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温州医科大学附属温岭医院免疫力低下专家

简介:

温岭市第一人民医院,始建于1941年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的三级甲等综合医院,同时也是温州医科大学温岭医院,台州学院附属医院(台州学院温岭临床学院)以及浙江大学医学院附属邵逸夫医院的重要合作医院。在这所历史悠久、声誉卓著的医院中,设有众多科室,其中{{query}}科室拥有众多经验丰富的医生,共计{{query}}名。在{{query}}科室,我们特别推荐您咨询的专家是{{query}},他(她)在该领域有着丰富的临床经验和卓越的诊疗技术。此外,{{query}}科室针对多种相关疾病,如{{query}}等,提供专业、全面的诊疗服务。温岭市第一人民医院始终致力于为广大患者提供优质的医疗服务,连续10年在“中国县级医院竞争力”排行榜中位居全国百强前十名,曾荣获浙江省抗击新冠肺炎疫情先进集体、浙江省文明医院等多项荣誉称号,是国家三级公立医院绩效考核A级序列的佼佼者。。

林东晓 主任医师

温州医科大学教授,人民日报健康号2000+名医名院入驻专家。儿童屈光不正的矫正、疑难青光眼、白内障、眼外伤、斜弱视、泪道病和眼底病的诊治。

好评 99%
接诊量 4.3万
平均等待 15分钟
擅长:温州医科大学教授,人民日报健康号2000+名医名院入驻专家。儿童屈光不正的矫正、疑难青光眼、白内障、眼外伤、斜弱视、泪道病和眼底病的诊治。
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周朝昀 主任医师

抑郁症,焦虑症,强迫症,心身疾病,失眠症

好评 100%
接诊量 95
平均等待 15分钟
擅长:抑郁症,焦虑症,强迫症,心身疾病,失眠症
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张霞晖 主任医师

擅长围产医学保健,高危孕产妇早期识别及管理,复发性流产,再次剖宫产及疤痕修复,臀位外倒转,妇科炎症、避孕指导及再生育咨询,孕产期营养和体重管理、皮肤护理等

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长围产医学保健,高危孕产妇早期识别及管理,复发性流产,再次剖宫产及疤痕修复,臀位外倒转,妇科炎症、避孕指导及再生育咨询,孕产期营养和体重管理、皮肤护理等
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江金彪 主任医师

擅长儿科呼吸系统疾病,尤其是儿童哮喘、慢性咳嗽

好评 99%
接诊量 304
平均等待 2小时
擅长:擅长儿科呼吸系统疾病,尤其是儿童哮喘、慢性咳嗽
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张超 副主任医师

删除帕金森病及神经变性病的诊治

好评 100%
接诊量 23
平均等待 -
擅长:删除帕金森病及神经变性病的诊治
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周海金 副主任医师

脑血管病,中风,头痛,头晕,帕金森病,痴呆治疗

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:脑血管病,中风,头痛,头晕,帕金森病,痴呆治疗
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殷莉波 副主任医师

擅长各类美容外科手术,注射美容,以及激光美容。尤其对埋线双眼皮,全切双眼皮,眼袋整形,泪沟填充,脂肪填充、全身各部位吸脂,

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长各类美容外科手术,注射美容,以及激光美容。尤其对埋线双眼皮,全切双眼皮,眼袋整形,泪沟填充,脂肪填充、全身各部位吸脂,
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翁小娟 副主任医师

焦虑症,抑郁症,睡眠障碍的诊断与治疗,个人成长及人际关系的心理咨询。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:焦虑症,抑郁症,睡眠障碍的诊断与治疗,个人成长及人际关系的心理咨询。
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汪文斌 主任医师

耳鼻喉相关疾病

好评 -
接诊量 87
平均等待 -
擅长:耳鼻喉相关疾病
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邓敦 副主任医师

骨折与脱位,颈腰椎病变,关节病,骨质疏松,风湿骨病,痛风,青少年骨骼生长发育等。在手法、小针刀,中医药等中西医结合诊疗造诣较深。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:骨折与脱位,颈腰椎病变,关节病,骨质疏松,风湿骨病,痛风,青少年骨骼生长发育等。在手法、小针刀,中医药等中西医结合诊疗造诣较深。
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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