肝病、脂肪肝和其他传染性疾病的诊断与治疗。  

好评 100%
接诊量 113
平均等待 8小时
擅长:钟旬华 主任医师   专长: 擅长治疗各种病毒性肝炎、药物性肝炎、肝纤维化、肝硬化、自身免疫性肝病、脂肪肝和其他传染性疾病的诊断与治疗。  
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张晟 副主任医师

膝关节关节炎,膝关节置换,人工关节翻修术

好评 100%
接诊量 277
平均等待 -
擅长:膝关节关节炎,膝关节置换,人工关节翻修术
更多服务
李小强 主任医师

肺部良恶性肿瘤、肺部小结节、食管肿瘤、肺大疱、手汗症、纵膈肿瘤、支气管扩张的微创手术治疗和综合治疗。

好评 100%
接诊量 11
平均等待 4小时
擅长:肺部良恶性肿瘤、肺部小结节、食管肿瘤、肺大疱、手汗症、纵膈肿瘤、支气管扩张的微创手术治疗和综合治疗。
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王玉祥 主任医师

对头痛,头晕,失眠,焦虑抑郁状态,四肢麻木疼痛无力,脑梗塞,高血压性脑出血,痴呆,癫痫,帕金森病,糖尿病周围神经病,高血脂合并脑脉粥样硬化及内科常见病多发病及疑难危重症的诊治具有丰富的临床经验和造诣。

好评 100%
接诊量 15
平均等待 -
擅长:对头痛,头晕,失眠,焦虑抑郁状态,四肢麻木疼痛无力,脑梗塞,高血压性脑出血,痴呆,癫痫,帕金森病,糖尿病周围神经病,高血脂合并脑脉粥样硬化及内科常见病多发病及疑难危重症的诊治具有丰富的临床经验和造诣。
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陈鹏 副主任医师

各种运动创伤的诊断及关节镜治疗膝、肩、髋、踝关节疾病,如:膝关节交叉韧带损伤、半月板损伤、髌骨脱位、膝关节疼痛、肩袖损伤、冻结肩、肩关节疼痛、臀肌挛缩症、踝关节扭伤等。

好评 99%
接诊量 99
平均等待 7小时
擅长:各种运动创伤的诊断及关节镜治疗膝、肩、髋、踝关节疾病,如:膝关节交叉韧带损伤、半月板损伤、髌骨脱位、膝关节疼痛、肩袖损伤、冻结肩、肩关节疼痛、臀肌挛缩症、踝关节扭伤等。
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陈立波 主任医师

擅长各种先天性心脏病、心脏瓣膜病、冠心病及主动脉瘤的手术治疗。开展了微创不停跳心内手术、冠状动脉搭桥术、胸腹主动脉瘤手术以及先天性心脏病和主动脉瘤的介入治疗,获得良好效果。

好评 100%
接诊量 8
平均等待 -
擅长: 擅长各种先天性心脏病、心脏瓣膜病、冠心病及主动脉瘤的手术治疗。开展了微创不停跳心内手术、冠状动脉搭桥术、胸腹主动脉瘤手术以及先天性心脏病和主动脉瘤的介入治疗,获得良好效果。
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王云飞 主任医师

妇科炎症、月经不调、异常子宫出血、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、宫颈及子宫内膜息肉、葡萄胎、妊娠组织残留、卵巢肿瘤、卵巢囊肿、宫颈HPV感染及相关病变、宫外孕、输卵管阻塞、宫腔粘连、不孕症、宫颈机能不全、子宫及阴道畸形、阴道壁脱垂、子宫脱垂、压力性尿失禁、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、外阴癌等恶性肿瘤疾病的诊断和治疗。擅长子宫肌瘤、卵巢肿瘤的腹腔镜微创治疗以及大子宫的微创处理,擅长早期癌症的微创治疗以及各类癌症的标准化治疗,擅长经阴道\经脐单孔腹腔镜微创手术,尤其是经阴道单孔无任何瘢痕,擅长宫腔镜处理各类息肉、粘膜下肌瘤等,擅长压力性尿失禁的微创治疗及盆底脱垂手术的微创治疗。

