京东健康互联网医院
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吉大一院,长春白求恩医院牙龈黏膜色素沉着专家

简介:

吉林大学第一医院始建于1949年,位于吉林省长春市,系国家卫生健康委委属委管、教育部直属高校附属医院,国家发展改革委、国家卫生健康委、国家中医药局国家区域医疗中心输出医院,国家研究型医院,是集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型综合三级甲等医院。医院前身为中国人民解放军第一军医大学附属医院,曾先后定名为长春医学院内科学院、吉林医科大学第一临床学院、白求恩医科大学第一临床学院。2000年,白求恩医科大学与吉林大学合并,医院更名为吉林大学第一医院(别名:吉林大学白求恩第一医院)。医院学科齐全、特色鲜明,技术先进、直击前沿,人才济济、实力雄厚,锐意创新、成果丰硕,在院党委领导和全院职工共同努力下,各项事业稳步快速发展。2020年度国家卫健委医患“双满意”排行榜全国第2名(东三省第一);2021年中国综合医院手术量全国第2名(东三省第一),2021年度全国三级公立医院绩效考核国家监测指标考核全国第17,比上年提升3名,连续四年考评级别为A+,2021年医信天下中国医院影响力综合榜全国第17名(吉林省第一),2021年度中国医院排行榜全国第57名(吉林省唯一百强),2022年中国医院“自然指数”(科研指数)排行榜全国医疗机构第28位,在2022届中国医院竞争力顶级医院排行中位列全国第42位(吉林省第一),10个专科入围2022年度艾力彼中国医院竞争力全国30强,2022年度中国医院科技量值(STEM)综合排名第41名(吉林省第一),2023年第六届“中国医院知库排行榜”第20位(东三省第一)。在近几年丁香园医学网站中国医疗机构最佳雇主综合排名中,均名列全国前十。获2020年第四季中国医院管理奖运营管理金奖、2020年首届中国医院绩效大会“金杠杆奖”,2021年度全国医院质量管理案例奖——卓越奖等。2021年吉林大学白求恩第一临床医学院斩获第十届中国大学生医学技术技能大赛临床医学专业五年制赛道全国总决赛金奖,重症医学科荣膺第20届全国青年文明号,创新转化项目荣获“全国临床创新与发明大赛”等比赛一二三等奖12项,吉大一院“战疫先锋教师团队”荣获2022年度“吉林好人·最美教师暨黄大年式好老师”荣誉称号。2022年医院获得“城市医疗集团榜单”全国第一名,获“2022最佳临床试验医疗机构金马奖”,入选国家首批外科基础技能提升项目培训基地。2023年获批国家科学技术部国外专家局“引才引智示范基地”,吉林省医学首家。医院现有2个院区(总院区、乐群院区),总建筑面积近55万平方米,开放床位5900余张,职工9600余人。其中,博士生导师204人,硕士生导师535人,双聘院士6人,国家级高层次人才称号6人,国家百千万人才、国家级教学名师、优秀青年科学基金获得者等各级各类专家40余人,享受国务院政府特殊津贴人员34名。医院拥有75个临床科室,5个门诊科室,8个医技、辅助科室,96个手术间。2021年门急诊量578.6万人次,出院病人27.7万人,手术例数19.2万例。2022年门急诊量442.18万人次,出院病人21.3万人,手术例数9.1万例。医院现有国家级重点学科1个,国家临床重点专科建设项目17个,国家级平台5个,国家师资培训中心1个,国家地方联合工程实验室1个、教育部重点实验室1个、国家基因检测技术应用示范中心1个、国家药监局重点实验室1个、科技部国际联合研究中心1个、省级重点实验室和临床研究中心23个。近年来,医院获得省部级及以上奖项76项,其中国家自然科学奖二等奖1项,国家科技进步二等奖1项,教育部高等学校科学研究优秀成果奖一等奖2项,中华医学会二等奖2项,吉林省科学技术一等奖18项。承担国家级项目530项,牵头国家级重大专项15项,国家重点类项目14项。 