好评 -
接诊量 1
平均等待 15分钟
擅长:妇科炎症、月经不调、异常子宫出血、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、宫颈及子宫内膜息肉、葡萄胎、妊娠组织残留、卵巢肿瘤、卵巢囊肿、宫颈HPV感染及相关病变、宫外孕、输卵管阻塞、宫腔粘连、不孕症、宫颈机能不全、子宫及阴道畸形、阴道壁脱垂、子宫脱垂、压力性尿失禁、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、外阴癌等恶性肿瘤疾病的诊断和治疗。擅长子宫肌瘤、卵巢肿瘤的腹腔镜微创治疗以及大子宫的微创处理,擅长早期癌症的微创治疗以及各类癌症的标准化治疗,擅长经阴道\经脐单孔腹腔镜微创手术,尤其是经阴道单孔无任何瘢痕,擅长宫腔镜处理各类息肉、粘膜下肌瘤等,擅长压力性尿失禁的微创治疗及盆底脱垂手术的微创治疗。
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张季声 主任医师

张季声,男,神经内科主任医师。擅长治疗头痛、失眠、眩晕、面瘫、脑血管病和颞额叶痴呆,精通抑郁症、焦虑症和恐惧症的药物治疗,对于厌食症或者贪食症与体重管理有着深入研究。

好评 100%
接诊量 28
平均等待 -
擅长:张季声,男,神经内科主任医师。擅长治疗头痛、失眠、眩晕、面瘫、脑血管病和颞额叶痴呆,精通抑郁症、焦虑症和恐惧症的药物治疗,对于厌食症或者贪食症与体重管理有着深入研究。
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患友问诊

37岁男性,头皮油腻,寻求解决方案。患者女性
28
2024-09-09 12:16:00
头屑与皮脂溢出问题咨询。患者女性
56
2024-09-09 12:16:00
感冒咳嗽呕吐,胸前红疹子,担心是否与感冒有关。患者女性
57
2024-09-09 12:16:00
17岁患者咨询异维A酸凝胶的使用问题,主要关心是否适合自己使用以及用药注意事项。患者女性
52
2024-09-09 12:16:00
21岁男生半年来黑头和痤疮反复出现,曾使用消炎药膏无效,寻求其他药膏治疗建议。患者女性
6
2024-09-09 12:16:00
患者面部出现大量粉刺闭口,询问是否可以使用益肤产品,希望了解成因和治疗方法。患者女性
46
2024-09-09 12:16:00
大腿根部位有黄色皮脂溢出物,不痛,有时能挤出。患者男性28岁
14
2024-09-09 12:16:00
脸上反复长痘痘,询问治疗建议。患者女性31岁
25
2024-09-09 12:16:00
脸上疙瘩,影响美观,怀疑是痤疮。患者女性24岁
43
2024-09-09 12:16:00
头皮屑,想了解二硫化硒洗发水的使用方法和效果。患者女性
21
2024-09-09 12:16:00

科普文章

搞定头皮屑有2招,第二招非常关键,大部分人想不到

爱出油、头屑多、脱发的小伙伴,请这样挑选洗发水!

头皮屑像下雪,越洗还越多?我来教你怎么办!

#发部皮脂溢
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头皮屑的专业处理方法。

当你头皮屑多、头皮痒、试试含有这些成份的洗发水

顽固头屑头痒难受?别剃头了,试试强效且温和的去屑妙招 

头皮屑多以及头皮痒,要注意用药方法,如果用药不对也白搭

#皮脂溢出
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一,常见的引起头屑增多、头皮痒的疾病

  • 头皮糠疹:头皮糠疹是头皮屑的学名,也是头屑最常见的原因。它一般只引起头屑增多,没有头皮发红、毛囊炎的情况,一般也很少发痒。
  • 脂溢性皮炎:主要为头皮屑增多、头皮发红,可有毛囊发炎,瘙痒感,它的发生与马拉色菌定植、皮肤油脂分泌旺盛等多种原因有关。
  • 银屑病:该病除了头屑增多和瘙痒的症状,头发可表现为束状发,躯干四肢皮肤也常会出现红斑、厚层鳞屑。
  • 头癣:头癣是真菌感染引起的,除了头屑多和瘙痒,还容易有头皮发红、头发断裂、头皮流脓溃烂等情况,可真菌检查可以确诊。