国家自然科学基金立项数连续多年排名吉林大学第一位。在2021年度全国三级公立医院绩效考核中,科研经费综合排名全国第9名。2022年吉林省唯一入选国家研究型医院。2011年,医院被批准为临床医学一级学科博士学位授权点。医院主办的《中风与神经疾病杂志》《临床肝胆病杂志》和承办的《中华神经创伤外科电子杂志》为国家级核心期刊。主办的《eGastroenterology》为英文国际消化病学期刊。医院稳步开展公民逝世后器官捐献和器官捐献来源的肝脏、肾脏、心脏、肺脏等移植工作,现已成为吉林省唯一一家具有肝移植、肾移植资质、脑死亡判定质控合格医院、吉林省器官获取组织、吉林省眼库所在单位,器官捐献与移植总量位列东三省第一,全国前十。移植的例数、成功率、患者的长期存活率等各项指标位居全国前列。2021年7月,成立吉林大学第一医院器官移植中心,进一步推动相关工作向前迈进。医院注重学科建设和人才培养,创新开辟学术特区和学科特区建设。2022年聚焦高质量发展,首批遴选了“器官移植与移植免疫”研究团队、“感染性疾病和病原生物学”研究团队、“脑血管病”研究团队、“肿瘤免疫治疗”研究团队4个学术特区,给予学术特区经费、人才、招生等支持政策,每年资助每个团队1000万元,资助期为5年。设立2个高峰学科、5个高原学科、12潜力学科、9个培育学科等28个“学科特区”。重点突出学科建设和人才培养,成立器官移植中心、神经专科医院、普外中心、骨科中心、妇产中心、罕见病诊治中心等,进一步为学科建设赋能提效。医院持续深化“五精四度”优质护理服务理念。建立适应现代医院管理要求的护理管理体系、建立全链条护理服务体系。提升护理专业能力,推进专科平台建设,完善专科人才培养体系。以中华护理学会京外培训基地为基础,深化专科护士培训基地建设,打造东北地区专科护士培训优秀基地,为基层医院护理人员提供提升专业能力的路径、发挥医院对下级医院护理技术帮扶作用、实现护理优质资源下沉辐射。重视护理教学科研、提升护理学科综合实力。开展循证临床转化实践,推动护理创新项目及专利成果转化,推动高质量专科成果产出,提升业内影响力。成为中华护理学会首批11个专科护士培训(京外)基地、中华护理学会常务理事单位、副主委单位,护理学科位居中国医院科技量值“2021年度中国医院/中国医学院校科技量值(STEM)”排行榜全国第5位、五年总科技量值全国第5位。医院深化“互联网+健康医疗”服务,2020年获批吉林省首家互联网医院。开设App、公众号、小程序端的预约挂号,医生、护理、药师在线咨询,处方、检查检验在线开立,门诊、住院在线缴费及明细查询、电子随员证,检查预约,核酸检测自助开立及报告下载打印、电子胶片、病历寄递、院后随访、健康档案管理、慢病管理、医保在线咨询、床旁入院办理及缴费等便民服务。2021年7月成功通过国家医疗健康信息互联互通标准化成熟度五级乙等测评,2022年上报案例入围国家卫生健康委通报表扬数字健康典型案例中10个可复制推广的示范案例之一。医院勇于承担社会责任,促进优质医疗资源有效下沉。自2009年开展医联体工作以来,目前已经与覆盖吉林省40多个县市和内蒙部分地区的120余家医院开展合作交流互动,并牵头成立了67个专科联盟,推进我们的医联体建设“四驱模式”,即:让利益、强基层、快流程、暖服务,让百姓对优质医疗资源“触手可及”。2021年9月挂牌成立吉林大学第一医院梅河医院,其发展模式就在吉林省形成了示范引领效应,20余家医院前来参访交流梅河医院管理模式。吉大一院已与多家医院加强紧密型专科联盟合作。2022年9月挂牌成立吉林大学第一医院敦化医院。2022年3月被评为第三批国家区域医疗中心输出医院。此外,医院积极参与援藏、援疆、援萨摩亚等支援工作,先后选派多批骨干投入到对口支援单位的医疗、科教和管理工作中,圆满完成各项支援任务,得到各方一致好评。医院拥有北方四省第一支国家紧急医学救援队,多批医务工作者在国内重大灾害和突发事件救治工作中冲锋在前,救死扶伤,多次得到国家、省市领导的高度赞誉。医院积极推进公益事业,助力吉林省安宁缓和医疗事业的发展。率先在吉林省建立医务社工实践基地,打造公益慈善品牌项目,引领国内三甲医院开展专科特色的医务社工服务,助推医疗机构医务社会工作与公益慈善事业的健康发展。医院积极推动医工结合与创新成果转化,与60家高校院所和企业在药物研发、医疗仪器设备、医用材料、人工智能、体外诊断等领域开展合作,搭建工程化平台10余个,设立医工结合项目580余项,开发产品110余台(件),授权知识产权1200余项,成果转化项目10余项,孵化项目公司5家。在2020年抗击新冠肺炎疫情工作中,医院共有280余人次先后参与湖北武汉、内蒙古满洲里、新疆乌鲁木齐以及吉林省吉林市、舒兰市等地的患者救治、检验检测和指导工作,因贡献卓越,表现突出,吉林大学第一医院获得“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”殊荣,中共吉林大学第一医院党委获得“全国先进基层党组织”殊荣,多支抗疫医疗队获得“全国卫生健康系统疫情防控先进集体”“中国五四青年奖章”“2020年中国医院科学抗疫创新团队奖”等荣誉。援武汉国家重症救治医疗队领队、党委书记吕国悦获“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”“全国优秀共产党员”“中国好医生”等荣誉,多人获“全国卫生健康系统疫情防控先进个人”“白求恩式医生”“抗疫先锋”“吉林好人”等国家及省市各级荣誉。2021年,医院先后有1000余名医护人员在省内疫情一线奋勇冲锋、顽强坚守,在吉林省长春市、通化市、公主岭市、黑龙江省哈尔滨市抗疫一线,优质高效地完成了党和人民交办的各项任务。抗疫救治工作得到了国家卫建委、北京协和医院、上海复旦医院等专家以及患者们的认可与好评。2022年,医院先后派出2300余名医护人员冲上全省疫情防控第一线。在长春市传染病医院、吉林省肝胆病医院、吉林市中心医院、吉林市465医院以及吉大一院二部5个定点救治医院和珲春市、吉林市、长春市等地9个方舱医院开展救治工作,累计救治2万余名患者。并派出多支医疗队开展检验检测、咽拭子采集、专家指导等工作。在医院内部开创了“3+X”大急诊综合疗区三级收治模式,急诊救治能力提升了50多倍。医院全面加强党的领导,聚焦公立医院党建工作要求,结合高质量发展和深化医改的实际,制定《吉林大学第一医院“十四五”时期党建引领“一一三五十”高质量发展体系》,2021年7月,医院第七届教职工代表大会第三次会议全票审议通过,2023年进行全面修订。具体内容为:坚持和加强党的全面领导,以党建统领医院工作全局。一个宗旨:全心全意为人民健康服务;一种精神:大医精诚 尚美至善;三个提升:提升疑难危重症诊治能力;提升区域医疗综合服务能力;提升突发公共卫生事件应急处置能力;五个统筹:统筹“医疗服务、科学研究、教书育人”统筹“患者需要、职工需求、医院发展”统筹“质量效率、成本效能、社会效应”统筹“岗位管理、绩效改革、科学运营”统筹“党建工作与业务工作、短期目标与长期目标、局部利益与整体利益”;十项工程:党建引领文化,凝聚医院发展力量,运用特区思维,提升学科整体实力,优化诊疗流程,提升临床医疗质量,推进教学改革、提高学生培养质量,深化优质护理、创建暖心服务品牌,加强作风建设、提升医院工作效能,加快信息建设、完善智慧支撑体系,强化运营管理、激发医院改革活力,优化后勤服务,提升综合保障效能,整合医疗资源,打造区域医疗中心。在过去74年的建设和发展中,医院始终秉承“对医术精益求精、对患者满腔热忱、对工作极端负责”的白求恩精神,秉承“大医精诚,尚美至善”的院训,全心全意为人民健康保驾护航,以精湛的医术、高尚的医德、科学的管理,聚焦高质量发展新要求,为吉林大学“双一流”建设、服务区域经济社会发展、推动健康中国战略实施贡献智慧和力量。 牙龈上有黑色的斑块,色素沉积,口腔,超声波洗牙,黑色素瘤,0,X线检查,口腔检查,。