二,脂溢性脱发皮炎头皮屑增多的的原因

  1. 马拉色菌:头皮屑的产生与马拉色菌有关,它会破坏头皮屏障功能,让死去的角质细胞堆积起来,形成肉眼可见的头皮屑。
  2. 油脂分泌过多:油脂分泌很多,就会让马拉色菌迅速的增殖、并分解皮脂中的甘油三酯,刺激头皮导致头皮屑增多。
  3. 其他因素:烫染发、营养不均衡、阳光曝晒、熬夜、精神压力、新陈代谢较快都可能引起头皮屑增多。

三,头皮屑治疗

#药物治疗

  • 外用药:二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂、吡硫鎓锌去屑洗头露、含有水杨酸的洗剂等。
  • 内用药:B 族维生素及清热中成药。

#日常护理

  1. 保持情绪稳定及心情舒畅。
  2. 保持生活规律:保持睡眠充足、大便通畅。
  3. 不宜用碱性肥皂洗头:避免洗头过勤,过度烫染。
  4. 调节饮食:多吃水果、蔬菜、富含多种纤维素、清淡的食物,忌饮酒和辛辣刺激性食物,如烟洒、辣椒、咖啡、浓茶,少吃油腻甜食。

 

有人曾说,世界上最尴尬的4件事是:

 

与打招呼认错人、电梯里放响屁、吐槽截图不小心发给当事人,以及穿黑衣服时,被人发现肩上落了很多头皮屑!

 

-宝,你多久没洗头了?

-啊?我昨天刚洗。

-那你肩上这头皮屑是…

 

日常生活中,很多人饱受头皮屑过多的烦恼,头皮健康甚至心理健康都受到了不小的影响。

 

为什么有人一撩头发,就让人心动;而有人一撩头发就下「雪」?今天Dr.京就带你一探究竟。

 

 

可恶的头皮屑哪来的?

 

头皮和身体其它部位的皮肤一样,更新换代都是通过角质细胞来完成的,头皮屑就是由头皮脱落的角质细胞组成的一个团块。

 

在头皮微环境稳态下,表皮细胞脱落和表皮细胞再生是处于动态平衡状态的,这个过程比较缓慢,因而脱落的角质细胞很少,只会形成很少且很小的一些头皮屑,直径在0.02毫米左右,肉眼很难看到。

 

这种正常代谢下产生的生理性头皮屑并不会影响我们的生活。

 

但是,当你发现头皮屑不再是细小的皮屑,而是一大片一大片像雪屑一样斑驳在你的发间时,可就要注意了,此时可能存在其他病理因素破坏了头皮微环境稳态。

 

 

 破坏分子——马拉色菌

 

马拉色菌本身是头皮上正常定植的一类真菌,以皮脂为食。

 

 

当皮肤屏障破坏、机体免疫力下降时,马拉色菌会过度繁殖,产生刺激性排泄物,缩短表皮细胞的更替周期,死去的角质形成细胞增加,从而形成大片的头皮屑。

 

帮凶——分泌旺盛的皮脂腺

 

正常情况下皮脂乳化形成皮脂膜,保护头皮的健康。

 

但当皮脂分泌过于旺盛时,则会为马拉色菌等致病菌提供丰富食物促进其增殖;另外头皮上的油脂很容易被紫外线氧化产生过氧化脂质,这些都会进一步刺激头皮,导致头皮脂质分泌增多。

 

如果不及时清洁头皮,头皮脂质还会像胶水一样把外来的细小灰尘与头皮代谢物粘成一团,这也是头发油的人头皮屑多的一个原因。

 

 

头皮生病怎么办?

 

如果你的头皮屑已经影响到了健康和生活,此时需前往正规医院皮肤科就诊,通过真菌镜检或真菌培养明确真菌感染后,进行局部抗真菌治疗。

 

使用抗真菌功能的洗发产品是最常用的方法之一。

 

该类产品的有效成分主要为:水杨酸、吡硫翁锌(ZPT)、吡啶酮乙醇胺、酮康唑(如采乐、康王)、二硫化硒(如希尔生),选取含其中一种有效成分的洗发水洗头即可。

 

*使用药物前请咨询医师或药师,在医师或者药师指导下使用更安全。

 

 

此类洗发水一般一周使用二次即可,使用频繁可能会破坏头皮正常的微生物菌群;如若效果不好或出现加重的情况,还应前往皮肤科就诊。

 

如何减少头皮屑的产生?