李洪霞 副主任医师

各种脱发(雄激素性秃发、斑秃)、色素性疾病(黄褐斑、白癜风)、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。

好评 99%
接诊量 1288
平均等待 3小时
擅长:各种脱发(雄激素性秃发、斑秃)、色素性疾病(黄褐斑、白癜风)、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。
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郭世杰 主任医师

婴儿湿疹,新生儿黄疸,新生儿肺炎,新生儿缺氧缺血性脑,早产儿贫血,甲流,上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎,反复呼吸道感染,腹泻,便秘,消化不良,过敏性紫癜,食物过敏,荨麻疹,过敏性鼻炎等各种新生儿和儿内科常见疾病,多发疾病的诊断与治疗。

好评 99%
接诊量 1562
平均等待 1小时
擅长:婴儿湿疹,新生儿黄疸,新生儿肺炎,新生儿缺氧缺血性脑,早产儿贫血,甲流,上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎,反复呼吸道感染,腹泻,便秘,消化不良,过敏性紫癜,食物过敏,荨麻疹,过敏性鼻炎等各种新生儿和儿内科常见疾病,多发疾病的诊断与治疗。
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张煜 主任医师

高血压、冠心病、心力衰竭、各种心律失常(房性早搏、室性早搏、心房纤颤等)失眠和焦虑的诊断与药物治疗,心脏支架术后的康复指导,健康咨询等

好评 100%
接诊量 443
平均等待 15分钟
擅长:高血压、冠心病、心力衰竭、各种心律失常(房性早搏、室性早搏、心房纤颤等)失眠和焦虑的诊断与药物治疗,心脏支架术后的康复指导,健康咨询等
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郭凯敏 副主任医师

擅长前列腺疾病、男性性功能障碍的诊治,尤其对早泄、阴茎勃起功能障碍、不射精、性欲低下、以及前列腺疾病、精囊疾病、睾丸及附睾疾病、阴茎硬结症有较深对造诣。发表科研论文20余篇,获得国家青年基金1项。

好评 99%
接诊量 2463
平均等待 30分钟
擅长:擅长前列腺疾病、男性性功能障碍的诊治,尤其对早泄、阴茎勃起功能障碍、不射精、性欲低下、以及前列腺疾病、精囊疾病、睾丸及附睾疾病、阴茎硬结症有较深对造诣。发表科研论文20余篇,获得国家青年基金1项。
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张强 主治医师

擅长高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺、肺炎、肥胖、发热、咳嗽、浮肿、水肿、头晕、晕厥等常见病、多发病诊治,健康问题咨询,体检报告解读,用药指导等。

好评 100%
接诊量 922
平均等待 1小时
擅长:擅长高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺、肺炎、肥胖、发热、咳嗽、浮肿、水肿、头晕、晕厥等常见病、多发病诊治,健康问题咨询,体检报告解读,用药指导等。
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崔建礼 主任医师

手外科疾病:创伤(四肢骨折、断肢、断指)感染,软组织良、恶性肿瘤,先天畸形(多指、并指、巨指);痛风石;足踝外科疾病:拇外翻、高弓足、扁平足、跟腱断裂;全身皮肤软组织缺损,头皮缺损,阴茎再植,睾丸再植

好评 99%
接诊量 1037
平均等待 2小时
擅长:手外科疾病:创伤(四肢骨折、断肢、断指)感染,软组织良、恶性肿瘤,先天畸形(多指、并指、巨指);痛风石;足踝外科疾病:拇外翻、高弓足、扁平足、跟腱断裂;全身皮肤软组织缺损,头皮缺损,阴茎再植,睾丸再植
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杨宇 主任医师

认知障碍

好评 100%
接诊量 7
平均等待 -
擅长:认知障碍
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张娇媚 主治医师

计划生育,人流、上环、取环、产后刮宫、宫腔镜。流产,孕检,羊水过少。

好评 99%
接诊量 1574
平均等待 30分钟
擅长:计划生育,人流、上环、取环、产后刮宫、宫腔镜。流产,孕检,羊水过少。
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王培松 副主任医师

全国知名专家,甲状腺常规/微创/腔镜/消融/疑难复杂手术专家。副主任医师,博士,研究生导师,美国osu大学访问学者。擅长甲状腺及甲状旁腺疾病常规手术、疑难复杂手术、颈部无瘢痕腔镜及微创手术、超微创微波及射频消融术。担任中国医研会甲状腺专委会、甲状旁腺专委会及中国医促会甲状腺专委会等多个委员会全国委员,吉林省健康管理学会甲状腺专委会等多个专委会委员及常委。团队微信号:jdyyjzxwk2020

好评 100%
接诊量 84
平均等待 1小时
擅长:全国知名专家,甲状腺常规/微创/腔镜/消融/疑难复杂手术专家。副主任医师,博士,研究生导师,美国osu大学访问学者。擅长甲状腺及甲状旁腺疾病常规手术、疑难复杂手术、颈部无瘢痕腔镜及微创手术、超微创微波及射频消融术。担任中国医研会甲状腺专委会、甲状旁腺专委会及中国医促会甲状腺专委会等多个委员会全国委员,吉林省健康管理学会甲状腺专委会等多个专委会委员及常委。团队微信号:jdyyjzxwk2020
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王馨艺 主治医师

脑血管病,脑梗死,脑出血,认知功能障碍,重症肌无力,运动神经元病,帕金森综合征,老年多发病,常见病的诊断与治疗。

好评 100%
接诊量 9
平均等待 30分钟
擅长:脑血管病,脑梗死,脑出血,认知功能障碍,重症肌无力,运动神经元病,帕金森综合征,老年多发病,常见病的诊断与治疗。
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患友问诊

患者嘴唇上有黑色素沉着,想用积雪苷霜软膏改善,询问使用方法和注意事项。
29
2024-11-24 08:59:11
我有口腔色素沉着的问题,想知道是否可以用药物改善,并且了解如何预防和治疗这种情况。
29
2024-11-24 08:59:11
患者咨询牙龈发乌、口腔溃疡及门牙松动问题,医生初步诊断为牙龈色素沉着,建议减少摄入颜色过重食物,保持口腔卫生。患者男性6岁
64
2024-11-24 08:59:11
患者因舌头表面色素沉着而咨询医生,怀疑与饮食有关,并表达了担忧。患者男性27岁
27
2024-11-24 08:59:11
牙龈肿痛,牙龈发黄,咨询相关产品效果。
30
2024-11-24 08:59:11
患者因牙齿咬合部位发黑咨询医生,寻求清洁和解决方案。
53
2024-11-24 08:59:11
患者因牙龈暗紫求医,经医生诊断为牙结石刺激引起,患者已洗牙一次但未改善,寻求进一步治疗建议。
30
2024-11-24 08:59:11
牙齿上黑黑的可扣掉物质,补牙后出现。
8
2024-11-24 08:59:11
牙齿出现黑点,不痛,询问治疗方法。
31
2024-11-24 08:59:11
牙齿变色,牙刷上有颜色,无其他不适。
54
2024-11-24 08:59:11

科普文章

#龋齿#色素沉着
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窝沟黑线主要是由于牙齿表面存在色素沉着和龋齿所造成的,如果是色素沉着,可以通过洗牙的方式去掉,龋齿需要及时补牙。

1.色素沉着:通常是由于喝茶、喝咖啡、抽烟等习惯导致,这些色素会附着在牙齿表面,特别是窝沟、牙缝、牙龈下等地方,时间久了就会形成黑线,可以通过洗牙的方式去除,洗牙后保持良好的口腔卫生情况。

2.龋齿:主要与牙齿表面的细菌繁殖、饮食、口腔卫生习惯等因素有关。在牙齿表面形成黑线时,可能是早期的龋齿表现,这时需要把龋坏发黑的牙体组织清理干净,然后根据牙齿龋坏的位置和情况,选择合适的补牙材料把牙齿补上,防止牙齿龋坏进一步加深,引起牙髓炎或者根尖周炎。