 

如果你的头皮屑已经很严重,除采取以上的抗真菌治疗外,还需注意以下几点可获得更好的效果,健康头皮想要维护保持也可适用噢!

 

洗发方式要注意

 

为保护好头皮皮肤屏障,洗头时应用温水洗头,不用指甲抓头,最好用指腹按摩;注意将洗发水清洗干净,及时吹干头发。

 

 

头皮屑较多的人无需天天洗发,因为天天洗发也没用,反而可能刺激皮脂腺分泌,并且会损伤发质。

 

油脂分泌旺盛的人,建议2-3天洗一次;干性发质的人,洗发时间间隔可更长一些。

 

洗发产品要选对

 

洗发产品以温和为主,去理发店也要选用可信的洗发水,自己洗头发可以选择以氨基酸表活为主的产品。

 

不要以为去屑广告打的越响亮的洗发水越好用,其成分可能会刺激头皮,导致皮肤屏障受损。

 

生活饮食两不误

 

少吃高糖、高脂和油炸食品,多吃水果蔬菜,高糖高脂饮食会导致皮肤炎症,并促进皮脂腺的分泌,久而久之影响皮肤微环境稳态。

 

减少熬夜、放松心情、积极锻炼身体,良好的作息和身心状态有利于增强我们机体的免疫能力,对抗马拉色菌过度增殖。

 

 

参考文献:
[1]沈胡驰,陈殿松,杨予妍,杨井国,王靖,曹光群.头皮屑与头皮微生态研究进展[J].日用化学品科学,2021,44(06):39-45.
[2]孔淑贞,耿松梅.藏屑无穷尽,到底怎么办[J].大众健康,2022(04):96.
[3]訾玉沙,汤小芹,陈明华.头皮屑的发生机制及去屑方法的研究进展[J].广东化工,2020,47(17):97-99.
 
科学审核:
京东全职医生-皮肤科-曾强
#皮脂溢出
121

      每隔一天半,就能下一场雪。别误会,这不是什么来自北方的雪,而是你头上的“头皮屑”。

 

 

问题一: 头皮屑到底是怎么来的?

      头皮屑的产生机制是非常复杂的。人体本身在正常的情况下会产生头皮屑,头皮屑的产生可分为生理性和病理性两大类:

 

生理性头皮屑

 

因为头皮和皮肤一样,表皮细胞存在更新换代的过程,坏死脱落的表皮细胞可以和头皮分泌的油脂以及灰尘一起堆积在头发根部形成小鳞屑。有些小伙伴爱干净,过度清洁头皮,这会使头皮变得干燥,头皮屑也会随之增多。这些都是生理性的头皮屑。一般来说,生理性的头皮屑很少见,而且比较细小,呈白色。

 

 

病理性的头皮屑

常见于头皮脂溢性皮炎,这类人群头皮往往非常爱出油。然而,过多的油脂恰好是马拉色菌喜欢的食物。马拉色菌本就是头皮表面正常寄存的真菌,但是过多的油脂会让他们吃饱喝足后疯狂繁殖,破坏头皮微生物的平衡,形成皮肤炎症。这时头皮会出现轻微的潮红,伴随瘙痒。出现的头皮屑也是黄黄的,比较黏腻而且鳞屑块相对来说比较大。

 

 

 

问题二: 如何跟头皮屑说“拜拜”

 

 
1.在洗头这件事上,掌握好频次,按照个人发质需求。头发爱出油的油性发质一天一次即可;如果是干性发质一周两、三次即可。
2.不熬夜,提高睡眠质量
3.适当多吃碱性食物和维生素B族含量高的食物,如动物的肝脏、大豆、花生及水果、蔬菜等。
4.针对马拉色菌,可以使用含抗真菌感染成分的洗发水。如含酮康唑、二硫化硒洗剂等。注意认准正规厂家,不用三无产品,否则会对头发造成二次伤害。

 

 

总结

 

      大家需要引起我们高度重视的部分症状不典型,初期可能只有鳞屑,实质是一些疾病在头皮的临床症状,如银屑病。如果忽视了背后的疾病,可能会造成误诊。所以,大家出现头皮屑多的情况最好到正规的医院做相关检查,及时明确诊断。

 

 

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