发现窝沟黑线,及时到医院对牙齿进行局部检查,由医生检查后,在医生的建议下选择最佳治疗方案。

#黑癣#色素沉着
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手掌心发黑可能是血液循环不良、色素沉着、掌黑癣的因素导致。需根据不同的病因,采用一般治疗、药物治疗等方法进行处理。1.血液循环不良:如果天气比较寒冷,很容易引起手部血液循环补充的情况,进而引发淤血,导致手掌心发黑。建议患者出门时注意保暖,适当增加衣物,佩戴手套,避免长时间处于寒冷环境中。2.色素沉着:如果患者平时不注意做好防晒的工作,长时间受到紫外线的照射,也有可能会导致局部色素的沉着,进而导致手掌心发黑。可在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗,平时要注意防晒,避免长时间暴露在紫外线照射下。3.掌黑癣:是一种由浅表性无症状的角质层真菌感染疾病,可导致患者手掌部位的皮肤出现棕色或黑色无鳞屑的斑疹,边界清楚,所以也会导致掌心发黑的情况。可外用抗真菌药物进行治疗,如特比萘芬软膏、氟康唑软膏等,也可外用角质溶解剂进行缓解,如复方苯甲酸软膏、硫磺软膏等药物进行缓解。一旦出现手掌心发黑的症状,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

长期晚睡注意黑眼圈

黑眼圈的形成原因。

【药师说药】痘痘没有了,脸上留下黑印怎么办?

#色素沉着
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黑眼圈的学名为“眼眶周围色素沉着症”。

黑眼圈的形成,是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留造成眼部色素沉着。

先天性因素

第一个造成黑眼圈的原因就是遗传体质及生理构造,有些人生来眼眶周围的皮肤就薄,皮下组织少,那么当血液流经此处的大静脉时,在接近皮肤表层的下方便会出现蓝黑色的眼晕,在视觉上看起来就像黑眼圈。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪会变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。

睡眠不足

第二个造成黑眼圈的原因就是睡眠不足,当今社会越来越多的人在睡眠时间上严重不足,甚至出现报复性熬夜的现象。眼周微血管较多,熬夜会使眼睛得不到充分休息,血管持续紧张收缩,引起血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。

疾病因素

第三个是某些疾病引起的黑眼圈,如某些肝脏及肾脏疾病、肠道菌失调、月经不调、过敏性疾病等也会造成黑眼圈。

生活习惯

第五个是生活习惯,如化妆品使用过度、吸烟、房事过度等都可能出现眼圈发黑。如果常用化妆品、经常画眼线和涂睫毛膏,又没有卸干净妆,那某些深色的化妆品就可能渗透到眼周皮肤内,也会造成黑眼圈。

另外还有一些其他原因也会造成黑眼圈:比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等,也会造成黑眼圈的产生。

鼻子上突然黑了一块一般多见于色素沉着、色素斑等导致,也可见于原来皮肤出现损伤后引起,出现这种情况可以先使用新维生素E霜治疗,看是否可以好转,也可以到医院皮肤科就诊做一下皮肤检查,根据病情采取激光的方法治疗,注意皮肤卫生,避免日晒。那么鼻子上突然黑了一块怎么办?

1、鼻头上黑了一小块是内分泌失调导致的。我们要多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃一些辣的食物,平时要多喝一点白开水,不要经常的熬夜要多注意休息,如果生活习惯没有规律的话也会导致内分泌的失调的加重。

2、排除下是不是黑色素瘤。构成所有的恶性黑色素瘤只有一种恶性细慨类型,即被称作黑色素细胞的恶性色素产生细胞,但它们通过其形态,如梭形、圆柱形,而存在一些很少的区别。饮食上可多吃些含硒的食物,配合服用药物,含富硒麦芽分高活性吸收好,可充分发挥硒在体内应有的作用;可提高身体免疫力。

3、试下美白方法。把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

4、不排除是痤疮以及酒糟鼻的症状。两者都会出现以上的症状,同时会伴有毛孔粗大,一般多是因为皮肤出油多,导致毛孔阻塞诱发的细菌滋生刺激局部引起的。

5、病毒感染引起的症状。鼻子上莫名出现了一块黑的,可能是扁平疣伴有局部的色素沉着。属于典型的病毒感染引起的症状,暂时是不需要处理的,可能会慢慢消失的。

6、避免日照强烈时出门。不论是夏季还是冬季,天气阴或晴,都要做好防晒工作。即使没有阳光,紫外线也还是无处不在,所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次,才是一套完整的防晒程序。

7、避开光敏感食物。多摄入富含维生素A、C、E等食物,这些成分不仅能调节人体机能,提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能增加皮肤的活力,让皮肤白皙透亮。

#牙龈黏膜色素沉着
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这两天总有个别色沉的朋友问“出现了色沉怎么办?怎么可以淡化?需要做些什么?”今天就跟大家一起说说色沉的那些事

色沉可以分两种,一种是外伤性色沉,像破皮了,起水泡了,或者刮伤了,没有保护好创面没有做好防晒,出现的色沉,这种色沉在做好防晒的情况下一般会慢慢好转,也可以用点激光进行改善。

第二种就是激光治疗导致的色沉,进行激光治疗几乎没有人敢保证不会色沉,发生的几率在 0.5%-5%之间,不同体质发生的概率不同。

如果运气不好出现色沉怎么办?

不用紧张,一般经过 3 至 4 个月可以自然缓解,激光治疗后 1-3 个月是高峰期,过了 2 至 3 个月会慢慢往下走,但也有个别恢复期比较长,超过半年,甚至一年

色沉期更多的建议就是放松心态,耐心的等,熬过这个时期就好,当然一定做好防晒,除了防晒还可以配合用一点氢醌乳膏,睡前洁面后局部涂用轻揉 5 分钟,揉进去后正常护肤。如果氢醌乳膏没有效果或者出现过敏,可以用氨甲环酸精华液或者左旋 VC,来抑制色素形成,每晚一次即可。

在色沉期不建议再做激光治疗,不能再点斑再破皮,否则反而加重。等色沉经过了高点稍微淡化后可以配合低能量的激光进行改善。

#牙龈黏膜色素沉着
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果酸是从水果、甘蔗等植物中提取的有机酸,具有皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞更新,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大。

果酸的来源及作用

  • 果酸是由多种水果中萃取出的有机酸,包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等,因大多数由水果中提炼,故俗称果酸。
  • 果酸具有皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞更新,促进真皮层内弹性纤维增生。

果酸焕肤治疗的安全性

美国食品药品管理局的专家贝利博士则说,果酸换肤通常情况下是安全的,但也会有一些副作用。他们曾经接到过一些有关副作用的报告,使用者在换肤过程中,皮肤出现了瘙痒和红肿,但一般治疗一两天内就会消失。

“不过对于中国人来说,果酸换肤还是有许多限制的。”张主任说,如果斑点颜色较浅,也就是说只在表皮层发生了色素沉着,果酸有一定作用;而如果色素沉积在真皮层,就无能为力了。

而且,可能是肤质的关系,果酸换肤有时会导致更深的色素沉着,令皮肤变黑,这在黄种人身上表现得尤为明显。因此,即使用家庭果酸换肤产品,也应该和医生沟通,同时切记,“换肤后 2~4 周内千万不要晒太阳。”

果酸换肤后的护理工作

  • 轻微刺激感、痒、灼热感、轻微的痛感、脸上紧绷、脱皮或轻微的结疤。这些症状将随着时间(约一周内)慢慢消失,直至恢复正常为止。
  • 果酸换肤后若有皮肤肿胀现象,请在果酸换肤后 24~48 小时内冰敷。
  • 在果酸换肤后约 1-7 天内,每天只用清水洗脸,以毛巾拍干(避免用力搓柔皮肤),并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜(早晚各一次),直至皮肤恢复正常。
  • 约 1-7 天后皮肤恢复正常,即可停用药膏或营养面霜,开始轻轻的使用清洁用品清洗脸部(但勿用海棉或毛巾用力擦拭,应轻轻拍干,以免刺激皮肤);并可恢复使用您原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝胶,每晚一次。
  • 在皮肤恢复正常前,绝对避免日晒(不要使用防晒乳液以免造成更多的皮肤刺激,也不要戴帽子以避免帽缘产生疤痕)。恢复正常后,若要外出,最好每天早上使用防晒乳液,以免紫外线造成色素沉着,这也是果酸换肤后护理最重要的一点。
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